No cal que utilitzeu cosmètics cars per tenir un bon aspecte. N’hi ha prou de conèixer algunes receptes saludables per a exfoliants de civada que es poden preparar fàcilment a casa. El matoll de civada és un producte essencial per a la cura de la pell que ajuda a fer la pell suau i suau. Totes les dones o noies, que aprofiten la barreja miraculosa d’ingredients naturals, preparades per les seves pròpies mans, sentiran l’impacte positiu immediatament.
Beneficis d’un matoll de civada
La civada és coneguda per les seves propietats absorbents. En primer lloc, és una font de fibra, respectivament, l’ús del producte en els aliments contribueix a l’eliminació de toxines i a un metabolisme ràpid. Però, a més del fet que la farina de civada es pot introduir als aliments, es recomana utilitzar-la per curar la pell. Els matolls de civada tenen propietats curatives.
Per al procediment, s’utilitzen farines de civada i farina. Aquests ingredients ajuden a exfoliar les cèl·lules mortes. Amb l’ajut d’aquest cereal, serà possible suavitzar les cicatrius i estimular els processos metabòlics.
Vegem de prop les propietats beneficioses dels exfoliants de civada:
- Neteja la pell … El matoll extreu toxines de les cèl·lules i desobstrueix els porus.
- Tonifica … La civada conté niacina i tiamina. Aquests components estimulen la producció d’elastina i col·lagen. Amb el pas del temps, la pell es torna uniforme i tensa.
- Manté l’equilibri hídric … El matoll de civada ajuda a mantenir l’equilibri d’humitat a les cèl·lules de l’epidermis, de manera que la pell romandrà hidratada durant molt de temps, cosa que, al seu torn, la fa suau i sedosa.
- Redueix les cicatrius … Sovint es queden petites cicatrius després de l’acne. Són difícils de dissimular amb fonaments. La farina de civada uniformitza suaument els contorns facials.
- Millora la circulació sanguínia … Gràcies al moc, la civada estimula el flux sanguini intersticial. En conseqüència, quan s’utilitzen cremes estàndard s’absorbeixen més vitamines a la pell.
- Redueix la inflor … La farina de civada estimula el drenatge limfàtic. Gràcies a això, la inflamació de les cames desapareix.
- Absorbeix les arrugues … La farina de civada conté molts estimulants que poden ajudar a suavitzar la pell. Les arrugues corporals també desapareixen.
- Afavoreix la regeneració de la pell … La fibra dietètica, que forma part dels cereals, s’absorbeix perfectament a través dels teixits tous del cos. Envolten i uneixen el colesterol, la bilis i els àcids grassos, eliminant-los del cos i contribuint a la renovació de la dermis.
- Alleuja l'acne i els punts negres … Amb l’ajut d’un matoll de farina de civada, podeu solucionar alguns problemes amb la pell de la cara i el cos, és a dir, desfer-se de les cèl·lules queratinitzades (mortes), netejar la brutícia i reduir significativament l’aparició d’acne i punts negres.
- Prevé problemes de pell seca … La farina de civada té un efecte beneficiós sobre l’estat de la pell, especialment seca. És capaç de prevenir la picor, eliminar la irritació i les descamacions, inherents al tipus sec de dermis.
- Promou la curació de ferides … La vitamina E, que es troba en una gran quantitat de farina de civada, funciona com a antioxidant, rejoveneix i afavoreix la curació de lesions menors.
Contraindicacions per a l’ús de matolls de civada
Els matolls de civada, tot i la seva composició completament natural, no sempre tenen un bon efecte sobre l’estat de la dermis. El fet és que la civada conté petites partícules exfoliants. Poden ferir la pell molt fina i sensible.
L’exfoliant de civada, com qualsevol producte cosmètic, té les seves limitacions d’aplicació. És extremadament important recordar les següents contraindicacions:
- Embaràs … Aquest període és especial per a totes les dones, perquè es produeixen canvis força greus al cos. És per aquest motiu que molts tractaments corporals estan prohibits. Per descomptat, la farina de civada poques vegades pot provocar reaccions negatives, però si val la pena el risc, la decideix la futura mare. A més de la civada, els exfoliants solen contenir mel i olis essencials, que poden provocar reaccions al·lèrgiques.
- Pell sensible … Aquesta epidermis es distingeix per la seva primesa. És molt fàcil ferir-lo. En conseqüència, els exfoliants de civada no s’han d’utilitzar per exfoliar la pell sensible.
- Malalties dermatològiques durant una exacerbació … Si teniu èczema, psoriasi o dermatitis, els exfoliants de civada estan contraindicats. Empitjoraran la situació.
- Ferides i talls … Si la pell està profundament danyada, excloeu el fregament. La pasta, si entra en ferides, pot causar inflamació i fins i tot supuració. En primer lloc, el moc de la civada és un excel·lent camp de cultiu de microorganismes patògens.
- Cremades i úlceres … La llista de lesions greus també inclou cremades o úlceres i, en aquests casos, és millor refusar la pelada de civada per no agreujar les ja desagradables sensacions de dolor. La civada en si no és inofensiva, però el matoll pot contenir ingredients que poden alentir el procés de curació. Espereu fins que es curin totes les ferides i, tot seguit, apliqueu el producte.
- Couperose … La farina de civada millora la circulació sanguínia als teixits i dilata els vasos sanguinis. En conseqüència, està contraindicat a la xarxa vascular i als asteriscs.
- Malalties venoses … Si una persona té nodes venosos, és millor rebutjar aquests procediments per complet. Si les zones danyades són petites, simplement no les podeu utilitzar.
- Moreno fresc … No utilitzeu exfoliant de civada després de prendre el sol. Això no només pot espatllar el to bronzejat de la pell, sinó que també augmenta la seva sensibilitat. Al mateix temps, augmenta significativament el risc de formació de taques d’edat, cosa que no és desitjable per a cap persona.
Si una dona o un home és propens a reaccions al·lèrgiques, és possible que alguns productes a base de farina de civada estiguin contraindicats. Per tant, abans d’aplicar el matoll és millor fer una petita prova en una de les zones del cos. Per a això, la part posterior del colze de la mà és adequada. És millor que els al·lèrgics preferissin components amb un lleuger efecte exfoliant.
La composició i els components de la farina de civada
La farina de civada es pot utilitzar per a diferents tipus d’epidermis, ja que són completament versàtils. El producte és molt popular en cosmetologia i aquests procediments s’utilitzen des de fa molt de temps. Els flocs tenen una base nutricional excel·lent que els cosmetòlegs no podien ignorar.
Vegem de prop el que s’inclou a la farina de civada i el fa tan útil:
- Àcid fític … Aquest component hidrata, suavitza i rejoveneix perfectament la pell. Sense prou àcid fític, la dermis comença a perdre el to i a assecar-se notablement.
- Seleni … Aquesta substància és un antioxidant. El seleni lluita contra els radicals lliures i, per tant, alenteix el procés d'envelliment, la flaccidesa i la flacciditat de la pell.
- Zinc … La farina de civada conté una gran quantitat d’aquest oligoelement, que ajuda a controlar els desequilibris hormonals. Amb l’ús regular d’escates a l’epidermis, es redueix notablement el nombre de grans, punts negres i altres formacions similars.
- Vitamina E.… Vam parlar més amunt dels avantatges d’aquest component.
- Polisacàrids … Imprescindible per a una dermis seca i sense humitat. Els polisacàrids actius eviten la caiguda de les galtes.
- Vitamines del grup B.… Aquests components augmenten significativament les funcions de protecció, ajuden a la ràpida regeneració i restauració de cèl·lules individuals de l'epidermis.
Els exfoliants fets d’aquest cereal saludable i realment miraculós ajuden a refrescar visiblement la pell de tot el cos. A més, la farina de civada es combina perfectament amb gairebé qualsevol altre producte natural, no menys útil.
Receptes per a exfoliació corporal de civada
Moltes noies pensen que només cal cuidar la cara, de manera que presten poca atenció al cos. De fet, el fregament corporal regular ajuda a prevenir la formació de cel·lulitis i tensa la pell.
Exfoliant de civada casolà amb llet
La llet nodreix la pell, de manera que sovint es combina amb farina de civada per fregar el cos. A més, la llet trenca les càpsules grasses i contribueix a reduir l’aparició de la cel·lulitis.
Receptes per a exfoliacions corporals amb llet i farina de civada:
- Amb llet en pols … Aboqueu un grapat d’escates d’Hèrcules en un recipient. No cal pre-triturar-los ni triturar-los. Afegiu 2 cullerades de llet en pols al cereal. Aboqueu la barreja seca amb llet calenta normal, es necessiten 50 ml. El resultat és una massa pastosa. Apliqueu-lo a les zones problemàtiques i feu un massatge. És recomanable estirar-se en aigua tèbia abans de la manipulació, ja que obrirà els porus. Deixeu el matoll durant 5 minuts. Traieu-ho amb aigua normal. Lubriqueu el cos amb la vostra crema hidratant preferida.
- Amb llet seca i líquida … Per preparar una barreja suau, heu de prendre una cullerada de farina de civada, una culleradeta de llet en pols i llet líquida normal. Després de barrejar els components secs, s’han d’abocar amb llet ben escalfada fins que es formi un gruel, col·locar-los en un recipient, embolicar-los en un drap gruixut i deixar-los coure durant set a deu minuts. El matoll s’aplica a les zones ben netejades de la pell amb moviments de massatge, després es renta amb aigua tèbia i senzilla. Si teniu la pell seca, després del procediment haureu d’hidratar-la amb una crema.
- Amb llet tèbia … Aboqueu 30 g de civada en un bol. Escalfeu una mica de llet al microones. Afegiu-lo als flocs i remeneu-ho. Espereu 15 minuts. Cal tancar el contenidor tot aquest temps. Després de suavitzar la farina de civada, apliqueu la pasta a la pell. Fer massatges a l’epidermis. Deixeu-ho actuar durant 5-7 minuts i traieu-lo amb un drap humit. Podeu dutxar-vos. Després, esborreu el cos amb una tovallola i lubriqueu la pell amb crema.
- Amb oli d’oliva … Aquesta eina no només exfolia les partícules mortes, sinó que també nodreix l’epidermis. Normalment, aquest exfoliant es recomana a dones de més de 30 anys, quan la pell no és prou tensa i elàstica. Col·loqueu un grapat de civada crua en un bol i afegiu-hi 20 ml de llet sencera rica en greixos i oli d’oliva. Injecteu 30 ml de nèctar d’abella calent. La pasta serà enganxosa i enganxosa. Lubriqueu el cos amb un fregall i massatgeu-lo una mica. Deixeu-ho durant 3 minuts. Esbandida amb aigua tèbia.
- Amb llet agra … Tritureu 30 g d’arròs en un molinet de cafè. Cal fer farina. Barregeu-lo amb 2 cullerades de flocs d’Hèrcules. Introduïu la llet àcida, hauria de ser grassa. En canvi, podeu abocar-hi iogurt. Lubriqueu les zones problemàtiques amb la composició i feu un massatge una mica. Deixeu-ho actuar 5 minuts. Esbandida amb aigua tèbia.
- Amb llet i sal marina … Per preparar un matoll per combatre la pell caiguda, heu de barrejar dues cullerades de farina de civada, mig got de llet escalfat a 50 graus, mig got de seca i una culleradeta de sal, preferiblement sal marina. La mescla resultant ha de reposar necessàriament en un lloc càlid durant almenys mitja hora. Per obtenir els millors resultats, afegiu unes gotes d’oli essencial. El matoll es frega a la pell amb lleugers moviments de palmades. Si l’utilitzeu regularment, després d’un curt període de temps notareu canvis positius: la pell es tornarà uniforme, elàstica i refrescada. Per molt que vulgueu desfer-vos de la dermis caiguda, no hauríeu d’utilitzar el matoll més de tres vegades a la setmana. Per a la pell greixosa, aquests procediments s’han de reduir a una vegada cada 7 dies. Després del procediment, assegureu-vos de lubricar l'epidermis amb una crema hidratant. El temps d’aplicació del fregat també té una gran importància: per a la pell greix - 3 minuts, per a la pell normal - 2 minuts, per a la pell seca - un. Si no seguiu aquestes regles, la dermis s’esgotarà ràpidament.
Exfoliant corporal de farina de civada i mel
La mel és un dels productes més útils no només per enfortir el sistema immunitari i tractar les malalties dels òrgans interns, sinó també per millorar la pell. És un ingredient nutritiu i s’utilitza sovint en la preparació de màscares facials i corporals.
Receptes exfoliants corporals amb mel de civada:
- Amb àloe … Aquest producte és ideal per a noies amb pell greix propensa a cicatrius. Peleu 3 fulles d’àloe i tritureu-les amb una batedora. Afegiu a la pasta un grapat d’escates d’Hèrcules i 3 cullerades de nèctar d’abella calent. Afegiu 3 gotes d’oli d’arbre de te. Remeneu la composició i apliqueu-la a la pell. Cal fregar l’epidermis durant 3-8 minuts. Esbandida amb aigua tèbia.
- Amb fulles de te verd … Per fer un fregatge a casa, necessitareu els ingredients següents: farina de civada, mel, oli de llavors de raïm i fulles de te verd. La massa mel té propietats curatives i antibacterianes, calma i regenera les cèl·lules de la pell. L’oli de raïm la neteja i la hidrata. Els components del matoll es prenen en les proporcions següents: dues cullerades de farina de civada tallada finament, una cullerada de mel i fulles de te verd picades, unes gotes d’oli de raïm. Barregem tots els ingredients. Haureu d’obtenir una barreja enganxosa de consistència gruixuda que s’apliqui a la zona problemàtica en una capa uniforme durant dos minuts. Després, amb lleugers moviments de massatge, la barreja s’ha de fregar a la pell durant dos minuts més i, després, esbandir-la amb aigua tèbia.
- Amb cafè … El cafè estimula perfectament els processos metabòlics i ajuda a eliminar les manifestacions de la cel·lulitis. En conseqüència, aquest producte es pot incorporar als exfoliants corporals de civada. Aboqueu 40 g de cereals en un bol petit i afegiu-hi una cullerada de cafè que quedi després de beure. Injecteu 30 ml de mel. Barregeu la pasta amb un pinzell o una espàtula i reserveu-la durant 10 minuts. Agafeu una mica de la composició i transfereix-la a la pell. Massatge durant 3-5 minuts. Esbandida amb aigua freda. Després del procediment, lubriqueu les zones problemàtiques amb crema anticel·lulítica.
- Amb llavor de raïm i oli de jojoba … Aquest matoll és més adequat per a dones que solen patir pell seca. La combinació de mel i olis l’ajudarà a fer-la tendra i suau. Col·loqueu un grapat de cereals en un bol i afegiu 20 ml cadascun d’oli de llavor de raïm i oli de jojoba. Afegiu-hi una cullerada de nèctar d’abella. Moderar i aplicar a l'epidermis, massatge durant 2-7 minuts. Esbandida amb aigua tèbia.
- Amb oli d’ametlla o coco … La recepta es basa en tres ingredients: farina de civada, mel i un dels olis essencials: l’ametlla o el coco. L’oli hidrata i nodreix perfectament les cèl·lules de l’epidermis. Per fer un fregat, tritureu mitja tassa de farina de civada en una batedora o molinet de cafè. Afegiu una cullerada de recol·lecció de mel i unes gotes d’oli base a la massa resultant. Per diluir la barreja, barregeu-la amb una mica d’aigua bullida o tisana. El resultat hauria de ser un gruel bastant espès i enganxós, que s’ha de fer massatges sobre la pell prèviament netejada. Realitzeu el procediment durant uns quants minuts, després de la qual cosa deixeu el fregat a la pell una estona i, a continuació, esbandiu-lo amb aigua bullida molt calenta, però no calenta. Després d’aquest procediment, cada cèl·lula de la pell s’omplirà de substàncies útils i respirarà.
- Amb oli d’arbre de te … Aquesta barreja té un efecte bactericida sobre la pell. La massa casolana alleuja qualsevol inflamació i enrogiment. En un recipient, barregeu dues cullerades de farina de civada mòlta, una culleradeta de polpa d’àloe amb suc acabat d’esprémer i una culleradeta de mel. Diluïm la massa resultant fins a l'estat de gruel amb aigua prèviament bullida a temperatura ambient. Finalment, afegiu unes gotes d’oli d’arbre de te, famós per les seves propietats curatives. Aquest matoll neteja molt suaument l’epidermis i elimina diversos processos inflamatoris.
Important! Els olis essencials s’han d’utilitzar amb molta precaució. Si una persona té tendència a les al·lèrgies, cal comprovar prèviament la reacció de la pell en una de les parts del cos. Millor fer-ho al canell.
Exfoliant de farina de civada per a cel·lulitis amb cereals
El greix corporal és el pitjor enemic de moltes dones. Per desfer-se de la "pell de taronja", no n'hi ha prou amb menjar bé o anar al gimnàs. És molt important influir externament en la pell amb cosmètics. És per aquest motiu que els matolls són una part indispensable d’un complex d’accions per desfer-se de la cel·lulitis.
Aquí teniu algunes receptes de matolls amb civada i diversos tipus de cereals:
- De gra de blat de moro … Per preparar-lo, cal prendre una cullerada de farina de civada, uns flocs de blat de moro, una culleradeta de sucre en pols i dues cullerades d’oli d’oliva (en casos extrems, oli vegetal). Amb la barreja resultant, fem massatges a les zones problemàtiques durant diversos minuts. Abans del procediment, cal prendre una dutxa calenta perquè el cos estigui ben cuit al vapor.
- De gra de blat de moro i fajol … Per preparar aquesta eina, necessitem 25 grams de farina de civada, farina de blat de moro fi i blat sarraí picat, 50 grams de sucre en pols, una cullerada d’oli d’oliva o de gira-sol. Barregem tots els ingredients fins que estiguin suaus i fregem activament durant dos minuts a la zona problemàtica. El resultat després d’aquest agent de pelatge no us farà esperar molt. La pell canviarà, es tornarà més llisa i suau. Si apliqueu el fregar periòdicament, l’elasticitat de la dermis augmentarà notablement.
Recordeu! Els exfoliants s’apliquen millor a un cos humit i al vapor, idealment després d’un massatge anticel·lulític.
Com fer un fregat de civada amb verdures
A més de la mel, la llet i els cereals, les verdures i les fruites funcionen molt bé amb la civada. Aquí teniu algunes receptes per a exfoliacions corporals basades en elles:
- Amb cogombre … Perfecte per al delicat escot, que tendeix a envellir abans que altres parts del cos. La barreja casolana es pot utilitzar tant per a la profilaxi com per alentir els processos d’envelliment de la pell que ja han començat. Per tant, ratlleu un cogombre fresc en un ratllador fi, barregeu-lo amb flocs prèviament picats. Salpebreu la barreja amb iogurt natural baix en greixos (sense conservants ni additius). En absència de iogurt, es pot substituir per una crema agra casolana normal. Els tres ingredients es prenen en proporcions iguals. Per aconseguir un efecte sorprenent, els cosmetòlegs aconsellen afegir unes gotes d’oli essencial de jojoba. Apliqueu la massa a l’escot, mantingueu-la durant uns 5-10 minuts i, a continuació, esbandiu-la amb aigua ben escalfada (però poc calenta).
- Matoll de tomàquet … Ideal per a persones amb tipus d'epidermis greixosa. Agafeu tres tomàquets vermells madurs i trossegeu-los finament. Tritureu la civada prèviament remullada amb aigua tèbia durant diverses hores fins a farinetes amb tomàquet picat i afegiu-hi un parell de gotes de llet. La massa resultant s’ha d’aplicar al cos amb un moviment circular i s’ha de rentar al cap de 5 minuts. Ja després dels primers procediments, es poden notar canvis positius. Gràcies a aquesta recepta, els porus es netejaran, la pell quedarà menys greixosa i adquirirà un aspecte més saludable i un color agradable.
Receptes exfoliants facials de civada
La pell facial necessita especialment una bona cura i una exfoliació acurada de les cèl·lules mortes de la pell. Hi ha moltes receptes per a diferents tipus d’epidermis a base de farina de civada amb l’addició de tot tipus de components.
Us presentem els més efectius:
- Amb gerds … Els àcids fruiters exfolien suaument les partícules mortes. A més, ajuden a reduir les taques d’edat. El fet és que les substàncies que contenen els fruits estimulen una distribució uniforme de melanina a la pell. Amb el pas del temps, les taques fosques es tornaran menys notables. Tritureu un grapat de gerds o maduixes en una batedora o trituradora de carn. Combineu el puré de patates amb la civada. Afegiu un parell de gotes d’oli de taronja. Repartiu la barreja. Deixeu-ho reposar 15 minuts. Aplicar a cara. Massatge durant 7 minuts. Esbandida amb aigua tèbia.
- Amb grans d’arròs i oli d’oliva … Per preparar un matoll, heu de barrejar una culleradeta de sucre en pols, una cullerada de civada, una cullerada de grans d’arròs (prèviament triturats en un molinet de cafè) i 1, 5-2 cullerades de crema agra fins que es formi una brolla homogènia.. Per suavitzar l’efecte del matoll, podeu afegir una mica d’oli d’oliva. La barreja no ha de ser ni massa fina ni massa gruixuda. Apliqueu el producte sobre pells netejades prèviament amb moviments suaus. Podeu fer un lleuger massatge. Esbandiu el fregat amb aigua tèbia i apliqueu una crema hidratant. Després d’aquest procediment, que es recomana fer abans d’anar a dormir, l’epidermis té un aspecte increïblement bell, fresc i ben cuidat. L’eina és indispensable a la temporada d’hivern, quan la delicada pell de la cara es congela i s’exfolia constantment.
- Amb arròs i crema de llet … Aquesta recepta és perfecta per a aquells que vulguin desfer-se de l’escreix greix desagradable i desobstruir els porus. Per fer un fregat, tritureu bé els grans d’arròs blanc i la civada en una batedora. S’ha d’abocar cadascun dels cereals en proporcions iguals: d’un a un. Afegiu la quantitat necessària de crema agra baixa en greixos sense conservants ni additius per formar una barreja cremosa. Després d’això, exfolieu suaument i deixeu el matoll uns minuts. Al final del procediment, s’ha de rentar amb aigua tèbia corrent. Val a dir que després de diverses sessions, el nombre d’acne i erupcions es redueix significativament.
Com fer un fregat de civada: mireu el vídeo:
Com podeu veure, hi ha una gran varietat de receptes basades en farina de civada, les propietats beneficioses de les quals han estat provades des de fa temps a la pràctica. Cadascun d’ells és individual, té els seus propis avantatges i desavantatges per a un tipus de pell concret. Per tant, és extremadament important escollir la composició amb més èxit per a vosaltres mateixos, que us ajudarà a fer front a un problema específic associat a l’epidermis.
