Com recuperar el vostre desig sexual

Taula de continguts:

Com recuperar el vostre desig sexual
Com recuperar el vostre desig sexual
Anonim

Pèrdua d’interès pel sexe i els motius d’aquest problema. L’article proporcionarà recomanacions perquè homes i dones puguin reprendre l’atracció sexual cap al sexe oposat. El desig de tenir relacions sexuals és un desig que hauria d’estar present no només a una edat primerenca. Les parelles madures i amb èxit també han d’estar interessades en aquest tema perquè la relació entre els amants sigui harmònica. Com tornar el desig sexual si de sobte desapareix? Cal fer front a la situació, ja que la malaltia no és un procés natural fins i tot als 40-50 anys.

Motius de la desaparició de l’interès pel sexe oposat

Mals hàbits
Mals hàbits

De fet, hi ha força raons per les quals s’ha produït un trencament en la vida íntima d’una parella. No obstant això, quan el desig sexual ha desaparegut, no es rendeixi ni es rendeixi. El més important és trobar el motiu i desfer-se’n per recuperar l’harmonia.

Els experts identifiquen els següents problemes provocatius:

  • Situació estressant … En casos molt rars, quan es presenta un problema greu, una persona voldrà gaudir dels plaers carnals. La seva psique inicia una lluita activa per mantenir la tranquil·litat mental després de patir un cop del destí. L'estrès és una prova de vida seriosa, després de la qual el desig sexual pot quedar en nul. Al mateix temps, el ferit continua dedicat a l’ànima de la seva parella, però temporalment no vol entrar en intimitat íntima amb ell.
  • Mals hàbits … Els alcohòlics crònics i els drogodependents poques vegades entren en relacions sexuals de ple dret, perquè el dopatge els fa indiferents a l’activitat sexual. També hi ha una idea errònia que el consum de cent grams de beguda forta afegirà moments fantàstics i condimentarà a la intimitat. L’alcohol en un primer moment farà que l’atracció sigui apagada i després la destruirà completament.
  • No dormir prou … Si una persona dedica poc temps a descansar, es tracta d’un toc d’atenció per a la seva libido. Una parella cansada de falta de son somiarà exclusivament amb una aliança amb un coixí i no amb una nit apassionada. Amb qualsevol oferta per entrar en intimitat, començarà a molestar-se i frustrar el seu descontentament a la segona meitat.
  • Nens … El nen sol ser capritxós, emmalaltir i exigeix una major atenció dels adults. A més, no totes les famílies es poden permetre el luxe de tenir un dormitori separat de la descendència. Tot això interfereix amb una vida sexual de ple dret, que en última instància condueix a la discòrdia d’una parella en l’àmbit íntim.
  • Medicaments … Tothom tolera prendre medicaments a la seva manera, cosa que de vegades amenaça amb una disminució del desig sexual fins i tot per a una parella desitjada i estimada. Poques persones són conscients del fet que la libido es pot veure greument afectada per l’ús d’antidepressius, medicaments antial·lèrgics i medicaments per reduir la pressió arterial. Fins i tot les píndoles anticonceptives poden provocar reticències a tenir relacions sexuals amb l’escollida.
  • Deteriorament de l’aspecte de la parella … Algunes persones, després d’entrar en una relació de ple dret, deixen de tenir cura de si mateixes, considerant-ho com un factor opcional. No obstant això, en un moment donat, va ser l’aspecte que va resultar atractiu per al soci el que va tenir un paper important en la creació d’un parell. Un marit esclau o una esposa descuidada poden dissuadir-los de tenir una relació íntima amb la seva aparença sola. Sovint sorgeixen problemes en una família on l’esposa és mestressa de casa. Al cap i a la fi, és molt més fàcil i còmode caminar amb una bata rentada amb una cua de cavall al cap, un cap sense rentar. Les tasques domèstiques habituals en forma de neteja, cuina i cura de membres de la família simplement no deixen el temps i el desig de tenir cura del seu aspecte. No obstant això, als homes no només els encanta el borscht càlid i la neteja. Encara els encanta amb els seus ulls, de manera que no poden prescindir d’una "bella imatge".
  • Problemes de salut … Una malaltia persistent pot afectar greument el desig sexual d’una persona. A més, hi ha una disfunció erèctil, que és molt preocupant per a alguns homes. L’ansietat pel factor sonat pot convertir un representant abans saludable del sexe fort en una parella sexual passiva per a l’escollit. La pròstata també té un paper important en els problemes sexuals. Si està inflamada, no cal esperar a tenir relacions sexuals difícils. El vaginisme en una dona també té un efecte extremadament negatiu en el seu desig sexual, que pot ser el final de la relació existent.
  • Alteració del sistema hormonal … Aquest tipus de desequilibri és una prova seriosa per a qualsevol persona. El sistema endocrí és responsable de l’atracció sexual de les persones, de manera que els problemes amb ell estan plens de greus problemes en l’àmbit íntim.
  • Menopausa … Durant aquest període, l'activitat física d'una dona disminueix, la qual cosa comporta una negativa cada vegada més freqüent a la seva parella a la intimitat. Segons nombroses enquestes, es pot concloure que al voltant del 50% de les dones en edat adulta es queixen d'una disminució del desig sexual durant i després de la menopausa.
  • Depressió … En aquest estat, no es vol no només la intimitat, sinó tota la resta. Una persona en estat deprimit entra en un estat persistent d’indiferència per les coses que abans li agradaven. La parella d'un subjecte desanimat comença a sentir de forma aguda el canvi en la qualitat de vida sexual en una parella i també es retira en si mateix.
  • Problemes de relació … Les disputes constants, la gelosia excessiva i la desconfiança entre els amants es converteixen en una amenaça directa per a la relació entre un home i una dona. La paraula càustica de l’escollit a vegades pot acabar amb el desig de tenir contacte sexual amb ell. No obstant això, si s’utilitza violència física, l’atracció cap a una parella desapareix sense deixar rastre, si no parlem d’una aliança d’un masoquista amb un sàdic.
  • Por a l’embaràs no desitjat … No tots els anticonceptius ofereixen una garantia del 100% de les relacions sexuals protegides. En alguns casos, poden fracassar, cosa que provoca reticències posteriors a tornar a passar pels tràgics esdeveniments en forma d’avortament.
  • Creences religioses … Per al desig sexual persistent d'una parella, no només els factors fisiològics són extremadament importants, sinó l'estat emocional d'un home o una dona. El puritanisme segons qualsevol ideologia espiritual és capaç de destruir fins i tot la parella més forta. En alguns casos, els fanàtics comencen a pensar que les relacions sexuals són un gran pecat, que definitivament conduirà a un desig sexual nul.
  • Baixa autoestima … Molt sovint, amb el problema de com tornar el desig sexual, les persones no entenen el motiu principal del desequilibri en la seva vida íntima. No obstant això, en la majoria dels casos, l'origen de la disminució de la libido és precisament el factor sonat. Si al mateix temps en el passat hi havia una situació de fiasco amb una parella, la baixa autoestima pot desencadenar un mecanisme per a la desaparició de l’interès pel sexe.
  • La manca de voluntat d’un dels socis per realitzar les fantasies de l’altre … No a tothom li agrada la mateixa posició missionera i el sexe a les fosques. De vegades voleu varietat, alguna cosa nova i fresca. Però la parella no està preparada per prendre decisions audaces, cosa que provoca una disminució del desig i fins i tot de vegades la idea de buscar una persona més relaxada al costat.

Els problemes enumerats en molts casos no són un problema incondicionalment irresoluble. Tots poden ser ajustats per un especialista per restablir l'harmonia en l'esfera íntima. I, de vegades, n’hi ha prou amb superar la por i parlar amb franquesa amb la parella per desencadenar el potencial de l’altre i realitzar els desitjos.

Les formes de tornar van desaparèixer el desig sexual

En resoldre aquest problema, cal recordar la necessitat de la vida de totes les persones de tenir una vida sexual plena. No es tracta d’un caprici de gent dissolta, sinó d’una necessitat fisiològica elemental per a cada subjecte.

Mètodes de lluita pel retorn del desig sexual a les dones

Xerrada directa amb una parella
Xerrada directa amb una parella

Els representants del sexe just passen sovint pel problema de veu. Els terapeutes sexuals i els ginecòlegs sovint s’enfronten a la qüestió de per què ha desaparegut el desig sexual d’una dona. En aquest cas, es recomana que els seus pacients facin les accions següents:

  1. Sensualitat despert … Els receptors de les dones solen ser molt sensibles a tots els estímuls externs. Per tant, cal envoltar-se de tantes coses agradables i belles com sigui possible. Un perfum amb un delicat aroma i una música soul acollidora pot augmentar la libido per a moltes dones. Aquest tipus de teràpia que utilitza olors i sons pot ajudar a la persona restringida a relaxar-se i gaudir de la major part de la intimitat possible.
  2. Treballa el teu cos … Per a cada coqueta, el factor de com es veu als ulls de l’escollida és molt important. Les dones intel·ligents, després d’haver estudiat acuradament tots els encants i defectes de la figura, han d’aprendre a presentar la seva estimada exclusivament amb els seus punts forts. De fet, molt sovint és en la complexió de defectes d’aspecte on rau la pèrdua d’interès en el sexe entre el sexe just.
  3. Xerrada directa amb una parella … En la majoria dels casos, la fredor d’una dona és el resultat del tractament inepte que fa un home. Els jocs previs són molt importants per a qualsevol dona, de manera que cal prolongar aquesta fase del coit. Heu d’explicar al vostre escollit els vostres desitjos de la forma més correcta, per no ferir el seu orgull i no entrar en un estat de ràbia justa.
  4. Utilització de lubricants … Alguns problemes fisiològics impedeixen a una dona gaudir plenament de la intimitat amb la seva estimada. Per abordar aquest problema, els fabricants de productes delicats han desenvolupat tota una sèrie de lubricants íntims per al contacte indolor amb un soci. Les molèsties durant el coit desapareixeran; desapareixeran les pors de la seva aplicació.
  5. Exercici físic fort … La mandra del cos comporta sovint el problema que el desig de tenir relacions sexuals ha desaparegut. Un estil de vida actiu sense esgotament fanàtic del cos aportarà molts beneficis a una dona que ha perdut l’interès per les relacions íntimes. És útil visitar la piscina, fer una passejada durant almenys mitja hora abans d’anar a dormir o fer un petit trot als voltants.
  6. Teràpia hormonal … Si el desig en relació amb el que heu escollit ha desaparegut per aquest motiu, no podreu prescindir de l'ajut dels metges. En aquest cas, en cap cas no s'hauria de practicar l'automedicació, ja que un fracàs d'aquest tipus pot tenir un motiu bastant greu.
  7. Menjar aliments afrodisíacs … Els plats grassos i pesats per digerir mai han contribuït a una vida íntima activa. En aquest cas, és millor incloure en la vostra dieta marisc, condiments, xocolata, ous, fruites i fetge.
  8. L’ús d’herbes medicinals … Si no hi ha contraindicacions per a l’ús d’aquests fons en forma de reacció al·lèrgica, val la pena provar aquest mètode. L’àloe, el ginseng, l’ignam salvatge i la damiana es poden utilitzar tant com a espècies com com a infusions medicinals.
  9. Organització de vetllades íntimes … Res no mata el desig sexual com la rutina en una relació. Amb el pas del temps, la passió s’esvaeix, però una dona sàvia és capaç de mantenir-la periòdicament. La roba interior eròtica i el sopar a les espelmes poden causar desig no només en un home, sinó també en el que ha triat.

Important! En alguns casos, la pèrdua de sensualitat i d’interès pel sexe és temporal. Els terapeutes sexuals us aconsellen que els demaneu ajuda per donar recomanacions competents per a cada fet individual.

Maneres de retornar el desig sexual als homes

Prevenció en forma de sexe regular
Prevenció en forma de sexe regular

En el cas dels representants de la meitat forta de la humanitat, aquest fenomen és molt menys comú que entre les dones. La raó sol estar en l’aspecte psicològic, perquè la fisiologia hi té un paper secundari.

Si el desig sexual en els homes ha desaparegut, els experts recomanen prendre les mesures següents per eliminar el problema sorgit:

  • Conversa de cor a cor amb una parella … En algunes situacions, ella és la culpable del que va passar. La negativa al sexe amb una referència constant a un mal de cap alienarà qualsevol home. És necessari en un ambient tranquil i sense acusacions parlar amb l’escollit, descobrint els motius de la seva alienació en el pla físic.
  • Treballar relacions interpersonals … Per alguna raó, els representants del sexe més fort pensen que la seva tasca principal és ser un sustentador de la casa. Per descomptat, la major part de la veritat en aquesta opinió generalitzada és. No obstant això, es pot produir una pèrdua d’interès sexual en una parella quan la vida íntima s’ha convertit en un xip de negociació en una parella. Aquestes coses no es poden manipular posant ultimàtums mútues i expressant-se reivindicacions. Qualsevol relació requereix treballar-hi diàriament, després de la qual cosa pràcticament no hi ha problemes en el sexe.
  • Repensar les prioritats … Quan se li pregunta per què ha desaparegut el desig d’un home de tenir relacions sexuals, cal analitzar els canvis en la relació en una parella. El problema pot radicar en el fet que el marit va començar a considerar la seva esposa tan atractiva com una bona mestressa de casa i una bona mare. Després d’haver projectat la seva imatge sobre els seus pares, perd la libido per complet. En aquest cas, no es pot prescindir de l’ajut d’un bon psicoterapeuta que l’ajudarà a entendre el problema sorgit.
  • Prevenció en forma de sexe regular … Els terapeutes sexuals afirmen que aquest mètode és el millor remei per a la mateixa disfunció erectora. Si un home s’acostuma a prescindir del contacte íntim amb una parella, la seva funció sexual s’esvaeix a causa de la seva inutilitat.
  • Exàmen mèdic … Quan un representant del sexe fort té la sospita que els seus problemes es troben en les disfuncions del sistema reproductor, cal consultar un metge. No cal avergonyir-se d'això, perquè la vida personal d'un home està en joc.
  • Recreació … Un canvi en l’entorn, el son normal i la calma són precisament els factors que ajuden a una parella a tornar l’harmonia a la vida familiar. La vida quotidiana menja no només les relacions, sinó també la passió. La sortida pot ser un viatge durant almenys una setmana a una altra ciutat o país.
  • Una confessió sincera sobre les vostres aficions i desitjos … No només una dona ha de dir a un home com acariciar-la adequadament. De vegades, un home necessita moviments corporals més que normals. Poden ser pel·lícules, joguines per a adults. Honestament, hauríeu d’explicar-li a la vostra parella els vostres desitjos i oferir-vos a provar de complir-los. Potser també li agradarà i el malentès desapareixerà. I amb una persona familiar i de confiança és més fàcil realitzar les seves fantasies íntimes i no buscar una persona alliberada al costat.

Algunes persones es pregunten què fer si el desig de tenir relacions sexuals ha desaparegut. Primer de tot, heu d’aprendre per vosaltres mateixos que si això s’adapta a tots dos en parell, els experts no consideren que això sigui un problema. Tanmateix, això és extremadament rar, cosa que comporta en última instància un trencament de les relacions. A més, no us heu de privar voluntàriament de l’alegria de la comunicació íntima amb una parella si realment podeu resoldre aquest problema.

Recomanat: