L’oli d’alvocat és ideal per a la cura de la pell del cabell, la cara, les mans i el cos. La composició química i les propietats curatives increïbles tenen un efecte sorprenent sobre el cos. Llegiu aquí sobre totes les maneres d’utilitzar l’oli d’alvocat. Contingut:
-
Propietats de l’oli de llavors d’alvocat
- Composició
- Àcid omega-3
- Benefici
-
Usos d’oli d’alvocat
- Com utilitzar
- Per al cos
- Per cara
- Per als cabells
- Per als ulls
- Per al cos
- Per a pells seques
- Per a mans
L’oli d’alvocat és un producte nutritiu i valuós, un suplement nutricional deliciós i un producte cosmètic increïble. L’oli essencial beneficiós es produeix prement mecànicament les llavors i la polpa de la popular pera de caimà. Entre l’abundància d’olis, es considera el més ecològic i valuós pel que fa a la composició química. Seguiu llegint per conèixer totes les propietats beneficioses i diversos usos.
Propietats de l’oli de llavors d’alvocat
Les fruites saludables i nutritives dels alvocats han estat consumides per les antigues tribus mexicanes i colombianes durant més de 12 mil anys. I l’oli natural que s’obté premsant aquestes fruites es considera encara més valuós. Un producte com un suplement dietètic té un efecte positiu sobre el cos des de l’interior. I l’oli d’alvocat cosmètic, que s’utilitza per fer massatges, màscares i cremes, millora significativament l’estat del nostre cos des de l’exterior. En qualsevol cas, un efecte sorprenent només s’aconsegueix a causa de les increïbles propietats i la composició increïble de la fruita.
Composició d’oli d’alvocat
L’oli d’alvocat conté una gran quantitat de vitamines essencials, greixos fàcilment digeribles, macro i microelements i substàncies biològicament actives. Un producte d’aquest tipus es considera dietèticament i potser el més útil. L’oli està saturat de vitamines A, C, E, B9, B3, B2, B1, D, aminoàcids, fitosteroides, lecitina, fòsfor, calci, ferro, sodi, iode, zinc, manganès.
En termes de calories, l’oli d’alvocat és superior als ous de pollastre i a la carn. A més, la fruita conté 2-3 vegades més proteïnes que les peres, les pomes, els plàtans i el raïm.
Un antioxidant per a la cicatrització de les ferides, enfortidor immunitari i rejoveniment (vitamina E) es troba en els alvocats en una quantitat que excedeix la concentració en oli d’oliva. Un altre antioxidant important, l’esqualè, que es considera el principal component de la pell, també està present en oli d’alvocat en quantitats suficients per obtenir beneficis significatius per al cos.
Es deu a la presència de clorofil·la en la composició de l’alvocat que té un color verd característic, i la pròpia substància té un efecte positiu sobre els sistemes cardiovascular, respiratori, digestiu i endocrí. També s’ha comprovat que la clorofil·la ajuda a netejar diversos sistemes i òrgans i evita la formació de càlculs i sorra als ronyons.
L’oli d’alvocat es diferencia d’altres olis per la seva concentració increïblement elevada de lecitina. Aquest oligoelement és un element essencial per al cervell, els nervis i el cor. La lecitina ajuda el sistema cardiovascular i el sistema nerviós a funcionar adequadament i a realitzar funcions vitals.
Àcid omega-3 en oli d'alvocat
Els àcids omega-3 tenen un efecte sorprenent per millorar el funcionament del cervell, el cor, les articulacions, els ulls, eliminar el colesterol i les toxines nocives i eliminar la inflamació. Com que és un oli d'alvocat prou saturat d'aquestes substàncies, ha de figurar en la dieta humana i utilitzar-lo en la cura del cos, els cabells i les ungles.
Hi ha formes actives i inactives d’Omega-3 en diferents olis (cedre, colza, llinosa, etc.). Però, en qualsevol cas, l’oli, considerat una font d’Omega-3, només s’ha d’utilitzar fresc.
Els beneficis de l’oli d’alvocat
Donada la increïble química que té l’oli de llavor d’alvocat o l’oli de pasta d’alvocat, es poden rastrejar dotzenes d’efectes beneficiosos de l’oli:
- Evita l’aparició ràpida de canvis cutanis relacionats amb l’edat.
- Nutreix i calma el cuir cabellut, les mans, la cara.
- Reforça la immunitat local, augmenta la resistència a la radiació ultraviolada.
- Millora la circulació sanguínia, oxigena.
- Accelera el procés de regeneració cel·lular, augmenta la producció de col·lagen.
- Elimina el trencament del cabell i les puntes dobles.
- Millora el creixement de les ungles i alleuja la inflamació del plec de les ungles.
- S'utilitza per a la inflamació i malalties de la pell.
- Es considera la prevenció de l’aterosclerosi, l’ictus, l’atac cardíac, etc.
- Millora i estabilitza el sistema digestiu.
- Calma i enforteix el sistema nerviós.
Característiques de l’ús d’oli d’alvocat
Molts residents dels països europeus fa temps que estan acostumats a utilitzar oli d'alvocat natural en els aliments, argumentant el seu hàbit amb el sabor agradable del producte i les seves sorprenents propietats curatives. Els residents dels països eslaus tot just comencen a introduir-lo en la seva dieta. Però l’ús d’oli d’alvocat no es limita només a la ingestió. L’oli essencial afegit als cosmètics casolans casolans no causa menys efecte.
Com s'utilitza l'oli d'alvocat
L’oli d’alvocat pur té un gust agradable, una consistència neta i una composició sana. Tot i el contingut calòric força impressionant, l’oli natural s’utilitza fins i tot per a la nutrició dietètica. Conté 12 tipus de vitamines i desenes de microelements útils que ajuden a enfortir la memòria, augmentar la circulació sanguínia, desfer-se dels colesterols, millorar la potència i prevenir el càncer.
La singularitat de l’oli d’alvocat també rau en el fet que no té contraindicacions. És a dir, es pot utilitzar amb seguretat en la dieta de dones embarassades o en la cura dels nounats. Aquesta substància és útil i fins i tot curativa per a qualsevol mètode d'ús, ja sigui un component d'una loció per al cabell o una barreja per fregar les cutícules. Fins i tot un bany calent amb addició d’oli essencial d’alvocat pot relaxar tot el cos, tonificar els músculs i millorar el benestar emocional.
De fet, hi ha moltes maneres d’utilitzar-lo:
- Com a producte alimentari;
- Com a component de cremes, sabons líquids, locions, xampús, màscares;
- Com a agent natural de cicatrització i regeneració de ferides;
- Com a protector solar natural;
- Com a profilaxi i component del tractament de malalties cardiovasculars, endocrinològiques, dermatològiques i malalties dels òrgans de l’aparell reproductor;
- Com a agent sedant i relaxant.
Els beneficis de l’oli d’alvocat per al cos
Els beneficis que proporciona l’oli d’alvocat per al cos humà són diverses vegades superiors a l’efecte de l’ús de complexos minerals i vitamines artificials. La raó d'això no és només la capacitat dels alvocats per mantenir la salut normal, sinó també per tenir un efecte curatiu sobre els òrgans de molts sistemes.
Per tant, l’oli d’alvocat té les següents propietats beneficioses:
- Enforteix el sistema immunitari i augmenta la resistència del cos gràcies a l’abundància de vitamina E.
- Redueix el colesterol i les toxines del cos.
- Protegeix contra les infeccions respiratòries freqüents.
- Enforteix els sistemes nerviós i cardiovascular.
- Augmenta la potència i té un efecte beneficiós sobre el sistema reproductor.
- Redueix el risc de càncer, infarts i ictus.
- Millora la circulació sanguínia, com a resultat de la qual cosa condueix a la saturació del cos amb oxigen.
- Cura ferides, elimina abrasions, rascades, contusions. Alleuja la inflamació de les zones danyades de la pell.
- Deixa de sagnar i calma les genives adolorides.
Oli d'alvocat per a la cara
Actualment, l’oli d’alvocat és reconegut com un dels productes més eficaços amb propietats hidratants, calmants i regeneradores. L’oli natural d’alvocat natural es considera oli base, el que significa que es pot utilitzar sense diluir la base. A diferència de l’oli convencional, l’oli essencial s’afegeix simplement com a ingredient actiu durant la preparació de cosmètics casolans per a la cara.
El contingut en greixos de l’oli d’alvocat és gairebé idèntic al de la nostra pell. En aquest sentit, totes les substàncies útils penetren amb la màxima precisió possible on són importants i fins i tot necessàries. De fet, aquest oli és el millor que es pot utilitzar per mantenir i rejovenir la pell facial. Els productes cosmètics amb el seu ús són adequats per a qualsevol tipus de pell, s’absorbeixen ràpidament i no deixen taques greixoses i una brillantor desagradable a la cara.
Les cremes i màscares casolanes amb oli d’alvocat són òptimes per a la cura diària de la cara, així com per eliminar les arrugues fines, l’acne, les descamacions, la sequedat i les taques envellides. La forma d’utilitzar-la és més aviat primitiva. Afegiu 10 gotes d’oli per cada 10 g d’un producte facial normal. Fins i tot si una crema, tònic o loció és eficaç per si sola, la seva eficàcia augmentarà dràsticament.
Oli d'alvocat per als cabells
Molta gent ja ha sentit a parlar de les propietats beneficioses de l’oli essencial d’alvocat. Però fins ara no tothom sap fins a quin punt és efectiu el seu efecte sobre els cabells. Com que té una estructura molecular especial, penetra fàcilment al cabell i reté la humitat dins de cada cabell. A més, oli d'alvocat:
- Hidrata els cabells secs, fràgils i danyats. L’àcid fòlic, el coure, el magnesi, diverses vitamines i aminoàcids ajuden a restaurar els cabells danyats.
- Les vitamines de l’oli de llavor d’alvocat en quantitats suficients protegeixen el cuir cabellut i nodreixen els bulbs.
- Estimula el flux sanguini cap als fol·licles, cosa que significa que accelera el creixement del cabell i millora l’estat del cabell.
- Actua com un factor natural de protecció solar.
L’oli d’alvocat s’utilitza en la cura del cabell de diverses maneres:
- Aquest oli pot substituir el condicionador. N’hi ha prou d’aplicar-lo sobre el cabell net durant 10 minuts i esbandir-lo amb aigua tèbia.
- L’oli d’alvocat s’aplica al cabell just abans de rentar-lo per obtenir un efecte medicinal tangible.
- Les màscares amb un component tan nutritiu i beneficiós tenen un efecte positiu sobre el cabell, no només després d’un ús prolongat, sinó fins i tot com a resultat de procediments únics.
Oli d'alvocat per als ulls
Els ulls d’una persona són una mena de reflex de la seva ànima. Treballen contínuament i fàcilment transmeten l’estat i l’estat d’ànim de cadascun de nosaltres. Com a resultat d’una tensió ocular constant, la pell de les parpelles perd la seva fermesa i elasticitat. Les primeres petites arrugues es fan sentir i de seguida hi ha el desig d’eliminar-les el més ràpidament possible. L’oli essencial d’alvocat natural ajudarà a fer front a una tasca tan difícil.
Amb l’ajut de l’oli d’alvocat actiu, serà possible eliminar fàcilment les bosses sota els ulls, refrescar la pell cansada i donar a les parpelles un color i un aspecte natural. Un lleuger massatge a la zona al voltant dels ulls amb oli saludable donarà un efecte sorprenent després de 5-7 procediments.
Oli de llavor d'alvocat per al cos
L’oli de pera de cocodril en realitat té propietats completament úniques per rejovenir les cèl·lules i els teixits. Fins i tot les dones d’Amèrica del Sud van conèixer aquest fet fa molts segles i el van provar activament per si mateixes, ampliant la joventut durant dècades. La cura miracle natural té un efecte positiu sobre el cos humà, independentment de com s’utilitzi.
L’oli d’alvocat suavitza, hidrata i nodreix increïblement la pell amb un complex d’elements micro i macro beneficiosos. A més, aquest remei millora la circulació sanguínia a la part del cos on es va aplicar, a les mans, la cara i el cos. Com a resultat d’una fàcil penetració a les cèl·lules de la pell, l’oli d’alvocat provoca una producció més activa d’elastina i col·lagen, responsables de l’elasticitat i la joventut de la pell. La presència d’esterols (substàncies properes a les hormones sexuals) impedeix l’envelliment precoç i l’aparició de canvis relacionats amb l’edat.
A causa dels àcids poliinsaturats, l’oli natural és capaç de mantenir les funcions protectores de l’epidermis i activar la immunitat local. Les vitamines liposolubles E i A fan de l’oli d’alvocat un bon antioxidant.
El massatge eficaç no és l’últim lloc en la cura del cos. En aquest moment, fer un massatge al cos amb oli d'alvocat tindrà un caràcter anticel·lulític. A més, aquests procediments són fàcils de suavitzar les zones de pell rugosa. Per millorar l’efecte, es recomana afegir unes gotes d’olis de llimona, fonoll, romaní.
Oli d'alvocat per a pells seques
La pell greixosa provoca moltes molèsties. Però el problema de la pell seca és molt més global, sobretot en època freda. Com ja sabeu, l’oli d’alvocat pot reduir la inflamació i la picor, cosa que significa que es pot utilitzar activament per tractar l’èczema i eliminar la sequedat i la descamació. Per aconseguir un efecte positiu, es frega una petita quantitat d’oli directament a la pell afectada durant uns minuts.
Els mitjans preparats segons les receptes següents generen un efecte terapèutic:
- 1 culleradeta de iogurt normal i 1 culleradeta d’oli d’alvocat
- 1 cullerada d'oli d'oliva i 1 cullerada d'oli d'alvocat
- 1 cullerada d'oli d'alvocat, 2-3 gotes d'oli de sàndal, 2-3 gotes d'oli de camamilla, 2-3 oli d'ametlles.
Oli de llavor d'alvocat per a les mans
Gràcies a la combinació òptima d’un complex de vitamines en la composició, l’oli d’alvocat cosmètic té un efecte positiu sobre la pell seca i danyada de les mans, lluita contra l’escamat i nodreix la pell. Aquesta substància no té menys efecte sobre la placa ungla diluida i el corró d'ungles sotmès a tensions. L’ús regular de cremes amb oli essencial d’alvocat comporta un rejoveniment de la pell de les mans, un suavitzat de les arrugues fines i la restauració del color natural de la pell.
Per preparar una composició medicinal per a les ungles, es recomana barrejar una cullerada d’oli d’alvocat amb 5 gotes de suc de llimona. Fregueu la placa de les ungles amb aquesta barreja i, a continuació, massatge-la suaument. L'efecte positiu es nota després de 3-5 procediments.
Mireu el vídeo sobre com utilitzar l'oli d'alvocat:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = LJ-b4xSf2vg] L'oli d'alvocat és un autèntic tresor de vitamines, minerals, greixos i àcids saludables. Aplicant-lo de qualsevol de les maneres anteriors, sens dubte sentireu les seves propietats curatives i rejovenidores.
