Biaixos cognitius en humans i les seves varietats. Totes les trampes de les trampes de la consciència amb les peculiaritats del seu impacte en la psique humana. El contingut de l'article:
- Què són els biaixos cognitius
- Els més comuns
Els biaixos cognitius són anomalies del pensament lògic que fan que una persona pensi en una direcció més estreta. En absència d'una percepció integral de la realitat objectiva, aquestes persones experimenten "fracassos del programa" en forma d'errors sistemàtics en la consciència. Un problema similar afecta directament totes les esferes de la vida d'un individu, per tant, requereix una consideració detallada.
Què són els biaixos cognitius
El fenomen amb veu és una mena de trampa de consciència, en què la gent deixa de pensar racionalment. En alguns casos, els nostres propis pensaments són els nostres pitjors enemics. El creixement personal depèn directament de la reacció d’una persona davant d’estímuls externs, el flux d’informació i situacions provocatives. Algú fa una anàlisi crítica del que passa al seu voltant i alguns individus basen les seves decisions en conclusions estereotipades.
El concepte de "distorsió cognitiva" va ser expressat per primera vegada a principis dels anys 70 pels psicòlegs israelians Amos Tversky i Daniel Kahneman. El seu treball consistia a estudiar la influència dels estereotips en el pensament d'algunes persones.
Mirant els patrons de comportament, els experts van demanar a un grup de voluntaris que responguessin a la pregunta de qui és la dona anomenada Linda, descrita pels psicòlegs. A la seva descripció, hi havia informació que probablement era feminista. Aquesta conclusió es basava en el fet que a la jove li agraden les qüestions d’injustícia i discriminació en la societat.
Als participants de l'experiment se'ls va oferir dues opcions per respondre: 1 - una dona és caixera bancària; 2 - el personatge principal treballa com a caixer bancari i s’ha mostrat participant activament en el moviment feminista. La segona conclusió va agradar gairebé a tot el grup, com a resultat de la qual va aparèixer el concepte de "problema de Linda". Els psicòlegs van concloure que va ser l’engany que es va imposar el que va fer respondre d’aquesta manera.
El raonament d’Amos Tversky i Daniel Kahneman es va convertir en la base d’alguns programes d’investigació que abastaven àmbits de l’activitat humana com la ciència política i la medicina.
Els biaixos cognitius més freqüents
El camí cap al canvi personal sovint es complica amb les trampes de consciència. Els patrons i els estereotips alenteixen el procés d’autorealització d’una persona, substituint el seu trampolí en assolir l’objectiu d’un llarg viatge a les dunes. La llista de distorsions cognitives és bastant llarga, però caldria detenir-se en les seves principals manifestacions.
Biaix de confirmació
El judici inicial i els estereotips personals fonamenten aquesta tendència a pensar estretament. Un exemple és un comprador potencial que considera que la llet és perjudicial per a un producte adult. Estudiaran tota la informació a Internet sobre aquest fet, incloses les respostes positives dels metges i de la gent normal en diversos fòrums. Després de llegir atentament la informació rebuda, una persona amb un biaix de confirmació no comprarà mai llet. En aquest cas, el principal argument per a ell serà la idea que va rebre dades de persones incompetents i la seva hipòtesi és més correcta.
Preferència de risc zero
Algunes persones trien el menor de dos mals (sense aprofundir en l'essència del problema). Aquesta conclusió no sempre és el lògic que cal fer al final. En triar reduir a zero un risc petit o reduir significativament un risc gran, prefereixen la primera opció. Un exemple és la comparació d’estadístiques d’accidents i d’avions. La distorsió cognitiva del cervell fa que la gent s’oblidi dels números i de la lògica. Estan preparats per reduir els accidents d’avions a zero amb les mateixes estadístiques d’incidents a la carretera.
Efecte d’ancoratge
Sovint es distorsiona l’expressió que la primera paraula és més cara que la segona. El pensament original no sempre és correcte. La primera impressió de vegades té l’efecte de fixar la consciència amb la informació rebuda. Aquest tipus d’enquadernació és una mena de bucle durant la presa de decisions. L’efecte d’ancoratge s’observa quan hi ha una opinió equivocada sobre una persona que es veu per primera vegada amb un estereotip ja format sobre ell.
Error del supervivent
Un malentès sistemàtic expressat és que la gent es queda penjada de la informació que rep íntegrament. Al mateix temps, s’obliden d’un altre grup de dades, que pràcticament no existeix. L’estereotip de dofí de rescat es basa en històries de persones que han estat ajudats per aquests mamífers. Tot i això, no hi ha informació sobre casos en què aquests habitants de la mar profunda van empènyer una persona que s’ofegava a l’element de l’aigua.
Percepció selectiva
L’expectativa d’alguna cosa i la seva confirmació informativa són la base d’aquest biaix cognitiu. Prenem, per exemple, la desconfiança d’una persona envers els suplements dietètics, cosa que vol justificar per si mateixa. A diferència del biaix de confirmació, aquesta persona estarà convençuda dels perills dels suplements dietètics. La pèrdua d’objectivitat consistirà en el fet que una persona podrà percebre en el futur opinions exclusivament negatives sobre el producte expressat.
Aversió a la pèrdua
Aquest fenomen té una altra formulació: l’efecte de la propietat. Amb aquesta distorsió cognitiva, fins i tot amb una oportunitat real d’aconseguir un gran premi, les persones amb aversió a la pèrdua mai sacrificaran una quantitat modesta per participar en un sorteig. De vegades, una persona amb una percepció similar de la realitat valora una brusa del pit d’una àvia molt més que la marca d’algú. La propietat és la base de l’efecte propietat.
L’efecte d’unir-se a la majoria
En aquest cas, ens centrarem en l’instint ramat. La psique d’algunes persones està tan sintonitzada amb l’obediència a persones més fortes que les víctimes d’aquesta distorsió cognitiva traslladen amb gust la decisió de totes les qüestions sobre la planificació de la seva pròpia vida als líders. Com a resultat, el conformisme i la pseudoharmonia social seran benvinguts a la comunitat formada.
Error del jugador
Les persones que aposten haurien de desconfiar sobretot d’aquesta distorsió cognitiva. En moltes coses espontànies, només els veuen una seqüència i regularitat òbvies. Quan juguen la mateixa "moneda", les persones amb veu comencen a creure no en la fortuna, sinó en el codi d'una possible victòria. Llavors és difícil convèncer-los que si les "cues" van caure nou vegades, amb 10 intents no val la pena apostar-hi exclusivament.
La il·lusió de transparència
Algunes persones creuen que les seves intencions i accions són evidents per a tothom que els envolta. De vegades és essencial mentir en nom de la salvació. Una persona sotmesa a la il·lusió de transparència pot distorsionar la veritat, però al mateix temps tindrà por de l’exposició. De fet, coneixent la vostra essència, recordeu que ningú no la pot conèixer de manera fiable.
Mentida inconscient
Una cosa és exagerar els fets en benefici d’alguna cosa i una altra cosa és sumar-los per obtenir una frase. Els psicòlegs han manifestat durant molt de temps el fenomen de creure en les pròpies mentides, quan una persona exagera els fets que li han passat o els subestima. Amb el pas del temps, es va acostumant tant a la imatge creada que en la seva memòria es fa realitat la situació mítica. Efecte Barnum
Molt sovint, als escèptics els sorprèn el fet que, per avorriment, es fixin en el seu horòscop i després no puguin arrencar-se de la seva descodificació. Com a resultat, els sorprèn el descobriment que tot allò que hi ha correspon pràcticament al seu caràcter, preferències sexuals i el desig de fer carrera en un camp determinat. Un experiment similar el va dur a terme el famós manipulador Barnum, que va demostrar el fet que és fàcil enganyar algunes persones. Una descripció vaga era força adequada fins i tot per a aquells que abans no havien cregut en astròlegs i vident.
Augment de l’autoestima
En aquest cas, s’ha de simpatitzar no amb les persones deprimides, sinó amb aquells narcisistes excessivament arrogants. És el més dolorós que caigui des d’una gran altura, per tant, els psicòlegs consideren que les persones que dubten de si mateixes són realistes. Es produeix un gran nombre d’errors amb una persona que es classifica per sobre de la mitjana amb un potencial intern i extern molt mediocre.
La il·lusió de l’elecció limitada
Un sentiment similar sorgeix en les persones que es relacionen amb determinats marcs quan volen assolir els seus objectius. L’efecte de la distorsió cognitiva en aquest cas és força fort, perquè el pseudo-raonament pot anul·lar qualsevol compromís d’una persona. En lloc d’esforçar-se per millorar les relacions amb un soci de negocis en un negoci reeixit, una persona amb una escassa opció reflexiona sobre la conveniència de trencar una cooperació rendible davant el mínim desacord entre les dues parts.
L’efecte de la confiança moral
Les persones que tenen al voltant del seu comportament tenen una puntuació superior a 5 anys de vegades es cansen de la seva pròpia justícia. A nivell subconscient, tenen una aurèola sobre el cap, que és la principal conseqüència negativa de l’efecte de la confiança moral. Els psicòlegs argumenten que els pobres companys tenen el mecanisme del fet que a un sant se li permet de vegades relaxar-se d'una manera sonora.
Errors de planificació
És fàcil culpar algú per ser lent i és bastant difícil analitzar la vostra organització de la vida. Fer un compromís per fer una determinada feina inicialment sembla una tasca senzilla. Planificar l’horari, però, és un procés difícil. Excepcionalment, el 40% dels estudiants realitza projectes i cursos en un moment determinat perquè no són propensos a errors de planificació. Al mateix temps, els psicòlegs no avaluen la qualitat del treball d’aquestes persones responsables.
Recompensa immediata
En aquest cas, parlem d’un concepte molt dual. La consciència de moltes persones està sintonitzada per tenir sovint un mallerot a les mans i no un pastís al cel. En triar entre 500 dòlars avui i 550 demà "verds", la gent normal esperarà tranquil·lament un dia. No obstant això, amb la proposta de rebre l'import inicial immediatament, definitivament es negaran a convertir-se en propietaris d'una recompensa una mica més gran en un mes.
Quin diable efecte
La distorsió cognitiva per veu de la consciència és una manifestació destructiva i irracional de la personalitat. D’aquesta manera, és més fàcil identificar la debilitat en cas d’incompliment d’una dieta, parasitisme i embriaguesa directa. Una persona sense un nucli intern, precisament segons l’esquema sonor, converteix les seves debilitats en un acte de protesta amb un desig imaginari de canviar la seva pròpia vida.
Percepció de grans quantitats
Molt sovint, algunes persones no perceben grans nombres que acaben en zeros. Es va dur a terme un experiment a la Universitat de Cornell, Nova York, en què es demanava als participants que escollissin la casa amb el cost més baix. Gairebé tots els estudiants van aprovar una casa per 391.534 dòlars i van considerar massa car comprar una casa per 390.000. La propietat del mercat utilitza sovint la distorsió cognitiva de la consciència en forma de percepció irracional de grans quantitats. El seu truc favorit és el preu de 1000, però de 999 rubles per a un determinat producte.
Impotència apresa
El psicòleg nord-americà Martin Seligman va demostrar inicialment aquesta distorsió cognitiva en gossos. Inicialment, es col·locaven en gàbies, en una de les quals es realitzaven febles descàrregues de corrent. Algunes persones van romandre segures, mentre que d'altres van rebre dolor per l'electricitat. Després, els gossos es van ficar en una gàbia, de la qual, quan es va obrir la porta, només van saltar els animals que van escapar de les molèsties al començament de l’experiment. A l’entorn humà, la indefensió apresa s’expressa en la paciència de les dones dels seus marits tirans que els colpegen i en la manca de voluntat de les generacions més joves dels barris marginals per canviar almenys alguna cosa de la seva vida. Error d’atribució fonamental
És molt fàcil considerar els errors d’altres persones com a atrocitats imperdonables i veure defectes menors en els vostres propis errors. Fins i tot si no superen l’examen, algunes persones es consideren víctimes de migranya i el professor, una persona amb una ment avorrida. Aquest és també el cas dels esdeveniments triomfants. Molta gent considera que la seva victòria és una merescuda recompensa, i la d’algú altre, únicament sort i voluntat d’atzar. "Cinta de córrer de la felicitat"
No sol haver-hi mai de bo. Així pensen les persones amb aquesta distorsió cognitiva de la consciència. S’observa fins i tot en nens que s’obliden ràpidament de la joguina desitjada després de comprar-la. Un paper important en aquest cas el té la publicitat, que inspira la gent a comprar nous productes. Si desitgeu un creixement professional, la "cinta de córrer de la felicitat" es pot convertir en neurastènia i en el desig de caminar per sobre per aconseguir l'assolit objectiu. Efecte de resolució
Exclusivament ascetisme significa renunciar a tots els plaers de la vida. De fet, molta gent es permet algun tipus de debilitat. Tanmateix, alguns d’ells actuen il·lògicament al mateix temps, lliurant-se a una de les seves debilitats a costa d’infringir-se d’altres. Els exemples de distorsions cognitives es poden complementar amb el model de comportament de les persones que segueixen una dieta i rebutgen el gimnàs per aquest motiu. Els cududgeons sovint es limiten a tot, però com a bonificació es permeten alguna cosa cara.
L’efecte contrari de suprimir els pensaments
Sovint la gent té l’efecte contrari quan opta per no pensar en res. En aquest cas, parlem d’un objecte o esdeveniment significatiu de la seva vida, perquè no recordem que no ens interessi. Com més una persona suprimeix els seus pensaments, més es desencadena la seva distorsió cognitiva de la consciència.
Distorsió emocional
Les emocions artificialment escalfades de vegades són preses per una persona per a sentiments reals. La primera cita extrema sembla tan emocionant per als socis que, després d’aquest esdeveniment de la seva vida, consideren que el conegut és un signe de destí. Muntanyes russes, pel·lícules de terror, carreres d’automòbils: tots aquests llocs de la primera reunió poden acabar provocant distorsions emocionals en la parella creada.
Què és la distorsió cognitiva de la percepció? Mireu el vídeo:
Quan us pregunteu com afrontar els biaixos cognitius, primer heu de pensar en el tipus de problema que teniu. Qualsevol d’ells requereix una correcció individual si es vol desfer de les trampes de la consciència.
