Què és un embenat, quan és imprescindible utilitzar-lo, en aquest cas no es pot utilitzar l’embenat i com es pot posar correctament. Contingut:
- Què és un embenat
- Tipus d’embenats per a dones embarassades
- Com posar-se una bena
Què és un embenat?
Un embenat és un producte ortopèdic que realitza funcions mèdiques i cosmètiques. És capaç de fixar el fetus en la posició correcta, protegint els músculs de la paret abdominal de l'estirament excessiu. També ajuda a reduir la càrrega a la columna vertebral i els òrgans interns, alleuja el dolor a l'esquena.
L'embenat s'ha d'utilitzar si:
- Hi ha una cicatriu a l’úter.
- Hi ha una amenaça d’interrupció de l’embaràs al 2n i 3r trimestre.
- Pluralitat, polihidramni, gran mida del fetus.
- Canviar la presentació del fetus de la pelvis a la posició del cap.
- Localització baixa de la placenta.
L'ús d'un embenatge és desitjable en el cas de:
- Reembaràs, en què la paret abdominal es pot estirar més i més ràpidament.
- Músculs febles de la paret abdominal anterior.
- Si hi ha osteocondrosi.
- Si la dona embarassada experimenta una forta activitat física (neteja de la casa, passeig, exercici, cuina).
Quan no s’ha d’utilitzar un embenat?
L’embenatge està contraindicat quan el fetus es troba en una posició equivocada: a la transversa o a les cames cap avall.
Tipus d’embenats per a dones embarassades
Hi ha tres tipus: universal, prenatal i postnatal. Per tall, també es divideixen en cinturons i bandes.
- A causa del fet que el pantaló embenat té un teixit dens del material, té un efecte de suport i és molt fàcil d'utilitzar, ja que es porta tant per sobre com en lloc de roba interior.
- El cinturó d’embenat es pot portar sobre roba interior o roba interior, també suporta l’abdomen a causa de la cinta rígida principal.
- Els embenatges universals van rebre el seu nom pel seu ús tant durant l’embaràs com després del naixement d’un nen. Tenen parts estretes i amples que s’utilitzen de maneres diferents. Durant l’embaràs, una gran part del producte ortopèdic hauria de ser a la part inferior de l’esquena i després del part, a l’abdomen.
Com posar-se l’embenat?
- Comenceu a utilitzar l’embenat a partir de la 20a setmana d’embaràs a causa de l’augment del creixement del fetus.
- Poseu-lo en decúbit decúbit per fixar correctament el fetus en posició vertical i distribuir uniformement la càrrega. Però no de peu ni assegut.
- No es pot estar a l’embenat tot el dia, ha de fer una pausa durant mitja hora després de 3 hores i enlairar-se a la nit.
- En cas que comenceu a sentir dolor a l’abdomen o el bebè comenci a empènyer activament, afluixeu l’embenat o traieu-lo, després de la qual cosa no deixeu de visitar el vostre metge.
- Poseu-vos l’embenat a partir de la setmana 39 segons calgui (caminades llargues o fent deures) quan el ventre comenci a enfonsar-se i el nadó comenci a preparar-se gradualment per al part.
Si, immediatament després del part, comença a utilitzar un embenatge postpart (els primers dies i setmanes), això us permetrà restaurar ràpidament el to dels músculs i la pell de l’abdomen, ajudant a fer front a l’estrès a l’esquena i millorant la silueta a la cintura, abdomen, malucs i natges.
Vídeo relacionat: com posar-se adequadament un embenat prenatal i postnatal per a dones embarassades:
