Esbrineu quins mètodes i tècniques estan disponibles per ajudar a augmentar els pits amb iode senzill. Per a moltes dones, el tema de l’augment mamari no perd la seva rellevància, perquè un bell i magnífic bust dóna confiança en si mateix. Sobretot, aquesta pregunta preocupa les nenes que volen cridar l’atenció del sexe oposat, sobretot si hi ha problemes amb la seva vida personal. Ara a Internet hi ha un munt de "bombo" sobre l'augment de mames amb iode, avui descobrirem si es tracta d'un divorci o de la veritat …
Un bust voluminós i bonic crida l'atenció dels homes i no passa desapercebut per a les dones. Els pits grans donen una imatge prima a la figura, les línies del cos es tornen més corbes i atractives. En una figura amb formes voluminoses, qualsevol roba té un aspecte més atractiu.
La mida del pit depèn directament de l'estructura del cos i de les característiques genètiques, inclosa la construcció de la figura. L’aspecte també està influït per l’estat general del cos, la salut de la pell i la joventut.
Característiques de l’anatomia i estructura del pit femení
Abans d’escollir un mètode per augmentar el bust, cal familiaritzar-se amb la seva estructura anatòmica. El pit femení té:
- capa de greix subcutània;
- fibres o teixits nerviosos i les seves terminacions;
- músculs del pit;
- glàndules mamàries femenines, conductes;
- teixits connectius del tòrax;
- teixit glandular femení del pit;
- capil·lars i vasos sanguinis del tòrax.
Les glàndules mamàries femenines del pit s’uneixen a determinats músculs amb l’ajut del teixit connectiu. Gràcies als teixits de connexió, es manté la bella forma dels pits. En medicina, s’anomenen lligaments de Cooper. Alineada amb les parts subcutànies del pit, així com amb els músculs de tot el pit. Amb l’edat, aquests lligaments es tornen més febles, de manera que els pits perden la seva forma i fermesa.
Les glàndules mamàries femenines estan formades per 20 lòbuls que formen una càpsula mamària amb teixit connectiu i suport muscular. Aquesta càpsula és la responsable de la forma inicial i la fermesa natural del pit. La proporció de teixit adipós subcutani afecta el volum de la mama, però la quantitat de teixit mamari no ha de prevaler sobre la quantitat de teixit adipós.
Mètodes d’augment de pit
Hi ha diverses maneres d’augmentar la mida del bust:
- Plàstica o cirurgia. Aquest mètode requerirà costos bastant greus i és radical.
- Un conjunt especial d’exercicis esportius. Es necessitarà molt de temps i un entrenament regular i persistent, i el més important, que ajudarà a adquirir un pit bell i tonificat.
- Nutrició correcta i equilibrada. La dieta diària ha de contenir vitamines i minerals que tinguin un efecte positiu sobre l’estat de tot l’organisme.
- Diverses tècniques populars. Per augmentar els pits, des de fa molts anys s’utilitzen iodes simples, dutxes de contrast fred, banys o saunes regulars i altres mètodes.
La intervenció quirúrgica és la més eficaç, però no totes les noies decideixen estirar-se a la taula quirúrgica i posar en risc la seva pròpia salut. A més, aquest procediment té un cost força elevat. Si no voleu arriscar la vostra salut, podeu utilitzar iode simple per augmentar el bust. Això no només és una eina assequible, sinó també una eina eficaç que podeu utilitzar a casa.
Per què el iode augmenta els pits?
Algunes causes naturals afecten la mida del bust:
- La mida del pit, les capes de greix subcutani, els músculs del pit, el desenvolupament del sistema circulatori.
- Els músculs del pit mantenen la massa del pit. Si els músculs perden la seva elasticitat, es produeix una caiguda precoç del pit.
- Estries i envelliment precoç de la pell del pit.
- El volum i la forma mamària natural tenen una predisposició hereditària.
- L’equilibri correcte de les hormones femenines al cos.
- El bust és proporcional al pes i volum del cos femení.
L’ús de iode ajuda, ja que augmenta el flux regular d’un gran volum de sang cap als músculs del bust. Com a resultat, més sang flueix cap als músculs de la zona del pit. En conseqüència, a causa d'això, hi ha un augment notable del volum del bust.
Augment de mama amb iode: característiques del procediment
És un dels mètodes més eficaços per augmentar-se el pit i és molt fàcil d’utilitzar. Cal agafar un hisop de cotó i dibuixar línies fines a la zona del bust, mentre que no s’ha de permetre creuar les ratlles. Està totalment prohibit aplicar iode a la zona del mugró, en cas contrari hi ha el risc de patir una cremada greu. El cas és que aquesta zona té una pell molt delicada i sensible.
Per tant, si s’aplica iode almenys un cop al dia, és possible aconseguir un augment mamari en un període de temps relativament curt. Cal tenir en compte la probabilitat de cremar-se la pell, raó per la qual, per accelerar l’efecte, no s’ha de superar la dosi permesa, ja que no en tindrà cap benefici.
Les noies que han experimentat aquest mètode per si mateixes afirmen que apareixen resultats visibles en aproximadament un mes. Aquest mètode ajuda a augmentar el pit en una mida, però aquestes manipulacions no sempre donen el mateix resultat. En alguns casos, es necessita molt més temps per aplicar iode.
Contraindicacions per a l’augment mamari amb iode
El iode ajuda a augmentar els pits gradualment, de manera que aquest mètode no es recomana massa sovint. Cal abandonar completament aquest procediment en els casos següents:
- Si, després d’aplicar iode a la pell, apareix una sensació de cremor i, com a resultat, la temperatura augmenta, queda estrictament prohibit utilitzar aquest mètode.
- Per evitar l’aparició de cremades doloroses, no s’hauria de permetre la intersecció de les línies de iode: s’aplica una nova capa de iode al costat i no a la part superior de l’anterior.
- Aquest procediment està estrictament prohibit si hi ha predisposició al càncer de mama. Abans d’utilitzar iode per augmentar el bust, cal consultar un metge mamòleg per excloure la presència de tumors malignes i càncers.
- Els metges no aconsellen a les nenes utilitzar la teràpia amb iode per augmentar els pits. Depèn molt del vostre lloc de residència, així com de si el cos és deficient en iode o no.
- Algunes noies poden dur a terme aquest procediment diverses vegades durant el dia a causa del fet que la pell absorbeix molt ràpidament el iode. Aquest efecte es produeix a causa de la manca de iode al cos.
- Cal tenir en compte que l’ús massa freqüent de iode pot provocar cremades greus a la pell. Hi ha un risc elevat de desenvolupar malalties mamàries perilloses, alteracions de la glàndula tiroide i desenvolupament d’una reacció al·lèrgica.
- Els metges recomanen aplicar una malla de iode a la zona del pit només per poc temps, utilitzant-la com a profilaxi per a diversos refredats.
- És molt perillós utilitzar iode immediatament després de l’embaràs, ja que durant aquest període el cos reconstrueix gradualment el fons hormonal. El resultat d’aquests procediments pot ser desastrós. Per això, és millor abandonar el mètode d’augment mamari amb iode per a mares joves.
- La teràpia amb iode pot ser molt perillosa, ja que pot provocar l’aparició del desenvolupament del càncer. Com a resultat, comença la formació de tumors malignes, que conduiran a la pèrdua completa de la mama, si el tractament no s’inicia a temps. En el millor dels casos, apareixeran cremades a la pell o la pell del pit estarà molt seca, cosa que també afectarà negativament l’aspecte.
Si realment aquests mètodes ajudessin a augmentar els pits, els cirurgians plàstics quedarien sense feina. Abans de decidir sobre aquestes mesures, val la pena considerar el fet que el resultat final pot ser imprevisible. Però, si es vol ampliar realment els pits sense recórrer a cirurgians plàstics, és necessari aplicar un enfocament integrat.
Altres mètodes d'augment mamari
Massatge d’ampliació mamària
El massatge ajuda a augmentar el flux sanguini cap a la zona del pit. Després d’una dutxa, és útil fer un lleuger massatge al pit en sentit antihorari, a més utilitzar olis o cremes per al cos.
Dutxa freda i calenta
Al matí i al vespre es recomana dirigir corrents d’aigua fresca cap a l’escot. Com a resultat, hi ha un augment del flux sanguini cap a aquesta zona, l’elasticitat i el to de la pell del pit augmenten. Com a resultat, el bust no només guanya volum de forma gradual, sinó que també retorna una forma tonificada i atractiva.
Una dutxa de contrast beneficia tot el cos i la salut, tonifica la pell i evita l’aparició d’un envelliment prematur.
Els beneficis d’una sauna per augmentar el pit
Si visiteu una sauna o un bany almenys un cop a la setmana, podeu restaurar el volum i la forma atractiva del pit. També és una excel·lent prevenció de diversos refredats. És útil fer un lleuger massatge a la zona del pit durant el procediment, a més amb mel natural.
Esports per a l’engrandiment mamari
Els avantatges són la implementació regular d’exercicis senzills destinats a treballar els músculs de l’esquena i el pit. És gràcies a l’entrenament dels músculs del pit que retorna una forma ajustada, augmenta visualment el volum, torna el to i l’elasticitat.
Un exercici senzill és beneficiós: es pren un cèrcol o una pilota de goma que s’extreu entre les palmes contra el pit. Podeu fer un nombre il·limitat de repeticions, es recomana realitzar aquests entrenaments 2-3 vegades a la setmana.
Els músculs de l’esquena ben desenvolupats permeten mantenir una postura uniforme, millorant visualment l’aspecte del pit. Per entrenar els músculs de l'esquena, es recomana fer flexions, nedar, fer exercicis amb peses, fer exercici en una pista òrbita o en bicicleta.
Podeu fer flexions regularment pel vostre compte a casa o al gimnàs, però heu d’adherir-vos al següent algorisme d’accions:
- Agafeu la posició inicial cara avall, mireu a terra, col·loqueu els palmells a l’amplada de les espatlles, les cames lleugerament separades o units.
- Inhale, i doblegant els braços als colzes s’acosti al terra, la columna vertebral es manté perfectament uniforme, no s’ha de doblegar.
- Torneu a la posició inicial, estireu els braços i expireu.
Si és difícil fer flexions, podeu simplificar una mica la tasca: flexions amb les cames doblegades als genolls o recolzades al sofà. Per augmentar la càrrega, podeu col·locar llibres sota els braços, cosa que augmenta el treball dels músculs.
Per augmentar el pit, es recomana realitzar un exercici amb peses lleugeres:
- Cal estirar-se d’esquena sobre un petit tamboret, doblegar les cames als genolls.
- Recolliu manuelles (es pot substituir per una ampolla d’aigua de plàstic).
- Doblegueu els braços als colzes, respireu profundament i baixeu-los darrere del cap.
- Expireu lentament, estireu els braços i torneu a la posició inicial.
Podeu realitzar la reducció i extensió dels braços sobre el pit i el cap amb peses (utilitzeu peses):
- Agafeu manuelles i poseu-vos assegut, no us oblideu d’una lleugera inclinació posterior.
- Estireu els braços sobre el pit o el cap.
- Esteneu els braços cap als costats i inspireu.
- Torneu a la posició inicial i expireu.
Una alimentació adequada
El manteniment d’un estil de vida saludable, l’adhesió a una alimentació adequada i una dieta equilibrada influeixen positivament en l’estat de tot el cos. Com a resultat, es millora el procés metabòlic i es prevé l’aparició de l’envelliment prematur de la pell, inclosa la zona del pit. Igualment important per a l’aspecte i el volum del pit és l’estat de la pell a la zona del bust.
Per augmentar els pits, es recomana guanyar una mica de pes, ja que el bust té una capa de greix, per tant augmenta al llarg de tota la figura. En aquest cas, el pes corporal hauria d’augmentar almenys 5 kg.
Per augmentar els pits, podeu utilitzar no només iode, sinó també prestar atenció a les cremes especials, que inclouen estrògens, que ajudaran a aconseguir el resultat desitjat. També es recomana utilitzar productes fortificats hidratants dissenyats específicament per a la cura de la pell del pit. Aquests fons són completament segurs per a la salut i ajuden a augmentar el bust sense cirurgia.
També us pot interessar exercicis per a un pit bell i tonificat, que es poden fer en combinació amb altres procediments:
