Nutrició esportiva
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Llegiu l'article i esbrineu per què els atletes fan servir hormones femenines. Com afecten el resultat en guanyar massa i augmentar la força
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Voleu guanyar massa muscular i proporcionar greixos saludables al vostre cos? A continuació, llegiu l'article, on coneixereu els fruits secs més populars i el seu efecte sobre el cos
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Els anàlegs no hormonals també tenen un efecte anabòlic. Per descomptat, no són capaços de construir músculs de la mateixa manera que la testosterona injectable i la pastilla, però, encara hi ha algun efecte
Última modificació: 2025-01-23 09:01
No tots els atletes són capaços de discernir una medicació genuïna entre totes les varietats, per triar exactament l’esteroide que més li convingui. Com no equivocar-se i
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Algú diu que a l'edat adulta, l'hormona del creixement és capaç de rejovenir el cos. Altres diuen que GH només farà mal. Llavors, què és realment?
Última modificació: 2025-01-23 09:01
A partir d’aquest article esbrinarà quins medicaments són realment efectius en la lluita contra els quilos de més i quins són només una pèrdua de temps i diners
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Els anabolitzants formen part de la vida de tots els culturistes. Els esteroides poden perjudicar-se? Viouslybviament sí, suposant errors típics de recepció
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Si realment voleu fer un cos digne del vostre esperit, us recomanem que llegiu l'article per formar adequadament la dieta d'un atleta
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Llegiu l'article i apreneu com els atletes professionals configuren la seva dieta per maximitzar la massa muscular i la força absoluta
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Avui en dia, de tant en tant, en sentir algun tipus de nutrició esportiva apareix. La seva quantitat i varietat es fa tant que involuntàriament us comenceu a preguntar: quin tipus d’esports
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Per què és important que un atleta mengi bé? Què s’ha d’incloure a la dieta diària de l’esportista. Tipus de suplements esportius, les seves característiques, finalitat i funció
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Si decidiu obtenir músculs més grans, feu-vos més forts, us pot ocórrer utilitzar esteroides per obtenir un resultat més ràpid i eficaç. I aquí és molt important consultar-ho
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Els esportistes novells que somien amb músculs prominents i poderosos sovint pensen si necessiten esteroides anabòlics com a assistents. Llegiu l'article i esbrineu la resposta a aquests i molts altres
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Apreneu a beure aigua adequadament quan obteniu massa muscular i com afecta la quantitat d'aigua del vostre cos al rendiment de la força
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Apreneu a comptar correctament les calories per guanyar almenys 5 kg de múscul magre cada mes
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu quin benefici té menjar dolços mentre s’exerceix en culturisme i per què els dolços són un anabòlic natural per augmentar de pes
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu què han de dir la gent normal i els professionals del culturisme sobre els cursos de pèptids per augmentar la massa i perdre pes. Val la pena gastar molts diners en pèptids?
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Apreneu a comptar correctament les calories per cremar greixos alhora mantenint la massa muscular
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu quins complexos vitamínics i minerals heu d’utilitzar per guanyar massa muscular i augmentar la força
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu com podeu aconseguir un bronzejat uniforme i bo sense la platja mitjançant cursos de pèptids sense efectes secundaris
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu com triar creatina per treballar realment i augmentar les reserves d’ATP al sistema muscular
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu quin guanyador és millor per recuperar-vos ràpidament després de l’entrenament i inicieu l’anabolisme i la síntesi de proteïnes
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu com prendre adequadament un llarg curs d’esteroides i per què molts atletes recorren a aquests cursos hormonals
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu quines empreses de proteïnes produeixen proteïnes KSB i caseïna de qualitat, no pitjor que la nutrició esportiva cara
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu com fer excel·lents mescles de proteïnes per guanyar massa muscular a casa a partir de productes improvisats sense diners addicionals
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Apreneu a utilitzar correctament i eficaçment les vitamines convencionals de les farmàcies durant els entrenaments actius al gimnàs
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu per què els atletes i altres atletes inclouen activament el ginseng a la seva dieta. Una descripció detallada del règim prima, dosis i ressenyes d’esportistes experimentats
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu com podeu augmentar l’augment de pes i la força amb vitamines esportives habituals en farmàcies
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Coneix el complex d’entrenament al carrer per a principiants i aprèn la història del desenvolupament de l’esport. Consells d’esportistes practicants
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu quins altres beneficis té l’aminoàcid carnitina que no és ajudar els atletes a eliminar l’excés de greix corporal
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Apreneu receptes per guanyar en massa que reposaran ràpidament les calories perdudes després d’un dur entrenament i us ajudaran a recuperar-vos ràpidament
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu quanta cervesa heu de beure per augmentar dràsticament els guanys musculars? I aquest enfocament s’utilitza realment al món del culturisme?
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu quines proteïnes heu de comprar per obtenir el millor efecte sobre els guanys de massa muscular magra i l’augment de la força
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu si podeu incloure productes lactis a la vostra dieta si l’objectiu és desfer-se de l’excés de greix corporal
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu quines vitamines ha de fer servir cada atleta sense fallar i quines haurien d’aparèixer esporàdicament en funció de la càrrega
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu si heu d’utilitzar fruites si teniu un estil de vida actiu i participeu en esports que requereixen elevats costos energètics
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Voleu guanyar massa muscular amb eficàcia? Mireu de prop tot el relacionat amb el fons hormonal del vostre cos durant els entrenaments d’alta intensitat
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu si heu d’incloure diferents olis a la dieta nutricional esportiva i quines dosis heu d’utilitzar per obtenir el màxim efecte
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Comenceu a aplicar els mètodes més populars per cremar greixos utilitzant només la teoria elaborada des del vessant pràctic pels culturistes professionals
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Descobriu totes les qualitats positives i negatives d’un dels guanyadors de pes més populars al món de la nutrició esportiva