Rancor cap als pares i orígens del seu origen. L'article proporcionarà recomanacions per resoldre el conflicte entre les generacions més joves i més grans de la família amb la manera més eficaç de sortir d'una situació de crisi. El ressentiment contra els pares és una reacció emocional d’un nen quan hi ha un desacord important entre els éssers estimats de la família. Si les normes ètiques et permeten deixar de contactar amb els teus amics en cas de conflicte greu, en cas de desacord entre les generacions més grans i les més joves de la família, aquesta decisió definitivament no serà suficient.
Tipus de conflictes amb els pares
L. N. A la seva novel·la Anna Karenina, Tolstoi va assenyalar subtilment que "totes les famílies felices són iguals, cada família infeliç és infeliç a la seva manera". Els psicòlegs identifiquen les següents manifestacions de negativitat envers els seus pares i mares:
- Rancor després de la traïció … De vegades, les dones treballant van tallar tots els llaços amb el bebè que ha vingut a aquest món i l’abandonen oficialment a l’hospital. Els pares irresponsables practiquen el model d’educació de la seva descendència en forma d’estada temporal a un internat, motivant aquest acte amb la seva ocupació. En alguns casos, el servei de tutela envia un nen d’una família disfuncional a una família temporal. No obstant això, els nens en aquest cas reben un trauma psicològic que els acompanya durant molts anys i no poden perdonar-ho als seus futurs pares.
- Rancor per incomprensió i indiferència … El conflicte generacional és un problema etern per a la humanitat. L’adolescència és sovint el motiu pel qual es perd la connexió espiritual entre pares i fills. A més, alguns pares i mares miops no pensen en el futur del seu fill, al qual se li ha de donar una bona educació per a la seva vida independent independent dels adults.
- Rancor per trauma infantil … En algunes situacions, una persona petita recorda inconscientment tots els conflictes que van passar a la seva família. Com a resultat, a mesura que creix, comença a projectar la seva relació sobre el model de comportament de la mare i el pare, mentre manté rancúnia contra els dos pares. El divorci dels cònjuges també provoca un important trauma psicològic per al nen. És amb aquesta combinació de circumstàncies que els nens grans tenen la qüestió de com perdonar l’ofensa als seus pares.
Important! Amb el problema de veu, cal pensar no en les fonts de la seva formació, sinó en les maneres d’eliminar el factor desfavorable. En cas contrari, una persona que es troba en una situació similar pot desenvolupar despersonalització (rebuig del seu propi "jo").
Com desfer-se del ressentiment contra els pares
Sovint s’acaba la comunicació adequada amb els seus éssers estimats a causa d’una manca de comprensió de la situació actual de crisi entre les generacions més grans i les més joves de la família.
Una aproximació emocional a la resolució de problemes
En cas d'insult als seus parents més propers, els experts recomanen fer les accions següents:
- Xerrada directa … En qualsevol cas, haureu de parlar amb els vostres pares per resoldre el conflicte en la fase inicial del seu desenvolupament. Si un esdeveniment d’aquest tipus no es pot fer cara a cara amb els éssers estimats, els recursos d’Internet vindran a rescat. No heu d’escatimar paraules càlides quan parleu cara a cara i a la xarxa mundial, si cal, feu les paus amb els vostres pares.
- Introspecció … Els psicòlegs us aconsellen provar la situació amb vosaltres mateixos, que funciona molt eficaçment. És fàcil jutjar els altres i tenir ressentiment contra ells quan no es tracta de tu mateix. Val la pena fer-vos diverses preguntes en forma de "Com ho faria?" i "Potser hauria pogut evitar el conflicte en primer lloc?"
- Mètode de porta oberta … Els experts aconsellen molt sovint utilitzar aquest mètode per tractar el ressentiment cap als pares. En aquest cas, semblarà una certa autohipnosi, perquè la base del mètode sonat és ignorar el passat. Cal centrar mentalment la seva atenció en la font de la irritació que ha sorgit en relació amb els parents i pràcticament posar-la per la porta.
- Taula rodona … És molt eficaç per ajudar la família a reunir una festa del te habitual a la nit. Al mateix temps, els nens senten que són estimats pels seus pares. Al mateix temps, l’ofensa desapareix en segon pla o desapareix del tot.
- Veure arxiu familiar … Un coneixement conjunt de fotografies, que capturava diferents etapes d’estrets vincles entre parents, té un gran impacte emocional. Idealment, si és possible, s’hauria d’organitzar un programa de pel·lícules per veure la crònica familiar.
- Prova de relació de persones tancades … Podeu convidar els vostres pares a passar una petita prova del nivell d’harmonia entre les generacions més grans i les més joves. Per fer-ho, els pares i les mares han d’escriure la seva visió del problema en un tros de paper. Els nens també han de realitzar manipulacions similars. Les respostes es comparen i s’analitzen col·lectivament en un consell general.
- Confiança completa … No cal permetre el desenvolupament del conflicte fins al punt crític. Cal expressar immediatament les vostres reclamacions als pares, tot seguint el màxim tacte i evitant acusacions directes.
- Reorganització de la consciència … Cada persona és responsable del que passa a la seva vida. Heu d’assumir la responsabilitat de la vostra pròpia felicitat a les vostres mans. No heu d’esperar constantment a l’ajuda dels vostres pares, perquè també tenen dret a viure pel seu propi plaer.
- Xerrant amb una foto … Si no hi ha una determinació per mantenir una conversa franca cara a cara amb una persona determinada, els experts recomanen aquest mètode per tractar el ressentiment cap al pare i la mare. Cal fer-los una fotografia i expressar-li les vostres afirmacions, que s’han acumulat a la vostra ànima. Si no hi ha aquesta oportunitat, podeu llençar les emocions acumulades davant del mirall imaginant mentalment un diàleg amb els vostres pares.
- Escrivint una carta … Aquesta tàctica és una mica similar al mètode anterior. El paper, com se sol dir, ho suportarà tot, de manera que hi podreu tirar tota la vostra negativitat. A continuació, es recomana tornar a llegir la carta i després cremar-la juntament amb l'insult als pares.
- Projecció sobre els vostres fills … Si una persona adulta ja té la seva pròpia descendència, haureu de pensar en les relacions futures amb ell. Ningú no garantirà que el seu fill no es comporti de la mateixa manera destructiva en relació amb el seu pare i la seva mare.
- Veure pel·lícules junts … La millor opció en aquest cas seria una obra mestra d'Alexei Korenev "Per motius familiars". Aquesta història de vida filmada demostra clarament com s’han anat acumulant reclamacions sobre la generació més gran de la família al llarg dels anys i com evitar aquesta situació.
- Excursió al futur … Si el ressentiment cap a la gent més estimada comença a desbordar la consciència, només cal que us transfereixi mentalment diverses dècades per davant. Els experts recomanen imaginar que els pares han marxat i que la treva no va passar mai. En aquesta situació, un gran nombre de nens no se sentirà còmode quan no es pugui canviar res.
Atenció! Les emocions negatives destrueixen el món interior de qualsevol persona. En alguns casos, cal passar la prova del temps. Si expresseu les vostres afirmacions als éssers estimats sobre emocions i veus alçades, l’efecte boomerang pot funcionar.
Accions proactives en cas de ressentiment contra els pares
Fer una conversa de cor a cor i beure te junts són excel·lents mètodes per tractar la negativitat de l’ànima en relació amb els éssers estimats. No obstant això, en alguns casos això no és suficient, i cal recórrer a mesures més radicals:
- Carreres conjuntes … Quan se us pregunta com desfer-se del ressentiment contra els pares, val la pena avaluar la quantitat de temps que passen amb ells. La cursa del matí no només us ajudarà a millorar la vostra forma física, sinó que també trobareu un llenguatge comú amb la generació més gran de la família.
- Participació conjunta en esdeveniments esportius … El relleu "pare, mare i jo" no és adequat només per a escolars. Idealment, podríeu demanar a una família amb el mateix problema que participés en un esdeveniment similar.
- Visites col·lectives a seccions esportives … Per resoldre el conflicte entre pares i fills, es recomana adquirir una subscripció als centres de salut fonamentats. En aquest cas, un gimnàs, una piscina i una pista de tennis són adequats.
- Caminada … Res no reuneix la gent com activitats conjuntes a l’aire lliure. Cal preparar-ho en un consell general perquè tots els membres de la família estiguin satisfets amb la ruta i la seva organització.
- Viatges … Si els fons ho permeten, podeu organitzar una visita als llocs del complex amb els vostres pares. En un entorn desconegut, serà més fàcil iniciar una conversa confidencial sobre el problema sorgit.
- Negoci conjunt … Una empresa familiar implica la confiança total dels seus empleats els uns amb els altres. En cas contrari, el negoci s’esgotarà en presència d’una greu competència en el mercat. Un fill o una filla no tindrà temps per ofendre’s contra els seus pares quan el seu benestar material depengui de la comprensió mútua amb ells.
Com comportar-se en un nen que és ofès pels pares
És més fàcil per a un adult fer front a les seves emocions en una situació de vida amb veu. Tanmateix, la personalitat desinformada en la majoria dels casos no sap deixar anar el rancor contra els pares. En aquest cas, podeu desfer-vos de la desconfiança envers els vostres éssers estimats de la següent manera:
- Abstracció … És impossible arreglar els adults, per tant, cal acceptar-los tal com són. Cal perdonar les mancances dels parents, si no parlem de tirania i crueltat per part seva. Si el nen havia de viure en un orfenat, haureu de deixar anar la situació. Dir gràcies mentalment pel fet que les persones irresponsables em van donar la vida i perdonessin el pare i la mare biològics.
- Parlant amb els pares … Algunes situacions de crisi són, en la majoria dels casos, només un malentès. De vegades és difícil per a diferents generacions entendre les aspiracions dels altres. Una conversa excepcionalment confidencial ajudarà a arribar a un acord comú en cas de ressentiment d’un nen contra els pares.
- Buscant ajuda de tercers … De vegades, els amics i la família poden comprendre millor la malaltia del nen. Aquest gest de desesperança no serà gens difamador, perquè es demana consell a un desconegut.
- Canvi de visió de la vida … La infància no pot durar per sempre, de manera que un nen hauria de començar a créixer. Aquest procés implica l’anàlisi de les seves pròpies accions i la seva crítica addicional. En certa mesura, el ressentiment cap als pares es pot anomenar infantil, perquè no té cap sentit ocultar la ira cap als més propers.
- Buscant ajuda d’un psicòleg … Cada institució educativa té un especialista que està preparat per ajudar els seus petits pacients. No dubteu a demanar ajuda, perquè la informació expressada a la consulta del psicòleg no sortirà del recinte.
- Truqueu per demanar ajuda … En moltes escoles, darrerament ha circulat informació sobre aquestes organitzacions. Alguns nens tenen més facilitat per parlar del seu problema de forma anònima, sense veure el seu interlocutor, que en realitat és un especialista en psicologia.
- Veure pel·lícules temàtiques … Un exemple il·lustratiu és molt útil per a una personalitat sense informació. En aquest cas, els psicòlegs recomanen veure l'obra de Maria Kravchenko "Esmorzar al Papa", on la jove Alya, en lloc de ressentir-se al seu ventós pare, va poder unir els seus pares.
Important! Els psicòlegs no recomanen que el propi nen intenti fer front al problema de veu. L’ajut d’adults i professionals experimentats en algunes de les situacions de la vida creades és simplement necessari. Es recomana començar per la persona de confiança del nen. Com desfer-se del ressentiment contra els pares: mireu el vídeo:
Fer-se mal als teus pares torna a fer-te mal. Només aquells que no poden deixar anar la situació recordaran una i altra vegada les queixes o la desatenció de la infància envers la seva pròpia persona ja a una edat més madura. Però aquest camí no porta enlloc, perquè els greuges interns destrueixen la personalitat, trenquen el futur i no et permeten crear la teva pròpia família en l'edat adulta. Cal centrar-se en els aspectes positius de la comunicació amb la generació més gran de la família, tot deixant l’ofensa per sempre.
