Esbrineu quines malalties podeu patir si us dediqueu professionalment a l’esport durant molt de temps. La vida d’un atleta professional consisteix en un entrenament constant amb un esforç físic intens. Això pot provocar un desgast prematur del cos. Per tant, les malalties professionals dels esportistes també són freqüents, ja que en qualsevol altra àrea de la vida humana, per exemple, els aixecadors de peses poden desenvolupar patologies greus de la columna vertebral.
És ben obvi que totes les malalties professionals dels esportistes es manifesten després de finalitzar la seva carrera professional. Això es deu a l'envelliment natural del cos, que pot accelerar sota la influència d'un esforç físic excessiu. També és evident que les malalties professionals difereixen en representants de diverses disciplines esportives.
Motius del desenvolupament de malalties professionals en esportistes
Els científics són plenament conscients del fet que s’hauria de seguir activament l’estudi de les causes del desenvolupament de malalties en esportistes professionals i aficionats a l’esport. Ara hi ha tres raons per això:
- Cada vegada hi ha més gent dedicada a l’esport i a l’educació física.
- L’activitat física durant l’entrenament ha augmentat significativament.
- Les malalties professionals dels esportistes són cada cop més freqüents.
Cal tenir en compte que l’activitat física (càrrega) és necessària per al funcionament normal del cos, però s’ha de calcular per a cada persona individualment. Només l’exercici moderat pot beneficiar la vostra salut. Tot i això, és extremadament difícil determinar amb precisió la càrrega que es pot considerar òptima i, en conseqüència, resulta insuficient o excessiva.
Si la càrrega resultava insuficient, els científics anomenen aquest estat del cos hipocinesia (hipodinàmia). Admetem a nosaltres mateixos que és precisament aquest estat el que és característic de la nostra societat. Tanmateix, la hipodinàmia en el seu conjunt no és negativa, sinó només un estat determinat.
És aquest fet el que s’ha de tenir en compte a l’hora de seleccionar l’activitat física, ja que si la inactivitat física va més enllà del permissible des del punt de vista fisiològic, aleshores s’activen canvis patològics al cos. Ara, com probablement ja heu entès, la conversa tracta sobre una hipocinesia excessiva.
L’activitat física excessiva pot ser nociva i insuficient. Entre els científics, s’anomena hipercinesia (hiperdinàmia). La hipercinesia només pot esdevenir negativa si és excessiva. En aquest cas, també s’iniciaran processos patològics al cos. Com que el cos humà és individual, la càrrega s'ha de seleccionar en cada cas concret per separat. Accepteu que per a persones malaltes córrer a un ritme mitjà o fins i tot lent de 200 metres pot suposar una càrrega excessiva, igual que córrer 50 quilòmetres per a un atleta professional.
El concepte d’activitat física excessiva implica la presència d’una càrrega que excedeixi significativament les capacitats individuals d’una persona. A més, en funció de l'estat de la persona, una i també la càrrega poden ser excessives o insuficients. Les persones només poden millorar en condicions d’activitat física acceptable. I la hipo i hipercinèsia condueixen al desenvolupament de canvis patològics al cos.
Tipus de malalties professionals dels esportistes
Ja hem observat que cada esport té les seves pròpies malalties professionals, cosa que és comprensible. Vegem els esports més populars i les malalties que s’hi associen.
Malalties professionals a la natació
Les persones que es dediquen professionalment a la natació i el busseig són característiques de les següents malalties:
- Otitis mitjana aguda: inflamació a l’oïda, acompanyada de dolor, pèrdua d’audició i alliberament de pus.
- Barotrauma: l’orella mitjana es fa malbé com a conseqüència d’un busseig profund.
- Diverses malalties infeccioses dels sins paranasals i de l’oïda: tot tipus d’infeccions són la causa del desenvolupament d’aquestes malalties.
- Trastorns en el treball de la membrana timpànica, principalment aquesta malaltia és una conseqüència del barotrauma rebut.
- Exostosi del conducte auditiu.
- Desenvolupament d’infeccions per fongs a l’oïda.
Les conseqüències de totes aquestes malalties professionals dels esportistes són òbvies: dolor a l’oïda, sinusitis i sinusitis cròniques, marejos, sonoritat i tinnitus, així com discapacitat auditiva. També cal recordar malalties dels nedadors com l’artrosi de les articulacions de l’espatlla i l’osteocondrosi de la columna cervical.
Malalties professionals al futbol
Tothom coneix l’elevat risc de lesió d’aquest esport, que és possible no només durant un partit, sinó també a l’entrenament. Els més vulnerables del futbol són les cames, els genolls i les articulacions del turmell. El cap i les mans es lesionen una mica menys sovint. Les lesions més freqüents al futbol són esquinços, luxacions, fractures, laceracions de lligaments i músculs, lesions periòstiques i commocions cerebrals.
Cal admetre que les lesions són freqüents entre els jugadors de futbol, però aquesta no és l’única patologia d’aquesta disciplina esportiva. A continuació, es detallen les malalties professionals més habituals del futbol per als esportistes:
- Diversos processos inflamatoris a l’aparell articular-lligamentós.
- Reaccions inflamatòries dels tendons i dels lligaments, com la tendinitis.
- La periostitis és un procés inflamatori al periost.
- Inflamació asèptica dels músculs: miositis traumàtica.
- Reaccions inflamatòries dels vasos sanguinis: flebitis i vasculitis.
- Malalties d'Alzheimer i Parkinson.
Gairebé totes aquestes malalties són el resultat de lesions rebudes anteriorment per atletes. Malauradament, les lesions són indispensables en els esports.
Malalties professionals dels corredors
Trotar és una estratègia popular de pèrdua de pes entre els joves. Tanmateix, si es dedica a l’atletisme professionalment, es poden desenvolupar les següents malalties:
- Com que els músculs de la vedella es carreguen activament durant la carrera, els corredors solen desenvolupar tendinitis del turmell.
- El dolor al genoll, també conegut com a genoll del corredor, és causat per una extensió incorrecta d’aquesta articulació.
- Síndrome de la fàscia iliotibial: es desenvolupa quan la cama aterra amb una articulació del genoll estirada.
- Inflamació del perioste tibial.
- Fascitis del tendó gruixut de la part plantar del peu: la causa del desenvolupament de la malaltia és una forta empenta del peu lluny de la cinta de córrer.
- Lesions als músculs de la cuixa, els vedells i els tendons.
- Esquerdes i fractures als ossos del turmell.
Molt sovint, totes les malalties professionals anteriors dels atletes de l’atletisme es desenvolupen a causa de no adherir-se a la tècnica correcta de carrera o a causa de la cobertura de la pista de mala qualitat.
Malalties professionals al tennis
La malaltia professional més freqüent en esportistes de tennis és l’epicondelitis traumàtica (colze de tennis). El motiu del desenvolupament de la malaltia és l’estrès excessiu a l’articulació del colze. També és possible un microtrauma dels tendons dels dits i dels extensors de la mà. A més, hi ha una alta probabilitat de rebre diverses ferides lleus, per exemple, contusions i callositats a les mans o als peus.
També cal destacar diverses altres malalties habituals dels jugadors de tennis:
- Llàgrimes i esquinços.
- Subluxacions i luxacions.
- Artritis d'espatlla.
- Danys en els músculs i lligaments calcànics.
- Espondilolistesi i hèrnies discals.
- Lesió a les vèrtebres lumbosacres.
Els tennistes experimentats solen tenir tots els processos inflamatoris possibles.
Malalties professionals a la boxa
La boxa és un dels esports més espectaculars i populars, però per als propis atletes és molt traumàtic. Per un combat, un atleta pot rebre diverses dotzenes de cops, que no poden passar sense deixar rastre per a la salut. Tanmateix, també hi ha una pulsació perduda, que pot provocar el desenvolupament, per exemple, d’amnèsia retrògrada.
Molt sovint els boxadors tenen trastorns auditius. Això no només s’aplica directament a l’agudesa de l’audició, sinó també a l’aparició de tinnitus, marejos i trastorns de l’aparell vestibular. Entre les lesions més freqüents a la boxa hi ha contusions, talls, fractures al nas i lesions al cap. Tots ells en el futur sens dubte es faran sentir i provocaran una alteració de la circulació sanguínia al cervell, l’aparició de síndrome convulsiva, paràlisi i parèsia. Els cops del casc poden ser igual de perillosos. Poden causar anomalies en el funcionament dels òrgans interns, com ara la ruptura de la melsa o el fetge. Com a resultat, l'atleta pot quedar discapacitat o fins i tot mortal.
És possible parlar de malalties professionals dels esportistes durant molt de temps, ja que en qualsevol disciplina esportiva hi ha certes malalties. Per tal de prevenir problemes greus de salut, molts especialistes en medicina esportiva veuen teràpia d’exercici. Això us permet accelerar els processos regeneratius i els esportistes podran recuperar-se ràpidament. Per descomptat, en les condicions dels esports moderns, el suport farmacèutic també té una gran importància, però aquest és un tema per a un article separat i potser ni tan sols un.
Com els atletes poden evitar malalties professionals, vegeu aquí:
