Les millors maneres de perdre greixos en el culturisme

Taula de continguts:

Les millors maneres de perdre greixos en el culturisme
Les millors maneres de perdre greixos en el culturisme
Anonim

Molta gent vol perdre pes. Els culturistes ho necessiten quan es preparen per a una competició. Coneix diferents tècniques de crema de greixos, garantia al 100%. La lluita contra l’excés de massa grassa requereix molt de temps i esforç. Per accelerar aquest procés, molts atletes fan servir diverses drogues. Avui descobrireu les millors maneres de perdre greixos en el culturisme. Tingueu en compte que la conversa d’aquest article se centrarà en els medicaments més eficaços. Entre els que considerem no només hi haurà suplements a base d’herbes, sinó també productes químics. Per aquest motiu, heu de seguir estrictament les pautes per al seu ús.

Mètode número 1: Clenbuterol

Clenbuterol en envasos
Clenbuterol en envasos

Aquest medicament és considerat, per dret, el més eficaç actualment. Per als esportistes, no només és important la capacitat del clenbuterol per cremar greixos, sinó també la seva activitat anticatabòlica. Al mateix temps, cal assenyalar el fet de la presència d'algunes propietats negatives, que, però, són de caràcter temporal i no suposen un perill per al cos.

El medicament pertany a la classe dels beta-2-agonistes i actua sobre el sistema nerviós simpàtic. El clenbuterol accelera el metabolisme i el cos es veu obligat a començar a utilitzar àcids grassos com a portadors d’energia. Avui en dia, els científics no han comprès del tot els secrets del mecanisme dels efectes de la crema de greixos del clenbuterol, però això no el fa menys eficaç. Molt sovint, el medicament s’utilitza en una quantitat de 3 a 4 comprimits, presos dos dies després de dos.

Mètode número 2: Dexfenfluramina

Càpsules i cinta mètrica
Càpsules i cinta mètrica

Com que el medicament no pertany a la classe de les amfetamines, s’utilitza àmpliament en esports. Això es deu a l'absència d'efectes secundaris com l'excitabilitat i el nerviosisme.

El medicament té un doble efecte sobre el cos. En primer lloc, disminueix la gana i, en segon lloc, augmenta l’efecte termogènic. Però això no és tot, ja que la dexfenfluramina és capaç d’augmentar la sensibilitat a la insulina de les cèl·lules dels teixits. Aquest efecte és molt potent i es poden veure els resultats ja als set dies després de començar a utilitzar-lo.

Mètode número 3: Hidroxicitrat

Hidroxicitrat en envasos
Hidroxicitrat en envasos

Aquesta substància es troba a la majoria dels cremadors de greixos del mercat actualment. Accelera les reaccions d’oxidació dels teixits grassos i redueix la gana. Basant-nos en l’experiència pràctica, podem parlar amb seguretat sobre la seguretat quasi completa del medicament. La dosi recomanada d’hidroxicitrat és de 250 a 500 mil·ligrams. Cal prendre la substància aproximadament mitja hora abans de menjar menjar.

Mètode número 4: ECA (efedrina, cafeïna i aspirina)

ECA en un pot
ECA en un pot

Potser, després del clenbuterol, és la barreja d’efedrina, cafeïna i aspirina la que es discuteix més activament. L'efedrina o la seva contrapartida a base d'herbes efedra pertany a la mateixa classe de medicaments que el clenbuterol. Durant molt de temps, els científics el van considerar també un termogenètic, però es va comprovar que aquestes propietats es manifesten més activament només en combinació amb cafeïna.

La cafeïna també pertany a la classe de termogènica i, quan s’utilitza juntament amb l’efedrina, l’eficàcia de la mescla es triplica. L’aspirina fa que aquesta xifra sigui encara més impressionant. La dosi de les substàncies és la següent:

  • Efedrina: 20 mil·ligrams
  • Cafeïna - 200 mil·ligrams
  • Aspirina: 300 mil·ligrams

En fer-ho, heu de recordar que la cafeïna i l’efedrina afecten el sistema nerviós central, cosa que provoca els mateixos efectes secundaris que quan s’utilitza Clenbuterol. Però també són temporals i passen ràpidament.

Mètode número 5: DNEA

DNEA en forma de comprimits
DNEA en forma de comprimits

Aquesta abreviatura amaga la deshidroepiandrosterona, que és el precursor de la testosterona. Encara s’està investigant aquesta hormona, però ja podem dir amb certesa que després dels vint-i-cinc anys, la seva concentració comença a baixar bruscament. Tot i que el medicament és una hormona, no té res a veure amb els esteroides.

Mètode número 6: Piruvat

Piruvat en un pot
Piruvat en un pot

El piruvat és una de les sals de l'àcid piruvat i és utilitzat activament per l'organisme en el metabolisme dels hidrats de carboni i dels compostos proteics. En primer lloc, els científics van trobar que la substància era capaç de prevenir la cirrosi hepàtica. Després d'això, es van iniciar els estudis sobre els efectes del piruvat sobre el teixit adipós. És difícil dir exactament quin és el mecanisme de treball de la substància, però no hi ha dubte que és un cremador de greixos eficaç. La dosi diària és de 15 a 25 mil·ligrams, presa en diverses dosis juntament amb els aliments. Tingueu en compte també que, en la majoria dels casos, una dosi efectiva és d'entre 2 i 10 mil·ligrams de piruvat.

Mètode número 7: Tribestan

Tribestan en embalatge
Tribestan en embalatge

El tribestà ajuda a accelerar la síntesi de l'hormona masculina. Ara hi ha una gran quantitat de suplements al mercat que contenen aquest component herbari, però el producte més eficaç segueix sent de la companyia búlgara Sopharma. La dosi del medicament és de 250 a 500 mil·ligrams tres vegades al dia.

Obteniu informació sobre els cremadors de greix pressupostaris en aquest vídeo:

Recomanat: