Per alleujar els músculs, heu d’eliminar l’excés de greix corporal. Els nostres consells us ajudaran a triar els medicaments que us ajudaran a cremar greixos amb eficàcia. Està ben establert que la màxima efectivitat en la lluita contra l’obesitat es pot aconseguir mitjançant la combinació d’un programa adequat de nutrició i exercici. Però cal recordar l’existència de cremadors de greixos, que seran un excel·lent complement als esteroides per alleujar-los. Ara veurem els més eficaços.
Combinació de cafeïna i efedrina per a la crema de greixos
Fins ara no s’han inventat mitjans més efectius per cremar greixos que la cafeïna i l’efedrina. Aquesta combinació ha estat utilitzada amb èxit durant molt de temps per tothom que vulgui aprimar-se, així com pels atletes per alleujar els músculs. El medicament es pot comprar lliurement, però cal tenir en compte que els efectes secundaris sovint es produeixen quan s’utilitzen en la quantitat recomanada. Això es pot evitar augmentant gradualment la dosi.
La dosi recomanada és d’un comprimit tres vegades al dia. Però és millor començar amb mitja pastilla, prenent el medicament només una vegada al dia. Després d'això, augmenteu gradualment la dosi fins a obtenir el resultat recomanat.
Estudis recents sobre l’efecte del medicament sobre el cos han confirmat que amb un augment gradual de la dosi augmenta l’eficàcia del medicament i disminueix la probabilitat d’efectes secundaris. No hi ha límit de temps d’admissió i els professionals utilitzen cafeïna i efedrina tot el temps. També cal recordar que, quan s’utilitza el producte, s’ha de negar les begudes energètiques.
Cremar greixos amb guggulsterones
En termes simples, les guggulsterones són un extracte de la planta múcula commiphora, que creix als tròpics. Durant segles, aquesta planta s’ha utilitzat com a cremador de greixos. Actualment no s’han dut a terme estudis sobre l’efecte del medicament sobre el cos humà. Els experiments amb ratolins han demostrat una acceleració significativa dels processos metabòlics, inclosos els teixits adiposos.
Els rosegadors experimentals van perdre pes, fins i tot amb la dieta habitual. El medicament també l’utilitzen persones que ho fan pel seu propi risc i risc. També va revelar la capacitat de l'agent per reduir el colesterol. Cal tenir en compte que això només és possible amb l'ús de dosis elevades, que oscil·len entre els 50 i els 75 mil·ligrams durant tot el dia.
El te verd és un cremador de greixos eficaç
L’extracte de te verd conté galat d’epigalocatechina. Els estudis han demostrat que pot millorar els efectes sobre el cos de la norepinefrina, que és un cremador de greixos natural. Més concretament, el te verd afavoreix una oxidació més activa de les cèl·lules grasses. Encara no s’han dut a terme assaigs a llarg termini, però el fet que el te verd sigui un excel·lent antioxidant fa que sigui una raó per començar a beure’l en lloc de te negre.
Cremes tòpiques per cremar greixos
La majoria de cremes d’aquest tipus contenen forskolina, yohimbina i aminofilina. Aquestes substàncies tenen un efecte termogènic pronunciat. Les cremes per cremar greixos van guanyar popularitat després de dos grans estudis realitzats als Estats Units.
Això ens va permetre dir amb certesa que els més efectius eren l’aminofilina i la forskolina. En comparació, la yohimbina té menys efecte sobre el teixit adipós. Els científics suggereixen que les substàncies esmentades escalfen el teixit adipós al lloc d’aplicació de la crema, cosa que contribueix a la seva crema. Cal assenyalar que la demanda de drogues és bastant gran i que al mercat hi ha sobretot falsificacions. Els salons de bellesa compren cremes reals per cremar greixos als fabricants.
Picolinat de crom per a la crema de greixos
Aquesta eina va tenir grans esperances, que no estaven justificades. Durant diversos estudis sobre esportistes, s’ha comprovat que el picolinat de crom no és adequat per cremar greixos. Els subjectes, fins i tot amb esforç físic, no van poder perdre pes. Per tant, no és capaç de complementar esteroides per alleujar-lo per millorar l’efecte de crema de greixos.
Extracte de Garcinia Cambogia que crema greixos
Tot el que s’ha escrit sobre el picolinat de crom es pot atribuir a aquest medicament. Durant l'experiment, els atletes van prendre 1,5 i 3 grams de l'extracte, però no es van observar resultats positius.
Eficàcia de la carnitina per a la crema de greixos
Fa temps es va trobar que la carnitina juga un paper important en l’oxidació de les cèl·lules grasses. Tanmateix, aquesta afirmació només és certa per a una substància natural. Quan es va utilitzar addicionalment com a part de diversos additius, això no va donar cap resultat. Això ha estat confirmat per un gran nombre d'estudis.
Crema de greixos amb sulfat de vanadil
Aquesta substància pot augmentar la sensibilitat a la insulina en persones amb diabetis tipus 2. Això va suggerir que el sulfat de vanadil té un efecte de crema de greixos al cos. No obstant això, en el curs de la investigació, aquesta suposició va ser refutada. A més, a dosis elevades de substància, el cos està exposat a efectes tòxics.
Aquí teniu tots els medicaments, l’ús dels quals pot millorar l’efecte de la crema de greixos, així com aquells que van resultar ser completament ineficaços. Com ja es va assenyalar, el millor és utilitzar cafeïna i efedrina a més dels esteroides d'alleujament. No només és un medicament molt eficaç, sinó que també està pràcticament lliure d’efectes secundaris. Això es pot aconseguir prenent-lo al principi en dosis petites, augmentant-les gradualment. A més, amb un ús prolongat a l’organisme, es normalitza l’equilibri de colesterols nocius i beneficiosos.
El te verd també és molt eficaç. És molt important que no tingui efectes secundaris i, alhora, sigui un excel·lent antioxidant. L’únic inconvenient del te verd com a cremador de greixos és la diferent concentració de la substància activa, segons el tipus de planta.
Un expert explica els cremadors de greixos disponibles:
