Avui parlarem de les característiques de la pèrdua de pes ràpida. Mantenir el pes corporal és tan important per als esportistes com construir massa muscular. El contingut de l'article:
- La necessitat d’una super pèrdua de pes
- Dieta i exercici
- Preparats per cremar greixos
- Mecanisme de treball
Tots els atletes volen saber si existeix una super pèrdua de pes. En primer lloc, cal ser disciplinat i treballar bé en un mateix per assolir el seu objectiu.
La necessitat d’una super pèrdua de pes
Tots els atletes volen el mateix: maximitzar el guany muscular. Al cap i a la fi, aquesta és precisament l’essència principal del culturisme: construir un cos més fort i bell. Partint d’això, es pot argumentar que els principals medicaments per als esportistes són aquells que ajuden a assolir aquest objectiu, per exemple, la creatina.
No obstant això, hi ha una cosa més comuna a tots els culturistes: el desig de desfer-se de l'excés d'acumulació de greix subcutani. Per a què serveixen els músculs grans coberts de greix? A causa d’això, les proporcions antigues, el bell relleu, etc. no són visibles. Per tant, l’essència del culturisme no és només construir un cos gran, sinó que ha d’estar sec.
Arriba un moment en què cada culturista comença a buscar el cremador de greixos més eficaç. Ara, al mercat, podeu trobar un gran nombre d’aquests medicaments, els fabricants dels quals asseguren la seva alta eficiència. Tot i així, sempre s’ha de recordar que a la natura no hi ha pastilles màgiques.
És molt més fàcil per a aquells que tenen predisposició genètica tenir el cos sec, però la majoria de la gent no té aquest do. Com a resultat, el desig de reduir el contingut de greix subcutani en almenys un cinc per cent es converteix en una prova seriosa.
Dieta i exercici per baixar de pes ràpidament
Tots els programes nutricionals dissenyats per reduir el greix corporal es basen en la reducció o l’augment de la ingesta de calories. Per aconseguir-ho, els esportistes necessiten un entrenament intens i una reducció simultània de la ingesta de calories de la dieta diària. Per cremar greixos el més activament possible, heu d’arribar a un estat anomenat dèficit calòric.
En aquest cas, el cos haurà d’utilitzar reserves de greix per obtenir la quantitat d’energia necessària. Però prou paraules, és hora de passar a una revisió dels medicaments més eficaços destinats a cremar greixos. Amb la seva ajuda, es pot aconseguir un super aprimament.
Preparats per cremar greixos
Ara, a tot el món, Redux i Assecador de cabells / assecador de cabell són cremadors de greixos molt populars. El primer d’ells utilitza la dexfenfluramina com a ingredient actiu i el segon utilitza una combinació de fentermina i fenfluramina. Tot i que la seva popularitat creix cada dia, sovint les persones que els prenen tenen certs efectes secundaris.
Per tant, ningú no pot competir encara amb la combinació “assassina” d’aspirina, cafeïna i efedrina. També podeu utilitzar anàlegs a base d’herbes d’aquests medicaments: escorça de salze, guaranà i efedra. Segons estudis recents, aquesta combinació és gairebé un 30% més eficaç que Redux, que actualment és la més venuda als Estats Units. Al mateix temps, el cost és significativament inferior, els efectes secundaris són molt rars i l’efecte és impressionant.
Com funcionen els cremadors de greixos
Abans de procedir a la descripció del principi dels robots ECA, s’ha d’advertir que el medicament no l’ha d’utilitzar persones amb problemes de pressió arterial, cor, pròstata i diabetis. També val la pena abstenir-se d’utilitzar ECA per a diverses formes d’úlcera gàstrica.
Tots els efectes secundaris només s’associen a l’ús de dosis grans. La barreja és un medicament fort i no s’ha de superar la dosi recomanada. Això no augmentarà l'eficiència, però pot crear problemes.
Ara sobre el mecanisme d'acció de la barreja sobre el cos. El component més "poderós" aquí és l'efedrina o el seu anàleg natural, l'efedra. Les seves propietats termogèniques es van descobrir fa molt de temps, però es va comprovar que, en combinació amb cafeïna i aspirina, l'agent funciona encara més eficaçment. Gràcies a això, es pot aconseguir un super aprimament realment.
Quan es barreja cafeïna i efedrina, s’afegeixen els seus efectes sobre el cos. Això passa quan s’utilitzen dosis arbitràries d’aquestes substàncies. No obstant això, quan la cafeïna i l'efedrina es barregen en una proporció determinada, l'efecte es converteix en sinèrgic i, per tant, l'eficàcia augmenta significativament. Aquesta proporció és la següent: 20 mil·ligrams d’efedrina i 200 mil·ligrams de cafeïna.
No obstant això, la barreja de cafeïna i efedrina no és només un poderós efecte de crema de greixos. En estudiar els efectes de la combinació en animals, també es va observar un augment del 10% de la massa muscular. Atès que ambdues substàncies són termogèniques, són capaces d’evitar la formació de nous dipòsits grassos. La cafeïna és capaç d’accelerar la síntesi d’adrenalina, augmentant així la velocitat dels processos de lipòlisi.
A més, els assajos clínics han demostrat la capacitat de la barreja per reduir la gana, cosa que ajuda a l’ús d’aliments dietètics. Gràcies a ECA, els atletes podran mantenir el cos sec. Per descomptat, per a això hauríeu d’elaborar el programa d’alimentació i exercici adequat. Com que la barreja és un medicament fort, no s’ha d’utilitzar tot el temps.
Segons l’experiència d’utilitzar ECA, el mode d’ús òptim serà l’ús de la barreja un cop cada dos dies durant diverses setmanes. Després d’això, hauríeu de fer un descans. També es va trobar experimentalment la millor combinació de medicaments: 20 mil·ligrams d’efedrina, 200 mil·ligrams de cafeïna i 300 mil·ligrams d’aspirina. Aquesta dosi s’ha de dividir en tres dosis durant el dia.
Es pot aconsellar als atletes l'estómac que reaccioni negativament a l'aspirina que utilitzin l'escorça de salze, que és un anàleg a base d'herbes del medicament. Fins i tot podeu eliminar l’aspirina del tot, ja que amb només efedrina amb cafeïna podeu obtenir excel·lents resultats.
Mireu un vídeo sobre la pèrdua ràpida de pes:
Per tant, podem afirmar que l’ECA s’hauria d’utilitzar per aconseguir un super aprimament. Encara no s’han creat les millors drogues i no s’ha de confiar cegament en la publicitat.
