Com fer un fregall de bany casolà

2024 Autora: Arianna Cook | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:29

Receptes tradicionals per a un exfoliant per a un bany, propietats útils dels cosmètics abrasius, possibles contraindicacions als procediments, ingredients i les seves propietats, normes per utilitzar un exfoliant per a un bany. El massatge per a sauna és un excel·lent producte per a la cura de la pell que pot millorar l’efecte netejador dels procediments de bany, una barreja de diversos ingredients. Alguns poden tenir un efecte massatge i exfoliant a la pell, mentre que altres tenen al mateix temps altres efectes beneficiosos, per exemple, una nutrició addicional de les cèl·lules. Aquests cosmètics s’utilitzen no només per anar a la casa de banys, sinó també en condicions senzilles de casa. Però aquest article se centrarà específicament en els exfoliants de bany, les seves propietats útils. També us suggerim que us familiaritzeu amb les receptes més efectives per a la seva preparació.

Propietats útils d’un fregall de bany

Els representants del sexe més feble intenten cuidar del seu cos de totes les maneres possibles, en un intent de preservar la bellesa i la joventut. Un dels mètodes més eficaços i, per tant, força populars és la visita a la casa de banys. Se sap que els procediments de bany no només fan que una persona sigui més sana i ajudi a resistir moltes malalties, sinó que també contribueix a millorar l’estat de la pell.

En un bany rus, sauna finlandesa, hammam turc o un altre tipus de bany de vapor, el primer que està exposat als efectes beneficiosos de la calor és la pell. Activa els processos metabòlics, obre els porus per millorar el subministrament d’oxigen i obre el camí per a l’alliberament de productes de desintegració i la penetració de substàncies útils a l’interior.

En el camí cap a la bellesa, els exfoliants són un excel·lent ajudant per als tractaments termals i aquàtics. Tenen un paper important en la cura del cos perquè capaç de multiplicar l’efecte positiu obtingut d’anar a la casa de banys. Cal destacar que l’ús de matolls té un efecte beneficiós més gran a la casa de bany que quan s’utilitza en condicions normals de casa.

Eliminar partícules mortes de la pell és la primera propietat de qualsevol matoll, és a dir, el seu propòsit més important. Tanmateix, juntament amb això, també s’identifiquen els efectes beneficiosos associats, que depenen en gran mesura d’ingredients addicionals.

Descrivim l’efecte beneficiós que pot tenir un matoll a la pell:

• Efecte massatge … Cada matoll conté partícules gruixudes com cafè, pous d'albercoc triturat, sal. Quan es distribueixen per la pell, no només eliminen les cèl·lules mortes, sinó que també massen involuntàriament les capes superiors, cosa que estimula encara més els processos metabòlics.
• Efecte netejador … Juntament amb les cèl·lules mortes de l’epidermis, s’eliminen qualsevol altra impuresa (pols, secrecions de suor). Els productes de rebuig de cada cèl·lula de l’epidermis s’excreten més activament pels porus oberts.
• Igualitza la superfície de la pell … El massatge, la neteja i el tractament tèrmic ajudaran a eliminar l’excés de líquid i a facilitar la pell. En algunes zones de la superfície corporal (colzes, natges), de vegades apareixen les pell de gallina, que no desapareix en calidesa, sinó que es caracteritza per la formació de múltiples grans, sovint amb una superfície seca. Això no aporta gens de bellesa a la pell. Un fregat en combinació amb procediments de bany ajudarà a eliminar aquest defecte no només amb l'ajut dels efectes ja descrits, sinó també gràcies a una nutrició addicional amb substàncies útils.
• Equilibrar el to de la pell … La inclusió d’ingredients com argila, julivert, llimona, etc. a la fórmula de matoll domèstic comporta l’eliminació de taques envellides, il·luminant les capes superiors de l’epidermis.
• Renovació de cèl·lules cutànies … El metabolisme cel·lular accelerat permet que les cèl·lules es renoven encara més ràpidament.
• Donar fermesa i elasticitat a la pell … Aquest resultat es pot obtenir a causa de la normalització de la síntesi de col·lagen i d’elastina no menys important, que són precisament responsables de l’elasticitat i la fermesa de la pell.
• Lluita contra la cel·lulitis … Desfer-se de la pell de taronja és el resultat d’una llarga visita sistemàtica al bany i de l’ús conjunt de matolls fets amb ingredients naturals a casa. El resultat s’aconsegueix a causa del complex de propietats útils dels procediments aquàtics i tèrmics.
• Nutrició addicional de l'epidermis … Un efecte profund sobre la pell condueix a una absorció més intensa de nutrients, la composició dels quals en cada matoll preparat per separat depèn dels ingredients.

En general, l’efecte beneficiós del matoll es pot anomenar rejovenidor i curatiu a causa d’efectes mecànics i químics.

Contraindicacions per a l’ús d’un matoll al bany

Per si sola, la visita a la casa de banys pot estar contraindicada per a algunes persones a causa dels seus problemes de salut. Molt sovint, aquestes contraindicacions no són una prohibició de l’ús d’un matoll.

Tingueu en compte els motius pels quals no podeu fer servir el fregall en cap condició:

1. La presència de malalties de la pell caracteritzades per inflamacions purulentes, ferides obertes és una contraindicació directa.
2. La pell fina i delicada es pot danyar fàcilment amb partícules gruixudes d’un producte cosmètic curatiu, per la qual cosa val la pena abandonar l’acció mecànica agressiva o substituir la sal, els pous d’albercoc aixafats o les closques de nous per productes més suaus, per exemple, la mel.
3. Intolerància individual a almenys un ingredient. Aquesta contraindicació és condicional, perquè a casa, és fàcil decidir de manera independent què passarà a la composició d’un fregat casolà i, per tant, eliminar els ingredients perillosos de la fórmula.

Receptes de fregall de bany

Un exfoliant de bany casolà pot contenir una gran varietat d’ingredients que afecten el resultat. L’elecció dels components s’ha de fer en funció del tipus de pell, dels problemes existents i de l’efecte desitjat. Els avantatges més importants de les formulacions exfoliants casolanes són la composició natural i la frescor garantida de la barreja, que és important per a l’absència d’efectes secundaris.

Recepta de banyera d’oli d’oliva

L’oli d’oliva és un producte gairebé universal tant en cuina com en cosmetologia. S’utilitza en moltes receptes per crear productes de neteja. Aquest ingredient és especialment popular entre aquells amb pells sensibles i seques, que requereixen retenció d'humitat o la seva reposició millorada.

Aquí teniu algunes receptes senzilles per a un matoll d’oli d’oliva:

• Fregar amb oli d’oliva i sal … Preneu uns 50 ml d’oli d’oliva i 2 cullerades de sal grossa. Podeu afegir 3 gotes d’oli essencial de cítrics o ametlles. Remeneu els ingredients una estona. Afegiu sal, si cal, perquè la massa sigui consistent i viscosa. La sal no s’ha de dissoldre completament, sinó que només li aporta una mica de la massa a l’oli, per la qual cosa el matoll complirà totes les seves funcions al màxim: exfoliació i nutrició. Aquesta opció és aplicable per estovar la pell, estimular la síntesi de proteïnes útils a les cèl·lules de l'epidermis, que són responsables de la bellesa i la joventut de la pell.
• Mata d'oli d'oliva i sucre … La composició inclou 40 ml d’oli d’oliva, 250 ml de sucre, 100 ml de nata, 30-40 ml de suc de llimona fresc. Tots els ingredients es barregen a fons. No s’ha de permetre que el sucre es dissolgui, perquè en aquest cas, no podrà realitzar completament les funcions d’un component abrasiu. L’objectiu principal d’una composició d’aquest tipus és la neteja, blanquejament de la pell i tonificació.
• Exfoliant sucre-oliva amb cacau i canyella … Els ingredients es prenen en les proporcions següents: cacau en pols (120 g), oli d’oliva (40-50 ml), sucre de canya (20-30 g), canyella mòlta (15-20 g). La barreja es pot aplicar dues vegades al bany.

Fregiu el bany per vosaltres mateixos amb argila

L’argila és un remei excel·lent per combatre diverses imperfeccions de la pell. Té una àmplia gamma de propietats útils i s’utilitza no només en la composició de màscares, sinó també com a component auxiliar en un matoll. Hi ha diverses varietats d’aquest fòssil natural. La naturalesa de l’efecte sobre la pell depèn de la composició química.

En cosmetologia, l’argila se sol classificar per colors, cosa que indica fins a cert punt la presència de certs minerals, macro i microelements en la seva composició.

Aquí teniu una breu descripció de l’argila de diferents colors:

1. Negre … Promou la dessecació de les capes superiors de l’epidermis, combat activament l’acne. No es recomana per a pells seques i sensibles.
2. Blanc … Neteja perfectament la pell, il·lumina les taques de l’edat, asseca lleugerament l’acne i tensa els porus, fent que la pell sigui més suau i atractiva. En cosmetologia, l’argila blanca és universal, és a dir, es pot utilitzar per tractar qualsevol tipus de pell (greixosa, sensible, seca, normal, problemàtica).
3. Blau … Accelera els processos de regeneració cel·lular, té propietats antiinflamatòries, il·lumina la pell.
4. Verd … Útil per a tot tipus de pell. afavoreix la normalització de l’equilibri hídric, però al mateix temps neteja activament la pell de les secrecions excessives de les glàndules sebàcies.
5. Vermell … Molt útil per a pells sensibles, envellides i seques. L’argila vermella ajuda a desfer-se de les irritacions, enrogiment, alleuja la picor i millora la circulació sanguínia.

Aquesta informació us ajudarà a decidir quin tipus d’argila triar per fer un fregall de bany a casa.

Compartim algunes receptes per a un matoll, que inclouen argila:

• Matoll de llet d’argila … La composició inclou 200 ml de llet, 250 g d’argila adequada, 40 ml de mel. Tots els ingredients es barregen fins que quedi homogeni. Aquesta barreja és força suau, no ratlla la pell i reposa activament les reserves de nutrients. El temps d’exposició es pot ampliar fins a 30 minuts per donar substàncies útils per saturar profundament les cèl·lules de la pell.
• Exfoliant de cafè d’argila … Preneu els ingredients següents: cafè (30 ml), xampú (20 ml), mel (20 ml), oli essencial (2-3 gotes), argila en pols (20 ml). L’oli essencial es pot excloure d’aquesta recepta, perquè el cafè donarà un excel·lent aroma a la pell. Després de l'aplicació, la pell es torna suau, suau i tendra.

Exfoliant de bany de cafè

El matoll de cafè és el tipus de producte cosmètic més comú. El cafè s’utilitza per moltes raons. Aquests inclouen propietats beneficioses com la capacitat de millorar el metabolisme cel·lular, promovent així l’eliminació de productes de desintegració, toxines i l’absorció accelerada de nutrients, la capacitat d’estimular els processos de regeneració necessaris per rejovenir i millorar l’estructura de la pell. Després d’aplicar el matoll de cafè, la circulació sanguínia, millora l’absorció d’oxigen, la pell es renova més ràpidament, preservant la joventut, les estries es redueixen gradualment i la cel·lulitis desapareix.

Es poden preparar exfoliants saludables segons les receptes següents:

1. Fregat d’oli de cafè … Per a la seva preparació, utilitzeu els sòls formats després d’elaborar el cafè, en quantitat de 2 cullerades, i l’oli vegetal, gira-sol o oliva, amb un volum de 20 a 30 ml. Després de barrejar-la, es pot guardar durant un temps, però no val la pena preparar-la per a un ús futur, ja que el procés de cocció no triga molt de temps. Després d’estendre’s amb moviments de massatge per tot el cos, es pot deixar el matoll durant 10-15 minuts més.
2. Exfoliant de crema agra de cafè … No només es pot utilitzar el cafè en pols com a matèria primera, sinó també el cafè mòlt fresc. 1 part de cafè en pols es barreja amb 2 parts de crema de llet fins que quedi homogènia. Si cal, podeu afegir gel de dutxa o sabó líquid suau, perquè el matoll llisqui millor sobre el cos i exfoliarà suaument les partícules de la pell seca.
3. Exfoliant de cafè amb sal i farina de civada … El cafè mòlt fresc (40 g), la sal (40 g), la civada picada (100 ml) es complementen amb una mica d’aigua i olis essencials: romaní (4 gotes), canyella (3 gotes), cítrics (5-6 gotes). Aquesta eina és adequada per al tractament de les zones més problemàtiques.
4. Exfoliant de cafè salat dolç … Barregeu sal (50 g), sucre (50 g), cafè en pols (20 g) en un recipient de vidre. En un altre recipient, mel (40 g), oli cítric (3-4 gotes). Combineu els dos compostos i barregeu bé. Aquest matoll és força resistent, per la qual cosa és millor no utilitzar-lo sobre pells sensibles per evitar ratllades. Després d’estendre’s per tot el cos i fer massatges, podeu anar al bany de vapor durant uns minuts i després rentar el fregat mitjançant el mètode de dutxa de contrast, començant per aigua tèbia i acabant amb aigua fresca.

Exfoliant de bany de mel

La mel és un ingredient indispensable en molts medicaments tradicionals útils. Però el seu ús no es limita a l’administració oral. Amb la mateixa freqüència i èxit, molts problemes en cosmetologia es resolen amb la seva ajuda. La rica composició química de la mel permet compensar la manca de nutrients a la pell, ajuda a accelerar el metabolisme, augmenta la capacitat regenerativa de l’epidermis i dels teixits més profunds, accelera la cicatrització de les ferides i complementa perfectament les formulacions anticel·lulítiques.

Us suggerim que us familiaritzeu amb algunes receptes per a un exfoliant de mel i que trieu la més adequada:

• Exfoliant de mel i canyella … Prengui 20 g de canyella, 40-50 g de mel. Barrejar bé. Utilitzeu sobre pells al vapor per renovar les cèl·lules, millorar la circulació sanguínia i accelerar el metabolisme.
• Exfoliant de mel amb civada i crema agra … Tritureu farina de civada (40 ml) en un molinet de cafè. Ompliu-los amb una mica d’aigua bullent (20 ml). Incorporar la mel (30-40 ml) i la crema de llet (20-30 ml) a la barreja. Es pot canviar lleugerament la quantitat d’ingredients per obtenir la consistència desitjada: el matoll ha de ser força espès, però alhora suau. Ús en pells normals o seques.
• Exfoliant de mel amb sal … Els ingredients es prenen en la mateixa quantitat, es barregen i es processen al cos. Entre les propietats d’aquesta composició hi ha la restauració de l’equilibri hídric i salí, la saturació de les cèl·lules amb substàncies útils, l’acceleració de la regeneració i l’efecte anticel·lulític. Els ingredients addicionals poden ser sucs de llimona o raïm frescos.

Exfoliant de sal de bany

La sal té un excel·lent efecte exfoliant. Però juntament amb això, se li atribueixen altres propietats útils, per exemple, l'establiment d'un equilibri de sal, nutrició amb substàncies útils. Utilitzant exfoliants de sal al bany, podeu accelerar el procés d’obertura dels porus per a una neteja més profunda dels teixits.

El més valuós és la sal marina sense cap additiu que doni un bonic matís i aroma. Però la sal alimentària normal també és molt adequada com a component abrasiu.

Posem en coneixement de vostres receptes senzilles per a exfoliants de sal per a un bany:

1. Exfoliant de sal amb nata … La composició d’aquest producte és bastant senzilla: sal gruixuda o ordinària (2-3 cullerades), crema (1, 5-2 cullerades). Els components es barregen, però no permeten que la sal es dissolgui completament. Aquesta mescla es pot preparar 1, 5-2 hores abans de l'ús. Aquesta recepta és la més adequada per a aquells amb pell seca o sensible. Per al tipus normal, podeu substituir la crema per llet i per a la pell greixosa amb aigua. El matoll de sal millora la transpiració i elimina l'excés d'humitat del cos. Després de processar el cos al vestidor, podeu visitar el bany de vapor durant 10-15 minuts i, després, rentar el fregat.
2. Matoll de sal amb argila blava … S'utilitza per a pells amb problemes de irritació. La barreja conté sal (20 g), argila blava (40 g), farina de civada triturada (20-30 g). Primer de tot, l’argila es xopa amb una petita quantitat d’aigua fins que es converteix en una pasta. A continuació, afegiu la resta d’ingredients i barregeu. L'aplicació es realitza amb moviments de massatge. Podeu visitar la sala de vapor durant 10 minuts, després esperar fins que la barreja estigui completament seca i començar a treure-la amb aigua tèbia.

Si el matoll no conté productes peribles, però després de la seva preparació ha passat molt de temps i la sal s’ha dissolt, no us hauríeu de molestar perquè encara es pot utilitzar. La composició química es manté pràcticament inalterada, de manera que el matoll es pot utilitzar com a màscara corporal. El mètode d’ús és el mateix, només es pot augmentar el temps d’exposició.

Matoll de sucre casolà

El sucre és un component més suau dels exfoliants, perquè els grans són més petits que els de sal, mentre que sota la influència de la humitat es dissolen gradualment, a diferència del cafè en pols. Al mateix temps, l’efecte obtingut no és menys bo.

I aquí teniu algunes receptes casolanes de fregat de sucre:

• Exfoliant de xocolata … Ingredients principals: sucre (50 g), cacau (40-50 g), aigua (20-40 ml). L’aigua es pot substituir per nata, oli d’oliva i crema hidratant corporal si la pell és seca i sensible. Els components auxiliars són olis essencials.
• Exfoliant de sucre de pastanaga de canyella … El sucre (50 g) es barreja amb suc de pastanaga fresc (40 ml), s’afegeixen a la barreja 5-10 g de canyella mòlta. Aquesta composició proporcionarà una neteja suau, donant a la pell un to uniforme de marró clar i també proporcionarà un efecte anticel·lulític.
• Fregat de sucre de crema agra … La composició encara és senzilla: sucre (50 g) i crema agra (30-40 g). El mètode d’aplicació és habitual: aplicar sobre la pell, realitzar un lleuger massatge amb les palmes, deixar actuar durant 5-10 minuts, esbandir amb aigua tèbia. Després de la primera aplicació, la pell es torna vellutada, suau i atractiva.
• Fregat de sucre i patata amb rovell d’ou … Per cuinar, preneu sucre en la quantitat de 4 cullerades, 30-40 ml de suc de patata fresca i el rovell d’un ou de gallina. Aquesta composició és popular entre les dones madures, perquè té un efecte anti-envelliment. Després de treure el producte de la pell, utilitzeu una crema corporal hidratant.

Normes per utilitzar un fregall al bany

Per aconseguir una major eficiència mitjançant l’ús d’un fregall al bany, heu de seguir algunes regles simples. Això inclou:

1. Abans de visitar la sala de vapor, és habitual netejar prèviament el cos de cosmètics i impureses (pols, suor). Llavors, la pell respondrà de la millor manera possible, no només als procediments de bany, sinó també a l’efecte dels ingredients beneficiosos del matoll.
2. No s’ha d’aplicar el fregat abans de la primera visita al bany de vapor, quan la pell encara no estigui al vapor. A més, després de sortir del bany de vapor, és necessari esbandir la pell de la suor.
3. El tractament del cos es duu a terme després que la pell estigui al vapor i estigui preparada per absorbir activament els nutrients i eliminar toxines i residus de les cèl·lules.
4. No utilitzeu exfoliants corporals a la cara i viceversa.
5. Apliqueu-lo amb un moviment circular, fregant-lo suaument. Si es produeix dolor, allibereu la pressió. El processament es pot continuar durant 8-10 minuts.
6. La majoria dels exfoliants domèstics es poden deixar a la pell 10-15 minuts més i després es poden rentar amb aigua tèbia o tecnologia de dutxa de contrast.
7. Tractar amb més cura les zones del cos propenses a la rugositat.
8. Apliqueu crema hidratant a tot el cos segons sigui necessari.

Com fer un fregall de bany: mireu el vídeo:

L’ús d’un fregall al bany no és només una manera de mantenir la bellesa i la joventut del cos. També és una manera molt agradable de passar temps. És molt popular una visita de grup a la casa de banys, quan les noies poden intercanviar experiències útils en la cura del cos. Per tant, no us heu de privar de sensacions i emocions agradables, acompanyades de beneficis per a la vostra aparença i salut, rebutjant els procediments de bany combinats amb els cosmètics.