Com es realitza un procediment com la presoteràpia? És possible fer-ho a casa, quines són les indicacions i contraindicacions. La medicina moderna permet no només millorar la salut, sinó també restaurar la bellesa. Cada any apareixen cada vegada més diverses tècniques i procediments moderns que permeten mantenir la bellesa i la joventut del cos. Però, al mateix temps, ara no cal esgotar el propi cos amb un entrenament físic dur ni seguir dietes estrictes i morir-se de fam. A més, el resultat obtingut durarà prou.
Recentment, un procediment de rejoveniment com la presoteràpia ha esdevingut cada vegada més popular. Però abans de dur-lo a terme, cal familiaritzar-se amb més detall de totes les subtileses, indicacions i contraindicacions existents.
Pressoteràpia per al cos: quin és aquest procediment
En el seu efecte, la pressoteràpia és una mica similar al massatge. La principal diferència entre aquests procediments és que el massatge es realitza amb les mans d’un especialista i, durant la presoteràpia, l’efecte s’exerceix precisament a causa de l’alternança de pressió baixa i alta.
Durant el procediment, es posa un vestit especial al pacient, que després es connecta directament a l’aparell de pressoteràpia i a un ordinador. Hi ha diversos punys especials al vestit per al procediment. És a través d’ells que es produeix el subministrament i la posterior evacuació d’aire. Com a resultat, primer es crea una alta pressió a l’interior i després un buit.
En el moment en què hi ha una disminució de la pressió del vestit, comença la vasodilatació, com a conseqüència de la qual augmenta el flux sanguini cap als teixits. Hi ha models de disfresses per al procediment, que tenen un sistema de calefacció per infrarojos. Això permet regular la temperatura a l'interior del vestit, per tant, el procediment es fa més eficaç.
Durant la teràpia de pressió, com a conseqüència del canvi de pressió, els músculs comencen a treballar rítmicament. El flux i la sortida de sang al cos de la sang venosa i de la limfa es normalitzen. El procés metabòlic s’accelera, a causa del qual les toxines i altres substàncies nocives s’eliminen del cos molt més ràpidament.
El procediment de pressoteràpia ajuda a normalitzar l’equilibri hídric, s’elimina tot el líquid sobrant del cos i, per tant, s’elimina l’edema. Aquest efecte es pot obtenir precisament a causa del canvi simultani de pressió i temperatura del vestit.
Aquest procediment va ser desenvolupat per un científic dels Països Baixos, Van Der Molin. L’objectiu inicial de la pressoteràpia era eliminar l’excés de líquid del cos dels pacients afectats per desastres. Després es va descobrir l’efecte cosmetològic. Com a resultat, la pressoteràpia s’ha utilitzat àmpliament no només en la lluita contra l’excés de pes, sinó també en signes de cel·lulitis. també ajuda a millorar el cos i rejovenir la pell del cos.
Indicacions per a la presoteràpia
- Aquest procediment serà de gran benefici per a les persones amb un estil de vida sedentari. El cas és que en cas de càrregues insuficients, l’excés de líquid comença a acumular-se al cos. Es pot produir un mínim exercici i acumulació de líquids en persones que recentment han tingut una lesió important o una cirurgia. Gràcies a la pressoteràpia, la velocitat de la rehabilitació s’accelera significativament.
- Es recomana pressoteràpia per a malalties de les varius. Com a resultat de l'estrenyiment i expansió dels vasos sanguinis quan s'exposen a fluctuacions de pressió, les seves parets es reforcen. A causa d’això, les parets dels vasos es tornen més elàstiques. Per tant, es recomana realitzar presoteràpia com a profilaxi de les varius.
- Durant la teràpia de pressió, els músculs s’estrenyen i s’expandeixen, cosa que al seu torn alleuja el dolor muscular i els espasmes musculars. Per tant, aquest procediment és molt útil per a esportistes professionals i persones amb un cos constantment exposat a un augment de l’esforç físic.
- Té un efecte positiu sobre l’estat i la bellesa de la pell. Després de la presoteràpia, la pell es torna més elàstica, amb un efecte rejovenidor pronunciat.
Pressoteràpia per aprimar
Molts cosmetòlegs expliquen als seus pacients aquest procediment, com una forma eficaç i senzilla d’eliminar ràpidament l’excés de pes. Però no és així. La presoteràpia pot ser un catalitzador per reduir l'excés de líquid al cos. El resultat és una disminució gradual del pes corporal.
Però el procediment de pressoteràpia no ajudarà a eliminar els dipòsits de greix existents. És per això que, després de completar el curs, la majoria dels pacients romanen molt decebuts amb el resultat.
Però també hi ha un efecte positiu del procediment en la lluita contra l'excés de pes: hi ha una neteja eficaç del sistema limfàtic, el flux sanguini es millora significativament. És gràcies a aquesta acció que es produeix l’acceleració del metabolisme al cos, per tant, el pes corporal també disminueix gradualment.
A causa d’aquest efecte, la pressoteràpia es considera un procediment addicional en la lluita contra l’excés de pes. El procediment és més beneficiós en la lluita contra els signes de cel·lulitis. Si s’utilitza pressoteràpia contra la cel·lulitis, no només es netegen les cèl·lules de la pell, sinó també l’espai intercel·lular, per la qual cosa la seva elasticitat millora.
Avui en dia, la pressoteràpia és un dels procediments més eficaços dirigits a combatre els signes de la cel·lulitis. Per aconseguir la màxima eficiència, es recomana combinar-ho amb embolcalls.
Com es fa la pressoteràpia: foto del procediment
Per realitzar el procediment de pressoteràpia, s’utilitza un equip especial, que consta d’un aparell i un vestit. És l’aparell controlat per ordinador que treu aire al vestit. Els punys es posen als braços i a les cames o a altres parts del cos, tenint en compte el pla del procediment.
Després, amb una certa pressió i freqüència, s’injecta aire als punys. En aquest cas, l’aire es subministra de baix a dalt mitjançant una ona de pols, amb breus pauses, la durada de la qual pot ser de diversos segons o minuts.
En funció de la finalitat del procediment i d’un programa específic, que només hauria de seleccionar un especialista, es regula l’amplitud de l’efecte i el nivell de subministrament d’aire. Tot un procés està completament controlat per un ordinador, de manera que l’efecte d’aquest procediment és força elevat.
Durant tot el procediment, el pacient es troba tranquil·lament al sofà i no es requereix cap activitat. De mitjana, una sessió dura uns 30 minuts. Segons les revisions dels pacients, les sensacions després d’un procediment d’aquest tipus són molt agradables, hi ha una sensació de relaxació completa i de calor lleugera al cos, que es produeix a causa de l’aparició de sang.
Segons els fisioterapeutes, només una sessió de pressoteràpia pot substituir 10 sessions de massatge manual senzill. De manera individualitzada, segons els objectius i l’estat inicial del cos, es determina no només la força de l’impacte, sinó també el nombre de procediments de tractament.
De mitjana, es prescriuen de 10 a 20 sessions de pressoteràpia. No es recomana dur a terme aquest procediment cada dia, ja que el cos necessita temps per recuperar-se. Com a regla general, hi ha un breu descans de 1-2 dies entre cada sessió.
Literalment després de 2-3 sessions, es notarà un resultat positiu: apareix una sensació de lleugeresa a tot el cos, la quantitat d'edema es redueix notablement i disminueixen els espasmes musculars. Si s’utilitza pressoteràpia per combatre la cel·lulitis, apareix un resultat positiu després de 5-6 sessions.
Per aconseguir el màxim benefici, després de completar un curs complet de pressoteràpia, es recomana fer-ne un segon després de sis mesos. De mitjana, el cost del procediment és d’uns 600 rubles.
Programes de pressoteràpia
Fins ara s’han desenvolupat diversos programes especials recomanats per a una malaltia específica. Al mateix temps, per a cada pacient, el programa es selecciona tenint en compte la gravetat de l’estat del pacient i les característiques de l’organisme.
El procediment de pressoteràpia es realitza de diverses maneres:
- Amb l’ús d’un vestit espacial, gràcies al qual s’aconsegueix el màxim benefici de l’efecte del procediment en tot el cos.
- Amb puny. Aquest mètode s’utilitza per a l’exposició local quan és necessari treballar determinades zones del cos. A més, els punys ajuden a prescriure el procediment davant algunes contraindicacions. Amb l'ajut del puny, la pressoteràpia es pot dur a terme durant l'embaràs, eliminant així completament el risc per a la dona i el nen.
Programes i tipus de pressoteràpia:
- Pressoteràpia manual realitzat amb un puny. Gràcies a l'aprovació d'aquest programa, podeu desfer-vos d'un fenomen tan desagradable com la caiguda de la pell de les mans després d'una pèrdua dràstica de pes.
- Pressoteràpia de drenatge limfàtic. Durant el procediment, no només s’obté l’efecte del massatge, sinó que també s’activa el drenatge de líquids a tot el cos, inclosa la limfa. Com a resultat, hi ha una millora significativa en el procés metabòlic i la intoxicació general del cos disminueix.
- Pressoteràpia de cames. Durant aquest procediment també s’utilitza mangan. Es prescriu per motius estètics i mèdics. Es recomana pressoteràpia de cames per a cel·lulitis i varius. A causa del fet que s’elimina l’estancament del fluid a les cames, es pot eliminar el dolor i la sensació de pesadesa a les extremitats inferiors. Durant la presoteràpia, l’estat dels vasos de les cames millora, augmenta la seva elasticitat. Per tant, es recomana el procediment tant per al tractament de les varius com per prevenir aquesta malaltia.
- Pressoteràpia abdominal. S'eliminen els plecs de la pell que poden romandre després d'una pèrdua de pes dramàtica. Aquest procediment millora l'elasticitat de la pell, es redueix significativament l'àrea problemàtica i es manifesta un efecte anticel·lulític pronunciat.
- Pressoteràpia i massatge lumbar. Per dur a terme aquest programa s’utilitza una corretja de compressió especial. El procediment es prescriu en presència de dolor persistent a l’esquena, inclosa l’artritis, l’osteocondrosi, el dolor neuràlgic i l’artrosi. Es recomana realitzar presoteràpia després d’una lesió greu a l’esquena, a causa de la qual s’accelera significativament el procés de rehabilitació. El procediment s’utilitza com a agent antidecúbit per a persones amb discapacitat.
Preparació per a pressoteràpia
Abans de dur a terme aquest procediment no cal cap formació especial, però cal tenir en compte diverses recomanacions:
- L’últim àpat s’ha de prendre com a màxim 2 hores abans de la presoteràpia.
- És obligatori netejar la pell a la zona d’exposició.
- Es recomana buidar la bufeta, especialment si la zona abdominal es veurà afectada.
- Abans d’iniciar el procediment, el metge ha de mantenir una conversa amb el pacient, estudiar l’anamnesi i només després es prescriu un curs terapèutic.
Contraindicacions per a la presoteràpia
No es recomana dur a terme pressoteràpia i massatges en els casos següents:
- el pacient té un marcapassos;
- qualsevol forma de tuberculosi;
- diabetis;
- danys als vasos sanguinis;
- inflor dels teixits, causat per problemes associats al treball i l’estat dels ronyons o del cor;
- epilèpsia;
- embaràs;
- problemes associats al procés de coagulació de la sang;
- addicció a les drogues o a l’alcohol;
- trastorns mentals;
- insuficiència hepàtica;
- inflamació de la pell, que es produeix de forma aguda;
- danys als ossos i a la pell a la zona d’exposició.
Només un metge pot decidir si dur a terme aquest procediment amb hipertensió arterial o no. En cada cas, aquest indicador es determina de manera estrictament individual.
El dany d’aquest procediment pot ser el resultat de la malaltia del mioma. Durant la presoteràpia, el flux sanguini s’accelera a través dels vasos, per tant, augmenta significativament el risc d’activar la patologia i la formació de nous ganglis fibroids.
En la majoria dels casos, la presoteràpia només és beneficiosa, però només si el procediment es realitza correctament i es defineix el règim adequat. Tot i això, si el mode i el programa s’han escollit incorrectament i el cos es carrega massa, hi ha la possibilitat d’un enrogiment sever de la pell o de la formació d’un hematoma, que és el resultat dels vasos sanguinis. Aquests problemes no necessiten tractament addicional i desapareixen sols al cap d’uns dies.
