Els beneficis per a la salut i la bellesa del massatge amb mel no tenen preu. Esbrineu com fer-ho correctament a casa, les característiques i les contraindicacions del procediment. La mel no només és completament natural, sinó que també és un producte molt saludable. És gràcies a les seves qualitats que avui en dia s’utilitza àmpliament no només a la cuina, sinó també a la cosmetologia. Per exemple, un dels procediments més populars i eficaços entre els representants de la bella meitat de la humanitat és el massatge amb mel, gràcies al qual es cura tot el cos.
Propietats útils del massatge amb mel
Si combina tractaments de benestar com la teràpia amb la mel i el massatge amb la mel, el resultat pot ser simplement sorprenent. A diferència del massatge clàssic, durant el qual la pell i els òrgans es veuen afectats per la irritació dels receptors, durant el massatge amb mel, la mel utilitzada s’absorbeix directament als teixits. Com a resultat, la limfa i la sang estan saturades de vitamines, macroelements i microelements necessaris, així com d’altres substàncies biològicament actives.
El massatge, en el qual també s’utilitzarà la mel, té un fort efecte sorbent, a causa del qual les toxines nocives s’eliminen ràpidament del cos. Com a resultat de l’acció de la mel, es produeix un fort efecte escalfador, de manera que el massatge permet desfer-se dels signes de la cel·lulitis.
El massatge amb mel es feia servir a l’antiga Roma i a l’antiga Grècia, perquè en aquests països es prestava una atenció especial a la bellesa del cos. Per descomptat, el massatge amb mel en si no pot ser una panacea per a totes les malalties, però es pot utilitzar en teràpies complexes i també es proporcionarà un efecte cosmètic pronunciat. Aquest tipus de massatge s’utilitza àmpliament per tractar diverses malalties, inclosa l’osteocondrosi de la columna vertebral i la ciàtica. Es recomana dur a terme regularment en teràpies complexes contra l'artritis i l'artrosi.
Es recomana un massatge a l’esquena amb mel per al dolor intens a les articulacions i els músculs. Avui en dia, aquest procediment mèdic s’utilitza en forma d’agent fortificant, ja que ajuda el cos a recuperar-se molt més ràpidament durant el tractament dels refredats, així com de les malalties associades al treball de l’aparell respiratori.
Aquests procediments ajuden a desfer-se de l’insomni i a fer front a la fatiga emocional greu. El massatge amb mel es converteix simplement en un ajudant insubstituïble per al tractament de la cel·lulitis, ajuda a netejar eficaçment el cos de toxines acumulades, és útil durant la teràpia de la distonia vegetativa-vascular. Ajuda no només a millorar significativament l’estat de la pell, sinó també a millorar el benestar.
Contraindicacions per al massatge amb mel
Una persona completament sana pot fer massatges amb mel només per augmentar l’estat d’ànim o obtenir emocions agradables. Però només es pot dur a terme si no hi ha contraindicacions.
El massatge amb mel està estrictament prohibit en els casos següents:
- en diagnosticar diabetis mellitus;
- si té varius;
- si sou al·lèrgic a la mel, ja que definitivament s’utilitzarà durant el procediment de massatge;
- si hi ha diverses malalties infeccioses;
- en diagnosticar càncer;
- si hi ha malalties associades al treball del sistema hematopoètic;
- amb rosàcia;
- amb malalties de la pell;
- si aquesta o aquella malaltia s’ha estès cap a una forma aguda;
- durant el postoperatori.
Com triar mel per fer massatges?
El massatge amb mel es pot fer a diferents parts del cos. Es recomana escollir flor, til o qualsevol altre tipus de mel per al procediment. El millor és comprar-lo al fabricant (apicultor) per estar 100% segur de la naturalitat del producte.
Hi ha l’opinió que només es pot utilitzar mel fresca no cristal·litzada per fer massatges, però no és així. El fet és que el propi procés de cristal·lització de fructosa no té absolutament cap efecte sobre les propietats biològicament actives del producte. A més, és en aquesta forma que les substàncies naturals es conservaran molt millor.
El fet mateix de la cristal·lització de la mel parla de la seva naturalitat. Si el producte és fals, no cristal·litzarà en absolut. En primer lloc, aquest fenomen es deu al fet que durant el tractament tèrmic, la mel simplement perd el seu propi farciment principal, gràcies al qual es converteix en plàstic. Per tant, si es produeix el procés de cristal·lització, el producte és d’alta qualitat i completament natural i té moltes propietats útils. Per fer el massatge amb mel més fàcil i còmode de fer, es recomana optar per un producte de plàstic de consistència líquida. Podeu prendre mel que hagi tingut temps de cristal·litzar, però primer fonent-la al bany maria.
Durant un massatge holístic, es recomana afegir una mica d’olis essencials naturals a la mel, per exemple, llimona, mandarina taronja, eucaliptus, espígol, aranja o bergamota.
Si el procediment es realitza amb l’objectiu de perdre pes, és millor afegir unes gotes d’èster cítric a la barreja. Tot i així, cal tenir en compte que es pot produir una al·lèrgia a aquests productes, per tant, primer es fa una prova de sensibilitat. Si teniu al·lèrgia, és millor prendre un oli que ja s’hagi utilitzat abans.
És important recordar que la mel és un dels productes altament al·lergògens, per tant, pot provocar l’aparició de símptomes molt perillosos. No obstant això, molt dependrà del tipus de mel seleccionat. Per exemple, és la mel de til·ler la que més sovint provoca al·lèrgies, i molt menys sovint la mel de flors amb mel de castanya. Per tant, abans de començar el massatge, primer es fa una prova de sensibilitat per determinar la presència d’una possible intolerància a la mel.
Tècnica de massatge amb mel
En primer lloc, es fa un massatge clàssic per escalfar els músculs i es fa sense utilitzar oli. Això es deu al fet que l'oli pot reduir significativament les propietats beneficioses de la mel i l'efecte del massatge no serà el mateix. Per escalfar i pastar la pell, es poden utilitzar diversos massatges, gràcies als quals es millora el procés de subministrament de sang. A continuació, s’aplica mel al cos i es frega a la pell amb moviments suaus.
Amb el pas del temps, la mel comença a espessir-se i és absorbida parcialment per la pell. Després d'això, es fa impossible fer el procediment de massatge. Per tant, cal utilitzar una tècnica diferent, en què hi hagi adherència i despreniment de la pell de les mans del massatgista. La naturalesa d'aquests moviments pot ser molt diversa: podeu retirar la mà de forma brusca o suau. En alguns casos, tota la palma o parts d’aquest, per exemple, la vora del palmell o les puntes dels dits, toquen el cos. Aquestes tècniques es poden utilitzar per treballar no només l’esquena, sinó també altres parts del cos.
Quan es realitza aquest tipus de massatge, les mans s’apliquen a la zona problemàtica durant un parell de segons i després es desprenen bruscament. Potser no són les sensacions doloroses més agradables, però el resultat final mereix la pena.
Mitjançant moviments de pastissos i palmades en ziga-zaga, es treballa l’abdomen, les natges i les cames. La durada d’aquest procediment per a cada àrea problemàtica ha de ser com a mínim de 10 minuts. Amb el pas del temps, començarà a aparèixer una lletja massa gris-blanc a la superfície de la pell. Es tracta d’un fenomen completament normal, ja que el greix, les toxines i la brutícia comencen a sortir de la pell, mentre que l’epidermis està saturada d’una massa de substàncies útils. Generalment s’accepta que com més taques lletges apareixen al cos, més toxines hi ha al cos.
En només 15 minuts, la pell es torna de color rosa intens. Aquest és un bon senyal, ja que és un senyal que el flux sanguini s’ha produït a les zones problemàtiques durant el procediment. Com a resultat, el cos serà capaç de suportar de manera independent totes les dificultats.
Tan bon punt es completi el massatge amb la mel, és necessari rentar la resta de la barreja de mel del cos, és recomanable no utilitzar detergents. La pell s’eixuga amb una tovallola suau, després s’aplica una crema anticel·lulítica o qualsevol crema hidratant per calmar la pell irritada.
Durant el massatge facial a la mel, es permet realitzar només moviments de pastat lleugers i suaus, mentre que es prohibeixen estrictament els cops picants i altres manipulacions.
Val la pena recordar que el massatge amb mel pot ser perillós, ja que el producte de rebuig és tòxic, així que assegureu-vos d’esbandir-lo de la superfície del cos amb aigua i no només netejar-lo amb una tovallola.
Massatge anticel·lulític amb mel
La cel·lulitis no és només un simple defecte cosmètic, ja que pot provocar una interrupció del subministrament normal de sang a les cèl·lules. Simplement podeu tocar la pell a les zones on hi ha cel·lulitis i veureu que fa més fred que a les zones del cos que no tenen aquest problema.
Com a conseqüència de la manca de circulació sanguínia, es produeix un fracàs en el subministrament d’oxigen, així com en tots els nutrients de les cèl·lules. Per millorar la circulació sanguínia, els tractaments regulars de massatge amb mel són ideals.
Es recomana realitzar massatges anticel·lulítics al matí, abans de l'esmorzar, mentre que la seva durada no pot ser inferior a 30 minuts. En primer lloc, aquest consell es deu al fet que durant tot el dia hi haurà un moviment actiu, a causa del qual l’efecte del massatge augmentarà.
Si el procediment de massatge es realitza al vespre, es recomana fer un embolcall anticel·lulític, de manera que es proporcioni l'efecte més potent sobre els dipòsits de greix existents.
No importa en absolut en quina zona es farà el massatge anticel·lulític, el més important és observar estrictament totes les tecnologies estàndard. El resultat obtingut i la salut del pacient en dependran. Com a regla general, al començament del procediment es realitza vapor i neteja de la pell, després s’aplica mel líquida i es pot procedir directament als massatges.
Entre els avantatges del massatge amb mel es troba el fet que es pot utilitzar no només en qualsevol part del cos, sinó també en la primera o quarta etapa de la cel·lulitis. aquest procediment només beneficiarà si es compleixen totes les regles.
Si hi ha cap dubte que aquest procediment es realitzi correctament a casa, el millor és contactar amb un saló de bellesa i confiar en un esteticista experimentat. Allà, durant el procediment, es poden utilitzar massatges especials o cosmètics anticel·lulítics, a causa dels quals l’efecte del procediment augmentarà significativament.
Com fer un massatge amb mel? Tècnica i tècnica d’aquest vídeo:
