Per què els cabells al cap poden créixer malament i lentament en homes i dones? Com estimular el creixement dels fol·licles pilosos? Receptes populars, medicaments, procediments cosmètics. El creixement lent dels cabells és un problema al qual s’enfronten tant les dones com els homes. Hi pot haver moltes raons per a aquesta patologia, des d’una pobra herència fins a malalties cròniques que afecten l’estat dels rínxols i la velocitat del seu creixement. Per tant, abans de començar a eliminar aquesta deficiència, és important establir la causa exacta del mal creixement del cabell.
Per què els cabells creixen mal al cap?
La taxa natural de pèrdua de cabell per a homes i dones és de 50 a 150 pèls al dia. Amb aquestes pèrdues, el cabell aconsegueix renovar-se i recuperar-se sense conseqüències. De mitjana, es renova un cabell cada tres o cinc anys. No obstant això, si els rínxols creixen malament o lentament, la pèrdua es nota i es pot produir calvície. Hi pot haver moltes raons per això.
Per què els cabells dels homes creixen lentament?
Al voltant del 80% dels homes s’enfronten al problema del creixement lent dels cabells o de la calvície parcial a diferents edats. Si cauen profusament i es recuperen molt lentament, tard o d’hora es desenvoluparà l’alopècia. En el sexe més fort, aquest problema és més freqüent que en les dones. Això es deu al fons hormonal especial dels homes.
Penseu en les principals causes de pèrdua de cabell i de creixement lent en els homes:
- Herència … Com a regla general, si hi ha casos de calvície en la línia masculina de la família, hi ha una alta probabilitat que l’alopècia es manifesti tard o d’hora.
- Alteracions hormonals … La presència de testosterona al cos de l’home és un factor responsable del creixement del cabell. No obstant això, la descomposició d'aquesta hormona condueix a la formació de dihidrotestosterona, un augment de la quantitat de la qual ralenteix el creixement del cabell i comporta un deteriorament de l'estat dels fol·licles. El producte decadent de la testosterona actua principalment sobre el front i la corona del cap. Per aquest motiu, l’alopècia es produeix principalment en aquestes zones.
- Desnutrició … Si un home no menja bé, no rep prou vitamines i minerals, això afectarà l’estat del cabell. Bàsicament, la manca de vitamines B, E, C, així com de ferro, afecta el cabell.
- Estrès crònic … Qualsevol estrès comporta un debilitament general del sistema immunitari i també provoca espasmes, perjudica la microcirculació de la sang. Els fol·licles pilosos no reben la quantitat requerida d’oxigen i nutrients, el seu creixement i l’estat general es deterioren i comença la pèrdua profusa.
- Enfermetats infeccioses … Qualsevol malaltia infecciosa, especialment aquella que es produeix amb processos inflamatoris, pot provocar la pèrdua del cabell i retardar el creixement del cabell. Especialment perilloses són les malalties cròniques prolongades que són gairebé asintomàtiques.
A més, el pèl creix malament en homes que tenen danys mecànics al cuir cabellut: talls d’afaitat, cicatrius, cremades, etc. Als llocs de cicatrius, els fol·licles poden deixar de formar-se i apareixeran focus de calvície.
Per què els cabells creixen mal al cap de les dones?
De mitjana, els cabells creixen entre 1 i 1,5 centímetres al mes. De vegades, en les dones, els rínxols poden créixer més ràpidament, fins a dos centímetres al mes. Si observeu que perdeu més de 150 pèls al dia, a mesura que van començar a aprimar-se, es tornen com una pelussa, el seu creixement es va alentir o es va aturar, aquest és un motiu seriós per consultar un tricòleg. Entre els motius habituals de la desacceleració i el deteriorament del creixement del cabell en les dones, els metges nomenen els següents:
- Addicció genètica … En les dones, com en els homes, també es pot heretar la taxa de creixement dels fol·licles pilosos. La carrera també és un factor important. Els rínxols creixen més ràpidament en representants de nacionalitats mongoloides; els europeus, per regla general, tenen els cabells de longitud mitjana. Les dones de la raça Negroid fan que els cabells siguin més lents que els altres.
- Dieta desequilibrada … El cabell pot frenar el seu creixement si el cos no aconsegueix prou nutrients. L’abundància de menjar ràpid, menjars picants i grassos, així com dietes estrictes i dejuni sovint condueixen a un deteriorament de l’estat dels rínxols.
- Diversos problemes dermatològics … Malalties com la seborrea, el líquen, la dermatitis, l’èczema i altres s’alenteixen i aturen el creixement del cabell.
- Malalties del sistema endocrí i digestiu … L’estat dels òrgans del tracte gastrointestinal i de la glàndula tiroide afecta molt la taxa de creixement del cabell i el seu estat. Sovint, en aquests casos, per resoldre el problema, cal consultar no només un tricòleg, sinó també un gastroenteròleg.
- Avitaminosi … Normalment, la manca de vitamines es manifesta a la temporada de primavera. Això també afecta l'estat del cabell. Si el cos rep poc calci, magnesi, iode, crom, manganès, vitamines del grup B, A i E, els cabells cauran i frenen el creixement.
- Estrès i xocs nerviosos … L’estrès prolongat i sever és extremadament perillós per a l’estat dels rínxols. Pot causar no només una pèrdua profunda del cabell, sinó també diverses malalties psicosomàtiques, com ara èczemes, seborrea.
- Cura del cabell inadequada … Aquesta categoria inclou el tenyit freqüent, l’arrissat, l’ús de detergents inadequats i altres efectes químics sobre els rínxols. L’estat del cabell també es deteriora significativament amb una freqüent exposició tèrmica.
- Portar barrets fets amb material de mala qualitat … L’estat general dels rínxols es veu afectat per l’exposició constant a teixits sintètics de mala qualitat.
Val a dir que la presència de mals hàbits (fumar, beure begudes alcohòliques) també afecta negativament l’estat del cabell i el seu creixement.
Què fer si els cabells creixen lentament?
Si els rínxols van començar a tenir un aspecte dolent i a créixer lentament, primer hauríeu d’establir la causa d’aquest fenomen. Després d'haver eliminat el factor desfavorable, podeu procedir al tractament sintomàtic del cabell. Hi ha moltes maneres d’influir positivament sobre el cabell, des de receptes populars fins a procediments de saló de bellesa.
Medicaments per al creixement millorat del cabell
La taxa de creixement del cabell depèn directament de l’estat dels fol·licles. Són com els grans del sòl a partir dels quals creixen nous pèls. Per millorar el seu creixement, és necessari "aplicar fertilitzants" per garantir una alimentació adequada.
Si el cabell creix molt lentament, potser la raó és que li falten vitamines. Estem parlant de vitamines del grup B. Són aquestes substàncies les que ajuden els pèls a créixer activament i a ser resistents a factors externs desfavorables. Les vitamines del grup B milloren el subministrament de sang als fol·licles, eliminen la sequedat no sana de la pell i els fils i aturen la pèrdua activa de rínxols. La vitamina B12 s’encarrega d’accelerar el creixement del cabell. La vitamina A també té un efecte important sobre l’estat del cabell: regenera el cuir cabellut danyat, normalitza l’activitat de les glàndules sebàcies i enforteix els rínxols. Si no hi ha prou vitamina A al cos, el cabell creix lentament.
El subministrament de sang deficient als fol·licles pilosos també afecta el creixement dels cabells nous. La vitamina E és la responsable de saturar les arrels amb oxigen i també estimula l’aparició de nous pèls.
La vitamina PP també millora el flux sanguini al cuir cabellut, contribuint al creixement actiu dels rínxols. Les arrels reben tots els nutrients i oxigen necessaris amb sang fresca, es tornen més forts, sans i creixen més ràpidament. La vitamina C realitza aproximadament les mateixes funcions.
Les vitamines D i H protegeixen els rínxols contra les influències externes nocives i també acceleren el creixement dels fils. A més, substàncies com el zinc, el seleni, el sofre, el calci, el molibdè, el magnesi i el ferro tenen un efecte positiu sobre el cabell. Per esbrinar quins elements útils falten als vostres rínxols, haureu d'enviar els cabells per analitzar-los al laboratori. I només després d’això, comenceu la teràpia adequada. Hi ha un gran nombre de preparats farmacèutics destinats a millorar el creixement del cabell. Es poden dividir en dos grups: els que actuen des del cos (comprimits, càpsules), així com diverses màscares terapèutiques, locions, bàlsams (efectes externs).
Pel que fa als medicaments orals, s’orienten principalment a reposar la ingesta diària de nutrients. Per tant, no hauríeu d’esperar resultats ràpids. Aproximadament un mes després de l’inici de la ingesta, es restablirà l’equilibri del cos i els nous pèls començaran a créixer activament. Penseu en els complexos més eficaços per accelerar el creixement del cabell:
- Revàlid … Aquestes càpsules es basen en vitamines i minerals per millorar l’estat del cabell i les ungles. Per obtenir resultats notables, haureu d’utilitzar el medicament regularment durant dos o tres mesos.
- Perfectil … Un altre complex de vitamines per al ràpid creixement dels rínxols. Un mes d’ingesta sistemàtica és suficient perquè el cabell comenci a créixer activament. Les substàncies útils activen els recursos del cos i els dirigeixen cap a la salut dels fol·licles pilosos.
- Fórmula de la dama … La composició d’aquest medicament inclou vitamines, aminoàcids, oligoelements que tenen un efecte positiu no només sobre el cabell, sinó també sobre la pell i les ungles.
- Alfabet … Complex vitamínic domèstic, que té un efecte positiu en el funcionament de tots els sistemes corporals, inclòs el creixement del cabell. És una càpsula de tres tipus, només conté substàncies compatibles. Així s’aconsegueix la millor assimilació d’elements útils.
El llevat de cervesa també té un bon efecte sobre l’estat del cabell. Es poden comprar a la farmàcia en estat pur o amb additius útils, per exemple, amb sofre. Contenen vitamines del grup B, aminoàcids, proteïnes i minerals. Una composició tan rica ajuda a ordenar els rínxols en poques setmanes. Val la pena recordar que els complexos vitamínics actuen individualment, per tant, es recomana consultar un tricòleg per ajudar-lo a triar el millor medicament.
Remeis populars per al creixement del cabell
També podeu millorar l’estat dels rínxols a casa amb l’ajut de remeis populars. Els ingredients naturals que formen les màscares curatives ajudaran a millorar el creixement del cabell, a enfortir-los i a fer-los més brillants. Penseu en les màscares populars per a aquells amb un creixement lent del cabell:
- Pebre vermell i oli de ricí … Els pebrots picants són un promotor demostrat del creixement del cabell que augmenta el flux sanguini al cuir cabellut per obtenir el millor efecte sobre la nutrició de les arrels. Barregeu 50 grams de tintura de pebre vermell amb el mateix volum d’aigua i afegiu-hi 25 grams d’oli de ricí. Barregeu bé els components i apliqueu-los a rínxols secs i bruts. Posem una tapa de plàstic i la deixem al cabell durant una hora. Renteu-vos amb aigua abundant amb xampú.
- oli de castor … Una excel·lent eina que estimula el creixement del cabell. Escalfem unes culleradetes del producte al bany de vapor i fregem l’oli al cuir cabellut. Fem un lleuger massatge amb oli de ricí i deixem mitja hora per absorbir completament. Després d'això, esbandiu el producte.
- Pebre vermell i mel … El pebre millora la microcirculació de la sang i la mel nodreix i satura les arrels del cabell amb substàncies útils. Necessitareu un parell de culleradetes de pebre vermell mòlt i sis de culleradetes de mel. Es fon la mel i es barreja amb pebre. Fregem la composició a les arrels del cabell i deixem actuar durant quaranta minuts.
- Puré de ceba … Per a aquesta màscara necessitareu puré de patates d’una ceba, una cullerada de suc de llimona, la mateixa quantitat de mel i aiguardent. Barregem tots els components i apliquem a les arrels dels rínxols. Sortim una hora. Esbandiu bé la màscara per eliminar l’olor de ceba.
També són útils diversos esbandits de cabell després del rentat. Per a això, es recomana utilitzar una solució de vinagre de poma, decoccions de camamilla, tansy, cordó, ortiga i bardana. Tenen un efecte condicionant suau i tenen un efecte positiu sobre els rínxols.
Procediments de cosmetologia per millorar el creixement del cabell
Actualment, els salons de bellesa ofereixen un gran nombre de tècniques diferents per millorar l’estat del cabell i accelerar-ne el creixement. La majoria estan relacionades amb la fisioteràpia, és a dir, afecten físicament el cuir cabellut.
Penseu en els procediments cosmètics més habituals que acceleren el creixement dels rínxols:
- Iontoforesi … La tècnica consisteix en l’efecte d’un corrent galvànic sobre el cuir cabellut, sota la influència del qual s’introdueixen substàncies beneficioses profundament a l’epidermis. Com a resultat, la microcirculació de la sang millora, les cèl·lules es divideixen més ràpidament i s’acceleren els processos metabòlics.
- Mioestimulació … El corrent d’impuls afecta la pell, activant processos metabòlics, millorant l’estat dels capil·lars de reserva.
- Crioteràpia … En aquest procediment, les zones de la pell es congelen amb nitrogen líquid. Així, es realitza un efecte de massatge al cuir cabellut i es milloren les microcorrents sanguínies.
- Massatge al buit … Un especialista instal·la gots de buit per millorar el flux sanguini al cuir cabellut, alleujar la congestió i eliminar toxines.
- Darsonvalització … El petit corrent d’alta tensió té un efecte positiu sobre l’epidermis del cap, millora el metabolisme, dilata els vasos sanguinis i suprimeix l’activitat de les glàndules sebàcies. Es produeix ozó, que satura els fol·licles pilosos amb oxigen.
- Teràpia amb làser … El làser de baixa intensitat ajuda a espessir i restaurar els cabells febles, a accelerar-ne el creixement i a estimular l’aparició de nous rínxols.
Què cal fer si el cabell creix lentament? Mireu el vídeo:
El creixement lent del cabell es pot produir tant en homes com en dones a diferents edats. Per evitar-ho, es recomana menjar bé, cuidar els cabells i desfer-se dels mals hàbits. Diversos mètodes poden ajudar a accelerar el creixement dels rínxols: medicina tradicional, preparats farmacèutics, procediments de saló.
