Un remei natural, eficaç i assequible que es fa servir durant segles és el te de gingebre amb mel i espècies. Recepta pas a pas amb una foto. Recepta de vídeo.
Tot i que el temps fora de la finestra de vegades ens agrada amb el sol, encara és massa aviat per esperar dies càlids. Les tardes fredes i les epidèmies de grip amb infeccions respiratòries agudes ens recorden que és massa aviat per relaxar-se. Per tant, us aconsello que prepareu te de gingebre amb mel i espècies, que serà el millor remei per als refredats.
La beguda no només ajuda el cos a fer front als bacteris i virus, sinó que també, gràcies al gingebre, és adequada per combatre l’excés de pes, ja que té propietats màgiques per cremar greixos. Per descomptat, per reduir el pes amb l’ajuda del gingebre, trigarà més d’un mes, però durant la pèrdua de pes, l’ús de l’arrel comportarà grans beneficis per a tot el cos. A més, el gingebre és similar a l’all. Ajuda a combatre els microorganismes nocius, a curar els refredats i a reforçar la immunitat. L’arrel té un efecte analgèsic, normalitza la digestió i és beneficiosa per a la força masculina. Aquest increïble producte substituirà la meitat del vostre armari de medicaments per a la llar.
El segon producte curatiu de la beguda és la mel. Té propietats antiinflamatòries, bactericides i antivirals. S’utilitza en el tractament d’amigdalitis, grip, pneumònia, tuberculosi pulmonar i altres malalties. La mel és útil no només per a malalties, sinó també per reforçar la immunitat i prevenir diverses malalties.
Vegeu també com fer te de gingebre-llimona amb mel.
- Contingut calòric per 100 g - 85 kcal.
- Racions: 1
- Temps de cocció: 10 minuts
Ingredients:
- Arrel de gingebre - 1 cm
- Menta (congelada a la recepta): 1 cub
- Pols de pell de taronja seca: 0,5 culleradetes
- Canyella mòlta - 0,5 culleradetes
- Mel - 1 culleradeta
Preparació pas a pas del te de gingebre amb mel i espècies, recepta amb foto:
1. Peleu i renteu l’arrel de gingebre.
2. En un ratllador fi, ratlleu-lo directament al got en què preparareu la beguda.
3. Afegiu ratlladura de taronja seca al gingebre. Si hi ha fruita fresca disponible, utilitzeu ratlladura fresca ratllant-la.
4. A continuació, afegiu canyella en pols a la tassa o submergiu el pal.
5. Afegiu menta al got
6. Aboqueu aigua bullent sobre els aliments. Tanqueu la tassa amb una tapa i deixeu-la infusionar durant 5-7 minuts.
7. Quan el te de gingebre amb espècies estigui infusionat i lleugerament refredat, afegiu-hi mel. Com que la mel no es pot posar en aigua bullent, en cas contrari perdrà algunes de les seves propietats beneficioses. Remeneu bé la beguda i comenceu a tastar. Per als refredats, és millor utilitzar-lo calent. A més, aquest te és deliciós en una forma fresca, tonifica i refreda bé.
Vegeu també la recepta del vídeo sobre com fer una beguda de mel de llimona-gingebre per als refredats.
