Com desfer-se de l'aracnofòbia

Taula de continguts:

Com desfer-se de l'aracnofòbia
Com desfer-se de l'aracnofòbia
Anonim

Por a les aranyes i les seves causes. Mètodes moderns de psicologia que permeten desfer-se de la fòbia amb veu. L’aracnofòbia és una patologia que supera les persones amb por a les aranyes. Un insecte amb veu, si no es té en compte el karakurt i les taràntules, poques vegades causa danys significatius als humans. Tanmateix, els aracnòfobs estan horroritzats davant la simple vista de les aranyes, cosa que no és una resposta adequada als representants de la fauna dels aràcnids.

Les causes de l'aracnofòbia

Por a les aranyes d’una nena
Por a les aranyes d’una nena

Els requisits previs per a l’aparició de qualsevol por tenen sempre una naturalesa específica de l’educació. Les causes de l'aracnofòbia poden semblar així, fent que la gent tingui por de les aranyes:

  • Predisposició genètica … Les persones amb un sistema nerviós feble solen transmetre aquest tret a la seva descendència. A més de les malalties mentals, en aquest cas és possible heretar una major ansietat i nerviosisme de la generació més gran de la família. Els pares aracnòfobs poden controlar el comportament davant del seu fill, però ell, en el subconscient de la memòria genètica, també tindrà por de les aranyes.
  • Fàstic físic … L'insecte amb veu es pot anomenar objecte atractiu amb un tram molt gran. Moltes persones menystenen les paneroles i les aranyes, de manera que intenten minimitzar el contacte amb elles. Són els ulls de l’artròpode els que fan més por als observadors d’aranyes, que tenen una estructura força peculiar.
  • Males experiències en el passat … Una aranya pot aparèixer davant d’una persona tan sobtadament que farà que el pobre estigui en estat de xoc. Baixant a velocitat còsmica al llarg de la seva xarxa, el depredador d’artròpodes de vegades aterra individus impressionables, formant en ells aracnofòbia en el futur.
  • Còpia del comportament parental … Molts nens repeteixen amb exactitud totes les accions dels seus pares i mares. Al mateix temps, pensen sobre el principi que si un adult té por de les aranyes, hauríeu de mantenir-vos allunyats d’elles.
  • Factor geogràfic … Algunes regions simplement abunden en depredadors d’artròpodes força grans. Alguns d’ells poden fer mal a una persona, de manera que en aquests llocs tenen més por de volar en avió i armes de foc.
  • Desinformació … Per alguna raó, molta gent creu que totes les aranyes són verinoses. Tot i això, això no es correspon amb la veritat, ja que la majoria d’animals de companyia no poden fer cap mal a una persona.
  • Veure pel·lícules de terror … Si no es tenen en compte les pel·lícules positives a l'estil de "Spider-Man" i "Charlotte's Web", al cinema li encanta aterrir l'espectador demostrant mutants artròpodes. Els animals descrits a les pel·lícules "Harry Potter i la cambra dels secrets", "El senyor dels anells". Retorn del rei "i" Atac de les aranyes ".
  • Programes de televisió famosos … Alguns projectes en pantalla contenen elements de prova de la força mental dels participants amb l'ajut de grans aranyes. Al mateix "Fort Boyard" se li va demanar que entrés a l'habitació, que estava plena d'artròpodes, per completar la següent tasca.

La formació de la por a les aranyes no sorgeix del blau per alguna raó desconeguda. Per si sol, no pot ser el primer a atacar una persona si no se li molesta alhora. En conseqüència, l’horror dels representants expressats de la fauna és absolutament infundat i irracional.

Manifestacions de por a les aranyes en humans

Por a les imatges d’aranyes
Por a les imatges d’aranyes

Davant de qualsevol factor de por, comencen a entrar en joc les següents reaccions d’una persona a l’estrès:

  1. Augment de la pressió arterial … La gent tendeix a reaccionar de manera força violenta davant allò que els espanta. En alguns casos, l'aracnòfob respon tan activament a l'aparició d'una aranya al seu camp de visió que cau en un estat d'estupor. Després de la primera onada d’entumiment, simplement es converteix en una vena palpitant a l’esfera de la situació vital emergent.
  2. Por a algunes imatges … En alguns casos, un aracnòfob és desagradable observar qualsevol tipus d’aranya sobre paper. Fins i tot sense entrar en detalls, els possibles amants dels artròpodes no podran veure ni una imatge que representi un objecte que els resulti desagradable.
  3. Negativa a visitar el terrari … En aquest lloc força exòtic, és impossible desfer-se de la contemplació d’espècies exòtiques d’insectes, rèptils i animals. Un aracnòfob, amb tota la seva pronunciada antipatia als artròpodes, no anirà a la seva demostració, fins i tot de forma gratuïta i sotmès a tortures de mort.

Valoració de les aranyes més aterridores

Aranya de Sydney
Aranya de Sydney

Els aracnòfobs tenen por de gairebé tots els artròpodes, però hi ha els cinc animals més perillosos d’aquesta classe:

  • Vídua estepa negra (karakurt) … L’animal en si no sembla intimidatori, perquè només fa 2 centímetres de llarg. No obstant això, el verí del karakurt té una toxicitat increïble, per tant, sense assistència qualificada, la víctima deixa aquesta llum el cinquè dia després de la mossegada. També cal recordar que només les femelles d’aquest tipus d’aranyes representen un perill per a la vida humana.
  • Ermità Marró … El segon nom d’aquest animal verinós és l’aranya del violí. Es troba principalment al nord de Mèxic i a les regions del sud dels Estats Units. El verí de l'ermità és perillós perquè provoca necrosis dels teixits tous humans, literalment, corrosió fins als ossos.
  • Aranya de Sydney … A aquest animal li agrada explorar la casa dels habitants d’Austràlia. La seva mossegada és molt perillosa per a les persones, però sempre estan preparades per a aquest atac. Des de fa temps es crea un sèrum antídot contra l’artròpode agressiu, que està disponible per a tots els australians.
  • Aranya brasilera … Els habitants del país assolellat no són familiars amb aquesta fauna. Ataca amb molts salts enèrgics, que es poden anomenar llamps. Especialment l’aranya brasilera hauria de ser temuda pels nens i les persones amb una immunitat debilitada, perquè quan un artròpode mossega, entren toxines potents al cos humà.
  • Taràntula … Un representant ornamental d’una subespècie similar d’artròpodes és força gran i aterridor. La mossegada d’aquesta aranya provoca una inflor tan greu que és millor no creuar-se amb una taràntula ni a Viquipèdia ni a la vida real.

Els mites més habituals de l’aranya

Taràntula aranya
Taràntula aranya

És a partir de l’especulació ociosa que sorgeix la major part de les xafarderies existents en una persona. Entre la informació falsa més popular sobre les aranyes, cal destacar les següents històries de terror:

  1. Ponent d’ous sota la pell dels humans … En aquest cas, els depredadors d’artròpodes es confonen amb algunes espècies de vespes, que, amb l’ajut de la seva picada, són capaces de realitzar manipulacions amb veu. Les aranyes valoren tant la seva descendència que no pondran ous en zones perilloses.
  2. El mite de l'aranya assassina de camells … Fa uns quants anys, els recursos d'Internet van explotar literalment amb notícies sensacionals sobre una criatura de 30 centímetres, que també es deia saltpug. Segons algunes persones, aquesta aranya fins i tot va provocar la mort d'un militar que es trobava a l'Iraq. Tanmateix, aquesta informació no es correspon amb la veritat, ja que la seva velocitat de moviment, mida i grau de perill són molt exagerats.
  3. El verí de qualsevol aranya és mortal … Alguns alarmistes creuen que la mateixa taràntula és capaç de matar tant un animal gran com una persona. A la mateixa pel·lícula sobre les aventures de James Bond, es descriu amb color un cas similar. No obstant això, els directors es van oblidar d’aclarir el fet que les subespècies d’artròpodes indicades per ells sovint no són més perilloses que la mateixa vespa o borinot.

Personalitats aracnòfobes famoses

Justin Timberlake
Justin Timberlake

S’han escrit bastants articles a la premsa tabloide sobre els capricis d’algunes estrelles. No obstant això, a més de les doloroses reaccions a la seva popularitat, algunes persones públiques tenen els seus propis temors de les aranyes:

  • Justin Timberlake … La seva por als taurons és comprensible, perquè és inherent a moltes persones. Tot i això, les fòbies del cantant no acaben aquí. En un dels hotels durant una gira de concerts, Justin va veure una aranya, després de la qual va aixecar tot el personal de l’hotel. L’estrella del món de l’espectacle va explicar el seu pànic pel fet que no podia desfer-se d’un sol artròpode no convidat.
  • Tobey Maguire … El protagonista de la famosa pel·lícula Spider-Man té molta por de les altures i dels salts extrems a l’aire. No obstant això, van ser les aranyes les que van esdevenir el seu major temor, cosa que no li va impedir complir un dels seus papers amb més èxit.
  • Kirsten Dunst … El company Tobey Maguire també comparteix amb ell la por dels artròpodes. La xicota de Spider-Man creu literalment que els animals descrits l’esperen a tot arreu per atacar.
  • Eva Mendes … L’estrella The Ghost Rider and The Cleaner està desesperada per fer front a la seva fòbia. Tot i això, fins i tot les sessions d’hipnosi no van ajudar l’actriu a fer front als atacs aguts d’aracnofòbia.
  • Anna Snatkina … L’heroïna de moltes sèries de televisió nacionals considera que les aranyes són els animals més terribles de la terra. L’Anna es va adonar de la seva por als artròpodes quan era petita quan va anar a la seva àvia al poble. Segons els records de l’actriu, tota la zona on es quedava amb un familiar simplement estava desbordada d’aranyes.
  • Rupert Grint … El pèl-roig Ron Weasley, un dels personatges principals de l'epopeia "Harry Potter", va interpretar de manera molt fiable l'escena on s'enfronta a la seva por principal: una aranya gegant. Tot i això, no només a la pantalla Rupert mostra el seu horror a la vista del depredador descrit d’artròpodes. L’actor no se’n va al llit fins que no ha escorcollat acuradament casa seva a la recerca d’aranyes que s’amagaven.
  • Nina Dobrev … L’actriu, que és recordada pels seus seguidors per la sèrie de televisió The Vampire Diaries, gaudeix de la natació, el surf de neu i l’escalada. No obstant això, per tot el seu coratge, té por de morir les aranyes, que no amaga davant del públic.

Maneres de fer front a la por a les aranyes

Les causes de l'aracnofòbia en la majoria dels casos estan subjectes a autocorrecció. La por a les aranyes es pot destruir realment amb l'ajut de senzilles manipulacions, fins i tot a casa.

Treball independent sobre les vostres pors amb l'aracnofòbia

Comprar una aranya de casa
Comprar una aranya de casa

En qualsevol cas, una persona és capaç de coordinar l’estat del seu sistema nerviós. Quan se li pregunta com desfer-se de l'aracnofòbia, pot provar els mètodes següents per tractar una malaltia mental similar:

  1. Fixació de sensacions internes … Al fons de la vostra ànima, us heu de concentrar en el problema sorgit, que us impedeix centrar-vos en els problemes existents de la vida. La base per al tractament de l'aracnofòbia rau únicament en el fet de realitzar en si mateix una desviació en el comportament de les normes generalment acceptades.
  2. Excursió al terrari … Res no us pot ajudar a fer front a les vostres pors interiors com un atac directe contra elles. Algunes aranyes tenen un aspecte bastant agressiu, però al mateix temps no tenen la capacitat de picar fatalment una persona. Un guia amb una àmplia experiència en aquest camp és capaç d’explicar al visitant del terrari que tots els seus supòsits inicials eren equivocats.
  3. Comprar una mascota … No en tots els casos, un gat, un gos o un hàmster es convertirà en una panacea per a totes les malalties aracnòfobes. Una persona amb un problema de veu pot aconseguir-se una aranya si, al mateix temps, no viu sola i no pateix certes malalties mentals.

Molt sovint, la por es basa en una plataforma psicològica inestable d’una persona dèbil. Es suggereixen conclusions sobre aquesta confluència de circumstàncies, perquè en la lluita per la vostra felicitat heu d’utilitzar tots els mètodes, si no contradiuen la moral humana.

Ajuda d’un psicoterapeuta per eliminar l’aracnofòbia

Teràpia confrontacional
Teràpia confrontacional

L’autoactivitat no ajuda en tots els casos a una persona que té problemes i va decidir eliminar-ne els problemes amb l’ajut d’especialistes. Amb les peculiars reaccions de les persones a les aranyes, els ajudaran els següents mètodes d’influència en la seva psique, recomanats pels psicoterapeutes:

  • Teràpia confrontacional … Amb aquesta tècnica, el pacient entra en contacte complet amb el factor aterridor. Comunicant-se amb elles es destrueix la por a les aranyes. Per començar, s’estableix la percepció visual de l’objecte, que provoca l’aracnofòbia. Després d’acostumar-se a les aranyes, l’especialista convida la seva sala a tocar el depredador d’artròpodes per formar contacte tàctil.
  • Xoc de vídeo … Amb aquest mètode, quan és necessari el tractament de l'aracnofòbia, podeu seguir el camí de menor resistència per resoldre el problema de veu. Els experts recomanen primer veure pel·lícules agressives sobre les aranyes i després conèixer les composicions divertides amb els mateixos artròpodes. És més probable que el mateix oncle Shnyuk de Luntik provoqui un somriure que un atac de pànic de por entre els espectadors de qualsevol generació.
  • Sedants … No cal desconcertar la qüestió de com afrontar la por als insectes, si la seva solució és òbvia i accessible a tothom. El te de camamilla i menta, elaborat durant la nit, de vegades afavoreix una relaxació més gran que una persona que l’alcohol. En alguns casos, només podeu prendre sedants que no siguin herbaris després d’haver consultat un psicoterapeuta competent.

Com tractar l'aracnofòbia: mireu el vídeo:

No necessiteu desconcertar sobre el problema de com desfer-vos de la por de les aranyes, sinó que només heu d’actuar i alliberar-vos-en. Els animals descrits a l'article tenen més probabilitats d'evitar el contacte amb una persona que de mostrar-ne agressions.

Recomanat: