Si teniu un apartament petit, us recomanem que en feu dos en un: una barra horitzontal amb barres paral·leles, així com un arc, una ballesta, una paret gimnàstica i fins i tot un catamarà compost per una bicicleta i ampolles.
Material esportiu de bricolatge. Ara n’estaràs convençut. Fareu dispositius senzills a partir de materials de rebuig.
Com fer un arc amb les teves pròpies mans: 2 classes magistrals amb una foto
Amb l’ajut d’aquests dispositius, podeu entretenir-vos a vosaltres mateixos i als vostres amics. A més, l’arc us ajudarà a entrenar l’ull. O potser voleu practicar aquest interessant esport? tir amb arc.
Per fer un arc, preneu:
- tauler de fusta;
- corda forta;
- Canonada de PVC;
- fixacions de metall i plàstic;
- cargols autorroscants;
- pals de fletxa;
- eines adequades.
En primer lloc, heu de retallar una peça tan arrissada del tauler. A continuació, liu i el pinteu.
Agafeu dues canonades de PVC i utilitzeu una serra trencaclosques per tallar 1 i 2 al costat, cosa que us ajudarà a subjectar la corda.
Col·loqueu el tros de fusta sobre una superfície plana, col·loqueu-lo d’un costat i de l’altre al llarg de la canonada de PVC. Fixeu-los en una base de fusta amb cargols i subjeccions autorroscants. Queda per estirar el cordill, l'arc està llest.
A continuació s’explica com fer-li fletxes. Per fer-ho, agafeu espais en blanc de fusta d’un format adequat, cargoleu-los amb un cargol autofilant des del final de cadascun. A continuació, haureu de serrar les tapes d’aquests dispositius metàl·lics amb l’eina adequada i afinar les vores de manera que obtingueu una fletxa real.
A continuació, cal enrotllar cordill, filferro o cordó a la part inferior de fusta, que es convertirà en una mena de restriccions.
D'altra banda, fixeu aquestes ales a les fletxes. Enganxeu-los a la base de fusta amb cinta adhesiva de doble cara.
Però preneu precaucions de seguretat quan feu servir aquest arc. És millor fer un objectiu amb fusta contraxapada per endavant i disparar-hi.
Vegeu quin tipus d’equipament esportiu encara podeu fabricar amb les vostres mans.
Si necessiteu fer un llaç plegable amb reforç de vidre, consulteu com fer-lo.
Prengui:
- reforç de fibra de vidre;
- resina epoxídica;
- esmalt d'ungles d'un color adequat;
- blanc de fusta;
- fixacions;
- corda forta;
- eines adequades.
Podeu comprar accessoris de fibra de vidre a una ferreteria. El gruix d’aquestes barres és de 6 mm. Tallar quatre varetes de 80cm de llargada i 2 d’elles seran una mica més curtes. Atès que les barres de fibra de vidre s’emmagatzemen al magatzem en bobines, en rotllos o en bobines, no són completament planes. Per tant, és aconsellable redreçar-lo. Per fer-ho, poseu les varetes sobre una superfície plana, premeu-les amb materials de rebuig i deixeu-les allà una estona.
A més, per a aquest producte casolà, cal prendre resina epoxi. Lubriqueu les peces amb ella per mantenir-les juntes. Al mateix temps, poseu-ne un de petit entre els dos grans. Com a resultat, teniu dos costats de l'arc. Emboliqueu-los amb fil de niló i fixeu-los en aquesta posició.
A continuació, empleneu aquestes parts amb molt d'epoxi. En aquest cas, el mestre va afegir aquí més esmalt d'ungles, purpurina per fer components brillants. Però no cal.
Quan aboqueu la resina epoxi, primer cobreix el bloc sobre el qual quedaran els espais en blanc amb una pel·lícula. A continuació, podeu separar fàcilment les parts congelades.
Quan l’epoxi s’endureixi, lijeu aquests espais en blanc. Però feu-ho a l’aire lliure o a l’interior, però porteu un embenat de gasa o un respirador.
Després d’això, fes escletxes a les vores que permetin que la corda s’aguanti bé.
A més, per a aquest producte casolà, haureu de crear un trau per a la corda. Després fes el segon.
Per fer un mànec, agafa un bloc de 5 cm i hi adjunta un esbós prèviament dibuixat. Transferiu el dibuix aquí i talleu l’excés amb una serra. Després, haureu de lijar aquest tros de fusta.
Transfereixi aquesta part central de fusta a les dues de fibra de vidre preparades prèviament; vegeu on heu de foradar els cargols del mànec.
Connecteu aquestes peces principals amb cargols i femelles. Com que aquest serà un arc plegable, agafeu elements de fixació que permetran, si cal, connectar les peces i desmuntar la vostra creació. Es fan servir tancaments metàl·lics similars per assegurar les potes de la taula plegable. La cinta adhesiva us ajudarà a assegurar encara més aquestes parts.
Només queda estirar la corda per després provar la vostra creació. Dibuixa un objectiu sobre fusta contraxapada o cartró i comprova-ho amb els ulls.
Aquí teniu algun altre material esportiu de bricolatge que podeu fabricar.
Com fabricar material esportiu: fes-ho tu mateix ballesta
Els nens no poden utilitzar una ballesta real, però sí. Al cap i a la fi, es tracta d’una joguina que dispara pilotes de tennis. A més, es tracta d’un material esportiu fabricat amb les seves pròpies mans a partir de materials de rebuig.
Si sou fan d’un dels jocs d’ordinador anomenats Fallout 3, segur que us agradarà aquest atribut. Al cap i a la fi, es va crear a partir de la ballesta d’aquest joc.
Prengui:
- pistola de construcció;
- mànec de pala amb mànec;
- pissarra;
- primavera;
- xiclet;
- taca;
- pinzell;
- pinces;
- pinça;
- fixacions;
- martell;
- corrons;
- tornavís i altres eines.
El que necessiteu per fabricar material esportiu amb les vostres pròpies mans es mostra a la següent foto.
Primer, agafeu una pistola de construcció i mesureu la distància des del final de la pistola fins al gallet. Segons aquestes dimensions, heu de tallar dues taules de fusta.
Necessitareu dues tires d’aquest tipus. En un d’ells, feu forats als llocs designats mitjançant un trepant i un trepant.
Connecteu prèviament dues parts per tallar sis forats alhora a la primera i la segona peça. Ara poseu una pilota de tennis a una part, encercleu-la i feu dos forats segons aquestes dimensions.
Després, cobreix tots aquests espais en blanc amb taques.
Ara haurà de fer un tros de fusta anomenat espatlles. Mireu quina forma té. Feu els forats on vulgueu i, a continuació, liureu i tenyeu aquesta peça.
Els rodets aquí s’han tret d’un carro antic. Podeu fer el mateix o comprar-los.
Ara practiqueu forats a la fusta de l’arma i talleu un cargol a mida. Feu el mateix forat al mànec. Col·loqueu la molla sobre el pern i assegureu-les.
A continuació s’explica com fer aquest tipus d’equipament esportiu amb les seves pròpies mans. Cal fer èmfasi des del mànec d’una pala. Primer, talla aquesta peça juntament amb el mànec i cobreix-la amb taques.
Va veure la part en forma de L des de l’eix del pistó. Practicar un forat al final de la parada i col·locar la parada a l’extrem de l’eix.
Així quedarà el mànec d’una pistola de construcció.
Però no ens detenim aquí, sinó que mirem com fer equipament esportiu més. Cal fer una jaqueta de cuir. Per fer-ho, agafeu un tros de cuir, dibuixeu-lo i retalleu aquest rectangle. Es fixarà amb tirants amb cremallera. I al forat central cal enfilar una corda forta i lligar-la en un nus des del costat costerut.
A continuació, a banda i banda, amb l'ajuda de pinces, fixareu aquí el tub de goma.
I ara cal recollir la ballesta. Cargoleu els coixinets i estrenyeu la molla. Preneu les espatlles. Assegureu l’elàstic. Mireu si funciona la ballesta.
Ara agafeu els espais en blanc metàl·lics per a l’estrep i cargoleu-los al lloc amb els cargols autotapejants.
Vegeu com és la ballesta acabada.
Ara podeu començar a entrenar els ulls i alegrar la vostra mascota, que estarà encantada de portar les boles alliberades.
Material esportiu de bricolatge: com fer una barra horitzontal amb barres desiguals
Aquest equipament esportiu es crea a partir de:
- canonada metàl·lica quadrada amb una secció transversal de 30 mm;
- contraxapat;
- dermantina;
- goma espuma;
- fixacions;
- taulons de fusta.
També necessitareu eines, inclosa una màquina de soldar i pintura. Mireu el dibuix d’aquest tipus de simulador. Es tracta d’un equipament esportiu únic que serà tant una barra horitzontal com una barra paral·lela.
La següent foto mostra quantes parts de la mida que necessiteu obtenir. És:
- 2 peces de 40 cm de llarg;
- 3 peces de 55 cm de llarg;
- 2 peces rectes de 65 cm de llarg;
- canonada metàl·lica de 75 cm de llarg;
- 2 peces de 20 cm;
- 6 peces de 15 cm.
Mireu l'ordre en què es distribueixen per tenir una idea de com serà el producte acabat. Plegueu aquests segments en la mateixa seqüència que a la fotografia següent i, a continuació, connecteu-los amb una màquina de soldar.
Ara cal fer coixins suaus que ajudin a bombar la premsa, confiant en aquests còmodes dispositius. Per fer-ho, heu de treure les taules de fusta de la longitud necessària. Podeu utilitzar fusta contraxapada resistent per al respatller.
Tindreu dos reposabraços i un respatller. Ara, des de la part frontal, haureu d’enganxar goma espuma densa aquí i, a continuació, cobriu els espais en blanc amb dermantina. Serà més convenient si primer talleu aquest material i el cosiu a la màquina de cosir, però deixant les vores lliures per ara, a través de les quals gireu aquests espais en blanc. A continuació, poseu cada tapa rebuda per la seva part, tanqueu les vores obertes amb un fil i una agulla.
Assegureu aquests elements al seu lloc amb elements de fixació. Es poden utilitzar canonades rodones de metall per recolzar les mans. També es solden al marc principal. Com podeu veure, hi ha dos nivells de fixació a la paret. Un d’ells és adequat per a un adult i per sota dels elements de subjecció per a un nen. Deixeu que els nens facin esport des de ben petit i aquest material esportiu els ajudarà. Simplement comproveu prèviament si tot està fixat de manera segura.
Aquestes barres per fer-ho tu mateix i la barra horitzontal són perfectes per a un apartament petit, ja que aquest equipament esportiu no ocupa gaire espai i, si ho desitges, només pots treure-lo de la paret i treure-lo.
Vegeu com fabricar material esportiu amb les vostres mans. A continuació, podeu crear un entrenador domèstic fins i tot a partir de canonades de PVC.
Com fer material esportiu amb les vostres mans: una paret gimnàstica amb una barra horitzontal
Aquest també és perfecte per a apartaments petits i per a habitacions que no voleu embolicar amb accessoris enormes.
En primer lloc, dibuixa un esbós que et convingui. Però podeu utilitzar el presentat.
Necessitareu uns quants materials, inclosos els tubs de polipropilè, adaptadors per a ells. També necessitareu un soldador i una serra per a metalls.
Segons l’esbós, heu de tallar els elements de la canonada, agafar adaptadors, soldar aquests materials entre si.
A continuació, munteu més el marc principal.
Per tal que els extrems tallats no ratllin el terra i no els pugueu fer mal, proporcioneu taps que cal inserir als extrems dels segments d’aquestes canonades.
Si ho desitgeu, igual que aquest mestre, pinteu una part de la barra horitzontal a partir d’una llauna esprai. Aleshores tindreu una bonica combinació de dos colors.
Per fixar una barra horitzontal casolana a la paret, agafeu un mànec de tub de 10 x 200 i pintat per fixar la barra horitzontal i allunyeu-la lleugerament de la paret. Corregiu la vostra creació de manera segura en diverses ubicacions.
Els anells aquí es van crear a partir de canonades de propilè pre-doblegades. Aquests també es poden trobar a la botiga, s’anomenen compensadors. A més, 2 acoblaments són útils per a les barres. També heu de gastar diners en cordes, però són econòmiques. Enganxeu-los de manera segura als anells.
Si el nen puja per l’escala de la corda, poseu-la també, però lligueu-hi els nusos de manera uniforme perquè el nadó pugui recolzar-se als peus i pujar cap amunt.
Per motius de seguretat, col·loqueu una estora amb un gruix suficient sota la part inferior. Si no disposeu d'aquest dispositiu, utilitzeu coixins habituals per amortir una possible caiguda.
Sorprenentment, aquest simulador casolà és força resistent i pot suportar fàcilment fins i tot un adult que pesa 75 kg. Per tant, aquest mur suec és perfecte per a un nen.
Com fer un catamarà amb les teves pròpies mans?
Aquest material esportiu és perfecte per practicar esports aquàtics. Al cap i a la fi, entrena la destresa i, amb la seva ajuda, us bombejarà les cames i les natges. I podeu crear-lo a partir de coses que han caigut en mal estat amb el pas del temps.
Prengui:
- ampolles de plàstic amb un volum de 20 litres;
- taulers grans i resistents;
- tauler de mobles;
- bicicleta vella;
- cinta impermeable;
- cantonades metàl·liques;
- estructura metàl·lica;
- eines necessàries.
En primer lloc, feu un parell de corredors de catamarà. Per fer-ho, doblegueu 5 ampolles, col·loqueu taulons a la part superior i inferior d’ells, rebobineu amb cinta impermeable.
Però per fer aquestes peces més fiables, primer utilitzeu una pistola calenta per fixar el tap de cada ampolla al fons de l’adjacent. Feu els corredors del segon costat del catamarà de la mateixa manera.
Cal fixar el tauler no només a la part inferior, sinó també a la part superior, perquè pugueu fixar aquests corredors al tauler de mobles.
A continuació, fixeu la part del marc de la bicicleta després de treure la vora de goma de la roda.
A més, assegureu l'estructura amb corretges d'equipatge. Es fan passar per forats fets al tauler de mobles i taulons sobre els quals es fixen les ampolles.
A continuació s’explica com aconseguir aquest tipus d’equipament esportiu. Per tal que aquest catamarà llauri bé les extensions d’aigua, soldeu les cantonades metàl·liques a la vora metàl·lica i heu de fixar-hi les fulles de fusta del tauler amb cargols.
Aquest catamarà és adequat per a aigües tranquil·les i tranquil·les on no hi ha corrent fort. Aquestes ampolles de 20 litres l’ajudaran a mantenir-se a la superfície i la roda de la paleta la mantindrà en marxa.
Proporcioneu un seient que es pugui utilitzar com a cadira innecessària. Fixeu-lo al tauler de mobles a prop dels pedals perquè pugueu girar-los.
És molt fàcil fabricar material esportiu amb les seves pròpies mans a partir de materials de rebuig. Vegeu com fan els artesans aquesta tasca.
L'heroi del primer vídeo fa barres horitzontals similars a les descrites en aquesta classe magistral.
La segona trama mostra com fer guants de porter a partir de guants de construcció normals en 10 minuts. També aprendràs com, després de practicar esport, pots aconseguir la frescor desitjada amb mitjans improvisats.
