Què és el pèl gris primerenc? Per què es produeix en noies, dones i homes? Signes de cabells grisos i les millors maneres de desfer-se’n. Els primers cabells grisos són un fenomen que indica que el cos ha començat a tenir problemes amb la producció de melanina. És a dir, el pigment, que s’encarrega d’omplir de color els nostres cabells. I si després de 40 anys aquesta decoloració es percep com la norma, a una edat primerenca ja és alarmant i et fa pensar. D'altra banda, el problema de la coloració primerenca és rellevant per a tots dos sexes.
Causes dels primers cabells grisos
Per naturalesa, està predeterminat que amb el pas del temps el nostre cos "es desgasta" i comença el procés d'envelliment. També amb melanòcits, que aturen la producció de melanina amb l’edat, i el cabell perd el seu color, és a dir, es torna gris. Els representants de la raça mongoloide són els primers a notar pèls platejats (a partir de 23 anys, els europeus tenen una mica més de temps) a partir dels 30 anys. Els més afortunats de tots són els representants de la raça Negroid, que comencen a tornar-se grisos entre els 40 i els 45 anys. Això es considera la norma. Però hi ha raons que alteren aquest cicle fisiològic i apareixen els cabells grisencs.
Pèl gris precoç en dones menors de 30 anys
Ser atractiu és una de les tasques principals de totes les dones, que depèn de la natura. La bellesa ajuda a trobar el vostre company (o satèl·lits) i mantenir-lo (o ells) a prop vostre, us permet tenir confiança i fins i tot tenir èxit. Per tant, la invasió primerenca dels processos d’envelliment en rínxols provoca pànic en moltes dones menors de 30 anys. Fins ara, els científics encara estudien els factors que desencadenen aquest procés. Però alguns "enemics" ja s'han descobert.
Factors que poden desencadenar l’aparició de cabells grisencs primerencs en dones menors de 30 anys:
- Genètica … La raó més important per la qual el cabell comença a perdre el seu color natural. I el més "incontrolable". Si l'aparició de cabells grisos abans del seu temps és una "tradició" familiar, no podeu evitar els cabells grisos primerencs. I és impossible aturar aquest procés genèticament inherent.
- Situacions estressants … El segon factor més important pel fet que apareix el cabell gris a una edat primerenca. L’estrès bloqueja moltes substàncies actives del cos, inclosa la producció de melanina.
- Anèmia ferropènica … Una altra afecció que pot afectar l’estat del cabell. Pot ser causat no només per una dieta desequilibrada (dieta, vegetarianisme), sinó també per pèrdues de sang fortes o cròniques. En les dones, pot ser sagnat uterí o menstruació amb una pèrdua important de volum de sang i un part difícil.
- Esgotament del cos … Una raó purament "femenina", ja que es produeix amb més freqüència en dones a causa d'un embaràs greu i durant la lactància materna. És a dir, quan la futura mare comparteix generosament totes les substàncies útils amb el futur bebè. A més, els embarassos posteriors i el part no es reflecteixen en el cos de la mare de la millor manera. Sobretot si no té temps o no pot recuperar-se completament dels parts anteriors i de la lactància materna.
- Nutrició inadequada … La deficiència de proteïnes, vitamines i microelements, que han d’entrar al cos amb els aliments, també és capaç de desencadenar el mecanisme de l’envelliment del cabell anys abans. Els motius d'aquesta escassetat poden tenir un caràcter social, quan no hi ha fons per a una alimentació adequada. O poden ser conscients: restriccions fonamentals (vegetarianisme) i temporals (mono-dietes, dietes lliures de proteïnes). En aquest cas, no només us moriu de fam, sinó també els cabells.
- Malalties del sistema cardiovascular … Els problemes vasculars condueixen a la fam d’oxigen, inclosos els fol·licles pilosos. Això comporta un mal funcionament dels processos metabòlics en ells, que al seu torn "paralitza" la producció d'un colorant natural - melanina.
- Problemes amb els òrgans del tracte gastrointestinal … Les malalties cròniques de l'estómac, els intestins i el fetge condueixen a trastorns metabòlics a tot el cos, sense passar per alt els fol·licles pilosos.
- Trastorns hormonals del sistema reproductor, glàndula tiroide, diabetis mellitus … Són estats que cada vegada són "més joves" a un ritme no inferior als cabells grisos. Per tant, la presència d’aquests problemes en una dona menor de 30 anys també pot afectar l’aspecte dels seus cabells.
- Mals hàbits … Tot el cos, inclosos els cabells, pateix els efectes de l'alcohol i la nicotina. Per tant, les dones amb aquesta "experiència" tenen totes les possibilitats de tornar-se grises abans del que se suposava originalment.
Important! Tots els amants de fer ostentacions en temps fred o vent sense barret haurien de tenir en compte que aquestes caminades també poden contribuir a l’envelliment precoç dels cabells. No és menys perillós per a ells la freqüent exposició al sol abrasador, que no només els asseca, sinó que també els descolora. Això afecta negativament la producció de melanina.
Pèl gris precoç en noies menors de 20 anys
Als 30 anys, la majoria de les dones ja saben què són l’embaràs, el part, la lactància materna i les malalties cròniques, en contrast amb les senyoretes que encara no tenen 20 anys. No obstant això, entre elles hi ha "dones afortunades" que es troben amb els cabells grisos.
Els principals motius de l’aparició de cabells grisos en noies menors de 20 anys:
- Genètica … La predisposició als primers cabells grisos és el líder entre els factors causals d’aquesta categoria d’edat. Per tant, si els cabells de la teva mare o àvia van començar a tornar-se grisos durant la seva joventut, la causa dels teus cabells platejats prematurs rau precisament en l’herència.
- Estrès … Igual que en les dones grans, en les noies joves les situacions estressants ocupen la segona posició de la "hit parade" de motius pels quals apareixen els cabells grisos.
- Anèmies … És a dir, deficiència de ferro, perniciosa (deficient en B12). A la primera infància, això passa sovint a causa de la manca d'aliments proteics (restriccions dietètiques deliberades, tant en quantitat com en qualitat). A més, els períodes pesats poden ser la raó.
- Hipertiroïdisme … Els problemes amb el funcionament de la glàndula tiroide en un organisme madur també poden provocar trastorns metabòlics a la zona del cuir cabellut.
- Síndrome de Vandenburg … Es tracta d’una malaltia hereditària, un dels signes característics de la qual és l’engreixament d’un fil de pèl al front (serrell). Una "marca" platejada pot aparèixer fins i tot en els nadons. Sovint, aquest signe extern de la malaltia es combina amb altres signes igualment cridaners, com la coloració diferent de l’iris dels ulls, deficiència auditiva i un pont nasal ampli.
- Poliosi … Un enfocament de color grisós ben definit, que pot desencadenar-se per una predisposició genètica o es pot produir durant la vida (amb l'herpes zòster, després de la irradiació de raigs X).
Important! Els cabells joves no són menys susceptibles a dietes dures, gelades i sol abrasador, mals hàbits i nombrosos estils. Hi ha una teoria segons la qual nombrosos experiments de tenyit també contribueixen a l’envelliment precoç dels cabells.
Pèl gris primerenc en homes
Pel que fa als cabells grisos, els homes tenen menys sort que les dones; són més susceptibles a aquestes "transformacions". Inclòs abans del temps establert per la natura. Això es pot afavorir amb l’esmentada herència, l’estrès i les influències meteorològiques, els mals hàbits i la dieta poc saludable. Però hi ha raons inherents als cabells grisencs dels homes.
Les causes "masculines" més significatives dels primers cabells grisos:
- Malalties oncològiques … Curiosament, els processos tumorals al cos masculí també afecten l’estat del cabell, per això els cabells es tornen grisos abans i més ràpidament.
- Malalties del tracte gastrointestinal … Les alteracions en el procés d’absorció i distribució de substàncies actives per problemes digestius (hepatitis, pancreatitis, cirrosi), així com les alteracions dels processos metabòlics, no afecten de la millor manera la salut dels fol·licles pilosos i la producció de melanina.
- Malalties autoimmunes, hormonals i de la pell … L’anèmia, l’hipertiroïdisme, l’albinisme, l’erisipela i l’herpes poden afectar els processos d’activitat dels melanòcits.
- Intoxicació amb sals de metalls pesants … Les sals de coure, mercuri, plom que penetren al cos causen no només danys al tracte gastrointestinal, sistema nerviós, cor i vasos sanguinis, sinó també danys capil·lars.
- Medicaments … La decoloració del cabell pot ser un efecte secundari d’alguns medicaments (Rezohin, Clorquina, Finylthiourea, Hidrocolona).
Important! Les migranyes, la manca de coure al cos i la seborrea també poden afectar el color dels cabells. En aquest cas, amb un tractament oportú, els cabells grisos poden ser temporals.
Els principals signes dels primers cabells grisos
Abans d’enumerar les principals manifestacions dels primers cabells grisos, considerem el mecanisme de la pèrdua natural del color del cabell. Per començar, l’enllaç principal d’aquest mecanisme és el pigment de melanina, responsable del color dels nostres rínxols. El melanòcit, una cèl·lula que produeix aquesta melanina, que es troba als fol·licles pilosos, no és menys significatiu aquí.
Els processos d’envelliment natural debiliten gradualment l’activitat dels melanòcits. Com a resultat, la melanina es produeix cada vegada menys, el cabell es torna porós, "buit", motiu pel qual adquireix un to platejat. Però no només es perd el color.
L’envelliment treu l’energia vital del cabell, es torna dur, trencadís, avorrit, sec i indisciplinat. La caiguda del cabell normal se substitueix gradualment per la ja blanquejada: primer cendrosa i després completament blanca. En el cas dels primers cabells grisos, el procés d'envelliment dels cabells no es desencadena en anys, sinó en els factors externs i interns ja esmentats anteriorment.
Molt sovint, el procés de blanqueig té lloc gradualment, començant pels temples. Després, els fils de plata van a la corona i més a la part posterior del cap. Molt poques vegades, els cabells grisos capturen tot el cap alhora (més sovint com a resultat d’un estrès potent o un xoc dolorós).
El grau de grisor també depèn del color del cabell. Per tant, un tipus separat de melanina, l’eumelanina, és responsable de la coloració dels rínxols en tons foscos (marró, negre), i la feomelanina és responsable de la tonalitat vermella. I com més pigment tingui el cabell, més ric i fosc serà el seu color. A les rosses, el color clar del cabell es deu a la baixa concentració de melanina als arbres. Això és el que salva els cabells rossos de la manifestació primerenca dels fils grisos, ja que són més visibles als cabells foscos.
Important! Ja s'ha comprovat que treure un pèl gris no estalvia la situació, sinó que només l'agreuja: un pèl descolorit creixerà al seu lloc i fins i tot "infectarà" diversos dels seus veïns amb els cabells grisos.
Característiques del tractament dels cabells grisencs primerencs
El principal que haurien de tenir en compte tots els propietaris de cabells grisos: és gairebé impossible retornar el color als cabells grisos. Els cabells grisos es poden "alentir" o dissimular. I aquí és imprescindible esbrinar la causa de l'envelliment prematur del cabell per saber quins "pedals" cal prémer.
Com suspendre els cabells grisencs primerencs
Si les causes del cabell gris prematur no són malalties autoimmunes, hormonals o cròniques greus, podeu frenar la decoloració del cabell amb el següent conjunt de mesures:
- Sense estrès … Intenteu, si no excloeu, que es produeixin situacions d’estrès a la vostra vida, almenys reduïu-les. O canvieu la vostra actitud cap a ells.
- Alimentació equilibrada … Introduïu en la vostra dieta menjars, aliments i begudes rics en proteïnes i oligoelements (coure, ferro, zinc), vitamines (A, C, E, grup B). Més precisament, carn, peix, productes lactis, marisc, bolets, fruits secs, herbes. A partir de les verdures, és millor donar preferència als carbassons, pastanagues, raves, coliflor, de fruites: peres i pomes, prunes, gerds, móres, cireres.
- Dormir i descansar adequadament … Perquè el cos funcioni sense interrupcions, inclòs pel que fa a l’envelliment, s’ha de recarregar regularment, és a dir, per descansar completament.
- Vitaminoteràpia … Feu que sigui una regla saturar intensament el cos amb vitamines A, C, E, riboflavina i àcid fòlic dues vegades a l’any (a la tardor i a la primavera) durant 30-60 dies. Els podeu prendre individualment o com a preparació complexa.
- Estil de vida saludable … Digueu "no" als mals hàbits, practiqueu esport o simplement feu que la vostra vida sigui més activa caminant i fent exercici.
- Protecció del cabell … Utilitzeu productes adequats a l’estat del cabell (nutritiu, hidratant, regenerador, per als cabells de colors, etc.) per cuidar-los. Aplicar bàlsams, condicionadors. Feu màscares regularment. Protegiu els cabells del fred i del sol abrasador amb barrets. No els esgoteu amb estilisme i "química".
- Massatge cap … Mentre feu xampú, practiqueu l’automassatge durant 3-5 minuts. Es pot realitzar el mateix procediment mentre es raspalla.
- Tècniques de maquinari … Per aturar el procés d'envelliment del cabell, es poden utilitzar mètodes com la teràpia amb làser, la teràpia d'ultrasons, la ionoforesi, la darsonvalització, l'aixecament de plasma i la mesoteràpia amb microelements.
Recordem que tots aquests mètodes només deixen d’engreixar millorant la nutrició i els processos metabòlics dels fol·licles pilosos. És a dir, activen la zona de creixement de l’eix del cabell. No alleugen els cabells grisos.
Tractament dels cabells grisos a una edat primerenca amb màscares
La medicina tradicional té en el seu arsenal moltes màscares efectives que es poden utilitzar per detectar els cabells grisencs primerencs o prevenir-los. Estan formats per ingredients fàcilment disponibles i són fàcils d’utilitzar.
Les màscares per als cabells més eficaços:
- oli de castor … Abans de fer xampú (no abans d’una hora abans del procediment), apliqueu oli de ricí lleugerament escalfat als cabells secs, fregueu suaument a les arrels del cabell i escalfeu-vos el cap (amb una tovallola, un mocador) perquè l’oli doni millor a la pell tot el seu benefici. substàncies. Al cap d’una hora, renteu-vos els cabells amb el vostre xampú preferit.
- Oli de sèsam + oli d’oliva … Apliqueu una barreja d'olis presos a parts iguals al cap, com la màscara de rodes descrita anteriorment.
- Formatge cottage + pebre negre … Barregeu 100 g de mató amb 1 g de pebre negre, apliqueu la barreja sobre els cabells secs a tota la longitud. Després d’una hora, renteu-vos amb aigua tèbia i xampú.
- Cognac + mel … Barregeu el rovell cru amb 10 g de mel i 15-20 g d’aiguardent i apliqueu la barreja primer només al cuir cabellut, fregant-hi les arrels del cabell. Després de 15-20 minuts, tracteu el cabell al llarg de tota la longitud amb la barreja i manteniu-lo al cap (sota aïllament) durant 15-20 minuts més. Podeu rentar les restes de la màscara del cabell amb aigua tèbia.
- Pastanaga + llimona … Barregeu 1 culleradeta. suc de llimona amb 1 cullerada. l. suc de pastanaga i fregar suaument a les arrels del cabell durant 3-5 minuts. Després de 15-20 minuts, esbandiu la barreja del cabell amb aigua tèbia.
- Ceba + mel … Barregeu el suc d’una ceba amb mel, xampú i oli d’oliva en quantitats iguals (1 culleradeta de cada ingredient). Aplicar al cabell durant 20 minuts, després esbandir amb aigua i xampú si cal.
Important! Apliqueu les màscares anteriors regularment: 1-2 vegades a la setmana durant un curs de 2-3 mesos, dues vegades a l'any. Ajudaran a millorar la microcirculació i saturaran els fol·licles pilosos amb nutrients.
Desfer-se de les causes dels cabells grisos a una edat primerenca mitjançant la tinció
L’únic remei 100% per desfer-se dels cabells grisos actuals és el camuflatge, és a dir, la tinció. Les propostes modernes en aquesta àrea permeten satisfer qualsevol requisit, fins i tot aquells que categòricament no es vulguin tenyir els cabells.
Formes de tenyir els cabells grisos a casa:
- Remeis naturals … Perquè els oponents ardents canviïn el color natural del cabell amb l’ajut de tints, hi ha una alternativa natural per emmascarar els fils de plata: henna i basma. Què s’ha de tenir en compte amb aquesta tinció: la primera - pot ser que l’efecte no sigui la primera vegada, la segona - el color pot ser imprevisible, la tercera - no és fàcil de tornar a pintar després de tints naturals. Per tant, és millor confiar aquest procediment a una perruqueria professional.
- Xampús tintats, mousses, bàlsams … Aquesta és la manera més senzilla d’amagar els cabells grisencs. Però només si els cabells grisos del cap no superen el 10%. Per fer-ho, és millor utilitzar matisos de platí, blau o lila o una mica més clars que els naturals.
- Pintura per a la llar … A l’hora d’escollir pintura, presteu atenció a si és capaç de fer front als cabells grisos. A continuació, podeu passar a l’elecció del to. Els professionals aconsellen triar composicions de colors 1-2 tons més clars que el seu color natural i evitar els tons foscos i vermells. Els tons negre, marró fosc, marró negre, color bordeus, així com els vermells ardents i els tons de gingebre cauen a la zona tabú. També són capaços d’emmascarar els fils grisos, però quan les arrels tornin a créixer, es notarà molt el contrast dels cabells tenyits i blanquejats.
Mètodes per tenyir els cabells grisos en un saló:
- Tonificació … Es tracta d’una coloració del cabell “lleugera” amb tints amb un baix contingut d’oxidants. L’avantatge d’aquesta manera d’amagar els cabells grisos és un efecte més suau sobre el cabell i que li confereix una brillantor externa. Menys: inestabilitat i ús limitat (només en les fases inicials de grisor, fins a un 25% del volum total de pèl).
- Pintures professionals … El principi de triar una ombra és el mateix que en el cas de tenyir-se el cabell a casa. És a dir, l’opció ideal és una tonalitat un parell de tons més clara que la natural.
- Ressaltat … S'utilitza si el nombre de pèls grisos ha superat el 35%. Aquest mètode de tintura refresca bé el color.
- Blonding … La millor opció per emmascarar els cabells grisos. Especialment per a aquells amb els cabells rossos.
- Coloració 3D … Un mètode modern de ressaltat, on s’utilitzen 3 colors de la mateixa gamma, o en el cas del cabell gris en diversos tons, el color més semblant al cabell gris.
- Bronding … Una de les opcions per a ombre, quan el color principal del cabell és més clar que el color de les arrels. Per fer front als cabells grisos, és millor utilitzar una combinació de tons pastel clar amb marrons.
Important! Els tractaments de saló encara es consideren maneres més efectives d’amagar els cabells grisos. Redueixen al mínim el risc de color inesperat i de coloració desigual. Com desfer-se dels primers cabells grisos: mireu el vídeo:
Els cabells grisos a una edat primerenca es poden percebre de diferents maneres. Podria ser un signe de creixement (o maduresa), saviesa o simplement una excusa per canviar la vostra imatge. Però no és un motiu de depressió ni de complexos. Canvieu el vostre estil de vida i la forma de tractar el cabell i tindrà menys condicions per a l’aparició de cabells grisencs.
