Motius de l’aparició de les estries. Tria d’oli o crema per fer massatges. Remeis populars i cirurgia. Com es realitza la teràpia amb làser? Les estries abdominals postpart són unes petites ratlles profundes a la pell que apareixen més sovint durant l’últim trimestre, quan l’abdomen s’expandeix per acollir un nadó de creixement ràpid. Es poden produir no només a l’abdomen, sinó també a les natges, el pit i les cuixes.
Llegiu la ressenya de Cellulax Cellulite and Stretch Mark Treatment
Per què apareixen les estries a l’abdomen després del part?
Durant l’embaràs es produeixen canvis en el teixit elàstic i de suport just a sota de la pell. Això és el que causa les estries. El color de les ratlles depèn del color de la pell i va del rosa pàl·lid al marró fosc. Les principals causes de les estries:
- Augment de pes ràpid … Durant l’embaràs, una dona augmenta gradualment de 7 a 21 kg. Si engreixes massa ràpidament, la pell no té temps de créixer i es trenca, deixant estries.
- Embaràs múltiple … En embarassos bessons, la pell s’estira fins al límit, cosa que provoca cicatrius.
- Nen gran … Un bebè gran és un dels motius de l’augment de pes ràpid i no gradual esmentat anteriorment.
- Polidramnios … Un excés de líquid amniòtic no només provoca estries, sinó que també és un símptoma alarmant per al metge.
- Herència … Si la vostra mare tenia estries, el més probable és que també en tingueu, això està influït per l’herència genètica.
- Color de la pell … Les dones negres són menys propenses a les estries, mentre que són molt menys notables.
- Manca de nutrició i humitat … Com millor mengeu i com més hidratada estigui la vostra pell, menys possibilitats de veure estries.
Per si sola, la nostra pell és força elàstica, però alguns dels canvis dràstics que es produeixen durant l’embaràs provoquen estries. Amb el pas del temps, després del part, poden desaparèixer o fer-se menys notables.
Com eliminar les estries després del part a l’estómac
Per a la majoria de les dones, les estries després de l’embaràs tenen un efecte depriment i redueixen considerablement l’autoestima. No obstant això, hi ha moltes maneres de fer que aquestes cicatrius siguin menys notables.
Les estries després del part a l’abdomen desapareixeran quan s’utilitzi la crema?
Una crema especial és un dels mètodes més populars per a les estries. És impossible eliminar completament les cicatrius, però la crema les fa menys visibles i evita l’aparició de noves. Hi ha alguns punts importants a tenir en compte quan s’utilitza aquest mètode:
- Visita al metge … Visiteu el vostre professional sanitari i el dermatòleg abans d’utilitzar la crema. Quan es dóna el pit, alguns elements poden passar per la llet materna fins al nadó.
- Inici del tractament … Com més aviat comenceu la teràpia després del part, més eficaç serà el tractament i més notable serà el resultat.
- Pell caiguda … La crema té un efecte notable en la reducció de les estries, però no elimina la pell flaccida que apareix després del naixement del nadó.
- Massatge … La crema ha d’estar més que untada a la pell. S’aplica amb moviments de massatge i es frega a la zona de les estries (tot i que no es prem massa).
- Composició … La millor opció són els ingredients naturals i les vitamines, ja que el cos ja està debilitat després de l’embaràs, no s’ha de tornar a enverinar amb productes químics.
- Preu … L’elevat cost d’una crema no sempre significa la seva eficàcia. De vegades, les opcions de baix cost funcionen millor que les opcions de marca anunciades.
Entre la varietat de cremes, cal destacar algunes de les més efectives. El principal criteri de selecció van ser les recomanacions dels metges i les revisions dels clients.
Llista de cremes:
- Crema "Mederma" (Mederma) contra les estries … Un dels millors productes de marca del mercat. Fins i tot en una fase tardana, fa que les estries siguin invisibles i susceptibles a la llum ultraviolada (quan s’adoben, tindran el mateix to que la pell).
- Concentrat intensiu "Strivectin" (StriVectin-SD) … L’estrivectina també es troba entre els líders indiscutibles. El producte dóna resultats notables ja en la segona setmana d’ús, millora el to i l’elasticitat de la pell.
- Mantega de panxa … Aquest petroli dóna bons resultats a un preu econòmic. Components principals: vitamina E, col·lagen, elastina. Apte per a pells sensibles, però pot no fer front a les estrelles molt antigues.
- Crema d'estries CeraVe … Aquesta preparació hipoalergènica és adequada per a pells molt sensibles, no conté perfums (inodor). Es refereix a la línia de fons pressupostaris.
Quan s’utilitza una crema per a estries, el més important és observar la regularitat. Només l’aplicació diària del producte contribueix a l’enriquiment suficient de la pell amb els elements necessaris.
Les estries abdominals desapareixen després de la teràpia amb làser?
Els mètodes nous i reeixits d’eliminar les estries després del part inclouen la teràpia amb làser. L’ús d’un làser en combinació amb altres tractaments pot reduir de manera segura i eficaç les estrelles vermelles (recents) i blanques (avançades).
El principi de la teràpia amb làser és utilitzar la longitud d’ona de la llum per estimular el creixement de la producció de col·lagen, elastina o melanina a la pell. En aquest tractament, es lliuren polsos curts de llum làser micro-fina al vell teixit de suport. Després del procés natural de regeneració, el cos descarta partícules velles danyades i les substitueix per col·lagen i elastina, els elements més importants de la pell nova. Els nous teixits fan que les estries siguin més suaus i invisibles a la superfície de la pell.
S'han obtingut proves clíniques del tractament amb èxit de les estrelles amb els següents dispositius: làser YAG de 1064 nm, làser fraccional no ablatiu de 1540 nm i làser fraccionat de diòxid de carboni (CO2), fototermòlisi fraccionada, làser de tintura de pols, coure làser de bromur.
Per a les primeres estries, els làsers de colorant polsats són més eficaços; si les cicatrius són velles, el làser fraccionari és més eficaç.
Com eliminar les estries fortes a l’abdomen després del part mitjançant un massatge
El massatge és, bàsicament, un procediment molt agradable i necessari que té moltes propietats beneficioses. Entre ells hi ha l’alleujament del dolor, l’alleujament emocional i la relaxació del cos en general. Només una sessió de massatge accelera la circulació sanguínia, permetent a la pell rebre més nutrients i accelerant el procés de curació de les estries.
Per fer massatges a les estries a l’estómac, heu de seguir aquestes instruccions:
- Dutxar-se … El procediment requereix una pell neta i seca.
- Aplicant una crema, oli o abrasiu … Apliqueu el producte que vulgueu a les estries que voleu fer massatges.
- Moviments lleugers … Durant 2-3 minuts, lleugerament, sense una forta pressió, unteu el producte amb un moviment circular sobre la pell.
- Augment de la pressió … Fregueu l'oli o la nata durant 5-6 minuts una mica més fort. No premeu amb força, la pell del lloc de les estries no és elàstica i es lesiona fàcilment.
- Finalització del massatge … El producte s’ha d’absorbir completament a la pell, si heu utilitzat un abrasiu (fregat), netegeu-lo amb un drap humit o esbandiu la superfície de la pell de partícules amb aigua.
El massatge es realitza regularment, una o dues vegades al dia. Durant el procediment, s’utilitzen diversos olis i altres ingredients naturals, cosa que permet no només millorar l’estat de la pell després del part, sinó també evitar l’aparició de noves estries en el futur.
Remeis populars per a les estries després del part a l’estómac
El problema de desfer-se de les estries després del part preocupa no només les mares modernes. El desig de les dones de millorar el seu aspecte amb mitjans assequibles va estimular la gent a inventar i aplicar diversos mètodes, que més endavant s’anomenarien folk.
Malauradament, és impossible desfer-se completament de les estries. L’ús de remeis populars provats els farà més lleugers i invisibles. Entre ells, cal destacar:
- Amor … Les propietats antisèptiques de la mel es coneixen des de fa molt de temps. Feu un matoll de mel. Barregeu mel, sal i glicerina, apliqueu-les a les estrelles després del bany i esbandiu-les al cap d’un temps.
- Suc d’àloe vera … Aquesta planta no només afavoreix la curació de les estries, sinó que també evita que es produeixin. Una gran quantitat d’enzims, minerals, vitamines i àcids grassos augmenta l’elasticitat de la pell. Apliqueu suc a les estries i feu un massatge durant dos minuts, no esbandiu.
- Suc de llimona … Barregeu dues cullerades de suc amb mig got de mantega de cacau. Fregueu suaument fins a les estries i deixeu-ho assecar. Rentar amb aigua.
- Albercoc … Feu una pasta a partir de la polpa de fruites madures picant-les a la batedora. Aplicar a les estrelles i rentar-les al cap de 5-10 minuts.
- Alfals … L’alfals conté moltes vitamines, aminoàcids i és una font de proteïnes. Té propietats antifúngiques i curatives. Barregeu alfals en pols (sec) amb unes gotes d'oli de camamilla, es pot utilitzar dues o tres vegades al dia. La pols d’alfals està disponible a les botigues de queviures.
- Crema d’oli de coco … Barregeu suc d’àloe vera, 20 gotes d’oli de coco, 10 gotes d’oli de llavors de pastanaga, olis de raïm, ametlla i arç cerval. Barrejar i guardar en un lloc sec.
- Loció amb oli d’oliva … Barregeu mig got d'oli d'oliva amb un quart de gel d'àloe vera, afegiu-hi l'oli de sis càpsules de vitamina E i quatre càpsules de vitamina A. Emmagatzemeu-les en una ampolla de vidre freda.
Tot i que hi ha molts tractaments per a les estries, els remeis casolans es consideren molt més segurs i eficaços. Regeneren i nodreixen la pell i el resultat es notarà després d'un parell d'usos.
Com desfer-se de les estries després del part a l’estómac amb olis
L’ús d’olis redueix el nombre de cicatrius i els antioxidants que contenen es suavitzen i donen elasticitat a la pell.
Els olis més populars són:
- Oli d’oliva … Bloqueja la humitat de les cèl·lules de la pell i millora la circulació sanguínia.
- Oli de vitamina E.… Traieu la vitamina de la càpsula i barregeu-la amb una mica de crema hidratant. Quan s’utilitza vitamina E, les cicatrius es tornen pàl·lides i amb prou feines es noten a la pell i mantenen una nutrició normal de les cèl·lules de la dermis.
- oli de castor … Aplicar sobre la pell i embolicar-lo en una bossa de retenció de calor durant 10 minuts. Aquest escalfament obre els porus i permet absorbir millor l'oli. L’efecte principal serà una reducció de la pigmentació de la pell i un efecte rejovenidor.
- Altres olis … Entre ells, el coco, l’ametlla, l’alvocat i altres. Barregem 15-20 gotes de dos tipus i apliquem a la pell, tots aquests olis s’utilitzen en massatges.
Quan s’aplica correctament i amb cura, obtindreu resultats que siguin notables i agradables a la vista. No obstant això, els olis s’han de manipular amb certa precaució pel risc de reaccions al·lèrgiques.
Què fer amb les estries a l’estómac després del part: una alimentació adequada
Durant l’embaràs és possible que hàgiu seguit una dieta especial i ara la dieta hauria de ser sana i equilibrada. La dieta diària ha de contenir:
- Antioxidants … Nutreix i protegeix la pell. Menja espinacs, nabius, maduixes i altres verdures i fruites fresques.
- Vitamina E.… Protegeix les membranes de les cèl·lules de la pell. Es troba en fruits secs, llavors, alvocats, herbes i bròquil.
- Vitamina A.… Regenera la pell. Aliments rics en vitamina A: pastanagues, moniatos, mangos, carbassa i pebrots vermells.
- Vitamina K.… Un dels més beneficiosos en el tractament de les estries. El podeu trobar a la mostassa, la dent de lleó, la ceba verda, la col verda, els espinacs i les bledes.
- Omega 3 … Manté la pell sana i radiant. Es troba en peix, oli de peix, ous, ostres i fruits secs.
- Aigua … Beure molta aigua al dia, no alhora, sinó en petites porcions. Menja verdures aquoses com síndries, cogombres i pebrots.
Moltes begudes, com ara cafè, te i refrescos, deshidraten el cos i el fan vulnerable a les estries. La quantitat adequada d’aliments a la dieta diària mantindrà la pell elàstica i produirà la quantitat adequada de col·lagen.
Eliminació quirúrgica de les estries a l’abdomen després del part
L’única manera segura d’eliminar les estries és tallar-les. Però les cicatrius han d'estar a la "zona de resecció", al teixit que s'eliminarà durant la abdominoplàstia. Durant una operació coneguda com a abdominoplàstia, un cirurgià plàstic elimina la pell solta i cicatriu i estreny els músculs abdominals. El vostre metge pot decidir tenir liposucció si teniu sobrepès i traieu la pell solta per evitar noves estries.
Si heu provat tot tipus de formes de desfer-vos de les cicatrius, però el resultat no és satisfactori, la cirurgia pot ser la solució adequada. No obstant això, aquest procediment és bastant costós i poden sorgir diverses complicacions després d’ell. Prepareu-vos per a una llarga recuperació d'almenys tres mesos.
Com eliminar les estries a l’estómac després del part amb peeling químic
El procediment es realitza sota anestèsia i consisteix a aplicar certs àcids a la pell afectada. L’àcid, que s’endinsa més a les capes de teixit, dissol les cicatrius i estimula l’aparició de noves capes. Beneficis de les pells químiques:
- Millora la pell … Igualitza la seva superfície i accelera la producció de col·lagen, incloses les capes profundes.
- Mobilitza el cos … El procediment es considera estressant, però garanteix la divulgació de forces i recursos addicionals del cos.
- Renovació de la pell … L’exfoliació afavoreix la producció de substàncies que rejovenen la pell.
- Força d’acció … Com més profund sigui l’efecte de la peeling, més estrès experimentarà el cos i més canviarà l’aparició de les estries. Es tornaran menys visibles.
Nota! Hi ha una llista de contraindicacions per a aquest procediment. Aquests inclouen malalties cardiovasculars en què no es poden utilitzar àcids fenòlics.
Com eliminar les estries després del part amb un exfoliant de cafè
El cafè exfoliant és un dels més populars per la seva disponibilitat de remeis populars. El seu ús millorarà l’aparença de les estries en poques setmanes. Per aplicar el peeling a base de cafè, heu de complir les instruccions d'acció següents:
- Barregeu el cafè mòlt amb aigua tèbia. Podeu prendre cafè usat. Necessiteu molt poca aigua, obteniu una barreja pastosa.
- Afegiu suc d’àloe vera. A més de les vitamines que conté el suc, l’àloe vera manté les partícules de cafè juntes, cosa que permet aplicar-les a les estrelles. La relació de mescla exacta no és important.
- Apliqueu la pasta. Preferiblement sobre pell neta (dutxar-se). Feu servir els dits per estendre la pasta sobre les estries i massatge suaument. Deixeu-ho durant 20 minuts.
- Rebutgeu la barreja. Traieu el cafè de la pell amb un drap humit. No utilitzeu tovalloles de paper, ja que poden danyar la pell delicada després de fregar-les.
- Aplicar una loció hidratant. La humitat de la pell és molt important a l’hora de combatre les estries, no s’ha d’eixugar. Podeu utilitzar oli d’oliva en lloc de loció.
El procediment regular us permetrà notar el resultat en dues setmanes. Presteu atenció a l’estat de la pell després de rentar-vos el fregat; en cas de vermellor sever o altres molèsties, intenteu repetir-lo al cap d’uns dies.
Important! No utilitzeu aquesta pell cada dia. Com desfer-se de les estries després del part: mireu el vídeo:
Les estries després del part poques vegades causen problemes de salut significatius, però psicològicament es converteixen en una font de vergonya i irritació. Afortunadament, hi ha moltes maneres d’afrontar-les.
