La qüestió dels receptors musculars obstruïts sovint es discuteix sobre recursos especialitzats, però no tots els atletes entenen de què es tracta. Per què els esteroides obstrueixen els receptors i com prevenir-los? En diversos recursos dedicats al culturisme, els esportistes novells solen estar interessats en la qüestió de com evitar l’obstrucció dels receptors quan s’utilitza qualsevol esteroide o com refrescar-los. Ara és difícil dir d’on va sorgir aquest mite, però ha arribat el moment de dissipar-lo.
Què és un receptor?
Quan es parla de receptors relacionats amb el culturisme, s’hauria de referir a receptors de tipus androgènic. Tots els receptors són molècules de proteïnes. Els receptors també tenen una certa vida útil. En poques paraules, al cap d’un temps determinat, el receptor es destrueix i se’n substitueix un de nou.
Els receptors de tipus andrògens es troben dins de les cèl·lules de qualsevol teixit, no necessàriament muscular. També en medicina, hi ha dos conceptes: regulació ascendent (augment del nombre de receptors) i regulació descendent (disminució del seu nombre). En parlarem amb més detall.
Un fet molt important és que els receptors d’andrògens són molt similars als receptors de progestàgens. Així, la molècula de progesterona pot interactuar amb els receptors d’andrògens, bloquejant-los. En les nenes, quan s’utilitza AAS, disminueix la concentració de progesterona, que és un dels factors del creixement muscular.
Com funcionen els esteroides
Ara cal entendre el mecanisme d’acció sobre el cos dels esteroides anabòlics. Les molècules d’esteroides, connectades amb receptors, formen un complex estable que penetra a través de la membrana cap a la cèl·lula. Això afavoreix l'activació dels processos de síntesi de compostos proteics. Acabada la seva tasca, el complex abandona la cèl·lula i es desintegra. Així, el receptor torna a ser lliure i espera noves molècules d’esteroides.
Tingueu en compte que diferents molècules d’esteroides anabòlics, després de la fixació als receptors, són capaces de crear diferents complexos i, per tant, activen diferents reaccions de síntesi de compostos proteics. Al mateix temps, no tots els complexos formats per molècules d’esteroides i receptors anabòlics són prou estables per passar a través de les membranes cel·lulars. En aquest cas, es desintegra gairebé immediatament després de la creació.
A més, cal dir que els complexos no només poden activar les reaccions de síntesi de compostos proteics, sinó que també poden realitzar altres funcions. Per exemple, després d’haver penetrat al forat, el complex augmenta la velocitat de transport d’ions o millora l’activitat dels factors de creixement.
Com es poden obstruir els receptors?
El que volen dir els atletes amb aquest terme és bastant difícil de dir de seguida, però hi ha opcions possibles. Parlem d’això ara.
Situació 1
Després que la molècula s’hagi connectat amb el receptor, el complex creat necessita un llarg període de temps perquè es desintegri. Si creieu que la teoria de l’obstrucció dels receptors pot trigar fins a diverses setmanes i, de vegades, fins i tot més temps.
Però aquests complexos existeixen només uns minuts i, després d’acabar les seves tasques, es desintegren immediatament. Les molècules d’esteroides entren de nou al torrent sanguini i després al fetge. En aquest òrgan, es desactiven. Al seu torn, el receptor espera que altres molècules AAS repeteixin el cicle.
Heu d’entendre que fins que hagi passat la vida del receptor, no desapareix sense deixar rastre. Al mateix temps, després de la seva destrucció, se’n crea una de nova que continua funcionant segons l’esquema descrit anteriorment.
Situació 2
Després d’abandonar el cicle anabòlic, disminueix el nombre de receptors de tipus androgen. Això és el que suposen alguns atletes. No obstant això, el procés de regulació descendent no depèn de les dosis d’esteroides anabòlics. Aquest fet ha estat confirmat per nombrosos estudis. A més, durant l’ús d’AAS propens a l’aromatització, augmenta el nombre de receptors (es produeix una regulació ascendent). En poques paraules, si utilitzeu, per exemple, qualsevol dels èsters de testosterona, el nombre de receptors augmentarà.
Situació 3
Les molècules i receptors d’esteroides ja no interactuen. Suposant això, els atletes fan recomanacions per canviar la droga. No hi ha molt a dir aquí, ja que aquesta situació és simplement impossible. Els receptors sempre s’uneixen a molècules d’esteroides.
És hora de fer balanç de la conversa d'avui. Quan hàgiu planificat correctament el cicle AAS, pot continuar durant qualsevol període de temps i no serà menys efectiu. No cal actualitzar els receptors, ja que aquest concepte simplement no existeix.
Si utilitzeu esteroides anabòlics aromatitzants, el nombre de receptors només augmentarà. Això suggereix que cal introduir aquests medicaments al curs almenys periòdicament. Cal tenir en compte que això també conduirà a un augment de la concentració de globulina, cosa que reduirà una mica l’eficiència de l’hormona masculina. Però aquest és un tema per a un article a part.
Els èsters d’esteroides anabòlics només difereixen en termes farmacèutics i la seva substitució durant el curs no us proporcionarà cap avantatge.
Per obtenir més informació sobre l’efecte dels esteroides sobre el cos del culturista, vegeu aquest vídeo:
[media =
