Quan es crea un curs d’esteroides, es tenen en compte els objectius establerts. El curs professional és diferent del d’aficionats. Coneix els detalls del disseny de cursos de culturisme. L’objectiu del culturisme és augmentar la massa muscular. A la fase inicial de la vostra carrera, una nutrició i una formació adequades són suficients per assolir aquest objectiu. No obstant això, cada atleta té un moment en què els mètodes simples es tornen ineficaços i el guany de massa s’atura. Com a resultat, l’esportista s’enfronta a una decisió seriosa: mantenir-se al nivell assolit i esperar superar-lo amb el pas del temps o començar a utilitzar esteroides.
Un aspecte molt important a l’hora de crear un cicle anabòlic és entendre per a qui s’està creant. Els professionals i aficionats tenen diferents objectius i, per aquest motiu, els seus cursos diferiran significativament. Avui intentarem entendre els detalls de la construcció d’un curs de culturista.
Característiques dels cursos professionals i aficionats
La tasca principal dels aficionats quan utilitzen esteroides, per descomptat, sense comptar el guany de massa, és mantenir la salut. És aquest factor el que hauria de ser el principal a l’hora de triar els medicaments i les seves dosis. És possible assegurar l'absència completa d'efectes secundaris o minimitzar-los quan s'utilitzen dosis petites durant un curt període de temps. L’exemple més senzill d’aquest cicle seria l’ús de turinabol durant una setmana en una quantitat de 40 mil·ligrams diaris. A més, al final del cicle, cal dur a terme una teràpia reparadora.
La base del curs hauria de ser els medicaments més segurs, per exemple, methandienona, boldenona, turinabol, nandrolona. S'han d'utilitzar en dosis mínimes. Quan l’efecte d’aquests esteroides sobre el cos ja no és suficient, es poden utilitzar altres més forts, per exemple, èsters de testosterona, drostanolona o trenbolona.
En els darrers anys, l’ús dels principis de la creació de cicles professionals d’esteroides anabolitzants per als aficionats s’ha notat molt. Al seu torn, per a un professional, el més important és aconseguir el màxim augment de la massa muscular, cosa que comporta una negligència deliberada de la salut. La majoria dels professionals utilitzen les dosis més altes d’AAS durant molt de temps. Podem dir que els atletes professionals utilitzen constantment esteroides amb pauses curtes, durant les quals s’utilitza el "pont" més sovint, o, en altres paraules, l’atleta continua utilitzant esteroides en la dosi mínima.
Ús d’esteroides
Curs d’aficionats
Tots els detalls de la creació d’un curs per a un culturista aficionat haurien d’obeir una regla simple: si un esteroide dóna un efecte positiu a una dosi mínima, no s’hauria de prendre més.
- Els primers cursos poden utilitzar-se en solitari de methandienone. El medicament es pren diàriament, 10 mil·ligrams cada 5 hores. La teràpia de rehabilitació consisteix a prendre tamoxifè (20 mil·ligrams al matí i 10 mil·ligrams al vespre o Clomid (50 mil·ligrams dues vegades al dia). La durada d’aquest cicle no ha de superar la setmana.
- El segon plat per a atletes principiants pot ser una combinació d’oxandrolona i primobolan. L’oxandrolona es consumeix en una quantitat de 70 a 80 mil·ligrams diaris i s’ha de dividir tota la dosi en quatre dosis. La dosi de Primobolan oscil·la entre els 500 i els 700 mil·ligrams. Aquesta quantitat d'esteroides s'ha de dividir en dues dosis al llarg d'una setmana. La durada del cicle és de 12 setmanes com a mínim. La teràpia de rehabilitació es duu a terme d’acord amb les recomanacions anteriors.
Curs professional
Com s’ha esmentat anteriorment, els atletes professionals utilitzen esteroides durant tot l’any i les breus pauses entre els cicles anabòlics s’omplen de “ponts”.
El curs de reclutament massiu s’ha de realitzar durant la temporada baixa. Per fer-ho, podeu utilitzar els medicaments següents:
- Oxymetholone a una dosi diària de 150 mil·ligrams;
- Decanoat de nandrolona en una quantitat de 600 a 700 mil·ligrams durant tota la setmana;
- La dosi de sustanon és de 1.500 mil·ligrams durant una setmana.
A més, per reduir el risc d’efectes secundaris, haureu d’utilitzar anastrozol amb una dosi d’1 mil·ligram cada dos dies.
A mesura que s’acosta el començament de la competició, els èsters de l’hormona masculina es poden introduir al cicle. A més, per alleujar els músculs, és necessari prendre medicaments per a la crema de greixos i diürètics.
Una hormona del creixement
Recentment, l’hormona del creixement ha guanyat molta popularitat entre els esportistes. És cert que, a causa del seu elevat cost, és utilitzat principalment per professionals. Però alguns aficionats també es poden permetre el luxe de comprar aquest medicament, ja que han rebut a canvi una massa d’alta qualitat i una absència total d’efectes secundaris.
A Internet, podeu trobar un nombre bastant gran d’esquemes per a l’ús d’aquest medicament, però per als principiants són molt complexos i són principalment una combinació d’hormona del creixement amb altres medicaments que poden causar efectes secundaris. Es pot aconsellar als atletes novells que facin servir un dels dos cursos d’hormona del creixement:
- Boldenona en una quantitat de 800 mil·ligrams per setmana i una ingesta diària de GH en una dosi de 10 UI. Aquest cicle hauria de durar 12 setmanes i al final del mateix es poden engreixar uns 10 quilograms.
- Primobol s'aplica setmanalment per un import de 900 mil·ligrams. La dosi de GH és de 10 UI diàries.
Quan s’utilitzen hormones del creixement, els esportistes professionals també utilitzen insulina en dosis petites. Tanmateix, els esportistes novells no ho haurien de fer, ja que quan s’utilitza insulina és necessari tenir una certa quantitat de coneixements. Al mateix temps, s’ha de reconèixer que la combinació d’insulina amb AAS pot donar un resultat molt tangible. Però cal recordar els aspectes específics de la creació d’un curs de culturista, establint una línia entre el cicle professional i l’aficionat dels esteroides anabòlics.
Obteniu més informació sobre les funcions per crear un curs per a culturistes en aquest vídeo:
