Esbrineu com utilitzar fàrmacs per cremar greixos sense efectes secundaris que puguin obtenir el resultat d’un 10% de greix corporal al cos d’un culturista. Tots els esportistes saben el difícil que és tractar el greix subcutani. A més, no només s’hi enfronten els esportistes que actuen, sinó també els aficionats, ja que només els músculs secs tenen un aspecte atractiu. Per a això, s’utilitzen diversos programes nutricionals, però sovint no n’hi ha prou i cal utilitzar medicaments farmacològics.
Actualment hi ha moltes eines similars a la venda, però sovint no són efectives. Per aquest motiu, en preparació per a competicions de culturisme, s’utilitzen principalment clenbuterol, citomel i efedrina. Considerem aquests medicaments amb més detall.
Citomel al culturisme
El medicament és una hormona tiroïdal sintètica. El component actiu de Cytomel és la liotironina sòdica. Aquesta substància és molt similar a una altra hormona tiroïdal, la triiodotironina.
Els científics han descobert dues hormones principals que són segregades per les cèl·lules tiroïdals: LT3 i LT4. El medicament funciona prou ràpidament i triga de 7 a 12 dies a veure els resultats del seu ús. Però, com hem dit anteriorment, les hormones tiroïdals afecten el metabolisme de tots els nutrients, no només els greixos. Per aquest motiu, el metabolisme de les proteïnes també pot canviar, cosa que pot provocar la pèrdua de massa muscular.
Per evitar aquest punt negatiu, primer cal augmentar la quantitat de compostos proteics consumits. Segurament recordareu que, en realitzar un cicle d’assecat, en qualsevol cas hauríeu de consumir uns 3 grams de proteïna per quilogram de pes corporal.
A més, quan s’utilitza Cytomel, els professionals augmenten la dosi d’AAS, cosa que condueix a una acceleració encara més gran de la síntesi de compostos proteics. Cal dir que els professionals utilitzen molt àmpliament andrògens potents, insulina, hormona del creixement i hormones tiroïdals. Això es deu al fet que tots els fàrmacs anteriors tenen un efecte sinèrgic i milloren l’eficàcia de l’altre, alhora que anivellen els efectes secundaris.
Com ja sabeu, amb un alt contingut en insulina, la massa grassa pot augmentar. És amb això que el citomel està dissenyat per combatre. L’efedrina també serà molt eficaç en aquest cas.
Abans d’utilitzar Cytomel, recordeu que durant els primers 12 dies són possibles efectes secundaris menors, per exemple, nàusees lleus, tremolors a les mans, etc. El curs de Citomel no ha de durar més de sis setmanes. Cal deixar el curs sense problemes i aproximadament 10 o 12 dies abans del final del cicle, haureu de començar a reduir la dosi del medicament. La dosi mitjana de Cytomel és de 100 micrograms. Cal prendre el medicament dues vegades al dia, 50 micrograms. Cal recordar que prendre l'hormona després de les cinc de la nit no és desitjable. Per a les nenes, la dosi recomanada és de 50 micrograms.
Clenbuterol en culturisme
Potser és el clenbuterol el que més crema de greixos té entre els atletes actuals. Com hem dit anteriorment, molts professionals prefereixen utilitzar-lo juntament amb Cytomel. Però a diferència de les hormones tiroïdals, que, si s’utilitzen incorrectament, poden provocar la destrucció del teixit muscular, el clenbuterol és un excel·lent anticatabòlic.
Sovint, el medicament s’injecta per atletes al cicle AAS en la seva fase final per reduir el fons catabòlic que és inevitable després d’aturar l’ús d’esteroides. El medicament crema de manera molt efectiva els dipòsits de greix subcutani, alhora que augmenta la temperatura corporal.
La dosi del medicament depèn del pes de l’esportista, però es pren una dosi mitjana de 5 a 7 comprimits diaris. Per a les nenes, la dosi permesa és de 4 a 5 comprimits. Cal aclarir que ara estem parlant de la dosi més popular del medicament, quan el pes d’un comprimit és de 20 micrograms.
Per prendre un cremador de greixos, heu de començar amb un comprimit i després augmentar gradualment la dosi a la necessària. El medicament no pertany al grup d’esteroides i per aquest motiu pot ser utilitzat per les noies amb seguretat. Igual que amb l’ús de Cytomel, en la fase inicial de l’ús de clenbuterol, són possibles efectes secundaris lleus, per exemple, un augment de la freqüència cardíaca, un augment del procés de sudoració, l’aparició d’una sensació d’ansietat, etc. Se’n van d’aquí a una setmana més o menys.
Efedrina per aprimar
També és un cremador de greixos molt popular que s’utilitza sovint en combinació amb cafeïna. L’efedrina és el principal ingredient actiu de molts cremadors de greixos. Pertany al grup termogènic i crema greixos augmentant la temperatura corporal.
Ha estat utilitzat pels atletes durant molt de temps i hi ha una dosi eficaç de la barreja ECA (efedrina-cafeïna-aspirina):
- Efedrina: 25 mil·ligrams
- Cafeïna - 200 mil·ligrams
- Aspirina: 300 mil·ligrams
Aquests medicaments tenen un efecte sinèrgic i això fa que el seu ús conjunt sigui molt eficaç. Quan s’utilitza un programa nutricional dietètic, l’efedrina no contribueix a la ruptura muscular, cosa que és molt important per als esportistes. A causa de la presència de cafeïna a l’ECA, els atletes experimenten un augment de vigor quan utilitzen la barreja.
Per millorar l'eficàcia del cicle d'assecat, prengui efedrina preferiblement 60 minuts abans de l'inici de la sessió. També ajuda a millorar el rendiment físic de l’esportista. Si el cos accepta bé tots els components de l’ECA, s’exclouen els efectes secundaris. També cal recordar que el cos s’acostuma ràpidament a l’efedrina i, per aquest motiu, no s’ha de prendre més de tres vegades a la setmana. Penseu en l’efedrina natural anomenada efedra. Segons els resultats d’un gran nombre d’estudis, l’efedra és més eficaç que la seva contrapart sintètica.
Mireu aquest vídeo sobre l'ús d'aquests medicaments:
