Exfoliants corporals casolans: com fer i utilitzar

2024 Autora: Arianna Cook | [email protected]. Última modificació: 2024-01-12 18:03

Com fer exfoliants corporals naturals i efectius a casa? Com cuidar adequadament la pell del cos per preservar la seva joventut i bellesa.

Tota dona vol ser bella i semblar sempre irresistible. Però per mantenir-se atractiu i jove durant molt de temps, és molt important tenir cura del seu propi aspecte de forma adequada i regular. Només depèn de nosaltres mateixos en quin estat es trobarà la nostra pell, perquè reacciona subtilment a tots els canvis del cos.

La pell participa directament en el procés de neteja del cos i proporciona una protecció fiable contra diversos factors negatius externs. Tots els errors en la nutrició i l’estil de vida, en primer lloc, es reflecteixen a la pell. Pot presentar signes de cel·lulitis, estrelles lletges, erupcions i inflamació. És per això que és tan important tenir-ne cura adequada i regular.

Característiques de l’ús d’un exfoliant casolà per al cos

La cura adequada de la pell corporal es basa en la neteja oportuna de cèl·lules mortes i impureses. Per a això no n’hi haurà prou amb senzills procediments d’aigua, perquè encara cal exfoliar partícules mortes de la pell amb l’ajut d’un producte cosmètic com un matoll.

Actualment, a les prestatgeries de les botigues hi ha un gran nombre de diferents tipus de fregalls dissenyats per cuidar diferents tipus de pell. Però podeu fer-vos un fregat a casa, només utilitzant ingredients naturals. A més, els cosmètics casolans presenten una sèrie d’avantatges respecte als homòlegs de la botiga.

Per a la preparació de matolls casolans, només s’utilitzaran productes naturals, de manera que no contenen conservants, estabilitzants ni fragàncies. Si feu un fregat vosaltres mateixos, podreu saber exactament com reacciona la pell davant els ingredients utilitzats.

Es recomana utilitzar el matoll no més de 1-2 vegades a la setmana. Després del procediment per netejar la pell del cos amb un fregall, comença l’activació dels processos metabòlics a les cèl·lules de la pell. Els porus s’esborren de greixos acumulats. Com a resultat, la superfície de la pell es torna suau i suau al tacte. L’ús regular de matolls pot millorar el to de la pell, eliminar estries i cops menors.

El millor és utilitzar matolls al vespre, després de dutxar-se o banyar-se sobre la pell humida i escalfada. S’aplica una petita quantitat de matoll a la pell prèviament netejada, es fa un lleuger massatge durant diversos minuts i, després, les restes del producte es renten amb aigua tèbia. Eviteu que es fregui la pell massa fort mentre intenteu desprendre la capa superior de la pell. Aquestes accions poden provocar un aprimament de la pell i l’aparició d’inflamacions.

Exfoliants corporals de cafè: les millors receptes casolanes

Un dels remeis més populars i eficaços per mantenir la bellesa i la joventut de la pell és el cafè normal. Aquest producte es pot utilitzar per fer matolls casolans. No obstant això, en aquest cas, només és adequat el cafè elaborat natural; no hi haurà cap benefici d'un analògic instantani.

Clàssic exfoliant de cafè

1. Per al matoll, es prenen cafè, que va quedar després de la preparació d'aquesta beguda aromàtica.
2. S'afegeix 1 culleradeta. crema agra casolana oliosa o oli vegetal.
3. Tots els components es barregen a fons i la composició resultant s'aplica a la pell humida.
4. Es fa un massatge lleuger durant uns minuts, però no s’ha de prémer massa.
5. El matoll es deixa a la pell durant 10 minuts.

Si s’afegeix crema agra o oli vegetal a la composició del producte, s’exercirà un efecte més suau i delicat sobre la pell. A més, el cafè mòlt natural és un dels millors ajudants en la lluita contra els signes de la cel·lulitis. Fins i tot si aquest problema no és molt agut, l’ús regular de matolls de cafè ajudarà a prevenir eficaçment. Després d’aquest procediment cosmètic, la pell es torna perfectament llisa i tendra i adquireix un deliciós aroma de cafè.

Fregar amb cafè i gel de dutxa

1. Per fer un matoll, haureu de prendre cafè mòlt natural gruixut o mitjà.
2. Per a 10 ml de gel de dutxa (podeu utilitzar qualsevol producte), es pren 1 culleradeta. cafè mòlt sec.
3. Abans d’utilitzar un fregall d’aquest tipus, primer heu de sacsejar-lo per barrejar tots els components.

Per combinar harmònicament l’aroma del cafè i del gel de dutxa, és millor triar-lo amb l’aroma de llimona, canyella o cafè.

Fregar amb cafè i mel

1. El matoll conté cafè natural mòlt (1 culleradeta), oli d’oliva (1 culleradeta) i mel líquida (1 cullerada).
2. Tots els components es barregen a fons i el matoll està completament llest per utilitzar.

Si afegiu cafè mòlt finament a la composició del producte, també es pot utilitzar per cuidar la delicada pell del cos. L’oli d’oliva i la mel natural tenen cura suaument de la pell, proporcionant un efecte hidratant i nutritiu amb substàncies beneficioses.

Exfoliant de cafè amb iogurt

1. Haureu de prendre cafè natural mòlt (2 cullerades), iogurt natural (2 cullerades), cognac (1 cullerada).
2. Tots els components es barregen, ja que el matoll ha d’adquirir una consistència uniforme.
3. Cal dur a terme els procediments de neteja de manera sistemàtica, perquè només en aquest cas s’obtindrà un resultat positiu.

L’ús regular d’aquesta composició ajuda a lluitar contra els signes de cel·lulitis. Al mateix temps, s'activa el procés natural de dividir els dipòsits de greix subcutani a les zones amb problemes.

Exfoliant de cafè antiestries

1. Per preparar un matoll, haureu de prendre un 5% de vinagre de sidra de poma (5 cullerades) i cafè natural mòlt (1 cullerada).
2. Després que la barreja adquireixi una consistència homogènia, la composició s'aplica a la pell mullada prèviament preparada.
3. Per millorar l’efecte del matoll, després d’aplicar-lo, les zones problemàtiques s’envolten en una capa de polietilè.
4. Al cap de 10-15 minuts, les restes del matoll es renten amb aigua tèbia.

Fins i tot l’ús regular d’un matoll no eliminarà completament les estries, però es poden fer menys notables i pràcticament invisibles.

Exfoliants corporals de sucre: casolans

Els exfoliants corporals amb sucre no són menys efectius. Aquest producte cosmètic és ideal per a la cura de diferents tipus de pell. Podeu utilitzar no només sucre granulat blanc simple, sinó també sucre morè. És millor renunciar al sucre amb partícules molt gruixudes, però la trituració massa fina no ajudarà. Cal preparar el matoll just abans d’utilitzar-lo perquè el sucre no tingui temps de dissoldre’s, ja que són els seus grans els que netegen la pell de brutícia i partícules mortes.

Exfoliant amb sucre de vitamina

1. Preneu sucre (1 cullerada), oli d’oliva (0,5 cullerades)., Solució oliosa de vitamina E i A (2 cullerades).
2. Tot es barreja i la composició es trasllada a un recipient de vidre, tancat amb una tapa. Aquest matoll es pot guardar a la nevera durant un temps.
3. Si ho desitgeu, no podeu afegir oli d’oliva, sinó préssec o ametlla al producte.
4. Unes gotes d’oli d’espígol, rosa o eucaliptus afegiran un aroma únic al producte.

Fregar amb sucre i cacau

1. Aquesta composició no només neteja, sinó que també suavitza la pell, restaurant la seva suavitat i vellut.
2. Per preparar el matoll, es pren sucre granulat (2 cullerades) i cacau en pols (1 cullerada), s’introdueix crema agra grassa (2 cullerades).
3. Tots els components es barregen i la composició resultant s'aplica a la pell humida.
4. Es fa un lleuger massatge durant diversos minuts i, després, les restes del matoll es renten amb aigua tèbia.

Fregar amb sucre i farina de civada

1. Aquest tipus de matoll és perfecte per a la cura de la pell seca.
2. Conté flocs de civada prèviament triturats en una batedora o molinet de cafè.
3. Barreja 1 cda. l. farina de civada i 2 cullerades. l. oli vegetal, afegiu-hi 2 cullerades. l. sucre granulat.
4. La composició resultant té un efecte suau, de manera que es pot utilitzar no només per a la cura del cos, sinó també per a pells facials delicades.

Exfoliants casolans de sal: característiques de preparació i ús

Els exfoliants corporals solen contenir sal de taula o sal marina. Aquests dos tipus de sal tenen excel·lents propietats antibacterianes i abrasives. Per això, no només netegen intensament la pell, sinó que igualen el seu alleujament.

La sal marina té una composició rica i variada de microelements valuosos: iode, potassi, fòsfor, magnesi. Per tant, el matoll de sal marina exfolia perfectament les partícules mortes de la pell, alhora que la satura amb substàncies útils. L'ús regular de matolls de sal marina empareix la pell accidentada. Si utilitzeu no només exfoliants, sinó també embolcalls i banys amb sal marina, la pell es torna perfectament llisa i sedosa i l’aparició de la cel·lulitis es redueix notablement.

Per a la preparació de matolls, només podeu utilitzar sal finament mòlta, en cas contrari hi ha el risc de ferir greument la pell. En el cas que sigui difícil trobar sal fina, podeu moldre-la amb una batedora o un molinet de cafè.

Fregar amb sal i cafè

1. Es prenen quantitats iguals de cafè natural de trituració mitjana i sal marina.
2. Introduït el 1 er. l. oli d’oliva.
3. Tots els components es barregen a fons.
4. El matoll s’aplica només a la pell humida, es fa un suau massatge durant uns minuts, es presta especial atenció a les zones problemàtiques.
5. El matoll es deixa a la pell durant 10 minuts perquè absorbeixi totes les substàncies beneficioses i després es renta amb aigua tèbia.

Fregar amb sal i mel

1. Aquest tipus de matoll es pot preparar amb antelació i guardar-lo a la nevera durant un temps.
2. El matoll conté mel líquida natural (3 cullerades) i sal marina fina (3 cullerades).
3. Si s’utilitza mel confitada, primer s’ha de fondre al bany maria.
4. Tots els components es barregen i la composició s'aplica a la pell humida.

Fregar amb sal i sucre

1. Quan es combina amb sucre i sal, el matoll resultant té excel·lents qualitats i ajuda a obtenir una pell vellutada i delicada.
2. Per preparar un matoll, haureu de prendre sucre (0,5 cullerades), sal marina fina (0,5 cullerades), oli d’oliva (1/3 cullerades).
3. Tots els components es barregen a fons i el matoll s’utilitza per tractar la pell humida.

Fregar amb sal i pell de taronja

1. La pell de taronja es trosseja sobre un ratllador.
2. Haureu de prendre ratlladura de taronja (1 cullerada), sal de mar finament mòlta (2 cullerades), oli d’oliva (1 cullerada).
3. Podeu afegir el vostre oli cítric preferit al matoll (algunes gotes).
4. Tots els components es barregen i la composició aromàtica s'aplica a la pell humida.
5. En pocs minuts, es fa un lleuger massatge i les restes del matoll es renten amb aigua tèbia.

Quins olis utilitzar per a un exfoliant casolà?

Sovint s’afegeix oli al matoll perquè combina altres ingredients per hidratar i suavitzar la pell. Perquè el matoll adquireixi la consistència correcta, heu d’adherir-vos a les proporcions correctes, per a 1 cullerada. es prenen components exfoliants 1/3 cullerades. olis. Per tenir cura de la pell molt seca, podeu augmentar la quantitat d’oli, però aquesta composició s’ha d’utilitzar immediatament després de la preparació i no emmagatzemar-la, en cas contrari el producte es plastificarà.

Es poden afegir els següents olis als exfoliants casolans:

1. L’oli de llavors de raïm té una consistència lleugera i un aroma lleugerament dolç; deixa una fina pel·lícula a la pell, que reté la humitat a l’interior de les cèl·lules.
2. L’oli d’oliva hidrata perfectament la pell, fent-la més suau i delicada. Es recomana afegir oli d'oliva als exfoliants per a la pell envellida. L’oli conté una gran quantitat de vitamines i nutrients, per tant té un efecte rejovenidor, fa que les estries siguin gairebé invisibles i hidratin perfectament la pell.
3. L’oli de gira-sol és l’opció més econòmica. S’absorbeix fàcilment i ràpidament per la pell, es renta sense problemes al final del procediment i no té una composició inferior a l’oli d’oliva.

Fregar amb oli de vainilla i ametlles

1. Haureu de prendre sucre (3 cullerades), oli d’ametlles (1 cullerada) i oli essencial de vainilla (5 gotes).
2. Tots els components es barregen fins que la composició adquireix una consistència homogènia i no massa líquida.
3. El producte s’aplica sobre pells hidratades, prestant especial atenció a les zones amb problemes.
4. En pocs minuts es fa un lleuger massatge.
5. El matoll es deixa a la pell 10 minuts més perquè absorbeixi totes les substàncies beneficioses i després es renta amb aigua tèbia.

Fregar amb oli d’oliva i canyella

1. Aquesta composició té un marcat efecte antioxidant, neteja la pell, l’escalfa i accelera el procés metabòlic.
2. Haureu de prendre canyella en pols mòlt (2 culleradetes), sal fina de mar (1 culleradeta), oli d’oliva (1 culleradeta), pebre negre mòlt grosserament (1 pessic).
3. Tots els ingredients es barregen i la composició resultant s'aplica a la pell humida.
4. En pocs minuts es fa un lleuger massatge.
5. Si es produeix una forta sensació de cremada, s’ha de rentar immediatament el matoll.

Després d’utilitzar aquest exfoliant, la pell pot tornar-se vermella, de manera que s’ha d’utilitzar qualsevol crema hidratant.

Matoll d’espècies

1. El matoll conté sucre (0,5 cullerades), sal (0,5 cullerades), oli d’oliva (0,5 cullerades), mel (0,5 cullerades) i oli essencial d’eucaliptus (2 gotes).
2. Es barreja sal i sucre, s’hi afegeix oli d’oliva.
3. S'introdueixen unes gotes d'oli d'eucaliptus (es pot substituir per oli de ginebre).
4. El recipient es cobreix amb polietilè perquè els olis essencials no s’evapori.
5. Les següents espècies es molen en un morter: clau (5 unitats), llavors de cardamom (5 unitats), llavors de coriandre (1 pessic), gingebre sec i canyella mòlta.
6. Podeu triar les espècies segons el vostre gust, el més important és que no sou al·lèrgic a elles.
7. La mel s’escalfa lleugerament al bany maria i s’afegeix la barreja d’espècies.
8. La mel es refreda i es barreja amb la resta d’ingredients.
9. El matoll està completament llest per utilitzar.

Amb l’ús regular d’aquest producte, la pell es torna suau i perfectament llisa.

Exfoliant anticel·lulític amb oli d’oliva

1. Per preparar un matoll, preneu mostassa en pols (1 culleradeta), mel (1 culleradeta), aigua (1 cullerada), sucre (1 cullerada), oli d’oliva (1 culleradeta) …
2. La pols de mostassa es dissol en aigua tèbia i després s’afegeixen la resta d’ingredients.
3. Heu d’utilitzar el matoll sobre pell humida i prèviament escalfada després d’una dutxa.
4. Es fa un lleuger massatge i després es deixa la composició sobre la pell 10 minuts més.
5. Per millorar l’efecte del matoll, les zones problemàtiques s’envolten en una capa de polietilè.
6. Al final, el matoll es renta amb aigua tèbia.

Contraindicacions per a l’ús de fregalls corporals casolans

Tot i que el matoll corporal ajuda a mantenir la bellesa i la joventut de la pell, hi ha algunes limitacions en el seu ús:

1. Durant l’embaràs, el cos femení es torna molt vulnerable i pot reaccionar bruscament fins i tot al procediment cosmètic més senzill, que abans es realitzava regularment. La negativa a utilitzar un exfoliant durant el període de criança ajudarà a evitar conseqüències negatives no desitjades.
2. La presència de ratllades, ferides, inflamacions, acne i altres danys a la seva integritat a la pell.
3. Una visita al solàrium o un bronzejat fresc.
4. Hipersensibilitat o al·lèrgia a components individuals que formen el matoll. Abans d’un procediment cosmètic d’aquest tipus, cal fer una prova de sensibilitat, sobretot si s’utilitza un producte nou.
5. Xarxa vascular pronunciada i nusos venosos. Aquests signes indiquen la presència de malalties venoses. Està totalment prohibit fregar la pell en aquestes zones del cos.

El principal avantatge dels exfoliants domèstics és una composició completament natural. Podeu utilitzar les receptes anteriors o afegir altres ingredients, tenint en compte l’estat inicial de la pell i els problemes existents.

Receptes de vídeo per a exfoliacions corporals a casa: