Com pot semblar l’acne a les cames, quins són els motius del seu aspecte? Maneres de desfer-se d’aquest problema: teràpia farmacològica, receptes populars, prevenció. L’acne a les cames és un problema dermatològic molt freqüent, sobretot durant la temporada de fred. Durant aquest període, la pell està constantment sota la roba, no respira i, com a resultat, els porus es tapen amb greix subcutani i es produeix una inflamació. Cal destacar que el problema és típic tant per a dones com per a homes. Tanmateix, la primera, per regla general, és molt més important per resoldre-la, perquè les belles cames ben cuidades són una de les principals armes de la bella meitat de la humanitat.
Descripció i tipus d'acne a les cames
La pell humana és un indicador que, pel seu estat, indica la presència o absència de problemes interns. Aquest fet significa que si apareixen acne o altres trastorns de la pell en una o altra part del cos, això indica un mal funcionament del cos, començant per una activitat excessiva innocent de les glàndules sebàcies i acabant amb malalties infeccioses greus i desequilibris hormonals.
L’acne a les cames pot adoptar una “disfressa” diferent, determinada per les raons que van provocar el procés inflamatori, així com per les característiques d’un organisme concret.
Fem una ullada a quina imatge ens trobem més sovint:
- Acne blanc a les cames … Són pàpules farcides de contingut blanc. Normalment es troba individualment a una distància considerable els uns dels altres. Poden ser grans i petits.
- Acne vermell a les cames … Semblen pàpules d’un color vermellós o rosat intens, a primera vista sembla que no estan plenes de res. No obstant això, a mesura que madura, es visualitza un cap purulent blanc-groc al tubercle vermell. Normalment, aquestes inflamacions són força grans i, per tant, causen molèsties i fins i tot sensacions doloroses, sobretot si cal portar roba ajustada.
- Petit acne a les cames … Normalment es reuneixen en grups. Al mateix temps, tots dos poden elevar-se per sobre de la pell i estar al mateix nivell amb ella. En el primer cas, sovint s’omplen amb un contingut aquós de líquid o blanc, en el segon, són de color vermell i no s’omplen de res.
- Acne sec a les cames … Com a regla general, són de mida petita i es recullen en grups, però difereixen de les anteriors per ser secs i aspres al tacte. No hi ha pus ni cap altre contingut al seu interior. Es poden eliminar fàcilment de la pell, però, per descomptat, no hauríeu de fer-ho.
- Grans grans a les cames … Són nòduls densos al tacte de diversos colors i amb o sense diversos continguts. Una de les característiques d’aquest tipus d’acne és el llarg període de tractament.
Nota! Hem considerat només els tipus d’acne més bàsics, de fet n’hi ha molts més. Els cosmetòlegs han de treballar fins i tot amb inflamacions “multicolors”: en aquest cas, les pàpules s’omplen de continguts implícits de color blau, groc, verd i altres. Aquesta situació, per regla general, indica una malaltia de l'acne prolongada.
Les principals causes d’acne a les cames
Moltes noies que presten molta atenció a la cura personal es sorprenen perquè la seva pell deixi molt a desitjar. El problema és que aquestes mateixes noies veuen la pell com una closca exterior autònoma, l’aspecte del qual només està determinat per quin tipus de productes de cura “li agraden”. No obstant això, el significat de la pell, com hem dit més amunt, és molt més profund, és, recordem, un indicador de l’estat i la correcció del treball de tots els òrgans interns. Per descomptat, hi ha moments en què els factors externs perjudiquen la pell: atenció inadequada, higiene inadequada, roba inadequada, etc.
Vegem quins són els motius que més sovint provoquen l’aparició d’acne a les cames:
- Disminució de la immunitat en el context de deficiència de vitamines, infeccions víriques respiratòries agudes, etc.… L’avitaminosi és una de les causes més freqüents de problemes cutanis, que esdevé especialment important a la primavera, quan s’acaben les reserves de vitamines del cos a l’estiu. A més, el cos es veu debilitat per ARVI transferit durant el període hivernal.
- Bloqueig de les glàndules sebàcies … Aquesta és només una de les poques raons que no solen estar associades a patologies internes. Els conductes sebacis es tanquen amb roba ajustada i, en el cas de pells sensibles, es pot produir inflamació per contacte amb teixits no naturals. Aquest motiu sol manifestar-se a l’hivern, durant aquest període, la nostra pell pràcticament no respira, s’embolica constantment amb diverses capes de roba i fins i tot a la nit no li donem descans, cobert amb una manta càlida.
- Productes de cura seleccionats incorrectament … En aquest cas, per regla general, apareix acne petit i causa molèsties: picor i picor. La solució al problema és molt senzilla: canviar el producte cosmètic, ja que el cos percep alguns dels seus components com a al·lergògens.
- Ús a llarg termini de drogues potents … En particular, parlem d’antibiòtics que, com sabem, perjudiquen no només els bacteris nocius, sinó també els útils. Com a resultat, la microflora intestinal es veu alterada i els problemes del tracte gastrointestinal, com ja sabeu, no afecten la pell de la millor manera.
- Afaitat inadequat … Si utilitzeu una navalla d’un sol ús, els problemes amb els pèls encarnats són inevitables, cosa que també provoca acne.
- Desequilibri hormonal … Una de les causes més freqüents d’acne a les cames i altres parts del cos en les dones. Un desequilibri natural que no indica patologia és típic de la menstruació, l’embaràs i la lactància. L’acne que apareix durant aquests períodes no necessita tractament i, al final del període de problemes, desapareix per si sol. No obstant això, si el desequilibri hormonal és patològic, cal que consulteu un metge.
- Enfermetats infeccioses … L’acne a les cames és un símptoma típic de moltes malalties infeccioses de caràcter dermatològic, veneri i d’altres tipus. Al mateix temps, el seu aspecte és de gran importància, per exemple, una petita erupció aquosa a la part interna de la cuixa i a la zona de l'engonal pot indicar la presència d'herpes genital.
- Pobre higiene … Per descomptat, això també pot provocar acne a les cames. Les partícules de pols i brutícia obstrueixen les glàndules sebàcies i el procés inflamatori no us fa esperar.
Val a dir que, de fet, no sempre és fàcil tractar la causa de l’acne. De vegades, el problema es troba a la superfície: s’acosta el període, o heu canviat el gel de dutxa o heu comprat unes polaines ajustades. Però, en la majoria dels casos, no és tan senzill. Us recomanem que us poseu en contacte amb un esteticista o un dermatòleg que s’encarregui del tractament tot sol o us redirigeixi a un especialista especialitzat.
Com desfer-se de l'acne de les cames?
Com haureu endevinat, la manera d’eliminar l’acne dependrà en gran mesura de quina sigui la seva aparença i de quin és el motiu de la seva aparició. Així, per exemple, si la deficiència vitamínica s’ha convertit en un requisit previ per a la inflamació de la pell, el tractament inclourà necessàriament complexos vitamínics-minerals i un canvi en la dieta, si la causa és un desequilibri hormonal, el metge us prescriurà un tractament hormonal, etc. No obstant això, pel que fa al tractament no de la causa, sinó de l’efecte, és a dir, de l’acne en si, es poden distingir diversos mètodes de teràpia més populars i eficaços. A continuació en parlarem.
Medicaments per tractar l'acne
Diversos ungüents, cremes, gels per a ús extern són els principals remeis per al tractament de l’acne. En aquest cas, l'elecció del remei ve determinada pels motius que van originar el problema.
Vegem les eines més populars i els seus detalls:
- Ungüent salicílic … Potser el remei més assequible i conegut per tractar problemes de pell. L’ungüent salicílic no té cap efecte terapèutic especial, però, asseca perfectament les zones inflamades, donant-los un aspecte més atractiu i també desinfectant bé, cosa que impedeix l’aparició de noves pàpules. Un anàleg de l'agent és l'àcid salicílic.
- Skinoren … Ungüent curatiu amb un efecte antibacterià pronunciat, que alleuja ràpidament la inflamació. Es prescriu quan l’erupció cutània és acne. Els bons anàlegs de Skinoren són Azelik, Skinoclear.
- Tapa de pell … Un altre ungüent antibacterià contra l'acne, però, té un efecte antifúngic addicional potent a causa de la presència de pirition-zinc a la composició. El remei evita que els fongs i els bacteris es multipliquin i és eficaç fins i tot en la psoriasi. Els seus homòlegs són Tsinocap i Friederm Zinc.
- Akriderm … Un ungüent excel·lent per a la pell, que normalment es prescriu si es produeixen picors a les cames o causen altres molèsties. També ajuda en cas d’erupció causada per al·lèrgies. Un analògic complet, però molt més car (Triderm, també és una bona alternativa): ungüent Radevit, però serà ineficaç en cas d’al·lèrgia.
- Eplan … Un remei complex per a problemes de la pell de diversos tipus, que van des de l'acne fins a les cremades. Té un efecte bactericida i regenerador. També funciona com un analgèsic, és a dir, si l’acne és dolorós, eplan és una opció fantàstica. El fàrmac té una composició única i no té anàlegs absoluts, però, en termes d’acció farmacològica, és similar a medicaments com la bacitracina i l’Aldara.
Val a dir que les píndoles anti-acne són antibiòtics (eritromicina, levomicetina, metronidazol), retinoides (Roaccutane, Erase, Retasol), així com medicaments hormonals (Yarina, Zhanin, Diane-35, Jess), que sovint s’utilitzen per tractar les erupcions facials, pràcticament no assignades amb un problema similar manifestat a les cames. Nota! És millor no utilitzar tots aquests medicaments sense recepta mèdica, per no agreujar la situació. És important recordar que cada remei té efectes secundaris específics.
Remeis populars per a l'acne a les cames
Els remeis populars també tenen un paper important en el tractament de l'acne. Hi ha moltes receptes de l'àvia per desfer-se d'aquest problema, donem un cop d'ull a les que s'han provat al llarg dels anys:
- Locions d’àloe … És una herba coneguda per tractar una àmplia varietat de malalties de la pell. L’acne no és una excepció. El procediment terapèutic es realitza de la següent manera: es talla una fulla d’àloe i es lubriquen les pàpules amb suc del tall.
- Locions de patata amb mel … Si l’àloe no creix a casa, es pot utilitzar un remei tan eficaç com a pomada: barregeu 100 ml de brou de patata i una culleradeta de mel, lubriqueu les zones problemàtiques amb aquest "tònic" almenys dues vegades al dia.
- Olis essencials … El remei més senzill per al tractament de l’acne que no requereix cap preparació ni manipulació especial. L’oli d’arbre del te i l’oli d’avet són especialment útils.
- Màscara d'argila … L’argila és bona per netejar i assecar la pell, de manera que el seu paper en el tractament de l’acne també és insubstituïble. Prepareu una "màscara" de qualsevol argila (però preferiblement blanca o blava), diluint-la amb aigua fins a obtenir consistència de crema agra espessa i apliqueu-la en sentit punt sobre els grans, esbandiu-la després de 10-20 minuts.
- Caldo de farigola … Té un efecte sedant pronunciat i també funciona com a antibiòtic natural. Es pot utilitzar tant internament com externament: es recomana un ús extern si es pica i pica a l’acne.
En general, val a dir que les herbes són una bona ajuda per tractar gairebé qualsevol malaltia. A més, per a cada cas, podeu trobar una o altra alternativa. Per exemple, en la nostra situació, si l'herba de Sant Joan no està a l'abast, es pot substituir per una infusió de camamilla, ortiga i cordill. De nou, tant l’ús tòpic com la ingestió són útils. Ningú prohibeix prendre aquestes herbes no individualment, sinó en una barreja.
Nota! El tractament amb remeis populars tampoc no tolera l’autoactivitat i, abans d’utilitzar aquest o aquell remei, cal consultar un metge.
Mesures preventives contra l'acne de les cames
Bé, en general, l'acne a les cames, en la seva major part, és una molèstia més fàcil de prevenir que d'eliminar. La prevenció del problema s’aconsegueix seguint les recomanacions següents:
- Higiene adequada … No us en excediu, però tampoc no ho descuideu. Preneu-vos una dutxa diària (dues vegades durant la temporada de calor). Fregar i / o exfoliar-se, sobretot abans d’afaitar-se. En lloc d'un matoll, també és adequat un drap normal. No us oblideu de nodrir i hidratar, sobretot si teniu la pell seca i quadrada especialment a l’hivern.
- Trieu els productes de cura adequats … Compreu productes basats en ingredients naturals, menys productes químics, menys problemes i no només per a la vostra pell.
- Mireu la vostra dieta, beveu vitamines … Intenteu seguir els conceptes bàsics d’una dieta saludable. Per descomptat, també es pot deixar feble, però en la majoria dels casos és millor triar en direcció a un aliment sa. No us oblideu dels complexos vitamínics i minerals durant el període de deficiència de vitamines.
- Tria la roba adequada … Aquesta recomanació és especialment important si teniu la pell sensible, que pot reaccionar amb irritacions de naturalesa diferent, tant a la roba ajustada com a la utilització de teixits no naturals.
- Deixeu respirar la pell … Intenteu mantenir un microclima saludable a l'apartament, vigileu la temperatura i la humitat. No us emboliqueu massa, sobretot en època freda, deixeu que la pell respiri, almenys quan estigueu a casa.
- Consulteu un metge de manera oportuna … Si sentiu alguna molèstia d’una natura o altra, consulteu immediatament un metge. Les malalties infeccioses, un dels símptomes de l’acne a les cames, són molt més fàcils de curar en la fase inicial que en la descuidada. El mateix passa amb l’equilibri hormonal.
També val la pena recordar que no us heu d’oblidar de visitar una esteticista si el problema de l’acne a les cames és crònic per a vosaltres. Com desfer-se de l'acne a les cames: mireu el vídeo:
L’acne a les cames és un problema desagradable i, no només en termes visuals, les pàpules solen causar molèsties i dolor. És molt important iniciar una teràpia competent de manera oportuna, que hauria de començar amb una visita a un especialista especialitzat. No cal automedicar-se, ja que hi ha moltes raons per a l’aparició d’acne a les cames, i moltes d’elles indiquen una alteració del treball d’un o altre sistema corporal.
