Què és l’índex SPF dels protectors solars, quines substàncies s’inclouen en aquests cosmètics, com triar-lo correctament i les característiques de la selecció de productes de protecció solar per a diferents tipus de pell. El protector solar és un producte cosmètic protector que protegeix la pell de les nocives radiacions UVA i UVB. Cal triar aquests medicaments en funció de les característiques de la pell, segons el factor SPF. La protecció solar ajuda a evitar cremades, envelliment precoç de l’epidermis i desenvolupament de càncer.
Què és el protector solar SPF
La llum solar directa té un efecte extremadament negatiu sobre la pell humana. L’exposició perllongada a la llum ultraviolada és especialment perillosa a l’estiu, quan la radiació solar és massa forta.
L’ultraviolat té tres espectres: A, B, C. Els raigs més inofensius es consideren de tipus A. Són els responsables d’un bronzejat uniforme amb xocolata. No obstant això, al mateix temps, els raigs A tenen un efecte destructiu sobre el teixit connectiu i provoquen un procés d’envelliment accelerat de la pell.
La radiació B és una mica més perillosa per als humans. Les bigues d’aquest tipus penetren profundament a les capes de l’epidermis i activen la producció de melanina. Aquest últim és el pigment responsable del to de la pell i el cabell. La seva funció principal és protegir la dermis de les cremades ultraviolades. El seu import està determinat per la regió de residència d’una persona i les condicions climàtiques que l’envolten. Els raigs C més perillosos per a la pell humana. Tot i això, poques vegades arriben a la superfície de la Terra, gràcies a la capa protectora d’ozó. Les cremes cosmètiques especials amb factors SPF estan dissenyades per protegir la pell dels efectes nocius dels raigs solars de tipus A i B. Aquest últim significa Factor de protecció solar. Aquest indicador determina l'eficàcia del producte en termes de protecció de l'epidermis dels raigs de l'espectre A i B.
El SPF pot variar entre 2 i 50 unitats, on 2 és el nivell de protecció de la pell més feble. Aproximadament el 50% dels raigs ultraviolats queden atrapats per aquesta crema.
Els més populars són els protectors solars amb un índex d'entre 20 i 30 anys. Es consideren òptims per als tipus normals de pell europeus. Al mateix temps, la figura 20, per exemple, indica que la vostra epidermis podrà rebre 20 vegades més radiació solar sense danys que sense aquesta crema. A més, el nivell de SPF ajuda a determinar la quantitat segura de minuts que podeu passar a la llum solar directa. Per exemple, si sense la protecció de la crema, una persona pot obtenir una cremada ultraviolada en quinze minuts, gràcies a un producte amb protecció de 10 SPF, passarà 150 minuts sota el sol, ja que els cosmètics amb un factor de 10 augmenten la temps de seguretat deu vegades. Un cop transcorregut aquest temps, el producte s’ha de renovar a la pell.
Els productes amb SPF 50 i 50+ garanteixen el màxim grau de protecció de la pell. Conserven al voltant del 98% de la radiació ultraviolada. Vés amb compte, aquestes xifres són el límit dels cosmètics de protecció solar. Si el paquet amb el producte té un valor SPF més elevat, es tracta d’un truc fals o de màrqueting del fabricant. La majoria de cosmètics de protecció solar protegeixen la pell principalment de la radiació del tipus B. Per regla general, poc protegeix l’epidermis dels raigs A. Això es justifica pel fet que aplicant aquest remei, una persona no es quedarà sense cremades solars, sinó que només es protegirà de les cremades i de l'aparició de pigmentació. No obstant això, en els darrers anys, els dermatòlegs insisteixen que els cosmètics de protecció solar també haurien de protegir-se dels raigs A del sol, de manera que l'exposició als raigs ultraviolats directes no provoqui el desenvolupament de l'anomenada "al·lèrgia als rajos solars". Per tant, també han aparegut al mercat cremes que protegeixen d’aquest tipus de radiació. Tot i això, això no vol dir que sigui impossible bronzejar-se amb aquests fons. En aquests cosmètics, la proporció de components protectors contra la radiació A i B és d'aproximadament 1: 3. Per tant, podeu bronzejar-vos i protegir la vostra pell de les dures radiacions ultraviolades.
Composició i components de la protecció solar
Avui en dia, hi ha dos tipus principals de cosmètics de protecció solar: amb filtres químics i físics. La principal diferència entre aquests productes és que els productes químics absorbeixen la llum ultraviolada, mentre que els físics la reflecteixen. Les cremes basades en filtres físics s’anomenen "sanskrins", els filtres químics s'anomenen "sanblocks".
Com a regla general, els compostos químics de protecció solar absorbeixen els rajos tipus B, però recentment hi ha hagut productes que poden eliminar el perill de la radiació A. Els protectors solars físics tenen un espectre protector més ampli. Els principals filtres físics (minerals) són l’òxid de zinc, l’òxid de ferro i el diòxid de titani. Aquestes substàncies no penetren a la capa subcutània i comencen a actuar immediatament després d’aplicar cosmètics. Les partícules minerals es refracten i reflecteixen els rajos del sol com un mirall, evitant que puguin penetrar a les capes profundes de la pell i fer-ne malbé. L’òxid de zinc és un compost inorgànic que té un efecte beneficiós sobre l’epidermis, impedeix la formació de radicals lliures sota la influència dels raigs solars. El diòxid de titani és un producte mineral calcari que és molt reflectant.
Els filtres físics són absolutament segurs per als humans. No afecten la composició sanguínia, els nivells hormonals i no provoquen el desenvolupament d’al·lèrgies i dermatitis. En els darrers anys, els fabricants han començat a produir cremes amb filtres físics, la mida de les partícules protectores es mesura en nano unitats.
Val la pena destacar el principal desavantatge dels cosmètics de protecció solar mineral: després del seu ús, queda un revestiment blanquinós a la pell.
Els cosmètics de protecció solar basats en filtres químics formen una fina pel·lícula sobre la pell, que permet que els rajos del sol penetren a la pell, però es transformen allà en fotoisòmers. Es produeix una reacció especial i l’energia dels fotoisòmers s’allibera en ones llargues, que són inofensives per a l’epidermis humana. Els cosmètics químics de protecció solar no comencen a funcionar immediatament després de l'aplicació. Necessita un temps determinat (normalment aproximadament mitja hora) per començar a transformar els rajos del sol.
El paper dels filtres químics el fan substàncies com el cinamat, l’octoprilen, el mexoril, l’avobenzona, l’oxibenzona, la benzofenona, el parsol, els productes de càmfora i altres.
Els protectors solars químics són objecte de controvèrsia entre dermatòlegs i científics. S'ha demostrat reiteradament que aquestes substàncies poden afectar negativament l'estat de la salut humana. En primer lloc, poden actuar com a al·lergògens. A més, aquests elements poden provocar processos de radicals lliures a l’epidermis o deteriorar-se sota la influència de la llum solar.
Hi ha proves que els filtres químics són absorbits per la pell i entren al torrent sanguini, afectant el sistema endocrí i les hormones. Per exemple, s’ha comprovat que la benzofenona pot provocar la infertilitat femenina i masculina. Un filtre com l’oxibenzona té l’efecte més tòxic. L’octinoxat i l’homosalat tenen un nivell de perill mitjà. S'observa una baixa toxicitat a l'avobenzona. A la composició dels productes cosmètics de protecció solar també hi ha antioxidants, per exemple, vitamines A, C, E, resveratol. No són filtres, però ajuden a atrapar els radicals lliures. A més, també es poden incloure minerals: calci, zinc, diversos olis vegetals: coco, ametlla, alvocat, olives, germen de blat. Tots aquests components ajuden a cuidar la pell, nodrir-la i afavorir la regeneració. Així, es forma un bronzejat bell i uniforme.
Com triar protector solar
Hi ha diversos factors a tenir en compte a l’hora d’escollir els cosmètics adequats per a la protecció solar. És fonamentalment equivocat creure que, com més alt sigui l’índex SPF, més fiable serà la protecció de la vostra pell. En primer lloc, és possible que les cremes amb un FPS elevat causin reaccions al·lèrgiques. En segon lloc, no són adequats per a un ús freqüent, ja que sota la seva influència la dermis rebrà menys de la radiació ultraviolada que necessita i patirà una manca de vitamina D. Penseu en els principals criteris per triar un protector solar adequat:
- Determinació del SPF adequat … Hauríeu de triar-lo segons el vostre propi fototip i la latitud en què voleu prendre el sol. L’índex més òptim per als europeus és el 30. Protegeix la dermis i permet obtenir un bronzejat uniforme. Es recomana utilitzar els factors 50+ per protegir la pell després de la descamació, cremades i reaccions al·lèrgiques. A més, aquesta crema pot ser utilitzada per persones que desenvolupen ràpidament pigmentacions.
- Estudiem la composició de la crema per a la presència de substàncies cuidadores … La llum solar directa és una prova per a la pell. Per tant, és important seleccionar productes de protecció solar que no només protegeixin la dermis, sinó que també la nodreixin. Idealment, la crema per a cremades solars conté pantenol, oli vegetal, extractes i ingredients calmants.
- Escollim protectors solars només de fabricants de confiança … Moltes empreses dubtoses que produeixen cremes per a cremades solars pecen exagerant el factor de protecció UV del paquet. Cal comprar productes de marques conegudes que controlin estrictament el compliment del nivell SPF real declarat.
- Comprovació d’al·lèrgens al producte … Si sou al·lèrgic, heu d’estudiar definitivament la composició de la presència de substàncies que us poden provocar una reacció negativa. Les al·lèrgies d'algú són provocades per compostos minerals que formen part dels protectors solars i algú té una pell sensible a la composició dels protectors solars.
- Un bon protector solar ha de ser impermeable … Aquesta és l'opció més convenient per a unes vacances a la platja. Per descomptat, això no vol dir que després del bany no s’hagi de renovar, però a l’aigua també protegirà la pell de la radiació solar durant un temps.
- Com més gran sigui l’edat, més alt hauria de ser l’índex SPF.… La pell madura i envellida necessita una protecció més forta contra la radiació ultraviolada, ja que amb el pas dels anys disminueixen les funcions protectores pròpies de l’epidermis.
Classificació de protecció solar
Els cosmètics de protecció solar es presenten en diverses formes. Cal tenir-ho en compte a l’hora d’escollir un producte per a diferents tipus de pells i aspecte. A més de la forma tradicional de nata, també hi ha locions, llet, emulsions, olis, pols seca.
Quin protector solar triar per a l’epidermis seca
La pell seca i sensible pateix més que altres tipus d’epidermis sota els raigs abrasadors del sol. La composició dels cosmètics de protecció solar per a aquesta dermis ha d’incloure ingredients hidratants, per exemple, glicerina, extracte d’àloe, etc.
S’han d’evitar les drogues que tinguin alcohol. Es tracta, per regla general, de diversos gels i esprais. És òptim si la composició conté extractes de plantes i extractes, olis. Tanmateix, tingueu en compte la seva al·lergenicitat. Per a la pell seca, l'oli per cremades solars i la llet són els millors. Pel que fa als olis vegetals, el coco, les ametlles, l’alvocat, la mantega de karité, les llavors de préssec, les de sèsam i el germen de blat fan una bona feina amb la funció de protecció solar. Al mateix temps, els olis de taronja i cúrcuma enfortiran el bronzejat, evitant la formació de cremades. També podeu barrejar olis per a pells seques: alvocat, sèsam, germen de blat, espígol.
Els següents protectors solars han demostrat ser efectius per a pells seques i sensibles:
- Crema mineral Avene SPF50 … Té un alt nivell de protecció contra la radiació ultraviolada i conté minerals reflectants. La preparació uniformitza la pell i la nodreix. Posseeix una bona resistència a la humitat.
- Clarins Creme Solaire Confort SPF20 … Té una textura densa que es recolza fàcilment i suaument sobre la pell i s’absorbeix ràpidament. Després de l’ús, forma una lleugera pel·lícula oliosa a l’epidermis, que evita que la pell seca s’assequi sota la influència de la llum solar.
- La Roche-Posay Anthelios XL SPF50 … Un medicament desenvolupat per farmacèutics i venut principalment a farmàcies. S'asseca ràpidament, té una textura no greixosa i és adequat per a pells sensibles propenses a brots i al·lèrgies.
- Nivea Sun Care SPF50 … Una loció que protegeix de manera fiable la pell seca dels raigs de tipus A i B. S’absorbeix ràpidament per l’epidermis i la suavitza, no deixa cap capa enganxosa.
- Avon SPF50 … Producte basat en un filtre químic adequat per a pells seques i envellides. Conté vitamina E, que és un antioxidant. Té una textura delicada i s’absorbeix bé.
Quin protector solar triar per a la pell greix
Els rajos del sol provoquen que les glàndules sebàcies de la pell funcionin de manera més activa. Per tant, l’exposició al sol per als propietaris de pells greixoses i amb problemes pot afectar negativament l’estat de la seva epidermis. La tasca dels cosmètics de protecció solar per a la dermis greixosa també és regular la producció de sèu. No trieu productes amb olis minerals a la composició. Les preparacions amb filtres químics lleugers són òptimes per a aquesta epidermis. Els esprais i les emulsions funcionen bé. Són fàcils d’aplicar, s’absorbeixen ràpidament i no deixen brillantor. A més, els cosmètics d’aquest tipus no s’obstrueixen als porus i sovint inclouen agents esteros. Si no sabeu quin protector solar és millor per a l’epidermis greixosa, tingueu en compte les recomanacions següents:
- Vichy ideal soleil … Aquest aerosol de vel lleuger és fàcil d’aplicar. No té marques a la pell ni a la roba i no conté parabens ni alcohol. Protegeix perfectament l’epidermis dels raigs tipus A i B, hipoal·lergènics i impermeables.
- Vichy Capital Soleil SPF 50 … És un fluid cremós amb una textura lleugera. No només protegeix de manera fiable l’epidermis del sol, sinó que també matifica la pell, no deixa un brillo greixós. La composició inclou alcohol, que asseca lleugerament la pell problemàtica.
- Escut solar mèdic Obagi … Un protector solar matitzant d’una gamma de cosmètics professionals. Té un alt factor de protecció: 50. Apte per a pells greixoses i clares.
- Protecció solar BurnOut Eco-Sensible … Un producte cosmètic amb un ampli espectre d’acció. Té textura plàstica SPF30. Ajuda a combatre els principals problemes de la pell greixosa: acne, brillantor excessiva i porus augmentats.
El millor protector solar per a la dermis normal
La majoria dels protectors solars, locions i olis del mercat són adequats per a la pell normal. Quan comenceu a prendre el sol, trieu cosmètics amb un índex SPF elevat. I quan la pell estigui xocolatada, podeu reduir el factor de protecció solar.
La pell normal accepta bé els filtres físics i químics. Trieu el que més us convingui pel preu.
Bones recomanacions per a aquests productes:
- Matis Reponse Soleil SPF20 … Crema suau amb protecció solar, funció refrescant i hidratant.
- Vichy Capital Soleil Crema vellutada Reforç de la pell SPF50 … Un protector solar relativament econòmic però d’alta qualitat per a qualsevol tipus d’epidermis. Apte per a pells joves i madures.
- Energia solar Pantenol verd … Una crema suau adequada per a pells mixtes i sensibles al sol. Calma l'epidermis, la hidrata i evita que s'assequi sota els raigs del sol.
- Zona de sol oriental … Producte universal econòmic de la categoria de cosmètics massius. Protegeix bé la pell, no seca i nodreix.
- Protector UV SPF50 / PA de cèl·lules brillants blanques cibernètiques Estee Lauder … Aquest producte de luxe pot ser utilitzat per persones amb pell propensa a pigues i taques envellides.
La millor protecció solar facial
Si no teniu problemes pronunciats amb la pell de la cara, es pot utilitzar el mateix protector solar tant per al cos com per a la cara. No obstant això, si teniu una pell massa sensible, oliosa, seca o propensa a la pigmentació, es recomana comprar un protector solar especial per a la vostra cara.
És desitjable que els cosmètics per a la cura del sol siguin de la mateixa marca per al cos i la cara. Penseu en una llista de medicaments que han rebut bones crítiques:
- Alba Botanica Protecció solar mineral molt emolient SPF30 … És una loció amb una textura sedosa. La composició inclou extractes i extractes de plantes: àloe, karité. S’estén bé i s’absorbeix sense deixar cap marca a la pell.
- Badger Company Tangerine and Vanilla Sunscreen SPF30 … Molt adequat per a pells sensibles, conté components vegetals i minerals que reflecteixen els rajos del sol. Té un meravellós aroma cítric-vainilla.
- MD Solar Sciences Mineral Creme Protecció solar d'ampli espectre SPF 50 … Ideal per a pells facials ja que s’absorbeix ràpidament i no deixa residus. Sense olis, només minerals, antioxidants i vitamines reflectants.
- Jason Sunbrellas Family Natural Sunblock SPF20 … Crema orgànica, hipoalergènica, apta per a tot tipus de pells. Conté extractes de llavors de raïm, te verd, cogombre, àloe. No obstrueix els porus de la cara.
Protecció solar per a nens
Els protectors solars per a nens es distingeixen en un grup separat de cosmètics. El nadó ha de tenir els seus propis medicaments per protegir-lo dels raigs solars. Es recomana triar un filtre solar per al nen amb filtres físics: minerals.
Totes les cremes per a nadons estan dissenyades per utilitzar-les a partir dels sis mesos. Fins a aquesta edat, cal protegir el nen de la llum solar directa amb roba o una ombra especialment creada. Per als nens, els cosmètics de protecció solar amb SPF a partir de 30 unitats són òptims. Tot i això, no heu d’aturar l’elecció d’un producte amb un factor superior a 50. Recordeu, com més fortes siguin les propietats protectores, més substàncies són agressives en la composició d’aquesta crema. A més, no trieu aerosols i aerosols per a nadons, ja que poden ficar-se als pulmons en polvoritzar-los. Millor utilitzar nata o llet. Penseu en la valoració dels protectors solars més populars per a nens:
- Alphanova Bebe … Es tracta de cosmètics naturals per a nadons, que són un 99% d’ingredients naturals i minerals. Segur i hipoalergènic.
- Babo Botanicals Protecció solar de zinc transparent SPF30 … Orgànic, sense fragàncies i ric en zinc. Té la millor relació qualitat-preu segons diverses enquestes i valoracions dels consumidors.
- Crema de protecció solar BabyLine Baby … L’índex de protecció solar de la crema és de 35 unitats. Suavitza i hidrata la pell del nadó. No conté conservants, fragàncies i colorants.
- Bubchen … Crema delicada i lleugerament perfumada de consistència suau. Apte per a la pell de nadons de totes les edats. Crea una pel·lícula protectora fiable que no es renta ni durant els jocs actius a l’aigua.
Com triar la protecció solar: mireu el vídeo:
Els raigs del sol no només poden convertir la pell en un delicat color xocolata, sinó també assecar-la, envellir-la i fins i tot provocar el desenvolupament del càncer. Per tant, és imprescindible protegir l’epidermis quan es pren el sol. En aquest cas, cal escollir un protector solar d’alta qualitat adequat per al fototip.
