En aquest article, aprendràs a influir correctament en els receptors d’andrògens per maximitzar la massa i la força muscular. És segur dir que els receptors d’andrògens són proteïnes. Se sap que les proteïnes es troben regularment en el teixit muscular, però els receptors desapareixen i en apareixen de nous.
El nombre de receptors d’andrògens
Quan el nombre de receptors continua sent el mateix? Només si la taxa de síntesi és igual a la taxa de decadència. La pèrdua es produeix en el moment en què la taxa de desintegració supera la síntesi de reducció. Aquest és precisament el patró que es veu quan es pren testosterona suplementària.
Però aquest problema es pot resoldre fàcilment: cal desenvolupar una formació competent. Teòricament és possible una situació en què la fusió sigui més ràpida que la decadència. A la pràctica, aquests resultats són difícils d’aconseguir. Molt sovint, hi ha menys receptors dels necessaris.
Per tenir més receptors, cal reduir la taxa de decadència. La taxa metabòlica dels receptors és prou elevada, en una hora moren i tornen a créixer. Si aquest intercanvi de decadència es redueix lleugerament, hi haurà molts receptors. Després d’un llarg estudi, es va descobrir una proteïna HSP especial. Durant l’exercici, es sintetitza i evita la destrucció dels receptors d’andrògens. A causa d’aquesta acció, la seva densitat augmenta significativament.
L’entrenament a llarg termini estimula el creixement dels receptors. Per tant, els atletes experimentats en tenen més que un culturista novell. Fins i tot una pausa setmanal no afecta la densitat de receptors del teixit muscular del professional. Per descomptat, la introducció d’androstenediona contribueix a disminuir el seu nombre, però es restaura ràpidament a causa de la síntesi. És important no interrompre l'entrenament durant un període molt llarg, en cas contrari, els receptors d'andrògens disminuiran.
Cèl·lules musculars i els seus components
De l’anterior, podem concloure que la testosterona s’ha de reunir amb els seus receptors per tal d’obtenir el resultat desitjat. La dificultat rau en el fet que els receptors s’amaguen en el teixit muscular, la testosterona s’obre cap a elles a través de les cèl·lules. Però no és fàcil entrar a la cèl·lula, ja que està protegida per una membrana.
A causa d'això, la integritat no es vulnera i els microelements no desitjats no entren a la pròpia cèl·lula. Al medi natural, la cèl·lula està disponible per a testosterona i androstendiona, però tan aviat com es produeix una sobresaturació (això es deu a la injecció química d’esteroides anabòlics), la cèl·lula bloqueja la ingesta.
Els receptors hormonals es troben no només a la superfície de la cèl·lula, sinó també a l’interior del nucli. Per exemple, les hormones del creixement i la insulina no busquen entrar a la cèl·lula, els seus receptors es consideren membrana, es troben a la superfície. Però la testosterona ha d’arribar al nucli per arribar als receptors. Avui, aquestes dades s’han revisat i ara els metges diuen que l’hormona del creixement també ha de passar la membrana per començar a actuar.
Si els medicaments només queden a la superfície de la cèl·lula, l’atleta sent un augment d’energia. En aquest cas, l’entrenament es realitza amb pesos més tangibles. Però el teixit muscular no creix, per tant, les càrregues de potència estan buides.
El camí més dur fins al nucli
Només teòricament es pot suposar que la membrana és fàcil de superar. Però a la pràctica hi ha una imatge diferent. Hi ha canals a la membrana que s’obren quan la cèl·lula necessita certs components.
En altres ocasions, aquests canals romanen tancats, la testosterona no pot entrar a la cèl·lula i entrar a les fibres musculars. Els metges no han après a forçar aquests canals a treballar. Però els científics saben com augmentar el potencial de la membrana muscular, que també afavoreix el creixement muscular.
La funcionalitat de la membrana depèn de la permeabilitat de la seva capa de greix. Es pot controlar consumint els greixos adequats. Això requereix components fluids, es determina a baixes temperatures. Per exemple, si poseu mantega o formatge a la nevera, es tornarà dur, cosa que significa que els greixos no són fluids.
Però l’oli de peix no canviarà el seu estat físic, ja que aquests greixos s’anomenen poliinsaturats. Els culturistes prefereixen utilitzar aquests mateixos aliments, redueixen la capa de greix de la membrana muscular i la testosterona flueix lliurement al lloc adequat.
Sembrar palmetto per al culturista
Aquesta substància s’utilitza activament per tractar la funció de la pròstata. Els metges en fabriquen medicaments que han ajudat a més d’un pacient amb aquesta desagradable malaltia. No hi ha molta gent que parli d’això, però els culturistes després d’un llarg curs d’esteroides pateixen malalties de la pròstata. Això es deu al fet que la sobresaturació amb hormones provoca un augment d'aquesta glàndula.
En aquest cas, l’esportista sent un dolor desagradable durant la micció. Els metges diuen que cal consumir truja palmetto per evitar aquests problemes masculins. Però l’extracte bloqueja el creixement de les fibres musculars. En conseqüència, la ingesta d’esteroides anabòlics es torna irracional.
Per descomptat, després de deixar de prendre porc palmetto, el creixement del teixit muscular continua sent el mateix. Des de fa temps s’ha demostrat que el medicament redueix la conversió de l’hormona testosterona en dihidrotestosterona. Inicialment, es creia que hauria d’estimular el treball del teixit muscular. Però a la pràctica, tot va resultar ser més complicat. El greix inclòs en la composició impedeix l’adhesió de l’hormona als receptors. Això afecta negativament el creixement de la massa muscular.
Sow Palmetto és un preparat basat en extractes vegetals dels fruits de la nana Saw Palmetto, que alleuja perfectament els problemes de pròstata. Però els culturistes han d’anar amb compte amb aquesta substància. És millor trobar una alternativa o simplement acceptar el fet que la salut és més important que el guany muscular. Aquí no podeu donar consells correctes. És important prestar atenció als problemes de salut a temps. En cas contrari, la disfunció d’un òrgan conduirà al treball intermitent de tot l’organisme. Aleshores només es pot somiar amb bombejar el cos.
Recordeu que el sistema hormonal funciona d’una manera lògica. És impossible enganyar-la, però hi ha una opció per dirigir l’acció en la direcció necessària. És impossible entendre el funcionament del dispositiu si no aprofundeix en el dispositiu amb detall i competència.
Com augmentar els nivells de testosterona: mireu el vídeo:
El cos humà és una màquina que funcionarà correctament si se sap com actuar-hi i solucionar avaries menors. El creixement del teixit muscular no només depèn de l'elecció correcta de l'entrenament, d'una alimentació adequada, d'un règim diari, sinó també del treball del sistema hormonal. Les alteracions en el treball de les hormones estan plenes de malalties greus. Per tant, una influència analfabeta només pot agreujar la situació. Cal valorar la seva salut i bombar el seu cos amb prudència.
