Nutrició esportiva 2024, De novembre

IGtropin: el millor esteroide modern

IGtropin: el millor esteroide modern

Aquest article us indicarà quin medicament podeu utilitzar per construir simultàniament múscul magre i cremar greixos subcutani. Llegiu i apliqueu directrius pràctiques

Taxa d’absorció de proteïnes

Taxa d’absorció de proteïnes

L’article descriu els avantatges i desavantatges de les proteïnes amb taxes d’absorció diferents

Pèptids en el culturisme

Pèptids en el culturisme

Avui ens centrarem en els pèptids i el seu paper en l’esport. Què són els pèptids, per a què serveixen, hi ha contraindicacions per al seu ús? Aprendreu tot això a l'article

Esteroides per guanyar massa muscular

Esteroides per guanyar massa muscular

Aquest article proporciona informació sobre productes farmacèutics que poden ajudar a augmentar la massa muscular i augmentar la força

Com augmentar la sensibilitat a la insulina

Com augmentar la sensibilitat a la insulina

La baixa sensibilitat a la insulina pot provocar diabetis. Com es pot augmentar aquest indicador?

Els millors esteroides anabòlics

Els millors esteroides anabòlics

Molts atletes trien un cicle de química. Per tant, és hora d’esbrinar quins esteroides són més segurs i eficaços. Valoració dels millors medicaments: en aquest article

Preparacions de bombament

Preparacions de bombament

Per augmentar el volum muscular o aconseguir un efecte de bombament, els culturistes estan preparats per fer qualsevol cosa per això. A quins extrems van els atletes i què no fer, aprendreu d’aquest article

Com augmentar la gana

Com augmentar la gana

L’article descriu les causes de la disminució de la gana i enumera les opcions per resoldre el problema. També aprendràs per què la clau de l’èxit en el culturisme depèn en un 50% de la nutrició

Programa nutricional per a esportistes

Programa nutricional per a esportistes

Perquè els esportistes assoleixin els seus objectius, és tan important una dieta equilibrada com un curs d’esteroides i un treball dur al gimnàs. Sobre com ha de ser el programa nutricional per als esportistes, nosaltres

Bloquejadors de greixos en nutrició esportiva

Bloquejadors de greixos en nutrició esportiva

Per què el cos tendeix a conservar els hidrats de carboni per obtenir energia i hi ha mètodes eficaços per combatre el greix corporal? Ho descobrireu llegint l'article fins al final

Cremadors de greixos per construir un bell cos

Cremadors de greixos per construir un bell cos

Què són i per a què serveixen els cremadors de greixos? Quin efecte tenen? Aprendràs tot això a l’article

Esteroides: benefici o perjudici

Esteroides: benefici o perjudici

Després de llegir l'article, els esportistes principiants i experimentats podran familiaritzar-se amb fets ben raonats relacionats amb l'ús de la CA i la farmacologia esportiva

Peda de testosterona Androderm: "emergència" hormonal

Peda de testosterona Androderm: "emergència" hormonal

Quin paper juga la testosterona en el cos de l’home? Què és el pegat de testosterona Androderm i per a què serveix? Trobareu respostes a aquestes i moltes altres preguntes a l'article

Ecdysterone: instruccions d'ús

Ecdysterone: instruccions d'ús

L’article descriu què és Ecdysterone, per a què s’utilitza en esports i quines són les seves dosis permeses

Letrozol i Anastrozol en culturisme

Letrozol i Anastrozol en culturisme

A l’article, rebrà consells pràctics sobre com prendre adequadament medicaments contra el PCT després d’un curs d’esteroides

Proviron en culturisme

Proviron en culturisme

En aquest article, aprendreu a utilitzar Proviron correctament durant el curs d’esteroides i durant la fase PCT

Nutrició per al creixement muscular

Nutrició per al creixement muscular

Per al creixement normal dels músculs, cal consumir entre 20 i 30 grams de proteïna diàriament. D’on obtindreu la quantitat necessària d’aquest element, aprendreu de l’article

Oxandrolona (Anavar) en culturisme

Oxandrolona (Anavar) en culturisme

En aquest article trobareu una descripció detallada del fàrmac "Oxandrolona" i coneixereu com funciona aquest fàrmac anabòlic en dones i homes

L’eritropoietina en esports

L’eritropoietina en esports

L’article està dedicat a l’hormona eritropoietina i al seu ús en esports

Picolinat de crom per a la pèrdua de pes

Picolinat de crom per a la pèrdua de pes

L’article descriu els pros i els contres d’una substància anomenada picolinat de crom. Esbrineu com el crom és útil per als esportistes i les persones que porten un estil de vida saludable

Metenolona

Metenolona

En aquest article parlarem de la metenolona, l’esteroide més segur amb un índex anabòlic pronunciat

Sustanon 250: per augmentar la testosterona

Sustanon 250: per augmentar la testosterona

L’article descriu els avantatges i desavantatges d’un dels fàrmacs anabòlics més populars del nostre temps: Sustanon 250

Precaució: esteroides falsos

Precaució: esteroides falsos

Recentment, un gran nombre de falsificacions han aparegut al mercat dels esteroides. Com reconèixer-los és el tema de la conversa d'avui

Curs de construcció muscular de trembolona

Curs de construcció muscular de trembolona

L’article descriu les característiques d’un dels esteroides més potents de la farmacologia esportiva moderna. Aquestes són les diferents formes de trembolona

Culturistes vegetarians

Culturistes vegetarians

El vegetarianisme està guanyant popularitat. Entre els culturistes, també hi ha esportistes que han abandonat la carn. Com és la dieta d’un atleta vegetarià i és possible construir massa muscular a la planta

Complex de condroitina de glucosamina

Complex de condroitina de glucosamina

En aquest article, aprendreu a restaurar articulacions i lligaments amb el complex de condroitina de glucosamina

Els esteroides són perillosos?

Els esteroides són perillosos?

Quin és l’efecte dels esteroides sobre el cos? Aquest tema fa molts anys que preocupa els atletes. Avui dissiparem els mites sobre els esteroides anabòlics i respondrem a la pregunta principal: fins a quin punt són perillosos aquests medicaments?

Boldenone: un curs per a misses

Boldenone: un curs per a misses

Esbrineu a l'article com elaborar correctament el curs anabòlic de la Boldenona i construir una massa muscular increïble

Culturisme i nutrició

Culturisme i nutrició

La nutrició és una part integral del procés d’entrenament dels esportistes. Per tant, avui parlarem dels requisits per al programa de nutrició per als culturistes

Asparkam en culturisme

Asparkam en culturisme

Aquest article descriu detalladament les propietats del medicament Asparkam i proporciona recomanacions per al seu ús en culturisme

Adaptògens de farmàcia

Adaptògens de farmàcia

L’article descriu amb detall medicaments que no són anabòlics. Podeu comprar-los a qualsevol farmàcia per millorar el progrés de la vostra formació

Esteroides per a dones

Esteroides per a dones

L’article parla de com elaborar el curs adequat per a les dones, que no causarà efectes secundaris, sinó que només ajudarà a construir músculs i augmentar la força

Andriol

Andriol

L’andriol va aparèixer al mercat dels esteroides fa relativament poc temps. Molts atletes volen saber més sobre ell. Avui considerarem la dosi i l'abast del medicament

Omega-3 en culturisme

Omega-3 en culturisme

Els àcids grassos omega-3 seran un excel·lent ajut per a totes les persones. Avantatges i desavantatges, dosis correctes: tot això ho trobareu al nostre article

Àcids grassos poliinsaturats

Àcids grassos poliinsaturats

Quins aliments contenen àcids Omega-3 i Omega-6 i quin és el seu paper en el cos humà: ho descobrireu llegint l'article

Esteroides androgènics anabòlics

Esteroides androgènics anabòlics

Què són els esteroides androgènics anabòlics? Per què i per què s’han d’utilitzar? Rebrà la informació més fiable al respecte al nostre article

Sabor i qualitat de les proteïnes

Sabor i qualitat de les proteïnes

L’article analitza com aprendre a distingir la qualitat de les proteïnes i com determinar la composició del suplement

Fàrmacs antiestrògens

Fàrmacs antiestrògens

L’aromatització pot causar molts problemes als esportistes. Avui parlarem de medicaments que poden aturar la conversió d’esteroides en estrògens

Mals hàbits i esports

Mals hàbits i esports

Quin efecte té l’alcohol sobre el cos humà? Per què fumar és perillós? Els esteroides anabolitzants poden ser útils? Trobareu respostes a aquestes i moltes altres preguntes al nostre article

Glicogen

Glicogen

L'article proporciona informació detallada sobre el paper del glicogen en el procés d'entrenament de l'atleta i del visitant mitjà al gimnàs