Nutrició esportiva 2024, Maig
Apreneu a triar la proteïna de sèrum adequada i per què tots els assistents al gimnàs haurien de prendre aquesta proteïna
Per a què serveix la glutamina, propietats útils i contraindicacions per a l’ús, instruccions per utilitzar el medicament en diferents formes
Obteniu informació sobre l’ús d’esteroides per a atletes que utilitzen entrenaments d’alta intensitat
Conegueu el que fan servir altres fabricants de nutrició esportiva per amagar hidrats de carboni simples, que són anàlegs al sucre en la composició
Instruccions detallades sobre cursos d'esteroides per guanyar massa muscular d'alta qualitat amb cremades simultànies de greix subcutani
Com triar la nutrició esportiva adequada per a les noies per formar una figura atractiva i no construir músculs com els nois?
Esbrineu com podeu recuperar-vos ràpidament d’un curs d’esteroides i com augmentar la vostra pròpia producció de testosterona per obtenir una síntesi forta de proteïnes
Esbrineu quins perills ocults us poden esperar al curs amb la nandrolona i com evitar-ne el desenvolupament
Si voleu assolir el vostre objectiu en el desenvolupament del físic, utilitzeu creatina. Llegiu l'article per aprendre a augmentar la força, la massa muscular i les reserves de glicogen
Esbrineu com podeu cremar greixos i quins secrets amaga un condiment saludable de l’est que va arribar al món dels grans esports
Esbrineu quin és el millor medicament per cremar greixos i com triar un cremador de greixos potent sense efectes secundaris
Esbrineu quines calories necessiteu per augmentar activament la massa muscular i augmentar els resultats de força en exercicis bàsics
Esbrineu quina nutrició esportiva heu de triar si el vostre objectiu principal és augmentar les qualitats de velocitat-força
¿Un culturista necessita vitamina C? Aquesta pregunta preocupa molts atletes novells. Llegiu l'article i esbrineu les principals propietats de la vitamina C
Aquest article analitzarà l’efecte del sucre sobre el creixement muscular. Contingut de l'article: Necessitat per al cos Els beneficis del sucre Característiques de l'aplicació El sucre és utilitzat per la humanitat
Vols construir un cos perfecte? Després, estudieu les característiques de l’aminoàcid taurina, que no només restaura, sinó que també forma noves fibres musculars després d’un entrenament esgotador
Tonyina per als culturistes, els beneficis d’aquest peix, així com alguns plats. Voleu alleujament, força i un cos perfecte? Llavors, aquest tema és per a vosaltres
L’article d’avui examinarà si el pa beneficia als atletes
Tothom sap que els ous són una excel·lent font de proteïnes. Fem una ullada als avantatges per a la salut dels ous cuits per als esportistes. Contingut: ous crus o bullits Composició dels ous bullits
Com s’utilitza correctament la dexametasona? Propietats positives i negatives del medicament durant l'exercici anaeròbic. Dosi i esquemes de combinació
L’aspirina és un dels medicaments més utilitzats. L’article d’avui us explicarà quina utilitat ha trobat l’aspirina en els esports. Contingut: Combinació amb altres substàncies Instruccions d'ús
L’hormona del creixement és un suplement que ajuda a la síntesi de proteïnes i crema el greix subcutani. Això és només un miracle de les drogues. Un efecte secundari és la diabetis mellitus. Però això és possible
On van aparèixer per primera vegada els esteroides anabòlics? Aspectes negatius i positius dels esteroides? Llegiu l'article i esbrineu les respostes a aquestes i moltes altres preguntes
En aquest article, examinarem una llista d'aliments que tots els esportistes haurien de consumir. A més, descriurem les propietats beneficioses de cada nutrient. La meitat de l'èxit del reclutament depèn de la nutrició
Els esteroides anabòlics són àmpliament utilitzats pels culturistes professionals. Són necessaris per a un atleta novell i com evitar problemes de salut? Tot això el trobareu en aquest article
Voleu saber com podeu obtenir el cos magre dels vostres somnis gràcies als entrenaments "en circuit"? Gairebé el 90% de les celebritats utilitzen aquesta tècnica d’entrenament
Amb quins propòsits s’utilitzen esteroides diferents de la pràctica esportiva. Pot AS realment causar càncer mortal? Llegiu l'article i esbrineu les respostes a moltes preguntes sobre
Un bon nombre d’esportistes recorren a la teràpia d’esteroides per augmentar la força i la massa muscular. D’aquesta manera podeu aconseguir el que voleu més ràpidament. Però hi ha moltes trampes que tothom hauria de conèixer
Llegiu l'article i esbrineu per què s'utilitzen medicaments PCT després del curs i quin és el seu propòsit previst. Tots els secrets del culturisme en una publicació
Després de llegir l'article, esbrinarà de què es compon la nutrició esportiva en pes i si val la pena comprar analogies tan barates de proteïnes amb llicència
L’article descriu l’estimulant físic i psicològic més eficaç per als culturistes i les persones amb un estil de vida estressant
El propionat de testosterona és conegut entre els atletes des dels anys 30. Tots els culturistes han de seguir el curs d’esteroides i anabolitzants anabòlics. En aquest article es pot trobar la forma d’injectar propionat i els seus efectes secundaris
En aquest article, aprendràs a menjar bé perquè el cos es recuperi ràpidament i guanyi massa muscular després de fer exercici: comptant calories, hidrats de carboni, proteïnes i greixos
L’article descriu les propietats d’un dels esteroides anabòlics més populars del nostre temps: Turinabol. Aprendràs sobre les propietats del medicament i com prendre’l correctament per aconseguir el 100%
Un dels factors que poden garantir l’èxit dels esportistes en entrenament i competició és la dieta. Avui parlarem de la tècnica de càrrega-descàrrega d’hidrats de carboni
El metabolisme és molt important per al cos de qualsevol persona, i especialment per a un atleta. Per millorar-lo, s’utilitzen altaveus. Esbrineu quins poden ser els efectes d’aquests medicaments
L’article explica per què les vitamines, els suplements esportius i altres medicaments causen una intolerància individual en un atleta
La recerca de músculs grans ha provocat la demanda de medicaments que poden ajudar en aquesta difícil tasca
Després de llegir l'article, esbrinarà quins suplements esportius heu d'incloure en un complex per cremar greixos per aconseguir resultats al cent per cent
Esbrineu què és la proteïna del sèrum de llet i per què és tan popular entre els culturistes que utilitzen suport farmacològic i esteroides