Conegueu les propietats beneficioses i nocives dels còctels d’oxigen, com es preparen correctament i com s’utilitzen. Als anys 60, a la Unió Soviètica es va fer un descobriment únic: es van inventar còctels d’oxigen. Per primera vegada, es va poder establir que no només els pulmons humans, sinó també l’estómac, poden absorbir oxigen. Aquesta teràpia s’ha utilitzat àmpliament als hospitals.
Més recentment, un còctel d’oxigen era un dels productes dietètics que només es podia utilitzar en sanatoris i farmàcies. Però avui, gràcies al ràpid desenvolupament de les tecnologies modernes, així com a l’aparició d’escumants compactes d’oxigen, aquesta beguda realment única s’ha posat a l’abast de tothom.
Com funciona un còctel d’oxigen?
Actualment, el còctel d’oxigen és una beguda bastant popular, que és la llet o el suc, la barreja d’herbes o el nèctar, enriquida addicionalment amb escuma d’oxigen.
Com a resultat de viure en condicions ambientals desfavorables, d’una activitat física insuficient i d’un ritme de vida tens, es forma una falta d’oxigen al cos humà. Aquesta deficiència menor s’elimina fàcilment amb els còctels d’oxigen.
Aquesta acció té lloc de la següent manera:
- l’escuma d’oxigen entra al tracte digestiu, després entra a la sang, la limfa, té un efecte curatiu en gairebé tots els sistemes del cos humà;
- el procés de circulació sanguínia es normalitza, per tant, millora el subministrament de teixits i cèl·lules, s’ajusten tots els processos fisiològics;
- comença l’activació dels processos metabòlics, ja que juntament amb l’oxigen, no només s’absorbeixen ràpidament, sinó que també tots els nutrients que formen el còctel únic funcionen eficaçment.
Quins avantatges té un còctel d’oxigen per al cos?
Els metges asseguren que, a causa de l’ús d’un sol got d’aquesta beguda, el cos humà obté grans beneficis, que es poden comparar amb un llarg passeig per un bosc de pins. El fet és que l’oxigen entra al cos precisament per l’estómac, per tant, satura de manera més activa els teixits i els òrgans.
A més, l’efecte curatiu, introduït per l’oxigen del fitocomplex, és útil no només per a la prevenció, sinó també per a la millora de la salut. Hi ha una activació de les forces immunes, inclosos els processos de recuperació. Com a resultat de l’ús regular de còctels d’oxigen, el nivell de rendiment augmenta significativament, el son es normalitza i augmenta la resistència del cos a l’estrès.
Es recomana consumir còctels d’oxigen a qualsevol edat, a partir dels 3 anys. Aquesta beguda és molt útil durant l’embaràs: es produeix un augment del volum de flux sanguini al cos de la dona, cosa que pot provocar una deficiència d’oxigen. Aquesta beguda ajudarà a resoldre aquest problema.
A més, els còctels d’oxigen ajuden a normalitzar el procés de microcirculació de la sang d’una dona embarassada, s’optimitzen les condicions per al desenvolupament del nen i es realitza una prevenció eficaç de la hipòxia fetal (dèficit d’oxigen).
Un còctel d’oxigen també és útil per als nens, ja que ajuda a oxigenar ràpidament tots els òrgans vitals. Resulta que el següent efecte terapèutic és que augmenta la resistència del cos a les infeccions i virus.
Aquesta beguda s’utilitza àmpliament en cursos de centres de salut, en institucions escolars i preescolars. El còctel d’oxigen ajuda els nens a fer front a l’estrès físic i mental molt més fàcil.
Hi ha un subministrament efectiu d’oxigen al cervell, apareixen forces per combatre la tensió nerviosa i augmenta l’eficiència. El còctel d’oxigen té un efecte estimulant sobre el treball mental, augmenta el to i la resistència, ajuda a combatre l’estrès, alhora que millora la visió i facilita la concentració.
Si es pren còctels regularment amb oxigen, es pot eliminar ràpidament els mals hàbits. A causa de la influència dels components actius de la beguda, s’eliminen toxines nocives del cos i comença la neteja intensiva dels pulmons dels fumadors.
Aquesta beguda pot esdevenir indispensable per als esportistes professionals, també ajuda en la lluita contra l’excés de pes. És el millor producte dietètic que té gairebé zero calories, però crea una sensació de plenitud a l’estómac i, per tant, apaga la fam.
El còctel d’oxigen té un efecte estimulant sobre el metabolisme cel·lular, accelerant així la crema de dipòsits de greix existents. Els nutricionistes asseguren que només dos dies d’una dieta basada en l’ús de còctels d’oxigen serà un substitut complet del dejuni de 7 dies. En aquest cas, heu d’utilitzar la beguda en lloc de menjar 5-6 vegades al dia.
El còctel és útil per enfortir els vasos sanguinis, els capil·lars i la síntesi de col·lagen. És per això que es recomana utilitzar-lo per millorar l’estat de la pell, netejar-la, donar elasticitat i frescor. El còctel d’oxigen s’utilitza en els casos següents:
- per al tractament de l’ascariosi en nens;
- per tal d’eliminar la hipòxia;
- millorar les condicions per a la formació del fetus durant l’embaràs;
- si necessiteu augmentar el nivell de rendiment;
- augmentar la immunitat no només en nens, sinó també en adults;
- amb insomni per normalitzar el son;
- amb fatiga crònica.
Còctel d’oxigen: característiques de preparació
Com a font d’oxigen s’utilitza un concentrador d’oxigen especial, cartutxos d’oxigen i cilindres. Avui a la venda podeu trobar conjunts sencers dissenyats per fer un còctel d’oxigen. Contenen un agent espumant, una llauna spray, un còctel.
Un concentrador d’oxigen és un dispositiu especial que genera una barreja de gasos amb una alta concentració d’oxigen. L’aparell per preparar aquesta beguda s’utilitza per obtenir una barreja senzilla-oxigen mitjançant un mètode d’activació de vapor mitjançant radiació ultraviolada i un flux d’espectre vermell.
Què cal per preparar un còctel d’oxigen?
Per preparar un còctel d’oxigen, haureu de prendre suc o nèctar clarificat, que no hauria de tenir sediment ni polpa. Com a regla general, s’utilitzen cireres, peres, magrana, gerds, suc de raïm, etc.
El te d’herbes, la infusió de rosa mosqueta o d’arç, llet, diversos vins, xarops de fruites del bosc i fruites es poden utilitzar com a base líquida per prendre una beguda.
L’agent espumant pot ser una infusió d’arrel de regalèssia, clara d’ou, infusió gelatinosa, també es poden comprar mescles ja preparades per fer còctels d’oxigen.
Avui en dia, els còctels d’oxigen es poden trobar a cafeteries, farmàcies, bars d’herbes o podeu fer-los vosaltres mateixos a casa.
Si necessiteu desfer-vos de la fatiga crònica, tonificar el cos, estimular els processos metabòlics, aquesta beguda es prepara millor a casa. Els nutricionistes professionals aconsellen prendre un curs complet de 7 a 9 dies: s’hauran de consumir 1-2 racions d’aquesta beguda al dia.
Per fer un còctel d’oxigen pel vostre compte a casa, haureu de prendre suc natural o qualsevol altre líquid al vostre criteri. També necessiteu oxigen, que ara està a la venda en bosses i llaunes d’oxigen, un mesclador d’oxigen o un còctel i un agent espumant.
Les begudes que es preparen a base de magrana, cirera, suc de poma, begudes de fruita de baia (nabiu, nabiu) tenen bona espuma. Les aigües carbonatades o els líquids grassos no són adequats per a aquest còctel.
Amb molta cura, heu de seleccionar els ingredients d’un còctel d’oxigen per a nadons per evitar una reacció al·lèrgica. La qualitat de la beguda acabada depèn directament del component líquid. És per això que es recomana optar per un líquid fred, que millora significativament l’escuma.
Receptes de còctels d’oxigen
Tònica
- Per preparar aquest còctel, haureu de prendre una barreja de magrana (cirera) i suc de poma en una proporció de 40 i 60 ml.
- S'afegeix una mica d'espuma: 1-2 cullerades. l. infusió d'arrel de regalèssia (podeu utilitzar 1-2 g d'una barreja ja feta per a un còctel d'oxigen).
- Tots els components es barregen a fons.
- La barreja resultant s’aboca en una batedora d’oxigen o en una batedora senzilla.
- A través del tub de la bombona d’oxigen o amb l’ajut d’un còctel d’oxigen, es subministra oxigen durant diversos segons.
- Cal batre constantment el còctel fins que es formi una quantitat suficient d'escuma.
Còctel "9 forces"
- La base ha de ser una infusió de rosa mosqueta, a la qual s’afegeix 1 culleradeta. mel líquida i un agent espumant.
- El procés de cocció es realitza segons l’esquema descrit a la recepta anterior.
Com s’utilitza un còctel d’oxigen?
Cal utilitzar un còctel d’oxigen casolà immediatament després de la preparació, ja que no es pot emmagatzemar durant molt de temps. Podeu prendre-ho prenent una palla o fent servir una cullera.
Contraindicacions i danys del còctel d’oxigen
Els nutricionistes professionals recomanen utilitzar un còctel d’oxigen no a través d’una palla, sinó amb una cullera. De mitjana, la durada de la presa d’aquesta beguda ha de durar uns 10-15 minuts. Gràcies a això, es pot evitar un augment de la producció de gas, cremades de les vies respiratòries i flatulències excessives.
Durant la preparació d’aquesta beguda, només cal utilitzar oxigen pur, que no hauria de tenir impureses nocives. Molt sovint, la proteïna de pollastre cru s’utilitza com a espumador per als còctels, cosa que pot provocar una infecció per salmonel·losi.
Un còctel d’oxigen pot ser perjudicial per a nens i adults si hi ha una intolerància individual als farciments líquids. També hi ha la possibilitat de desenvolupar una reacció al·lèrgica.
L’ús de còctels d’oxigen té certes contraindicacions, que inclouen:
- asma bronquial;
- hipertermia;
- malaltia de la urolitiasi;
- insuficiència respiratòria;
- úlcera pèptica;
- intoxicació general del cos;
- colelitiasi.
Un còctel d’oxigen només serà beneficiós si es prepara i consumeix adequadament. És per això que cal consultar primer amb un especialista per evitar conseqüències negatives per al cos, especialment si aquesta beguda s’administra als nens.
Per obtenir beneficis i perills d’un còctel d’oxigen, consulteu aquí:
