T’agraden els tes aromàtics i deliciosos? A continuació, feu-ho vosaltres mateixos amb espècies saludables i perfumades. Com es prepara un te fet a partir d’espècies per a un ús futur, llegiu-lo en una recepta pas a pas amb una foto. Recepta de vídeo.
Les espècies són un producte dominant a la cuina. Milloren el sabor i l'aroma dels aliments, a més de proporcionar beneficis incomparables: acceleren el metabolisme, bloquegen la inflamació i enforteixen el sistema immunitari. A més, amb ells o sobre la base d’ells, es prepara un te calent i saludable, necessari a la temporada de fred. La nou moscada vigoritzant, el curiós i el gingebre jove barrejat amb espècies i pell de taronja creen un còctel meravellós.
Aquesta beguda normalitza els processos metabòlics del cos, alleuja la pesadesa de l’estómac, normalitza la digestió i ajuda a recuperar-se dels refredats. A més, aquest te eliminarà les toxines i toxines del cos, cosa que contribueix a la pèrdua de pes. Per no preparar aquesta beguda cada dia, recollint en un munt i recollint totes les espècies i espècies. És convenient fer te en una porció gran, que es pot guardar en un pot com les fulles de te. I quan l’heu d’elaborar i gaudir d’una beguda curativa vigoritzant. Per tant, estem preparant un te combinat a partir d’espècies.
Vegeu també com fer te verd amb llet i mel.
- Contingut calòric per 100 g - 299 kcal.
- Racions: 50 g
- Temps de cocció: 5 minuts
Ingredients:
- Gingebre mòlt sec - 1 culleradeta
- Ratlladura de taronja o llimona mòlta seca - 1 culleradeta.
- Anis - 4 estrelles
- Clavell: 10 cabdells
- Nou moscada mòlta - 1 culleradeta
- Cardamom - 20 grans
- Canyella mòlta - 1 culleradeta
Preparació pas a pas de la preparació per al futur ús del te combinat d’espècies, una recepta amb una foto:
1. Aboqueu les llavors de cardamom en una picadora o trituradora.
2. A continuació, afegiu-hi els cabdells de clau.
3. Segueix-los amb estrelles d’anís.
4. Tritureu les espècies fins obtenir una consistència en pols.
5. A continuació, aboqueu la ratlladura de taronja seca al bol del molí.
6. Afegiu-hi canyella mòlta.
7. Aboqueu gingebre a la trituradora.
8. A continuació, afegiu nou moscada mòlta. Si ho desitgeu, podeu afegir espècies, pèsols i qualsevol altra espècia al gust.
9. Torneu a desplaçar els aliments a la picadora fins a obtenir una pols de cervesa homogènia. Aboqueu el te d'espècies acabat en un pot de vidre i guardeu el blanc preparat per al seu ús futur en un lloc fosc a temperatura ambient.
Vegeu també una recepta de vídeo sobre com fer te especiat.
