Apreneu a crear cursos d’esteroides i quins medicaments podeu prendre del gurú de farmacologia esportiva: el Dr. Luber. El Dr. Luber és molt conegut per molts atletes nacionals. Ha entrenat bastants campions i sap molt bé utilitzar AAS correctament. Molts esportistes gaudeixen estudiant la seva obra i troben alguna cosa nova i interessant per a ells. Avui us presentarem alguns dels consells del Dr. Luber sobre esteroides en culturisme.
Consell # 1: Com sortir correctament del cicle d’esteroides
Si sou seriós sobre l’ús d’esteroides anabòlics, haureu de fer proves. Quan els seus resultats són pobres, és molt important sortir correctament del curs AAS. Si les proves van mostrar resultats acceptables, només haureu de completar el cicle segons un pla predeterminat i després realitzar una neteja del cos d’alta qualitat.
Avui s’està discutint molt activament el tema de deixar el curs. Hi ha relativament poques opcions de treball, i és molt habitual trobar recomanacions per deixar bruscament d’utilitzar esteroides després d’utilitzar dosis elevades. Si el cicle va ser curt i la seva durada no va excedir les 6 setmanes, aquest enfocament té dret a la vida.
No obstant això, quan s’utilitzen cicles llargs, més de vuit setmanes, el cessament brusc de l’ús de tots els medicaments pot provocar conseqüències negatives molt greus. És important entendre que l’ús de fàrmacs anabòlics és un negoci molt seriós. Els esteroides tenen un fort efecte sobre el sistema hormonal i per aquest motiu és necessari manipular les dosis sense problemes. Això s'aplica a aquells esportistes que estan preocupats per la seva salut. Si un atleta és conscient de les accions que realitza, mai començarà a utilitzar insulina, per exemple, a una dosi de 80 UI, i també acabarà bruscament el curs.
El mètode d’ús d’AAS Borresson pot ser molt eficaç, però només l’han d’utilitzar professionals o atletes que utilitzin esteroides anabòlics durant un llarg període de temps, però que no obtinguin l’efecte desitjat. Per als aficionats, aquest ús d’esteroides és inacceptable.
Per tant, si utilitzeu un curs que dura més de 6 setmanes, heu de sortir sense problemes. Això no només no causarà danys a la salut, sinó que també preservarà la major part de la massa muscular guanyada. Sortiu del curs segons el següent esquema provat en el temps.
Comenceu a reduir la dosi de medicaments amb una vida mitjana llarga i, a continuació, utilitzeu esteroides anabòlics "curts" durant diverses setmanes. Després, procediu sense problemes amb la teràpia restauradora. En aquest sentit, és important tenir en compte que, malgrat les nombroses recomanacions per a l’ús de gonadotropina després d’un cicle d’esteroides, només s’ha d’utilitzar durant el curs de l’AAS.
Consell número 2: Com netejar el cos després d’un curs
Aquest és un punt molt important en l’ús d’esteroides. Després de l'ús d'AAS, els seus metabòlits, així com altres toxines, romanen al cos. Si netegeu, el cos respondrà millor a l’ús d’esteroides en el futur i tots els seus sistemes funcionaran de manera més eficient.
El primer pas és utilitzar un feed dividit. L’essència d’aquest mètode rau en el moment de la ingesta dels principals nutrients: hidrats de carboni i compostos proteics. El fet és que per processar cadascun d’ells, el cos utilitza certs enzims digestius que no es poden sintetitzar al mateix temps. Com a resultat, això condueix al fet que els aliments barrejats no es poden processar al mateix temps i, en conseqüència, l’organisme s’enverina amb toxines derivades de la descomposició de deixalles alimentàries.
Cal tenir en compte que quan s’utilitza només un esquema d’alimentació separat, es necessitaran de 4 a 6 setmanes per netejar el cos. Aquest és un període molt llarg i es poden dur a terme diversos procediments més eficaços per accelerar aquest procés. Per a això, cal utilitzar enterosorbents i hidrocolonoteràpia (ènema habitual).
Els enterosorbets tenen la capacitat d’acumular toxines a la seva superfície i després eliminar-les del cos. Al mateix temps, sovint no s’han d’utilitzar, ja que no són tan segurs com es sol dir. No utilitzeu drogues en aquest grup més de tres vegades cada 12 mesos. I la durada del curs dels enterosorbents no ha de superar els 10 dies. L’enterosgel és un dels enterosorbents més efectius.
Després de netejar el tracte digestiu, cal controlar el fetge. És un òrgan molt important del nostre cos que actua com a filtre biològic.
Sovint podeu escoltar recomanacions per utilitzar fenoborbital per a aquests propòsits, que és un hipnòtic. La solució és molt interessant i controvertida. La millor opció continua sent la provada Heptral injectable. Si no us agraden les injeccions, podeu utilitzar la versió en tauleta d’aquest medicament. Si parlem de drogues orals, Tykveol i Hepa-Merz també van demostrar bons resultats. Es poden prendre en solitari o en combinació amb Heptral.
Si teniu un pressupost, podeu utilitzar mètodes alternatius per netejar el fetge. Per exemple, el dejuni intermitent combinat amb un ènema. Alguns atletes competitius també utilitzen tiosulfat de sodi com a via eficaç, però no la més segura. Quan es netegi el fetge, s’ha de reforçar. Per a això, podeu utilitzar medicaments coneguts, per exemple, Karsil, Phosphogliv o Essentiale. Una opció més econòmica pot ser utilitzar preparats de lecitina com la moslecitina. Els medicaments anteriors s’han de prendre en un termini de dues o tres setmanes. En conclusió, voldria recordar-vos la restauració de la microflora intestinal. Quan s’utilitzen diversos medicaments, es produeixen violacions de la seva composició i cal ajudar el cos a normalitzar-la. Dediqueu un parell de setmanes a això, per exemple, a la bifidumbacterina.
Per obtenir consells addicionals del Dr. Luber, consulteu aquesta entrevista en vídeo:
