El massatge amb mel desencadena processos metabòlics al cos, la mel funciona com a sorbent i extreu perfectament les toxines acumulades, tensa i nodreix profundament la pell. Després d’haver-se familiaritzat amb la tècnica d’execució, aquest procediment es pot dur a terme fàcilment a casa. El massatge amb mel és un procediment cosmètic extremadament eficaç que té com a objectiu enfortir la pell, saturar la limfa amb microelements útils que formen part de la mel i, en general, netejar el cos de substàncies tòxiques acumulades. Aquest massatge està indicat per a una gran varietat de malalties: artritis, osteocondrosi, radiculitis i fins i tot insomni. Recentment, cada vegada és més utilitzat per les dones en la lluita contra l’excés de pes i la cel·lulitis.
Quins avantatges té el massatge anticel·lulític a la mel
La cel·lulitis és el greix acumulat al teixit subcutani i és difícil eliminar-lo només mitjançant exercicis físics; aquí és important un enfocament integrat. Es tracta d’un massatge anticel·lulític a la mel que es considera una excel·lent eina per eliminar l’excés de líquids i greixos del cos. Aquest procediment millora la circulació sanguínia i enriqueix els teixits i els òrgans amb vitamines.
Massatge de mel per aprimar
El massatge de mel per aprimar té un efecte gràcies a la mel, que absorbeix toxines, elimina l'excés d'humitat i afavoreix la regeneració de la dermis.
Els cosmetòlegs consideren que la mel és ideal per perdre pes a causa de les seves propietats úniques:
- Elimina toxines i toxines … La mel penetra a les capes profundes de la pell i afavoreix la descomposició de substàncies nocives en micropartícules, que s’excreten juntament amb la mel.
- Millora la circulació sanguínia … Els moviments intensos de massatge afavoreixen la circulació sanguínia i la penetració d’oxigen als teixits i a la sang.
- Tonifica … El massatge amb mel és un excel·lent agent profilàctic que ajuda a evitar les estries i a prevenir l’envelliment precoç de la pell. El pròpolis, que forma part de la mel, evita la caiguda de la pell i la tensa.
- Suavitza … La mel s’absorbeix ràpidament a la pell, saturant-la amb vitamines i microelements. Després d’aplicar-la en qualsevol forma, la dermis es torna suau i tendra.
- Suavitza … El tractament regular té un efecte beneficiós sobre l’estat general de la pell, elimina les petites estries i permet renovar les cèl·lules velles de la pell.
- Calma … Durant un massatge amb mel, l’ingredient principal, que penetra a la pell i als teixits, té un efecte calmant sobre tot el cos de la dona, inclòs el sistema nerviós.
Per obtenir el resultat esperat, és important realitzar 15 tràmits que cal fer cada dos dies.
Massatge amb mel per a cel·lulitis
Si un massatge d’aprimament amb mel és bastant senzill i agradable, el procediment, dissenyat per alliberar a la dona de la molesta pell de taronja, no és tan inofensiu. El seu propòsit és augmentar el flux limfàtic i la neteja profunda de la pell.
La pell es renova intensament i les zones amb cel·lulitis es dissolen gradualment. La pell es tornarà suau i elàstica, es notarà visualment que el to muscular ha augmentat. A causa del fet que la mel s’absorbeix perfectament a la dermis, dóna un resultat molt ràpid i bo.
La mel en la lluita contra la cel·lulitis és un producte insubstituïble a causa de dues propietats úniques:
- Estimulant … La mel funciona molt activament, penetra a la pell, estimula el metabolisme de la sal i l’aigua a les cèl·lules de l’epidermis. Això permet a la pell renovar-se, vessar cèl·lules velles i permetre la creació de nou teixit. La reducció de la sal millorarà l’estat de la dermis i obtindrà un efecte de pell suau a llarg termini.
- Neteja … La clau de l’èxit és un efecte agressiu sobre els greixos subcutani i la seva excreció pels porus. Aquest poderós procés adsorbent elimina ràpidament els dipòsits de greix que formen la pell de taronja.
El massatge anticel·lulític amb mel no és el procediment més agradable i, per tenir èxit, s’ha de dur a terme amb intensitat i qualitat.
Nota! Si teniu contusions després del massatge, això no us hauria d’espantar, probablement tingueu la pell sensible. Intenteu dur a terme el següent procediment de manera no tan intensa.
Tècnica de massatge de mel per aprimar
Només la tècnica correcta de massatge amb mel pot aconseguir l’efecte desitjat, és a dir, desfer-se de l’excés de pes i aconseguir una pell sana i tonificada.
Etapes obligatòries del massatge amb mel a casa:
- Prova de reacció al·lèrgica … Aquest líquid dolç, a més de moltes propietats útils, té un desavantatge però molt greu: és un al·lergen fort. Per tant, abans de continuar amb qualsevol procediment amb aquest producte, assegureu-vos de fer una prova de prova lleugera. A l'interior del canell o directament a la zona amb problemes, apliqueu literalment una gota de mel i fregueu-la una mica sobre el cos. Deixeu la mel durant 15 minuts i, a continuació, vigileu la reacció. És important que no experimenteu picor ni enrogiment. Si no es produeixen reaccions en un termini de 10 minuts, podeu procedir amb seguretat al massatge amb mel.
- Escalfant … Massatge estant de peu. Aplicar mel a les palmes i pastar la pell amb moviments de massatge, prestar especial atenció a les zones amb problemes: estómac, cuixes, natges. Els vostres moviments poden ser en ziga-zaga, longitudinals o circulars. Feu un massatge vigorós, arrufeu bé la pell, pessigueu i, a continuació, traieu-lo. Aquest canvi de moviment és beneficiós per millorar la circulació.
- Claps actius … Després de l’escalfament, és possible que noteu que la mel pren un to gris, un senyal que es desintoxica. A continuació, comenceu a enganxar les mans a la zona problemàtica i a apartar-les amb força del cos. A poc a poc, els aplaudiments haurien de ser més rigorosos i forts. Cada vegada que intenteu arrencar les mans de l’àrea problemàtica amb la màxima duresa possible i donar una bufetada el màxim possible. Durant el procediment, notareu que apareix escuma blanca a les mans: són les toxines acumulades que surten, o millor dit, la mel adquireix aquest color que les elimina.
- Neteja … Al final del procediment, s’ha de rentar la massa bruta de la superfície de la pell amb aigua tèbia; es recomana tractar el cos amb un drap suau.
- Hidratant … Després del massatge, apliqueu una crema hidratant al cos i estireu-vos amb una tovallola o una manta. És important proporcionar calor i descans a la pell després d’una exposició agressiva.
Nota! No podeu utilitzar mel confitada per al procediment, ja que en la majoria dels casos provoca irritacions greus.
Els principals tipus de massatges amb mel
Els cosmetòlegs diuen que és important no només dur a terme el procediment de manera intensiva i regular, sinó també poder combinar aquests ingredients amb mel que us permetin obtenir el màxim efecte en poc temps.
Com fer massatges de mel amb cafè
Un dels aliments més efectius que funciona molt bé amb la mel és el cafè. Els seus grans contenen molts microelements útils que suavitzen la pell, la fan elàstica i, sobretot, tenen un efecte antioxidant que alenteix el procés d’envelliment. Simplement és un elixir curatiu per al cos.
És important conèixer tots els matisos de la preparació d’aquesta barreja per al massatge, ja que, després d’haver-ho fet malament, una dona corre el risc de ratllar-se el cos. El cafè ha de quedar suau. Prepareu tres cullerades de cafè acabat de moldre i barregeu-ho amb sis cullerades de mel líquida. Perquè el cafè comenci els seus processos de curació, heu de deixar preparar la barreja durant dos dies. Després d'això, es pot utilitzar l'eina.
El procediment de massatge consisteix a adherir-se a un esquema estàndard. Heu d’aplicar el producte al cos, iniciar el massatge amb moviments d’escalfament i passar sense problemes a les palmes. No us preocupeu si s’escampa la massa, la quantitat necessària d’elements traçats segurament passarà pels porus.
Si cal, simplement apliqueu la massa a les mans diverses vegades durant el massatge. No tingueu por de fer aplaudiments potents, el cafè en dos dies no us cremarà la pell massa fort, però donarà un molt bon resultat. Amb aquest massatge, una massa grisenca pot no destacar en un volum gran, però això és normal. El cafè eliminarà imperceptiblement algunes de les toxines a costa seva.
Aquest procediment pot resultar incòmode ja que té un efecte fregador. Però després d’aplicar-la, la dona notarà una millora significativa des del primer moment. Al tacte, la capa superficial de la dermis es tornarà uniforme i molt llisa i, el més important, aquest efecte persistirà durant diversos dies. Després de completar un curs complet de massatges de mel i cafè, saturareu la pell i eliminareu les toxines i, com a resultat, obtindreu una pell llisa sense cel·lulitis.
Com fer un massatge de mel amb olis essencials
Una altra barreja de massatge casolana increïblement sana es pot fer amb olis essencials. Aquesta barreja es prepara just abans de l'aplicació a la pell. Podeu utilitzar una gran varietat d’olis.
Els cosmetòlegs identifiquen els més efectius que donen resultats sorprenents:
- Oli de llimona … Els seus oligoelements dilueixen la sang arterial, accelerant la regeneració de petits vasos sanguinis. Això permet renovar la dermis a nivell cel·lular i la seva aplicació dóna un resultat durador.
- Oli d’espígol … Té un efecte bactericida i cura les ferides, elimina les cicatrius i combat perfectament les manifestacions de l’envelliment i la deformació. Penetra profundament a la dermis i cura tots els danys.
- Oli de jojoba … És un potent agent antiinflamatori i estimulador de la regeneració de la pell. L’oli és el més popular i fort, ja que elimina ràpidament fins i tot les estries profundes i la cel·lulitis.
És fàcil preparar una barreja a base de mel i olis essencials. El millor és combinar el producte apícola amb un tipus d’oli, de manera que el segon ingredient funcionarà millor. Barregeu tres culleradetes d’oli de jojoba (llimona o espígol) amb tres cullerades de mel.
Cal pastar la massa lentament però amb cura perquè es faci homogènia i l’oli no suri a la superfície de la mel. Per obtenir aroma, podeu afegir un parell de gotes d’oli d’aranja. Escampeu la barreja per les zones amb problemes.
Comenceu els moviments del massatge sense problemes. En primer lloc, cal escalfar bé l’oli perquè comenci a funcionar i doni partícules útils al cos. La següent etapa és donar cops al cos, podeu fer-ho durant almenys 10-15 minuts. És possible que aquest massatge no sigui tan intens com un massatge amb cafè i mel, però pot trigar més. És important deixar que els olis s’escalfin bé sota la pressió de les mans.
Aquests procediments no només us permetran desfer-se de la pell de taronja, sinó que també faran que la pell sigui vellutada al tacte després de la primera aplicació.
Preparació d'una barreja per a massatge de mel amb llet
La llet i la mel són una combinació clàssica que durant molt de temps es considera molt beneficiosa per a la pell. És especialment adequat per a dones amb cel·lulitis i pell caiguda. La llet proporciona cures anti-envelliment, alenteix el procés d'envelliment i la mel elimina activament les toxines. Aquesta combinació té un efecte molt suau sobre la dermis i la nodreix profundament.
Per preparar una barreja de massatge de mel amb llet i dur-lo a casa, necessiteu literalment 100 grams de llet tèbia. És aconsellable triar el producte el més fresc possible, serà excel·lent si hi ha l’oportunitat de comprar llet de vaca casolana. Tots els components útils s’hi conserven tant com sigui possible, ja que no es presta al tractament tèrmic. Només escalfem la llet, no la bullim mai. Afegiu quatre cullerades de mel a 100 grams de llet. La barreja serà força fluida, però funcionarà bé i donarà l’efecte desitjat.
En primer lloc, haureu d’escalfar les zones problemàtiques amb moviments de carícies i, a continuació, aplicar la mescla amb les mans a les zones amb cel·lulitis i començar a pastar-les intensament. Aneu progressivament cap als principals moviments: intensos cops.
Aquest massatge es fa millor al bany, perquè la llet del cos volarà en diferents direccions. Aquest procediment, a més de l’efecte anticel·lulític i rejovenidor, també tonifica perfectament la pell.
Com fer un massatge amb mel? Mireu el vídeo:
Hi ha diferents mètodes de massatge amb mel, però qualsevol de les seves opcions està dirigida a combatre quilos i centímetres de més. La tècnica adequada us ajudarà a complir el vostre somni de tenir una pell perfectament uniforme i, millor que qualsevol procediment de saló, us prepararà per a la temporada de platja en només 15 procediments.
