Varietats d’enveja i el seu poder destructiu. L'article discutirà els mètodes per tractar la sensació que enverina la vida d'un gran nombre de persones. L’enveja és una condició que cada persona ha trobat almenys una vegada a la vida. Només les persones allunyades del món que no es preocupen pels èxits d'altres persones no llancen una mirada al marge del bell i l'èxit. De vegades, cal definir amb claredat les raons de l'enveja i les maneres de tractar aquest desagradable fenomen.
L’impacte de l’enveja en la vida d’una persona
Una núvia eficaç, el ràpid creixement professional d’un company, el benestar estable d’un amic, tot això pot convertir-se en motiu de malestar per a algunes persones. Fins i tot si la persona no és particularment ombrívola i malvada, el sentiment d’enveja visita fins i tot els millors representants de la societat.
El rebuig a l'èxit d'altres persones pot convertir-se en un autèntic desastre per a una persona envejosa. En definitiva, una persona rebrà sorpreses tan desagradables, però ben merescudes, del destí:
- Soledat … Poques persones volen fer front a un malhumorat que és perseguit per la felicitat i la prosperitat d'altres persones. Aquestes persones solen ser evitades o reduïdes al mínim.
- Complexe d'inferioritat … Observant passivament la vida d’una altra persona, l’envejós es priva de l’oportunitat de viure la seva amb dignitat. Tot plegat deixa una petita empremta en el seu destí, creant i cultivant tota mena de complexos.
- Probabilitat de malifetes … Les emocions negatives solen ser perilloses en les seves conseqüències nocives. El poder destructiu de l’enveja arrossega un rastre d’ira, agressivitat i mesquinesa, que pot conduir a accions antisocials.
El final sonat suggereix que no val la pena analitzar detalladament la vida d'una altra persona. Millor fer la superació personal, reduint a enveja d’altres persones.
Els principals motius de l’enveja
Cada persona és individual, de manera que les seves accions es basaran en un temperament innat, un magatzem de personatges basat en l’experiència adquirida. Els perdedors i pessimistes crònics solen somiar amb allò que falta molt al seu desgraciat destí.
Els principals motius d’enveja, per la seva banda, inclouen els següents aspectes de la vida:
- Salut … És poc probable que una persona amb malalties cròniques greus gaudeixi comunicant-se amb amics plens de salut. La falta de tacte d’aquest amic, que sistemàticament presumirà d’aquest avantatge, pot escalfar la situació al límit.
- Dades externes … El millor amic hauria de ser calb i gros. Bromes com a broma, però la part més important de la veritat en aquesta afirmació és. Especialment pel que fa al sexe just, que no tolera la competència pel que fa a l’aspecte. Amb el desig agut de fer-te un enemic mortal, n'hi ha prou amb atordir una dona al front amb una avaluació poc afalagadora de la seva figura o cara.
- Amor … Les persones solteres (a excepció dels solters compromesos) poques vegades són feliços, cosa que pot provocar decepció i ràbia. Veure una parella casada enamorada, que té una completa tranquil·litat i harmonia en la seva relació, no és el millor passatemps per als solters.
- Carrera … Un company d’èxit sempre molestarà a un competidor menys afortunat. Davant dels fracassos personals a la feina, la sort de la mascota de Fortune provocarà ressentiment i enveja de les persones desafortunades. A més, fins i tot si treballa millor, compleix les tasques més ràpidament i elabora projectes complexos, encara es convertirà en objecte d’enveja. Al cap i a la fi, qui té enveja no pot repetir les seves accions.
- Benestar … És difícil somriure sincerament a un amic ric quan ets assetjat pels creditors i desgastat per l’eterna manca de diners. Els casos d’amistat real en aquestes circumstàncies, o simplement bones relacions entre ells, són extremadament rars.
- Fortuna a la vida … Hi ha una categoria de persones que tenen sort constantment. Una cartera trobada plena de bitllets grans, un bitllet de loteria guanyador, una família meravellosa sense un fort enfrontament són les circumstàncies habituals per a un estimat del destí. De vegades, aquestes persones són molestes, ja que accepten aquestes bonificacions de la vida com un fet poc habitual i rutinari.
Nota! Els psicòlegs diuen que un terç de la població mundial és envejosa. Per tant, cal estar molt atent al comportament d’aquells que intenten entrar en l’entorn immediat d’una persona d’èxit.
Signes d’una persona envejosa
Molta gent està interessada en la qüestió de com protegir-se de la comunicació amb una persona envejosa. L’aura negra d’aquests individus pot dificultar la vida de la víctima de pensaments foscos.
Els psicòlegs caracteritzen els signes de l'enveja de la següent manera:
- Agressivitat o sarcasme durant la comunicació … Una persona autosuficient no malgastarà la bilis ni atacarà l’interlocutor amb frases punyents. Tot això és una enveja banal en la seva pitjor manifestació, quan algú intenta afirmar-se a costa de tercers.
- Canvi en el comportament d’un amic després d’una ratlla de sort en una possible víctima d’enveja … No importa el trist que soni, però es coneix un amic no només en problemes, sinó en alegria. Molts poden simpatitzar, però només uns pocs són capaços d’alegrar-se dels èxits d’altres persones.
- Estranya reacció de l’interlocutor davant dels casos d’èxit … En aquest cas, l’envejós coneixerà les alegres notícies del conegut amb una indiferència gèlida. També passa que la reacció a aquestes efusions emocionals pot ser extremadament agressiva. Aquest esclat de negativitat donarà lloc a un secret desafortunat, la comunicació amb qui s’ha d’aturar immediatament.
- Copiar el comportament d’una altra persona … Les persones que estiguin bé amb l’autoestima mai imitaran ningú. A més d’una admiració directa, aquest comportament pot amagar l’enveja i la ira negres cap a l’afortunat.
Tots aquests signes han d’alertar una persona prudent i prudent. No hauríeu de deixar que els que teniu a prop no valorin una bona actitud envers ells mateixos.
Varietats d’enveja i les seves característiques
No sempre heu de tenir por de la presència d’enveja en els vostres pensaments. En primer lloc, no hi ha persones absolutament sense pecat al món, perquè una persona sovint està governada per emocions. En segon lloc, l’enveja també pot ser diferent per la naturalesa del seu origen.
Manifestacions d’enveja blanca
La competència és un dels principis fonamentals principals del progrés de la societat. Cadascun de nosaltres somia amb tenir èxit i ser estimat, que és tan característic de la naturalesa humana. Tanmateix, el comportament d’una persona que, menystenint obertament les seves qualitats, elogia un competidor, provoca grans dubtes.
Si la rivalitat no condueix la gent cap a un racó remot, es tracta d’una pura enveja blanca. No cal tenir-ne por, ja que ajuda a esforçar-se per superar totes les noves altures. No hi ha res criminal en el sentiment que no condueixi a la destrucció de la vida humana.
Els components principals de l’enveja blanca són els següents:
- Capacitat per comparar sensiblement les capacitats personals i alienes … En aquesta situació, una persona reconeix la superioritat de les qualitats d’un altre sobre les seves. Però no fa cap tragèdia, adonant-se que tots som diferents.
- Capacitat per gaudir de l'èxit dels éssers estimats o dels companys … L’empatia sincera, així com el compartir emocions positives, fins i tot si m’agradaria estar en el lloc d’una altra, demostren que una persona té un enfocament sensat de la situació. I fins i tot si en algun lloc profund de l’ànima es ratllen els gats. Tard o d'hora, l'enveja blanca ens visita a cadascun de nosaltres.
- Falta de molèsties després d’analitzar la vostra vida en comparació amb la d’una altra persona … Sí, algú viu millor, algú pitjor. L’hem analitzat, hem fet conclusions i continuem vivint.
L’enveja blanca és una sana competència per obtenir més experiència, de manera que no us heu de reprovar per aquesta sensació.
Manifestacions d’enveja negra
Alguns psicòlegs neguen qualsevol classificació d’enveja. Segons la seva opinió, aquest sentiment es presenta exclusivament en una forma. L’enveja negra és una cosa que qualsevol persona sana ha d’evitar. No pot portar res més que la destrucció de l'essència de l'individu.
Els signes alarmants, pels quals es pot implicar la presència del sentiment descrit, són els següents:
- No m'agrada convertir-se en odi per l'objecte de l'enveja. Fins i tot els amics íntims poden convertir-se en enemics simplement perquè un és més afortunat a la vida.
- Accions físiques que perjudiquen un competidor. Si la frase "Realment vull muntar aquesta cara feliç" s'ha convertit en familiar i familiar, és hora de començar a preocupar-se.
- Difusió d'informació falsa sobre una persona que d'alguna manera supera a l'envejós. Per augmentar la seva reputació, però sense tenir-ne cap dada, l’envejós comença a difamar el seu company o el seu ésser estimat (sovint es pot observar una manifestació viva d’aquest tipus d’enveja en els nens).
Els psicòlegs recomanen no activar el mecanisme de l'ànima negra. Serà molt problemàtic aturar-se en les malediccions més endavant, cosa que definitivament no pinta a ningú. A més, per envejar tothom i tot simplement s’avorreix, només ara no quedarà ningú al voltant. Al cap i a la fi, a ningú li agraden les persones amb enveja.
Com desfer-se de l’enveja
L’enveja és un estat d’ànim que s’ha d’eliminar sense fallar. Odiant el món sencer, podeu submergir-vos en un estat de depressió perllongada.
Els psicòlegs donen les següents recomanacions sobre com desfer-se de l'enveja:
- Eliminació del molest factor … Ningú aconsella turmentar i intentar eliminar físicament l’objecte de l’enveja. És que, de vegades, un amic amb més èxit presumeix dels seus èxits, sabent molt bé sobre una ratxa difícil a la vida d’un amic. Es tracta d’una pura provocació i cal desfer-se d’aquests amics. Una dona esvelta que deixarà burles sobre la figura curvada de la seva amiga també donarà vida a zero positius. Les persones desafortunades que no tenen lloc envoltat d’una persona d’èxit són molestes i es manifesten a costa d’una altra persona.
- Control estricte sobre les seves pròpies emocions … En aquest cas, no cal anar als extrems, convertint-se en un pilar de sal sense la més mínima manifestació de sentiments. Tot i això, es recomana supervisar el vostre comportament tant com sigui possible. La introspecció és un mitjà eficaç per fer front a un factor tan desagradable com l’enveja.
- Treball constant sobre tu mateix … Potser un veí o un company de feina és increïblement molest amb una cara eternament radiant quan una persona envejosa potencial té gats que es rascen l’ànima. Cal recordar que una persona crea el seu propi destí i ningú no té la culpa dels seus problemes. Als primers símptomes sufocants d’enveja, heu d’orientar tots els vostres esforços per convertir-vos en el millor de tot i sempre.
- Anàlisi de la vida d'una altra persona … Fossar la roba bruta d'una altra persona d'una persona indigna que es respecti. Parlar amb ganes de la vida d’una persona afortunada tampoc no és una sortida a la situació. Tot i això, no farà mal a ningú que inclogui el pensament lògic. De vegades, les històries que s’ofereixen per conèixer sobre una vida ben alimentada i amb èxit no són res més que la banal bravura d’un perdedor secret.
- Treballant en la vostra pròpia autoestima … De nou, la mitjana daurada és important aquí per evitar conseqüències extremadament negatives. Poques persones hauran de comunicar-se amb un planyer amb un passat ric en forma de problemes globals. Tanmateix, un egoista narcisista davant un desgavell també pot romandre en una soledat orgullosa i justificada. Totes les persones són úniques, de manera que comparar-se amb una altra persona és una tasca ingrata i sense sentit.
- Revaloració de les prioritats de la vida … La psicologia de l'enveja és subtil, però accessible a gairebé qualsevol laic. Potser una persona simplement no sap apreciar el que ja té. Només després d’haver-ho perdut a la recerca d’un ideal, l’envejós comença a comprendre la inutilitat i la perniciència d’aquests intents. Estima els que són a prop i valora el que ha donat el destí: aquest és el lema de les persones amb èxit i autosuficients.
- Saturació de la vida amb esdeveniments brillants … Ningú no suggereix saltar d’un paracaigudes amb una clara por a les altures o capbussar-se amb la impossibilitat de nedar. Que aquesta emoció es converteixi en la quantitat de persones extremes amb la seva òbvia evidència de perills. Només cal que diversifiqueu la vostra vida al màxim perquè no hi hagi temps lliure per a una bagatella com l’enveja.
- Meditació … Aquest tipus de relaxació ajudarà a desfer-se de les emocions negatives acumulades. Sempre cal que prengueu temps per a vosaltres mateixos, per no convertir-vos posteriorment en una persona perillosa per a la societat. Disposar de música, submergir-se en l’estat de nirvana ajudarà a netejar l’ànima dels mals pensaments.
- Veure un psicoterapeuta … Si els pòmuls ja es redueixen de l'enveja a un company o amic, aquesta és una patologia que s'ha de tractar.
En la situació contrària, quan una persona mateixa s’ha convertit en objecte d’enveja directa, s’ha d’actuar categòricament. La millor defensa és l’ofensa, així que no presumiu dels vostres èxits. L’ideal és que pugueu demanar ajuda al crític secret i despectiu. Naturalment, no ajudarà a ajudar, però pensarà en la idoneïtat de l'atenció al perdedor.
Com desfer-se de l'enveja: mireu el vídeo:
L’enveja és el principi del final en la recerca de l’èxit de la vida. Les persones autosuficients són generoses amb ajuda mútua i positiva. Val la pena escoltar les recomanacions dels experts sobre com tractar l'enveja per no convertir-se en un etern ostatge de problemes.
