Esbrineu com hi ha maneres d’augmentar naturalment els nivells de testosterona a la sang per iniciar el procés de síntesi de proteïnes. Els reforçadors de testosterona en esports són suplements dissenyats per augmentar la concentració de l'hormona masculina. Això accelerarà el guany de massa, augmentarà la força i el desig sexual. El desig d’accelerar la producció de testosterona és comprensible i justificat, especialment per als esportistes naturals.
Els impulsors de testosterona es poden produir de diverses formes i es poden comprar a botigues especialitzades d’aliments esportius o farmàcies. Es tracta de drogues legals i no requereixen recepta mèdica per comprar-les.
El més freqüent és que els boosters contenen ingredients a base d’herbes i vitamines. Les substàncies sintètiques s’utilitzen amb molta menys freqüència en la seva producció. Per raons òbvies, cada fabricant d’aquest tipus de nutrició esportiva assegura que els reforçadors de testosterona són molt eficaços en els esports, però a la pràctica sovint no és així.
Un exemple és la ZMA, la ineficàcia de la qual ha estat provada des de fa temps no només pels atletes, sinó també pels científics. No obstant això, aquest suplement continua produint-se i les empreses afirmen ser altament efectives. Els reforçadors de testosterona no els haurien d’utilitzar persones menors de 25 anys. Això es deu al fet que el sistema endocrí durant aquest període encara s'està formant i l'ús de medicaments que acceleren la producció d'hormones no només pot ser ineficaç, sinó fins i tot perillós. A més, en el cos dels joves, la concentració de testosterona és molt elevada fins i tot sense l’ús d’additius.
Però per als homes de més de 30 anys, els reforçadors de testosterona en esports poden ser útils. I això no s'aplica només als esportistes, sinó també a la gent normal. Se sap que l’envelliment, el cos comença a produir hormones sexuals de manera no tan activa. El procés d’alentiment de la taxa de secreció comença en algun lloc després de trenta anys.
Molt sovint, els promotors de testosterona els utilitzen els constructors després de completar els cicles AAS per tal de restaurar el sistema endocrí tan aviat com sigui possible. Molt sovint, els atletes utilitzen tribulus per a aquests propòsits. També cal tenir en compte. Que l'efecte de l'ús de reforçadors de testosterona només es pot veure mentre els pren.
Els impulsors de testosterona més populars en esports
Vegem de prop els reforçadors de testosterona més populars que s’utilitzen en esports:
- Tamoxifè. Aquest medicament l’utilitzen els atletes durant la teràpia de rehabilitació després de completar els cicles d’esteroides. De mitjana, el tamoxifè pot augmentar les concentracions de testosterona aproximadament un 15 per cent del nivell original.
- Tribulus. Potser aquest suplement en particular es pot anomenar el més popular d’aquest grup. Tingueu en compte que fa relativament poc, Tribulus es va classificar com a medicament i el podeu comprar a una farmàcia. Al mateix temps, podeu trobar Tribulus a les botigues de menjar esportiu.
- Inhibidors de l'aromatasa. Es tracta d’un grup sencer de medicaments i, si s’utilitzen correctament, seran segurs per al cos. Aquests fàrmacs ajuden a reduir els nivells d’estrògens alhora que augmenten els nivells de testosterona. Per exemple, amb un ús diari de només un comprimit de letrozol, que és de 2,5 mil·ligrams, durant 30 dies, la concentració de testosterona es pot augmentar en un 50 per cent.
- ZMA. Aquest suplement ja l’hem esmentat anteriorment i és ineficaç. Una vegada més, ens n’hem recordat només perquè no malgastis els teus diners.
- Forskolina. Es tracta d’una substància vegetal i sovint s’inclou en diversos suplements. Els científics han demostrat l’eficàcia de la forskolina.
Com s’utilitzen els reforçadors de testosterona en esports?
La durada del curs de reforç és de mitjana un mes. Aquests suplements s’han de prendre segons les recomanacions del fabricant. Molt sovint, es fa una a tres vegades durant el dia després d’un àpat.
Parlant dels reforçadors de testosterona, cal recordar que s’hauria d’abordar amb plena responsabilitat. Qualsevol medicament que afecti el sistema endocrí pot ser potencialment perillós.
En primer lloc, la conversa tracta sobre l’habituació del cos als efectes d’aquests additius, cosa que pot conduir a una desacceleració del procés de secreció de l’hormona masculina quan es cancel·len els boosters. És per aquest motiu que cal limitar el temps d’ús: sovint, quan s’utilitzen reforços, els atletes augmenten l’agressivitat i la irritabilitat i també pot aparèixer acne a la pell. Els efectes secundaris més greus, com la ginecomàstia, són extremadament rars. Per evitar aquests moments desagradables, és necessari prendre reforços de testosterona en esports d’acord amb les normes.
Obteniu més informació sobre els impulsors de testosterona en aquesta història:
