Te verd amb gingebre i espècies: harmonia de gust, aroma i beneficis. La beguda accelera el metabolisme, bloqueja la inflamació, escalfa, vigoritza i enforteix el sistema immunitari. Recepta pas a pas amb una foto. Recepta de vídeo.
És impossible imaginar cap cuina del món sense tot tipus d’espècies. Cadascun té el seu propi aroma, gust i propietats úniques. El gust de qualsevol plat canvia amb l’addició d’espècies. Els condiments també es poden utilitzar per fer te. El te verd amb gingebre i espècies és especialment popular. El te verd té un efecte positiu sobre el metabolisme i crema els greixos. I en una empresa amb gingebre, accelera el metabolisme, millora la immunitat, té propietats anticancerígenes i subministra vitamines al cos. L’espècia elimina les toxines i les toxines, netejant així el cos i afavorint la pèrdua de pes. I els curanderos de l’Est atribueixen el te de gingebre a la categoria d’afrodisíacs. Naturalment, el més adequat és l’arrel fresca de la planta. Però podeu utilitzar espècies mòltes o gingebre picat i sec.
Afegint espècies i espècies al te verd amb gingebre, obtenim una beguda picant sana amb un gust cremant. Les espècies aporten un aroma delicat i un sabor increïble, proporcionen beneficis incomparables, enforteixen el sistema immunitari, acceleren el metabolisme i bloquegen la inflamació. Com a espècies, podeu utilitzar claus d’olor, cardamom, anís, pèsols d’espècies, un pal de canyella, menta fresca … si voleu endolcir la beguda, afegiu-hi mel, però afegiu-la a una beguda calenta, no més de 40? С. En cas contrari, perdrà totes les propietats útils. Aquesta beguda és útil a la temporada de fred, perquè moltes espècies càlides i vigoritzants.
- Contingut calòric per 100 g - 10 kcal.
- Racions: 2
- Temps de cocció: 10 minuts
Ingredients:
- Te verd - 1 culleradeta
- Anis - 2 estrelles
- Clavell - 4 unitats.
- Pèsols d’espècies: 4 unitats.
- Canyella - 2 pals
- Pell de taronja seca - 1 culleradeta
- Pols de gingebre mòlt 0,5 culleradetes
Preparació pas a pas de te verd amb gingebre i espècies, recepta amb foto:
1. Seleccioneu tasses amb un fons gruixut i parets, perquè són els millors per preparar te. Aboqueu te verd i pell de taronja seca en un recipient. Podeu utilitzar pell de taronja fresca si ho desitgeu.
2. Introduïu els pals de canyella en tasses, afegiu-hi gingebre en pols i afegiu-hi espècies: anís, canyella, clau i piment picant.
3. Aboqueu aigua bullent sobre els aliments.
4. Tanqueu els recipients amb les tapes i deixeu que la beguda es prepari durant 5 minuts.
5. Quan les fulles de te es posin al fons del recipient, traieu les tapes dels gots.
6. Aboqueu el te en gots a través d’un colador fi. Afegiu mel si ho desitgeu i remeneu-ho. El te verd amb gingebre i espècies està a punt per tastar-se.
Vegeu també una recepta de vídeo sobre com fer te verd amb gingebre i llimona per baixar de pes.
