Esbrineu quins són els beneficis de l’àcid succínic per al cos i com utilitzar-lo correctament en la lluita contra l’excés de pes. Un dels problemes més importants de les persones modernes és la presència d’un excés de pes, de vegades molt difícil d’eliminar. En la lluita contra el greix corporal, es gasta molt de temps i esforç, però no tots els mètodes donen el resultat desitjat. Els mitjans més populars per baixar de pes són els preparats especials, a causa de la ingesta dels quals es descomponen els dipòsits grassos. L’àcid succínic és un dels remeis realment eficaços que ajuda no només a recuperar la normalitat del pes, sinó que també té un efecte positiu sobre tot el cos.
Àcid succínic: què és?
L’àcid succínic és un compost orgànic que pertany a l’espècie d’àcid carboxílic. Es considera que la font principal d’aquest tipus d’àcids és d’ambre completament natural. En la seva forma processada, s’utilitza no només en medicina, sinó també en la indústria alimentària, així com en la producció química. L’àcid succínic es troba en petites quantitats en certes fruites i verdures.
El cos humà pot produir independentment uns 200 g d’àcid succínic al dia. Aquest volum és suficient per garantir el seu treball complet. Tanmateix, aquesta substància no es produeix en reserva, ja que s’utilitza gairebé immediatament durant una reacció metabòlica química. Es troben aproximadament 0,5 mg d’àcid succínic a la sang.
Durant la producció d'aliments, s'afegeix una petita quantitat d'àcid succínic com a regulador del nivell d'acidesa, i aquesta substància també es considera un element acompanyant durant la fermentació del sucre. L’àcid succínic forma part de gairebé totes les begudes que experimenten el procés de fermentació, per exemple, iogurt, kefir, vi, cervesa, etc. També és un dels nutrients que es troben en els productes de sègol, ostres crues, fruites, raïm, llavors de gira-sol, groselles, alfals i espàrrecs.
Si es proporciona una alimentació adequada i nutritiva, així com exercici regular, l’organisme no mancarà d’àcid succínic. No obstant això, com a conseqüència de la influència negativa de diversos factors, per exemple, la fatiga crònica o l'estrès sever, el consum d'aquesta substància per part del cos augmenta significativament, de manera que és necessària una ingesta addicional des de l'exterior.
L’àcid succínic té moltes qualitats positives:
- Ajuda a reduir els nivells de colesterol, ja que la mida de les cèl·lules grasses es normalitza. Amb un alt contingut en àcid, es produeix una disminució del greix corporal.
- A causa del percentatge correcte d'àcid succínic al cos, les cèl·lules són capaces de "respirar" molt més fàcilment, per tant, s'accelera el procés d'eliminació de toxines i altres substàncies nocives.
- Hi ha una activació de la producció d’energia als teixits. A diferència del cafè i altres productes que tenen aquest efecte, no causa efectes secundaris (per exemple, depressió, pèrdua d’energia, etc.). L’àcid succínic actua com a catalitzador d’una reacció química en què es produeix la formació d’energia com a resultat de l’oxidació de la matèria orgànica. En conseqüència, com més alts són els indicadors del cos d’àcid succínic, més energia rep el cos. Com a resultat, hi ha un augment en el processament de les cèl·lules grasses.
- Comença l’acceleració del moviment de la sang, aquest procés es potencia de manera natural.
- El grau de contingut d’insulina al cos disminueix.
- L’àcid succínic es considera un fort estimulant, que ajuda a eliminar ràpidament els signes de depressió en les fases inicials, inclosos els sentiments de por, irritabilitat i ansietat. Durant la presa d’àcid succínic, es millora la funció protectora del sistema nerviós.
- Té un efecte antiinflamatori en el desenvolupament de la urolitiasi. L’efecte de l’acció de les sals sobre el procés de dissolució de pedres es millora significativament. L’àcid succínic és un excel·lent analgèsic que facilita la menstruació.
- L’àcid succínic té un efecte protector contra els efectes negatius de la radiació radioactiva sobre el cos, prevé el desenvolupament de tumors malignes. Aquesta substància no dóna l’oportunitat de provocar disfuncions genètiques de substàncies cancerígenes. Com a resultat de l’acció de l’àcid succínic, la divisió cel·lular patològica s’alenteix, a causa de la qual el tumor es converteix només en un compost format per cèl·lules mortes. Amb el pas del temps, aquestes cèl·lules es dissolen per si soles.
L’ús d’àcid succínic per a la pèrdua de pes
En la lluita contra l'obesitat, es poden utilitzar una gran varietat d'agents, inclòs l'àcid succínic. Però cal tenir en compte el fet que només un sol ús no ajudarà a eliminar el greix corporal existent. Cal intentar aprofitar al màxim les qualitats beneficioses de l’àcid succínic per reduir el volum del cos i restaurar l’esveltesa de la figura.
Per aconseguir els màxims beneficis, cal combinar la ingesta d’àcid succínic amb una nutrició adequada, realitzar regularment diversos procediments cosmètics destinats a reduir el volum corporal (per exemple, visitar la sauna, fer embolcalls casolans) i no oblidar fer exercici. Com a resultat, no només el pes començarà a disminuir gradualment, sinó que apareixerà una sensació de vigor i energia al cos. Avui en dia, l'àcid succínic es ven en forma de pols i pastilles dietètiques. Abans de començar a seguir el curs, heu d’estudiar acuradament les instruccions adjuntes per tal de determinar correctament la dosi òptima per vosaltres mateixos. Els científics van poder demostrar que els beneficis de l'àcid succínic resideixen precisament en la seva capacitat d'absorció. Durant la pèrdua de pes, aquesta substància té el següent efecte:
- El cos inicia el procés de sintetització de l’àcid adenosina trifosfòric, que s’encarrega de saturar les cèl·lules amb energia.
- El procés de pèrdua de pes s’accelera a causa de l’acció de l’oxigen.
- Les cèl·lules s’omplen amb la quantitat necessària d’oxigen i hi ha un efecte indirecte en el procés de cremar l’excés de calories per part del cos.
Si no voleu utilitzar suplements dietètics i medicaments per perdre pes en la lluita contra l'excés de pes, es recomana afegir aliments que contenen una gran quantitat d'àcid succínic a la vostra dieta diària. Però és important recordar que, per obtenir el resultat desitjat, cal introduir una dosi addicional d’aquesta substància a la seva dieta.
Com s'utilitza l'àcid succínic en la lluita contra l'excés de pes?
Fins ara, l’àcid succínic per baixar de pes es pot utilitzar de diverses maneres, en forma de pols o comprimits.
En la lluita contra l’excés de pes, s’ha de prendre àcid succínic tenint en compte les instruccions següents:
- Si es pren àcid succínic amb l’objectiu de perdre pes, s’ha de beure exactament mitja hora abans de l’inici del menjar, un comprimit a la vegada. Cal prendre aquesta substància tres vegades durant el dia. És important recordar que està prohibit excedir el nombre de comprimits d’àcid succínic permesos durant la teràpia d’un mes. Es pot aconseguir un resultat sorprenent, sempre que no només la ingesta d’àcid succínic, sinó també el compliment d’una dieta correcta.
- L’àcid succínic també es pot prendre en forma de pols. En aquest cas, 1 g de la substància es dissol en 100 g d’aigua. Aquesta barreja s’ha de beure abans de l’esmorzar, amb l’estómac buit. El curs complet consisteix en 30 dies d’ingesta d’àcid succínic. Després de beure aquesta solució, cal esbandir la cavitat oral amb aigua neta. El fet és que la pròpia barreja és molt àcida, de manera que hi ha el risc de malmetre l’estructura de l’esmalt dental.
- Si s’escull aquest mètode d’ús d’àcid succínic, cal complir estrictament un programa determinat. Durant 3 dies, cal beure 4 comprimits d’àcid succínic mitja hora abans d’un àpat. El quart dia serà lliure, tot i que és important no sobrecarregar l’estómac amb aliments massa grassos i pesats. Aquest calendari s’ha de seguir durant un mes.
Independentment del mètode de presa d’àcid succínic escollit, és imprescindible realitzar un examen mèdic complet per tal que durant la pèrdua de pes no perjudiqui la seva pròpia salut. Està totalment prohibit excedir la dosi permesa del medicament. Si, després de la primera ingesta d’àcid succínic, els marejos o un lleuger augment de la temperatura corporal es preocupen, la dosi seleccionada no és adequada i s’ha de reduir.
L’àcid succínic és una de les begudes energètiques naturals, per la qual cosa no es recomana prendre’l a partir de les 20.00 del vespre, per no provocar problemes de son, ja que aquesta substància té un efecte revigorant sobre tot el cos.
Àcid succínic per a la pèrdua de pes: contraindicacions
Els metges recomanen l’ús d’àcid succínic no només en la lluita contra l’excés de pes, sinó també en el trastorn del bon funcionament de la glàndula tiroide, quan es diagnostica diabetis mellitus i dones amb infertilitat. No obstant això, en aquest cas, l’àcid succínic s’ha de prendre en un complex, combinat amb altres medicaments que el metge li prescrigui. La combinació d’àcid succínic amb altres procediments restauratius ajuda a accelerar la normalització de tot el cos.
Molt sovint, hi ha una intolerància individual a aquesta substància, per tant, està estrictament prohibit prendre-la amb l’objectiu de perdre pes.
L’àcid succínic té les següents contraindicacions:
- rebuig de la droga per part de l’organisme;
- una reacció al·lèrgica que es va manifestar després de la primera ingesta d’àcid succínic;
- la presència de malalties del cor;
- augment del nivell d’acidesa de l’estómac, ja que com a conseqüència de la presa d’àcid hi ha un risc d’irritació greu de la membrana mucosa, la formació d’inflamació ulcerosa;
- úlcera pèptica de l'estómac o del duodè;
- malalties de les vies urinàries, que es produeixen en una fase greu.
L’àcid succínic, utilitzat en la lluita contra l’obesitat, pot tenir efectes no només positius, sinó també negatius, causant una varietat d’efectes secundaris. Existeix el risc d’empitjorar les malalties cròniques existents si se supera la dosi permesa. És per això que els nutricionistes aconsellen no augmentar la quantitat de substància que es pren, però, alhora, seguir una dieta equilibrada i no oblidar practicar esport. Si combineu tots aquests factors, podeu obtenir resultats sorprenents en un període de temps relativament curt.
A causa de la massa de qualitats positives, l'àcid succínic té un efecte enfortidor sobre tot el cos, ja que rep les substàncies i nutrients necessaris per al seu ple funcionament. Aquesta substància ajuda no només a normalitzar el pes, sinó també a eliminar la fatiga crònica, l’estrès és molt més fàcil de tolerar i s’eliminen els signes de depressió.
Més informació sobre les propietats de l'àcid succínic en aquest vídeo:
