On van aparèixer per primera vegada els esteroides anabòlics? Aspectes negatius i positius dels esteroides? Llegiu l'article i esbrineu les respostes a aquestes i moltes altres preguntes. Els esteroides s’han convertit en un grup únic de medicaments. L’objectiu inicial de l’alliberament d’aquestes substàncies era el seu ús en medicina, per exemple, per a pacients encamats o amb sida, per tal d’alguna manera mantenir la seva massa muscular. Però amb el pas del temps, els esteroides han estat més generalitzats en els esports. La majoria dels atletes de tot el món recorren a la seva ajuda, però això no és d’estranyar, ja que amb l’ajut d’aquests medicaments, que, de fet, són una fórmula artificial de testosterona i, en conseqüència, un dopatge per al cos masculí, és possible aconseguir un rendiment significativament millor en menys temps. tot en ordre.
Història de l’aparició d’esteroides
Els primers estimulants, que es van començar a utilitzar en esports per millorar els seus resultats, es coneixen des de l’antiga Grècia. Els atletes menjaven llavors de sèsam per augmentar la resistència, bevien una barreja de vi i estricnina i menjaven bolets al·lucinògens. Per descomptat, eren lluny dels esteroides, però hi havia interès per les substàncies que podrien augmentar la força i la resistència fins i tot llavors. Les mencions posteriors d’estimulants van aparèixer a mitjan segle XIX, quan els ciclistes van prendre una barreja d’heroïna-cocaïna per millorar la seva resistència a distància. El resultat d’aquests experiments va resultar desastrós, el 1886 un dels ciclistes va morir directament durant la competició. Després d'això, es va començar a buscar altres possibles mitjans de dopatge, que van resultar ser testosterona.
Els primers experiments amb aquesta hormona van començar el 1889, d’un científic francès, però la seva fórmula final va ser derivada el 1935, el 25 de maig, per Ernest Lucker, professor de farmacologia d’Amsterdam. Paral·lelament, altres científics es van dedicar a trobar una manera d’obtenir testosterona, concretament Leopold Ruzicka i Adolf Butenant, que van patentar la seva investigació, per la qual van rebre el premi Nobel en aquesta àrea. A partir d’aquest moment es van començar a produir els primers preparats basats en testosterona. L'únic problema que va sorgir va ser l'oliositat de la substància, a causa de la qual no es va dissoldre en aigua i, en conseqüència, no va donar l'efecte desitjat si es prenia per via oral. Però fins i tot aquí els farmacèutics van trobar una sortida, es va desenvolupar una fórmula millorada de la substància, que es va començar a utilitzar en forma d’injeccions per a una millor absorció del medicament.
Història dels esteroides en esports
El 1954, al Campionat Mundial d’Halterofília, dominat pels culturistes de la Unió Soviètica, hi era present el metge nord-americà de l’equip Ziegler, que es va interessar pels resultats dels atletes. Segons informes no confirmats, es va reunir amb el metge cap de l'equip de l'URSS i va conèixer la raó de la superioritat dels aixecadors de pesos de la Unió, que va resultar que prenia testosterona. Amb la informació rebuda, el metge va començar a desenvolupar un medicament capaç de superar els resultats de l’administració pura de testosterona per part dels atletes de l’URSS. I el 1956 es va publicar el primer fàrmac esteroide oficial, Dianabol. Ziegler va començar a administrar aquesta droga als seus pupil·les i els seus resultats van començar a diferir significativament d'altres atletes de manera positiva. Així es va iniciar la producció d’esteroides coneguts avui. Però cal tenir en compte que en els esports professionals, en diversos campionats i Jocs Olímpics, des de 1967, s’ha prohibit la ingesta de substàncies estimulants en forma d’esteroides. En cas d’augmentar el nivell de testosterona a la sang d’un atleta, va ser desqualificat durant el període de la competició. Però aquest fet no impedeix l'ús d'esteroides en culturisme o aixecament de potència, la demanda per al seu ús creix cada any, per tant, podem dir que la història dels esteroides anabòlics està lluny d'acabar, en qualsevol cas, definitivament no abandonaran esports en els propers anys.
Propietats anabòliques i androgèniques dels esteroides
El grup d’esteroides és molt més extens i consta no només d’esteroides anabòlics, sinó també d’estrògens (hormones sexuals femenines) i corticoides (hormones suprarenals). Els dos segons tipus d’aquestes substàncies s’utilitzen activament en medicina per al tractament de diverses malalties, però no són d’interès per als aixecadors de peses. Només els esteroides anabòlics són significatius per als esports i en parlem al nostre article.
La testosterona té dos efectes principals sobre el cos:
- anabòlic, el principal efecte que interessa als culturistes, la seva tasca principal és augmentar el creixement muscular;
- efecte androgènic o masculí, és responsable de les característiques masculines com el creixement actiu del cabell, l’estructura corporal masculina, la pelvis estreta i les espatlles amples i els trets facials característics.
Per als esportistes, és important la propietat anabòlica de la testosterona, però no hi ha cap medicament que només tingui aquest efecte esteroide, i encara hi ha signes androgènics. Però la qüestió principal no és la presència de l’efecte androgènic, sinó la seva relació amb l’efecte anabòlic. Per exemple, hi ha fàrmacs en els quals es minimitza el màxim efecte anabòlic i l’efecte androgènic, fins a un estat que sembla un fons fisiològic natural, sense provocar un creixement addicional del cabell i altres canvis visuals. També hi ha medicaments on, per contra, es sobrevalora l’efecte androgènic o és igual a l’anabòlic. De fet, alguns i altres tenen un derivat comú: la testosterona, però només en el que es va sintetitzar artificialment el costat androgènic o anabòlic en el medicament, el resultat final depèn de la seva ingesta.
La farmacologia moderna intenta allunyar-se de les propietats androgèniques de la testosterona sintetitzada tant com sigui possible, ja que és aquest costat el que provoca un major nombre d’efectes secundaris, sobre els quals escriurem més endavant. Simplement és impossible reduir completament l’activitat androgènica a zero, però un gran nombre d’esteroides tenen un efecte anabòlic màxim i, en aquest context, l’escàs costat androgènic és pràcticament invisible.
Aspectes negatius i positius dels esteroides
Probablement el més interessant per a qualsevol atleta novell que vulgui començar a prendre esteroides és quins resultats li esperen? Què cal esperar de la seva aplicació? Quins efectes secundaris es poden produir i quin efecte positiu l’espera? Intentarem respondre a aquestes preguntes en aquest capítol.
Inicialment, és important tenir en compte que no hi ha un sol medicament que no tingui efectes secundaris, contraindicacions i tota la resta, que no té naturalesa. Per tant, els esteroides no són una excepció, però si es prenen correctament, es poden evitar aquestes conseqüències negatives.
Efectes secundaris i solucions
- Atròfia testicular. A causa de la ingesta de testosterona artificial al cos, la seva hormona comença a produir-se en una quantitat menor. On es produeix la testosterona? A les glàndules endocrines masculines, és a dir, als testicles. És possible evitar aquest procés patològic si el curs de la presa d’esteroides no supera el mes, aquests canvis no es produiran en absolut. Si el curs és molt més llarg, es recomana prendre gonadotropina en paral·lel o al final de l’ús d’esteroides anabòlics, beure tamoxifè durant dues setmanes.
-
Dany al fetge. Després del sistema endocrí, el màxim efecte dels esteroides és possiblement al fetge. Però fins i tot en aquest cas, es pot evitar l'hepotoxicitat, és a dir, una violació del fetge al robot. Per evitar problemes hepàtics, es recomana:
- donar preferència a les drogues injectables i no en forma de comprimits, en aquest cas la medicació entra al torrent sanguini immediatament, evitant la sedimentació en els òrgans interns;
- no superi la dosi d’ingesta recomanada, al dia ha de ser d’uns 20-30 mg, la toxicitat es produeix quan aquesta xifra és superior a 80 mg;
- no utilitzeu el grup metil d’esteroides.
- Ginecomàstia. Aquest efecte secundari és el creixement de les glàndules mamàries en els homes, segons les característiques femenines. Per evitar aquesta mutació, que és irreversible en cas que es produeixi, cal recórrer inicialment a mesures preventives. Accions similars consisteixen a prendre tamoxifè, a partir de la segona setmana del curs d’esteroides, aquesta és potser la forma principal de protecció contra la ginecomàstia. Més sovint que altres medicaments, la metandrostenolona i el sustanol poden causar aquest fenomen, és millor no recórrer al seu ús.
- Erupcions cutànies o simplement acne. Aquest és un efecte secundari comú de qualsevol esteroide, es produeix com a resultat d’un augment de la quantitat de sèu i com a conseqüència del bloqueig de les glàndules sudorípares. És possible reduir aquesta manifestació mitjançant la higiene personal i prenent el medicament Accutane.
- Augment dels nivells de colesterol a la sang. En el context del colesterol alt, es poden produir malalties concomitants. Per mantenir la seva concentració normal, es recomana prendre un curs d’àcids grassos omega-3.
-
Problemes amb el sistema cardiovascular. El treball del cor es veu directament afectat tant pels esteroides com per la càrrega de força durant l’exercici. Per protegir el vostre cor, es recomana:
- no excedeixi la dosi recomanada d’esteroides anabòlics;
- combinar l'entrenament de força amb aeròbic (cardio);
- superviseu els nivells de colesterol.
- Violació dels ronyons. Com que totes les substàncies que entren a la sang passen pels ronyons, actuen com un filtre al cos, filtrant-ne i eliminant-ne elements tòxics. L’efecte sobre els ronyons serà mínim si no se supera la dosi i la durada del curs de presa d’esteroides anabòlics. Està prohibit prendre esteroides per a persones amb insuficiència renal crònica.
- El risc de coàguls de sang. Quan es pren aquest grup de medicaments, la coagulació de la sang augmenta, disminueix el risc de sagnat, però augmenta el risc de tromboflebitis (formació de trombes, coàgul de sang als vasos). Un perill similar augmenta en persones després dels quaranta anys, per tant, es recomana l’ús de cardiomagnil.
- Aturar el creixement. Els esteroides acceleren el tancament de la zona de creixement, de manera que no es recomana als esportistes menors de 21 anys.
Costats positius
- Augmenta el volum muscular. Els esteroides estimulen la síntesi de proteïnes en la massa muscular actuant sobre certs receptors, fent que creixin de manera més activa.
- Millora del rendiment energètic. La mateixa síntesi de proteïnes en els músculs, els provoca un raig de sang i augmenta el nombre d’elements responsables de la contracció muscular, cosa que aporta força a l’atleta.
- Evitar la ruptura del teixit muscular. Durant l’entrenament de força, no només es cremen greixos, sinó que també es destrueix parcialment el teixit muscular, ja que el cos nodreix energia per fer exercici i també d’ells. I els esteroides tenen un efecte anticatabòlic en evitar que les fibres musculars es trenquin.
- Augment de la resistència. Prendre esteroides anabòlics augmenta el nivell de glicogen en els músculs, que és un tipus de combustible per fer exercici. I l’augment de la pressió afavoreix el flux sanguini cap als músculs, augmentant també el seu rendiment.
- Eufòria emocional. Aquesta condició específica mentre es pren un curs d’esteroides fa que sigui més fàcil suportar situacions d’estrès i estrès psicoemocional durant la competició.
Quins esteroides són els millors per a vosaltres?
Quin medicament cal preferir depèn de l'objectiu que persegueixi.
Els millors per guanyar massa muscular són:
- Retabolil o Deca Durabolin;
- Anadrol;
- Testosterona;
- Sustanon;
- Dianobol;
- Trenbolona.
Per millorar l’alleujament i assecar el cos:
- Winstrol;
- Masteron;
- Anavar;
- Propionat de testosterona.
Per augmentar el rendiment energètic, Anavar i Winstrol es consideren els millors.
Important! L’elecció del curs adequat, amb la selecció de la dosi correcta i el moment de la seva ingesta, és millor deixar-ho a un especialista qualificat en aquest camp. L’elecció independent d’una o altra droga pot causar conseqüències desagradables per a tot l’organisme. En resum, voldria assenyalar que els esteroides anabòlics s’han convertit en una bona ajuda per als esportistes de tot el món. Si preneu la seva elecció amb tota la responsabilitat, la seva recepció pot millorar significativament els vostres èxits esportius sense perjudicar el treball del cos. L’entrenament actiu en combinació amb la dieta i l’ús d’esteroides us ajudarà a aconseguir els resultats desitjats i a obtenir un cos bell, tonificat i esculpit.
Vídeo: veritat i ficció sobre esteroides:
[media =
