El concepte de bulímia nerviosa, les principals raons psicològiques del seu desenvolupament. El quadre clínic del trastorn, els mètodes de tractament i els principals mètodes de prevenció. La bulímia nerviosa és un trastorn mental molt relacionat amb l’alimentació excessiva incontrolada. A nivell emocional, una persona comença a experimentar la fam més forta, que ha de satisfer-se immediatament. Així, el pes es guanya ràpidament. Més tard arriba la constatació de la irracionalitat de l'acció i intenta corregir el que s'ha fet. De vegades, fins i tot es redueix a la necessitat artificial de vomitar i la presa de grans dosis de laxants.
Descripció de la malaltia "bulimia nerviosa"
El fet que una persona tingui episodis d’excés no sempre afecta el seu pes. Alguns intenten consumir immediatament les calories que reben mitjançant exercici, pastilles, laxants o altres mitjans. Per tant, les persones amb bulímia nerviosa poden ser obeses, però la majoria tenen indicadors de pes força mitjans.
Fins i tot després de prendre una quantitat important d'aliments, la fam, que no es basa en necessitats fisiològiques, sinó en actituds mentals, no s'atura. La malaltia molesta dolorosament una persona i intenta desfer-se de les conseqüències de la seva golafre.
A més, les persones solen sentir una enorme culpabilitat per aquesta incontinència, intentant corregir la seva debilitat per qualsevol mitjà. Veuen la bulímia com una cosa que els ha de fer vergonya, de manera que les estadístiques estan lluny de reflectir la veritable prevalença del trastorn.
Juntament amb l’anorèxia, aquesta malaltia ocupa un lloc important entre la mortalitat per malaltia mental. Per tant, la bulímia i l’anorèxia s’han convertit en la plaga del segle XXI.
Les dades de la investigació entre els nord-americans indiquen l'extrema importància i urgència d'aquest problema. Una quarta part de les adolescents van respondre que controlaven el seu pes de diverses maneres mitjançant una alimentació excessiva i una neteja addicional. Al voltant del 91% de les dones, almenys una vegada a la vida, han limitat la seva dieta, han estat a dieta o han intentat corregir la seva figura per altres formes.
Només el 10-15% dels pacients bulímics són homes. Això es deu a les peculiaritats del seu temperament, així com a altres patrons de resposta als factors d’estrès.
Per a les dones, però, el seu pes juga un paper important en la formació de l’autoestima. Els ideals moderns de bellesa dicten condicions dures que alguns físicament no poden complir. No adherir-s’hi provoca una onada de negativitat i condemna a la societat, de manera que el problema és més social que psicològic.
Per a les persones amb bulímia, menjar en excés és una manera de fer front a un estat emocional creixent. En primer lloc, agafen el problema, després lamenten extremadament la seva indecisió i debilitat, provoquen vòmits o s’esgoten amb un fort esforç físic.
Els rebuigs de consciència en realitat turmenten una persona, recordant-li constantment la seva falta. Les persones amb bulímia consideren que la seva malaltia i debilitat per les explosions de golafre és una cosa vergonyosa i humiliant, de manera que sovint no busquen ajuda. Les estadístiques mostren que només 1 de cada 10 persones amb símptomes similars acudeix al metge. La majoria callen i amaguen el seu "defecte".
Tant els adults com els adolescents poden emmalaltir. Naturalment, el pic de la malaltia recau en joves de 16 a 22 anys. Va ser durant aquest període que les noies i els nois estan massa preocupats pel seu propi aspecte. Amb el pas del temps, la malaltia avança i com més aviat s’inicia el tractament necessari, es poden obtenir millors resultats.
Les causes de la bulímia nerviosa en humans
Cada persona que pateix bulímia troba per si mateixa raons diferents que l’empenyen cap a aquestes accions. Poden diferir segons l’edat, l’entorn cultural i els trets de personalitat.
L’estrès és una de les causes més freqüents de bulímia. Aquests poden ser esdeveniments puntuals aguts que commouen una persona i inquieten la seva vida. O l’estrès crònic: problemes constants a la feina, a l’escola o a casa.
Per als adolescents, poden ser situacions de conflicte amb els companys, ridículs i ressentiments. Aquesta actitud fa molt mal i toca els vius. Menjar en excés pot ser una resposta emocional a l’ansietat i la preocupació.
El nen "s'apodera" del problema, intentant desfer-se del sentiment obsessiu. Al mateix temps, comprèn la incorrecció de les seves accions i intenta desfer-se de les conseqüències en forma d’excés de pes.
Molt sovint menjar en excés es converteix en una conseqüència d’un amor no correspost, que sovint passa a la pubertat. Estant molt preocupada per això, la persona comença a menjar en excés.
L’herència té un paper important en les causes de la bulímia. La tendència a desenvolupar símptomes similars es pot transmetre a través de generacions, però no necessàriament es manifesta en tots els membres de la família.
La gran majoria de tots els malalts bulímics són persones amb baixa autoestima. Intenten trobar altres maneres d’afirmar-se per millorar el seu benestar. De vegades amaguen la seva malaltia encara més detingudament perquè els fa vergonya estar exposats i destacar.
El problema de la baixa autoestima és el principal mecanisme patogenètic de la formació de l’actitud davant l’excés de menjar. La substitució de l'atenció, l'acceptació universal amb l'ajut dels aliments es produeix com una mena de reacció compensatòria, un mecanisme de defensa de la debilitat.
La presència de problemes endocrins també pot afectar negativament l’estat emocional i mental d’una persona. Per tant, les malalties d’algunes glàndules formen desequilibris hormonals al cos humà, provocant esclats emocionals.
Els principals signes de bulímia nerviosa
La característica principal de la bulímia és la sensació de fam. Això contrasta amb la gana que apareix amb o abans d’un àpat i que continua gaudint del sabor dels aliments. Aquests pacients rarament fins i tot masteguen i empassen trossos de menjar sense processar.
A més, no hi ha gaudi del gust. Una persona poques vegades es queda penjada de com es prepara un plat. El fet de menjar sense altres aspectes és important. Durant un atac, la gent pot menjar molts aliments seguits, sense preguntar-se per la compatibilitat dels aliments, la seva frescor o el grau de cocció.
Tan aviat com s’acaba aquest període, s’adona del que es va fer i un profund pesar. Per a les noies joves i no només, les conseqüències especialment importants de la bulímia nerviosa seran un augment del pes corporal i canvis en els paràmetres físics. És per això que immediatament comença la fase de purificació.
Una persona intenta desfer-se de les "proves" d'una mena de "delicte". Busquen els mètodes més desagradables de desintoxicació, ganes freqüents de vòmits, presa de laxants que netegen els intestins. Per tant, la gent intenta expiar la seva culpabilitat davant d’ella mateixa.
Molt sovint, aquests atacs es poden produir a la nit, quan hi ha una baixa probabilitat de ser atrapats per menjar en excés. L'opinió d'altres persones és massa important per a les persones amb bulímia.
Mentre menja, una persona sent una mena d’alleujament, un sentiment de satisfacció i es distreu de les experiències emocionals. Així, crea un reflex patològic, que implica menjar en excés en cada cas d’exposició a un factor d’estrès emocional.
Les conseqüències de la bulímia es poden manifestar tant des dels òrgans i sistemes físics com des del punt de vista de les funcions mentals. Els vòmits freqüents, que contenen àcid clorhídric, afecten l’estat de les genives, les dents i les glàndules salivals. L'esmalt es destrueix gradualment sota la influència del suc gàstric, les genives sovint estan inflamades. Això pot provocar una sèrie de símptomes.
Les ganes freqüents de vomitar poques vegades poden causar sagnat estomacal. A més, es produeixen canvis metabòlics a la sang a causa de l’augment de la pèrdua de radicals àcids, es produeix alcalosi. El treball del fetge, el pàncrees es veu interromput.
Els canvis psicològics en la personalitat també tenen un paper molt important. Menjar és el principal procés que genera plaer. A causa de menjar en excés, una persona se sent culpable, es retira en si mateixa i es deprimeix.
Maneres de combatre la bulímia nerviosa en humans
L’enfocament terapèutic del tractament de la bulímia és individual per a cada pacient. Es tenen en compte tots els factors de la formació d’aquest trastorn, les característiques de la manifestació i la presència de complicacions.
Psicoteràpia
El problema de menjar en excés pertany a la categoria psicològica. És per això que un psiquiatre o psicoterapeuta hauria d’estar involucrat en el tractament de la bulímia nerviosa. Aquests metges s’especialitzen en afeccions similars i saben exactament com tractar-lo.
L’arsenal d’eines psicoterapèutiques inclou la teràpia cognitiu-conductual. S’utilitza amb més freqüència en aquest cas. El metge estableix un contacte de confiança amb la persona. Es pregunta sobre l’aparició de símptomes de bulímia nerviosa i els signes que l’han precedit. Així, com a resultat de diverses converses, és possible identificar aquelles actituds que desencadenen menjar en excés.
Des del punt de vista d’un metge, és possible identificar patrons abans de cada atac, avaluar els factors que van conduir a això i formar un esquema òptim per a la correcció psicoterapèutica d’aquest trastorn psicològic.
Atès que la bulímia és una reacció defensiva patològica davant d'algun factor, s'hauria de considerar la seva irracionalitat i entendre les causes de la seva aparició. A continuació, heu de formar un nou model de comportament més eficaç, que constituirà una barrera entre les mateixes situacions i la resposta psicològica.
És important ensenyar a una persona a fer front a l’estrès de maneres que no causin danys i angoixa psicològica, a diferència de la bulímia.
Dietoteràpia
Aquest mètode de tractament no significa que hagi d’esgotar el cos amb patrons alimentaris extraordinaris o activitat física per si sol. Per a això, hi ha dietistes que són capaços de calcular individualment el calendari òptim dels àpats, la distribució dels productes i els nutrients.
A més, fer dosis sota la supervisió d’un entrenador serà un aspecte important de la normalització del pes corporal i de l’eliminació dels episodis de bulímia. La majoria de les persones amb bulímia pateixen insatisfacció pel seu aspecte. S’ha d’ensenyar a una persona a aconseguir els resultats correctament i a no arribar als extrems.
És important proporcionar al cos totes les substàncies i vitamines útils. La dieta correcta té un alt valor energètic si una persona es dedica a la pràctica esportiva al mateix temps, perquè això requereix molta energia.
Les restriccions de dieta per a la bulímia consisteixen en un pla d’àpats específic per a cada dia, que es relaciona amb un període de temps específic. Així, l’organisme rep una certa quantitat d’aliments i el temps que triga a processar-lo.
Eviteu les fams nocturnes amb un aperitiu lleuger després de sopar amb aliments que no triguen gaire a processar-se. Així, el son millora i la persona no es veu obligada a despertar-se a mitja nit.
Tractament farmacològic
Els medicaments farmacològics estan indicats per a aquells per als quals altres mètodes de tractament de la bulímia nerviosa no produeixen l’efecte desitjat o com a part de la teràpia complexa de formes greus de la malaltia. La recepta de medicaments s’ha de dur a terme sota la supervisió estricta d’un metge, tenint en compte les característiques individuals.
Els medicaments farmacològics poques vegades es prescriuen a pacients juvenils. En aquests casos, els productes vegetals s’utilitzen més sovint, tenen un espectre d’efectes secundaris més reduït, però al mateix temps són menys efectius.
La correcció de l’estat d’ànim i del comportament s’ha de dur a terme amb sedants. Molt sovint, la irritabilitat pot provocar excitació i complicar enormement la vida d’una persona. Es prescriuen sedants per restablir l’esperada pau, alleujar la tensió i calmar-se.
Si es produeix una reacció depressiva, s’ha de desenvolupar un tractament adequat. Els antidepressius es seleccionen individualment per a cada persona, tenint en compte els símptomes que s’observen. Són capaços d’ajustar l’estat d’ànim, eliminar el fons alarmant i controlar els mals hàbits alimentaris.
La prescripció de fàrmacs contra la bulímia nerviosa en aquest grup s’hauria de fer amb un augment gradual de la dosi cada dia. L'efecte adequat d'aquest tractament només es pot veure en poques setmanes, de manera que s'ha d'entendre que aquesta teràpia no donarà resultats instantanis.
Característiques de la prevenció de la bulímia nerviosa
Per evitar el desenvolupament de la bulímia, us heu de centrar en els seus factors psicològics d’aparició. Els records de la infància, la criança i la intensitat de situacions d’estrès tenen un paper important.
Penseu en les característiques de la prevenció de la bulímia nerviosa:
- Microclima familiar … La criança d’un nen amb la formació d’una autoestima correcta afecta significativament el desenvolupament de la bulímia en el futur.
- El paper dels aliments … La ingesta d’aliments no hauria d’estar implicada en activitats educatives. S’ha d’explicar que el menjar no és una recompensa o una forma d’escapament psicològic de la realitat, sinó simplement una necessitat fisiològica que s’ha de satisfer, independentment dels factors o experiències externes d’estrès.
- Problema d'aparença … Es recomana explicar al nen que l'obesitat no sempre és el resultat de menjars freqüents i que la seva qualitat i composició tenen un paper més important.
- Suport … El suport integral de familiars i amics ajuda a adquirir una opinió independent sobre el vostre propi cos i les vostres dietes.
Com tractar la bulímia nerviosa: mireu el vídeo:
El problema de la bulímia és que és molt difícil de diagnosticar. L’aspecte d’aquestes persones no és gens diferent, però l’estat intern es deteriora constantment. Com més aviat comenceu la teràpia, millors seran les vostres possibilitats de recuperació i recuperació efectives.
