Recepta pas a pas per fer un batut amb gerds. Deliciós, sa i fàcil de preparar.
Gaudiu dels vostres fills o de vosaltres mateixos amb un batut de gerds perfumat. Al mateix temps, tant les baies fresques com les congelades són adequades per a la seva preparació. La beguda resulta saborosa, brillant i vitamínica.
- Contingut calòric per 100 g - 85 kcal.
- Racions: 2
- Temps de cocció: 3 minuts
Ingredients:
- Llet - 1 got (preferiblement gras)
- Sucre granulat: 40 g
- Gerds (frescos o frescos congelats) - 100 g
Preparació de batut de llet:
Pas 1
Batem els gerds en una batedora amb sucre. La proporció de baies i sucre és 1: 1, però si no us agraden els batuts molt dolços, podeu prendre la meitat de sucre.
Pas 2
Aboqueu llet freda a la barreja de gerds batuda. Agafeu el volum de llet al vostre criteri. Si voleu prendre un còctel lleuger, haureu d’abocar molta llet i, si preferiu un sabor més ric i espès, podeu limitar-vos a aquesta proporció: un got de llet: 100 g de baies: 40 -50 g de sucre. Pas 3. Torneu a batre el còctel amb llet. Pas 4. Aboqueu-ho en un got alt, serviu-lo amb una palleta. Si teniu baies fresques, les podeu utilitzar com a decoració.
Escampeu-les amb una mica de canyella o vainilla si es vol. A punt! Podeu gaudir de la vostra llar amb una deliciosa i sana beguda de llet.
Bona gana i bona salut!
