Les escombres del bany tenen poderoses propietats curatives. La seva vaporització correcta us permet experimentar plenament l’efecte curatiu i rejovenidor. Obteniu informació sobre com fer-ho a les instruccions següents. Contingut:
- Material
- Preparació
-
Escombres de fulla caduca
- Bedoll
- Lima
- Sobredossat
- Des del congelador
- Escombres de coníferes
- Escombres d’herbes
Els batidors de sauna al vapor correctament desprenen una olor sana i tenen un efecte beneficiós sobre la salut. I amb l’aigua, en què es feien vapor d’atributs de fulla caduca i de coníferes, podeu rentar-vos la cara, rentar-vos els cabells i el cos. Si escolliu el material adequat per fer una escombra, podeu desfer-vos de molts problemes de salut.
Material de ginesta per a sauna
Perquè les branques de l’escombra no facin mal a la pell i l’atribut en si mateix ompli la sala de vapor d’aroma, s’ha de vaporitzar adequadament. Aquest procediment només es pot dur a terme tenint en compte el material de fabricació.
Les escombres de bany es cullen tradicionalment a partir de:
- Bedolls … El producte és flexible i durador. Les varietats arrissades i ploroses funcionen millor. Les fulles de bedoll contenen molts tanins, olis essencials i vitamines. S'utilitza per prevenir malalties de la pell i tractar la caiguda del cabell.
- Roure … La collita d’aquestes escombres comença al començament de la tardor. El roure és molt útil per a persones amb hipertensió. Es considera que aquesta escombra és la més duradora.
- Eucaliptus … Té un efecte curatiu per a la prevenció i el tractament de malalties del sistema respiratori. És útil ruixar les parets del bany de vapor amb la seva tintura. Aquestes escombres se solen collir a finals de tardor. La millor opció és la branqueta d’eucaliptus. Sovint s’afegeix als productes de roure o bedoll.
- Avet … A causa del contingut de resina enganxosa de les agulles, és famosa per les seves propietats antimicrobianes i antiinflamatòries. Aquesta escombra s’utilitza per desfer-se d’un mal de cap o mal de queixal. Cal collir el producte de branques joves i de color verd clar. Per utilitzar-lo a la sala de vapor, heu de portar guants especials, ja que les coníferes contenen resines.
- Ginebre … La planta és coneguda pel seu fort efecte antibacterià. S’utilitza per a la prevenció de ciàtiques i malalties de l’aparell locomotor.
- Ortigues … El producte s’utilitza per al mal d’esquena, la gota i el reumatisme. Té un fort efecte analgèsic. Si es cou correctament, aquesta escombra no cremarà el cos.
- Ajenjo … Té un efecte beneficiós sobre la pell. Es considera un dels agents antienvelliment més eficaços.
- Arce … El producte d’aquest arbre és mossegador i flexible. A causa del contingut d’àcid ascòrbic i tanins, tonifica bé la pell.
Per a cada tipus d'escombra, cal escollir el mètode de vapor adequat. Només en aquest cas el seu ús serà el més eficaç i útil possible.
Preparació per al procés de cocció al vapor d’una escombra al bany
Normalment, s’utilitza un vapor especial per a aquest procediment. És un recipient fet de fusta en forma de barril (vertical) o de pica (horitzontal). La segona opció és més preferible perquè proporciona una vaporització uniforme. També és millor triar un producte amb tapa que no permeti flotar l’escombra.
Tingueu en compte que no heu de fer vapor i utilitzar una escombra acabada de collir. Les fulles calentes s’adheriran al cos i poden espatllar el vapor.
Tecnologies per coure al vapor escombres caduques per a un bany
Les escombres de fulla caduca, a diferència de les coníferes, s’han de collir amb antelació. Per fer-ho al vapor amb aquesta escombra en ple hivern, s’asseca bé en una habitació moderadament seca i ventilada des de l’estiu o principis de tardor, o bé congelada.
Al vapor una escombra de bedoll per banyar-se
Per fer els procediments de bany el més agradables i útils possible, heu de saber com cuinar una escombra de bedoll al bany:
- Submergiu el producte sec en aigua freda durant uns minuts.
- Traieu de l'aigua freda i agiteu bé.
- La submergim en aigua tèbia i la conservem durant no més de tres minuts.
- Traieu-lo i poseu-lo en aigua calenta durant 2-3 minuts. Tapem el recipient amb aigua calenta amb una tapa.
L'atribut de fusta dura no s'ha de submergir immediatament en aigua bullent. Això farà que les fulles caiguin. La temperatura òptima de l’aigua per fer vapor és de 80 graus.
Al vapor d’una escombra de til·ler al bany
Si no sabeu com cuinar al vapor una escombra de til·ler per fer un bany, podeu fer el procediment de la següent manera:
- Esbandiu l'escombra amb aigua tèbia i deixeu-la reposar un minut.
- Immergim el producte en aigua freda durant uns minuts.
- Traiem i submergim de nou en un recipient amb aigua tèbia.
- Al cap de dos minuts, sense treure l’atribut, afegir aigua calenta i tapar amb una tapa.
- Deixeu l’escombra en remull durant 15 minuts.
Aquests mètodes són adequats per a tot tipus de ginestes de fulla caduca seca.
Escumines seques al vapor per banyar-se
Si, abans de cuinar una escombra de roure al bany o un altre atribut de fulla caduca, trobeu que és massa sec, heu de prendre les mesures següents: submergiu el producte en aigua bullent durant un minut, traieu-lo i poseu-lo a escalfar. pedres, repetiu el procediment si cal. Aquestes manipulacions ajudaran a restablir la fermesa i l’elasticitat de les branques i la suavitat i la fragància de les fulles.
Al vapor d’una escombra de fulla caduca des del congelador fins a la sauna
L’eucaliptus és útil per a malalties de l’aparell respiratori i, per tant, sovint es cou al vapor amb una escombra d’aquest arbre per prevenir-lo, mantenint-lo al congelador. Per maximitzar l’efecte del procediment, heu de saber com coure al vapor correctament una escombra d’eucaliptus per banyar-la. El procediment es realitza pas a pas: deixem l’escombra per descongelar-la en un banc o prestatge, la rentem amb aigua lleugerament tèbia i la secem sobre pedres escalfades. De la mateixa manera, podeu estalviar i després treure els atributs de qualsevol fusta dura. No perden les seves propietats útils i, alhora, serveixen durant molt de temps.
Normes per al vapor d’escombres de coníferes per a un bany
Aquests atributs es poden preparar en qualsevol època de l'any. Per aquest motiu, són més habituals. Les escombres d’avet, ginebró i avet s’utilitzen per prevenir malalties de la pell. Per obtenir el màxim efecte, heu de saber cuinar al vapor correctament una escombra d’avet per banyar-vos.
Abans de cuinar una escombra de ginebre per fer un bany o productes d’una altra espècie de coníferes, tingueu en compte que només s’han d’utilitzar frescos. Quan estiguin seques, les agulles cauran. Aquest procediment es realitza en la següent seqüència: poseu el producte en aigua calenta (no aigua bullent!), Tapeu-ho amb una tapa i deixeu-lo durant 10-15 minuts.
No tingueu por de l'espinosa de l'atribut. Si el feu correctament al vapor, les agulles de pi quedaran toves.
Tecnologia de vapor d’escombres a base de plantes al bany
Les escombres d’herbes es consideren d’un sol ús. La seva preparació requereix coneixements especials. Per exemple, l’ortiga d’una escombra es cull millor a finals de primavera o principis d’estiu, recollint-la en llocs ombrívols. Però comencen a cuinar ajenjo immediatament després de la floració.
Utilitzeu escombres a base d’herbes remullant-les en aigua tèbia durant uns minuts. No es recomana cuinar-los al vapor més temps, ja que es tornen més pesats i perden les seves propietats curatives.
Tingueu en compte que és millor submergir el producte d’ortiga diverses vegades en aigua freda i calenta successiva. Després d’aquest procediment, l’escombra no us cremarà la pell.
Com cuinar una escombra de roure per banyar-se? Mireu el vídeo:
Si sabeu cuinar al vapor correctament una escombra per banyar-vos, podeu fer vapor, obtenint no només plaer, sinó també un efecte curatiu, preventiu i rejovenidor. Tenir en compte les peculiaritats de cada tipus d’escombra us permetrà preparar de manera competent i ràpida tots els atributs per als procediments de bany.
