Com vèncer la por a l’èxit

Taula de continguts:

Com vèncer la por a l’èxit
Com vèncer la por a l’èxit
Anonim

Què és l’èxit i per què el seu enfocament pot provocar una reacció alarmant en una persona. Les principals raons de la por al triomf i els mètodes efectius per superar les vostres pors. L’èxit és la consecució d’un objectiu individual concret quan les tasques assignades corresponen al resultat obtingut. Cada persona té el seu propi conjunt de característiques que s’inclouen en el concepte general de l’objectiu. Per a alguns, aquestes tasques representen un moment fugaç en què una persona aconsegueix el que vol i, per a d’altres, un gran somni que no és tan fàcil d’aconseguir.

El mecanisme de desenvolupament de la por a l’èxit en els humans

Por a l’èxit a la feina
Por a l’èxit a la feina

En la majoria dels casos, tot el que una persona fa a la vida o té previst fer es fa per assolir l’èxit. Això té un preu en cada situació. S’utilitzen els recursos, passa molt de temps i es gasta molt d’esforç. I ara, a la meta, quan el triomf és molt proper, la persona es rendeix, té por del futur desconegut i fa passos enrere.

En primer lloc, aquest gir dels esdeveniments anul·la tots els esforços i fa impossible rebre recompenses pel seu treball. En segon lloc, en quedar-se sense recompensa, una persona queda privada de la motivació necessària per a les seves activitats. Tothom ha d’esforçar-se en algun lloc per trobar el seu propòsit i el seu paper en aquest món. Els desitjos i els somnis governen i donen força a l’acció. Així és com una persona busca el sentit de la vida, així es busca a si mateixa.

La por a l’èxit no et permet assolir el teu objectiu, priva una persona dels goigs més importants de ser, per tant, s’ha de detectar i superar a temps.

Normalment, el laic no és ni tan sols conscient del seu problema, mentre continua actuant segons el seu pla. El triomf és lluny, i és molt fàcil somiar amb el que passarà després. Totes les tasques es realitzen gradualment, la distància del resultat deixa temps per a la reflexió. Hi ha l'opinió que el camí cap a l'èxit és més agradable que aconseguir allò que una persona aspira.

Diguem que el principal assoliment a la vida serà aconseguir una nova posició de prestigi amb un bon salari i bones condicions laborals. Podeu anar-hi si no durant diversos anys, després la meitat de la vostra vida. Durant aquest temps, totes les tasques i problemes que s’interposen constitueixen el significat de cada dia. L’empleat s’acostuma al paper de l’intèrpret i hi troba la seva felicitat.

Aleshores, en algun moment, la persona aconsegueix aquest objectiu i és nomenada al lloc desitjat. Un canvi d’escenari no sempre té un efecte beneficiós sobre ell. La promoció no només promet un èxit proverbial, sinó que també promet canvis que poden comportar tant bons com dolents.

És així com es forma la por a estar al capdamunt del triomf, per aconseguir tot el que ha estat movent-se durant tant de temps i persistència. Aquesta por pot privar a una persona de tots els fruits del seu treball, empitjorar significativament la qualitat de vida i deixar-la sense esperança de complir els seus somnis. És per això que hauríeu de saber superar la por a l’èxit per evitar errors tan fatals.

Els principals motius de la por a l’èxit

Èxit humà
Èxit humà

Les raons per témer l’èxit poden ser molt diferents segons les característiques individuals de cada persona. Pors, complexos i matèria educativa dels nens. Aquests factors, juntament amb el tarannà de l'individu, poden jugar potser el paper més important en aquest problema.

Estadísticament, hi ha diverses raons principals que formen la por a l’èxit i dificulten la consecució dels vostres propis desitjos i objectius:

  • La ment d'algú … Molta gent està acostumada a escoltar els consells dels altres, els seus pensaments i preferències per projectar-se sobre si mateixos. Com a resultat, no tenen la seva pròpia opinió sobre les seves pròpies vides, és difícil prendre decisions importants i fer passos seriosos. Després d’haver obtingut resultats significatius, aquesta persona sempre demana consell, si ha fet el correcte. Hi ha una sensació d’ansietat que potser als altres no els agrada el seu èxit. Una persona en un moment tan decisiu del destí pot passar i deixar de prendre la decisió correcta, ja que no tem un error com la condemna d’altres.
  • Noves preocupacions … Cada èxit comporta una petita victòria. Tot seguit es produeix un canvi de tasques i l’aparició de noves responsabilitats. Una persona haurà de provar-se en un paper inusual per a ell, per complir el que no està acostumat. Això hauria d’incloure els conservadors: persones a les quals no els agrada el canvi i se senten còmodes en condicions de treball familiars i en la vida en general. Les noves responsabilitats comportaran moltes molèsties amb les quals no tothom vol participar. És a dir, malgrat molts avantatges, l’èxit comporta aquesta novetat que no tothom pot acceptar.
  • Por a ser indigne d’un nou paper … Després d’assolir aquest objectiu, segueix una nova etapa en la vida d’una persona. Se li atribueix un nou paper donat el seu èxit recent. La responsabilitat sol augmentar, cosa per la qual no tothom està preparat. A la pràctica, l'objectiu recent resulta ser una mica diferent, hi ha por a la inadequació de la posició ocupada o dels èxits propis. Una persona té por de ser indigna d’aquestes altures a les quals ell mateix ha assolit. Això es deu a que l’èxit esperat ha estat durant molt de temps un somni inabastable. Acostumar-se al fet que sigui una realitat no és gens fàcil.
  • Baixa autoestima … En aquest cas, l’èxit supera a una persona de manera inesperada i inesperada per si mateixa. La vida rutinària amb tasques monòtones va esdevenint progressivament el sentit de la vida. La baixa autoestima determina aquest estil com el més òptim i adequat. Arribant a certes altures, que altres anomenen èxit, la persona es considera prou bona per a això.

Signes de la por a l’èxit d’una persona

Noia espantada davant la finestra
Noia espantada davant la finestra

Per entendre com desfer-se de la por a l’èxit en un mateix, cal determinar la seva presència. Per a una persona mateixa, un sentiment subjectiu no sempre és correcte. En alguns casos, presenta una excusa per a ell mateix i racionalitza les seves accions al màxim.

Per descobrir la por a l’èxit, una persona ha de fer-se algunes preguntes:

  1. Té un objectiu concret;
  2. Fa mesures concretes per aconseguir-ho;
  3. S'està fent tot per aconseguir ràpidament el resultat;
  4. Hi ha hagut situacions en què es va perdre deliberadament una oportunitat;
  5. Heu ajornat fins més endavant algunes coses importants que podrien conduir a l'èxit;
  6. Va passar que es van triar deliberadament els camins equivocats que van conduir a la consecució de l'objectiu?

Les respostes honestes a aquestes preguntes ajudaran a una persona a comprendre per si mateixa si té por a l’èxit.

Per diversos motius, una persona comença a témer el moment en què arriba a un resultat determinat. En alguns casos, la incògnita és aterridora, plena de nous horitzons, de vegades una persona té por de la por de no justificar les esperances que se li esperen.

En alguns casos, la gent simplement té por de quedar-se sense un objectiu. Durant molt de temps, l’èxit concret va ser un somni i un incentiu per seguir endavant. Quan l’objectiu està tan a prop, hi ha una sensació de por a viure sense motivació. Si aconsegueu allò que durant molt de temps heu considerat un somni, segons algunes persones amb un complex de por, no cal avançar més.

Si aquestes situacions es repeteixen a la vida una i altra vegada, augmenta la probabilitat de tristes conseqüències per a la mateixa persona:

  • Culpa … La sensació d’indignitat es converteix en la creença que una persona ocupa el lloc d’una altra persona. L’èxit es considera no merescut i, normalment, les persones atribueixen els seus èxits a algú, amb por de reconèixer-los.
  • Accident … L’assoliment de cada objectiu es considera un pur accident i només es percep una lloança com una reprimenda o ridícul. Cada èxit es considera només una casualitat afortunada i no el resultat del treball i la perseverança.
  • Insatisfacció … Tot i la por que tenen a l’onada del triomf, aquestes persones solen sentir la incompletesa de les impressions positives a la vida. El seu treball no els provoca plaer i no els motiva en absolut per a futurs assoliments.
  • Parcialitat … Si una persona està segura per endavant que no tindrà èxit, està predeterminada per a aquest pla indecís. Mai no podrà completar els darrers passos més importants per aconseguir l'èxit, ja que està decidit a fracassar.

Característiques de tractar la por a l’èxit

És molt important que qualsevol individu sàpiga superar la por a l’èxit, en cas contrari no podrà assolir la victòria més petita de la vida i no rebrà una recompensa adequada pel seu robot. Per tant, la vida es torna buida, monòtona i sense sentit, perquè la por la governa.

L’hàbit d’actuar

Home de negocis
Home de negocis

Aquest mètode és utilitzat inconscientment per molts per fer front a una onada sobtada d’experiències. Si la por es posa en perill en el moment més inoportú, heu de tancar els ulls i avançar. Per tant, podeu desfer-vos dels turmentants dubtes i fer passos decisius en el temps.

Cal recordar que la por és només una reacció del cos davant de determinades circumstàncies en què cau una persona i que no es manifesta en totes les persones. Per aconseguir bons resultats, de vegades haureu de poder avaluar correctament la situació i fer front a les vostres fòbies.

En primer lloc, heu d’enumerar tots els avantatges d’un acte que una persona té por de cometre. En segon lloc, en qualsevol situació incomprensible, heu de saber què està en joc i què podeu perdre. Cada vegada que aprofundim en els mecanismes causals de les seves accions, es pot entendre que, de fet, la por no és un obstacle, sinó només un estímul.

Per ensenyar-vos a actuar sense mirar la por a l’èxit, cal acceptar la por tal com és realment. Aquesta és només una experiència que pot fer-se càrrec dels pensaments i fins i tot del cos d’una persona, però que es pot obviar fàcilment i deixar enrere. És natural tenir por, però això no vol dir que haguem d’escoltar els ridículs arguments que dicten les nostres pors.

Aquest mètode de lluita demana no lluitar amb tu mateix i els teus hàbits, sinó deixar-los entrar i aprendre a conviure amb ells. Tot i la vostra por, heu d’actuar perquè el resultat final val la pena. El component emocional de cada acció no hauria d’afectar el resultat final del cas.

Valoració correcta

Joc d'avaluació d'accions
Joc d'avaluació d'accions

Cal considerar individualment cada situació individual que es pugui veure afectada per la por a l’èxit. En primer lloc, s’hauria de prendre un enfocament més fred i lògic de la solució. Així, queda exclosa la càrrega emocional que comporta les pors. En segon lloc, el càlcul de les accions correctes pot donar els seus fruits, així com deixar pors per la borda.

Cal partir del pitjor dels casos. Heu de respondre per vosaltres mateixos que pot passar una cosa tan dolenta si l'èxit és inevitable. En la majoria dels casos, els arguments no seran suficients per convèncer la persona de fer-ho. Per tant, ell mateix controla la vida i no les seves emocions i pors.

A continuació, hauríeu de tenir en compte totes les opcions per als esdeveniments que poden conduir a resultats diferents. Alguns d’ells no són molt agradables, mentre que d’altres poden ser força útils en un determinat escenari. En qualsevol cas, una decisió freda i lògica determinarà les probabilitats de fracàs o èxit.

L’èxit sempre és l’adquisició de nous horitzons que, a més de preocupacions i responsabilitats, també aporten perspectives. Un escenari positiu en cas d’èxit en qualsevol empresa és gairebé inevitable, de manera que la por pot privar el més important: les oportunitats. En haver-los trobat a faltar una vegada, no podeu esperar que tot funcionarà una altra vegada.

Retirar-se abans d’un esdeveniment vital important pot costar massa. Per tant, cada vegada que perdeu les vostres possibilitats de triomf, heu d’entendre quin preu heu de pagar alimentant les vostres pròpies pors.

Finalitat i resultat

Dona amb propòsit
Dona amb propòsit

Aquests dos conceptes haurien d’estar indissolublement lligats. Una persona que té por de l’èxit pot tenir objectius. Però, per desgràcia, mai no estan relacionats amb el resultat final. Cada vegada que es retira, es retarda un moment de triomf, recompensa i qualsevol altre moment positiu d’èxit. En cedir, una persona no aconsegueix els objectius inicials, però no hi fa res i continua vivint.

Per adonar-vos de tota la nocivitat de les conseqüències negatives d’aquesta por, heu de portar un registre dels resultats. En molts casos, els psicòlegs recomanen iniciar un quadern especial. Allà hauríeu d’anotar tots els objectius i desitjos que una persona vol assolir. A més, si és possible, cal especificar el mètode que conduirà a aquests resultats. Per tant, amb el pas del temps, cal tancar aquests desitjos amb una nota sobre el seu compliment o incompletesa.

Serà molt difícil trobar arguments i prendre una altra decisió si els vostres somnis indiquen una disposició inicial per a l’èxit. Recular en aquest cas no serà fàcil. Fins i tot si la covardia va prevaler per un moment, haureu d’escriure-la al vostre quadern per al futur. Així, podeu comptar els resultats que s’haurien pogut aconseguir si no fos per por.

Saber què es perd i que encara hi ha marge per diferenciar funciona com una vacuna poderosa contra els temors a l’èxit. Aquesta darrera hauria de ser considerada com una recompensa adequada per la feina feta i assegureu-vos de la seva presència al vostre pla de vida.

Com superar la por a l’èxit: mireu el vídeo:

El problema de la por a l’èxit en general és que és molt difícil notar-ho. Una persona ni tan sols pot sospitar d’aquesta condició fins que no li destrueixi la vida. Per tant, heu de començar a combatre les vostres pors avui.

Recomanat: