Per desfer-te d’aquests quilos de més, necessites un dent de lleó habitual. T’explicarem les propietats beneficioses d’aquesta planta, com utilitzar-la per perdre pes. La dent de lleó és la planta més comuna i perenne. Té inflorescències de color groc brillant, fulles tallades. Creix sobre gespes, camps, carreteres. Floreix a principis de primavera. Val a dir que la flor s’utilitza a casa fins i tot per a l’obesitat.
La mala herba és rica en enzims i vitamines útils. Si utilitzeu la dent de lleó amb finalitats medicinals, podeu obtenir un efecte colerètic, tònic i analgèsic. A més, la inflorescència és capaç de combatre l’excés de pes.
Es perd pes a causa de l’acceleració del metabolisme i s’excreta líquid nociu del cos. La dent de lleó també és un laxant. Després del consum, el potassi desapareix, que es troba en la composició de la substància. Al mateix temps, el balanç de potassi és estable.
La planta millora la digestió, neteja el cos de toxines i restaura l’equilibri hídric. S’utilitza tant la part superior de la mata com la inferior. Les flors contenen oligoelements, minerals i l’arrel està saturada de substàncies medicinals que participen activament en la degradació del colesterol.
Les fulles joves s’utilitzen en amanides i sopes dietètiques. Les fulles s’han d’esbandir i remullar amb aigua durant 30 minuts abans d’utilitzar-les. Les fulles es pelaran i estaran a punt per utilitzar-se. Com que l’arbust conté suc amarg, estimula els intestins i ajuda a reduir la gana. El suc de dent de lleó és molt sa i es pot afegir al vostre plat preferit si ho desitgeu. Afegiu suc de llimona perquè el vostre menjar tingui un millor sabor. Per controlar el pes, es preparen tintures medicinals i decoccions. Per fer-ho, necessiteu l’arrel i les fulles de la planta. Gràcies a l’ús de begudes miraculoses, podeu perdre diversos quilos.
Beneficis de la dent de lleó per perdre pes
- estimula el metabolisme;
- alleuja el restrenyiment;
- restableix l’equilibri de sal;
- neteja el cos de toxines;
- té un efecte laxant, tònic i diürètic;
- millora el procés digestiu.
Arrel de dent de lleó per perdre pes
Aquesta part de la planta s’utilitza àmpliament amb finalitats medicinals. A causa de la seva poca pretensió i els baixos requisits de manteniment, pot créixer gairebé a qualsevol lloc. La dent de lleó conté molt calci i ferro. S'utilitza per perdre pes:
- Podeu fer una amanida de fulla de dent de lleó. Arrenca les fulles, posa-les en remull amb aigua salada durant 30 minuts i només comença a picar-les. També podeu afegir julivert, ceba, espinacs, ruca, anet a les fulles picades. Quan es combinen totes aquestes herbes, l’amargor de l’amanida no es notarà.
- També preparen una amanida de fulles d’alazà, dent de lleó i peu de poltre. Aquesta amanida és molt sana i saborosa. S'hi afegeix un cogombre i s'amaneix amb crema desnatada o suc de llimona.
- Per tant, torneu al fons de la planta. L’arrel s’ha de collir a finals de tardor. Però l’arrel en si no s’utilitza en el procés de pèrdua de pes, sinó que s’ha de barrejar amb una preparació a base d’herbes. Ajuda a reduir els nivells de sucre en sang.
- La infusió de dent de lleó preparada és un tònic purificador de sang. La infusió es prepara de la següent manera: 250 ml. aigua bullida, arrel picada. L'ingredient abocat es deixa 15 minuts i després es filtra. Preneu-lo tres vegades al dia mitja hora abans dels àpats. És millor fer te d’herbes a partir de diverses herbes medicinals amb l’addició de l’arrel. Aquest te es pot prendre tot el dia, ja que té un efecte positiu sobre el cos. També és útil beure suc de dent de lleó per proporcionar al cos tots els nutrients que necessita.
- Es recomana recollir l'arrel de la planta fora de la ciutat, en prats, camps, lluny de la contaminació i la indústria. Al cap i a la fi, una flor que creix a prop de la carretera s’acumulen per toxines i no us beneficiarà. L’arrel de dent de lleó normalitza el metabolisme, alleuja el restrenyiment i millora la digestió. Només amb diarrea no és aconsellable beure-la. Està prohibit prendre per gastritis, úlceres, tracte gàstric, al·lèrgies, trastorns.
- A més, l’arrel afavoreix la secreció de suc gàstric, estimula la gana. Per aprimar-se, s’ha d’arrelar l’arrel abans dels àpats per augmentar l’eficàcia de la influència.
Com funciona la mala herba en el procés de pèrdua de pes?
L’ús del dent de lleó rau en la seva composició:
- vitamina E, C;
- manganès, ferro, coure, calci, potassi;
- goma d'esborrar;
- resina;
- àcids;
- provitamines;
- glicòsid amarg.
L’element potassi és el responsable de la propietat principal de l’herba. Al cap i a la fi, afavoreix la pèrdua de pes. El potassi és un diürètic que crema calories. També ajuda a la inflor i també ajuda a desfer-se dels quilos innecessaris. Després d’això, el nostre cos es neteja i s’elimina dels enzims nocius.
La dent de lleó millora el funcionament del tracte intestinal i del fetge. A més, elimina els dipòsits de colesterol, accelera l’absorció dels aliments.
L’ús d’herbes medicinals per perdre pes
Per aprimar, es preparen tintures de dent de lleó i decoccions. Hi ha moltes receptes que inclouen la seva arrel. Considerem alguns d’ells:
- Agafeu 10 g d’arrel de dent de lleó seca, aboqueu-hi aigua bullent i deixeu-la coure durant 3 hores. A continuació, coleu i beveu 1 cullerada. l. abans de menjar.
- Necessitareu 1 tassa d’aigua bullida, arrel picada. Bullir-ho tot durant uns minuts al foc. Preneu la infusió tres vegades al dia, tres quarts de got 20 minuts abans del menjar.
- Cal prendre arrel d’aladern, fulles de menta, fonoll, julivert. Les matèries primeres es col·loquen en aigua bullent i s’infusionen durant uns 30 minuts. Beure exclusivament al matí amb l’estómac buit.
- L'arrel de la planta i les herbes s'aboca en 200 ml. aigua bullint. Defensar, colar i utilitzar després dels àpats durant uns quants glops.
- Caldo de fulles. Necessitareu fulles seques i aigua calenta per preparar-la. Aboqueu les fulles amb aigua i deixeu-les 24 hores en un recipient especial (hermètic). El brou es pot beure en petites porcions durant tot el dia.
- Amanida de flors. Tallar les fulles fresques de l’arbust, esbandir-les i picar-les. Afegiu-hi ceba verda, julivert picat i anet. Condimentar les herbes amb oli de gira-sol o suc de llimona. Espolvoreu amb sal o un altre condiment al gust. Aquesta amanida normalitza el metabolisme.
- Amanida de dent de lleó amb verdures. Per preparar aquesta amanida de primavera, necessiteu: fulles d’herbes fresques joves, alls, cebes verdes, herbes, rave, cogombre, pebre. Piqueu les fulles, les herbes finament, afegiu-hi daus de cogombre, raves, tires de pebre i salpebreu-les amb suc de llimona o oli d’oliva. Salpebreu una mica.
Totes aquestes receptes de males herbes us ajudaran a perdre l’excés de pes. El més important és prendre’l regularment i no exagerar-lo per evitar diarrees, nàusees i vòmits. Les persones amb malalties cròniques no volen utilitzar dent de lleó en la seva dieta. És millor beure el seu te preferit amb addició de mel, gingebre, llimona, canyella. I si teniu ganes de provar un brou medicinal, cal que consulteu un metge.
Desavantatges i avantatges de la dent de lleó
- Cal prendre aquest remei amb cura i respectar sempre la mesura. No l’utilitzeu per a persones amb malaltia de l’úlcera pèptica.
- La pèrdua de pes es deu als seus efectes laxants i diürètics. Tingueu en compte que l’ús a llarg termini del medicament pot causar un deteriorament del funcionament de l’estómac. Al mateix temps, disminueix l’activitat del processament dels aliments acceptats. El procés de buidatge serà difícil i necessitarà una estimulació addicional.
- La dent de lleó és un potent reforç de la gana. Per exemple, si seguiu una dieta d’arrels d’herbes, seguiu unes quantes regles senzilles. La primera regla és no consumir molta arrel de dent de lleó. En segon lloc: prepareu plats no només a partir d’una arrel, sinó que també afegiu altres herbes útils, herbes i verdures. Saturaran el cos amb les substàncies necessàries.
- Podeu fer còctels aprimadors d’aquesta planta medicinal. Atès que la dent de lleó resulta ser una font de minerals i sals. Posseeix característiques útils que ajuden una persona en el tractament i fins i tot l’obesitat.
Collita d'arrels de dent de lleó
Sobretot l’arrel de la planta es cull a la temporada de tardor o primavera. Perquè en aquest moment està saturat amb un gran nombre de substàncies biològicament actives. Extreu amb cura un arbust amb una pala, talleu l’arrel i sacseu-la. Després es renten amb aigua i s’assequen durant una setmana en un espai obert i després en un forn especial a una temperatura de 60 graus. La peça no es pot emmagatzemar durant més de cinc anys. Recordeu que la recollida de matèries primeres s’hauria de dur a terme en una zona menys contaminada, allunyada de la ciutat i de les carreteres principals.
Ressenyes d'experts de dent de lleó
L’enciclopèdia mèdica diu que la dent de lleó s’utilitza per augmentar la gana. A causa de la seva pròpia amargor, es considera l'estimulant de la gana més poderós. Us pregunteu com podeu perdre pes amb un augment de la gana? Discutim això:
- Com ja hem après de l’article, la planta té un fort efecte laxant i diürètic. Quan l’utilitzeu, anireu sovint al vàter, per dir-ho d’alguna manera, desfeu-vos de líquids innecessaris.
- A causa de les seves propietats colerètiques, la planta evita el dipòsit de dipòsits grassos. La bilis els aixafa, es comencen a processar millor.
Depèn de si prendre o no dent de lleó per perdre pes. Però la pèrdua de pes no provindrà de beure només una infusió d’herbes. Juntament amb això, heu d’excloure els aliments hipocalòrics poc saludables, especialment els dolços. A més, feu una dieta equilibrada, aneu al gimnàs o feu exercici. Després no només hi haurà beneficis, sinó resultats.
La recepta d'una amanida imperial de dent de lleó de forma imperial, per netejar el cos i perdre pes en aquest vídeo:
