Por a la foscor en un nen i els motius de la seva aparició. L’article proporcionarà recomanacions per eliminar aquesta fòbia amb les formes més suaus de resoldre el problema existent. La por a la foscor en els nens és una condició que experimenten molts pares preocupats. Els capricis d’un bebè sovint tenen una bona raó quan es tracta de greus pertorbacions en la percepció emocional del món que l’envolta. Cal esbrinar els orígens de la formació d’aquesta ansietat mental, que alteren el procés de “vigília del son” en els nens.
Causes de la por del nen a la foscor
Una personalitat petita que encara no s’ha format és més susceptible a la formació de tot tipus de fòbies en ella. Els motius de la por a la foscor en els nens solen sorgir en les situacions de la vida següents que els provoquen:
- Xoc emocional … Qualsevol desequilibri que es produeixi en l’estat general d’un nadó o d’un nen gran pot tenir un efecte extremadament negatiu en el seu estat intern. Al mateix temps, la foscor es percebrà com una amenaça addicional, ja que alberga quelcom desconegut i aterridor per a una persona que encara no s’ha produït. A la llum del dia, aquests nens no són diferents dels seus companys, però, amb els darrers rajos del sol, es converteixen literalment en animals conduïts.
- Estrès després de veure fonts d'informació … La televisió de vegades no escatima en detalls sagnants d’esdeveniments que tenen lloc al món. Alguns pares estan còmodes amb el fet que els seus fills miren les escenes de violència que es desenvolupen a la pantalla. Com a resultat d'aquest tipus d'oci cultural, un nen o un adolescent pot desenvolupar un complex de por a la foscor, que en el futur comportarà molts problemes tant per al nen com per al seu pare i la seva mare.
- Veure pel·lícules de terror … No només la contemplació d’històries sobre accidents de trànsit i actes terroristes pot espantar els nens excessivament impressionables. La indústria cinematogràfica moderna subministra periòdicament productes específics a aquells a qui els agrada fer pessigolles. Les sagues sobre vampirs, homes llop i altres esperits malignes ja s’han familiaritzat amb l’home comú al carrer. No obstant això, amb l’aparició de la foscor, el bebè deixa de percebre la informació que veu com una pel·lícula entretinguda i tot tipus de malsons i horrors comencen a aparèixer a la portada de la nit.
- Conflictes familiars … Si el sistema nerviós del nen es troba en constant estrès, amb l'arribada de la foscor, comença a donar senyals alarmants addicionals a l'home petit. No pot adormir-se sol en una habitació independent i demana dormir amb adults per calmar-se i almenys fer una migdiada.
- Por provocant pels adults … Quantes vegades han dit al món que en cap cas hauríeu de desenvolupar tot tipus de fòbies en el vostre fill? Tanmateix, emetre en un tràgic murmuri sobre Babayk i altres esperits malignes no deixa els llavis dels pares zelosos que es consideren especialistes en pedagogia. Així, aconsegueixen l’obediència de la seva descendència i, com a resultat, n’eleven neuràstènics.
- Imatges obsessives … Alguns nens s’ensenyen inicialment que la nit és un moment per tenir-ne cura. Els adults no tenen pressa per explicar el motiu d’aquesta associació, però un nen excessivament emocional creu de bon grat en la “informació” que se li proporciona. A més, alguns pares i mares excessivament durs castiguen els seus temples tancant-los en una habitació a una hora força tardana. Per augmentar encara més el càstig, a més, apagueu la llum. Com a resultat, l'esquema "culpable - foscor - aterridor" comença a funcionar en les seves ments.
- Por a la mort … En aquest cas, parlem d’un desequilibri psicològic força greu en els nens. Les persones que encara no s’han format no poden inicialment donar una explicació clara de l’arribada d’una nova persona a aquest món i de la seva posterior sortida a un altre món. En conseqüència, la por a la foscor sobre la base de la raó expressada és un motiu per apel·lar urgentment a un psicòleg, perquè després de la mort d’un familiar proper al nen, va desenvolupar una fòbia similar.
- Passar d’un apartament a una casa particular … Fins i tot per als adults, un canvi tan radical de lloc de residència no només passa. El nen reacciona amb més força davant l’absència de veïns, passant de l’alçada al terra. I si durant el dia un nen juga al jardí i gaudeix de canvis, a la nit pot representar una fantasia en què pugen per les finestres, ataquen, etc.
En la majoria de les causes descrites de la por a la foscor, són els adults els culpables. En lloc de protegir la seva descendència del desenvolupament de tot tipus de fòbies, ells mateixos contribueixen a la seva progressió. La psique del nen és tan inestable que es presta a qualsevol correcció de la generació més gran de la família, que sovint té un impacte negatiu en els seus descendents.
Grup de risc per por a la foscor en nens
Un nen a qualsevol edat pot ser susceptible a una fòbia amb veu, perquè de vegades sorgeix del no-res. Tanmateix, els experts han distingit clarament aquest problema per edats, que té aquest aspecte:
- 1-3 anys … Amb aquest desenvolupament inicial de la personalitat, el bebè encara no és completament conscient de les seves pors a la nit. Sortint de la infància, és deslletat del pit de la seva mare i en la majoria dels casos adquireix els seus propis apartaments personals. No tots els nens estan preparats per a un primer pas cap a una vida independent, per tant, la por a la foscor acompanya sovint les seves rabietes i el desig de dormir al llit dels seus pares.
- 4-5 anys … A aquesta edat, els nens són molt sensibles als canvis de la seva vida. Ja són físicament i psicològicament capaços de compartir la por de la foscor amb els seus pares d’una forma accessible per al seu desenvolupament. No obstant això, no tots els adults són capaços d’entendre els crits d’ajuda dels seus fills, que en el futur amenaçaran amb agreujar la por a la foscor.
- 5-6 anys … En aquesta etapa del desenvolupament, el nen ja és capaç de projectar les seves pors sobre factors de perill clarament formats per a ell. Per a ell, una habitació fosca ja no és un objecte abstracte, sinó un lloc on viuen criatures fantàstiques a partir de la informació rebuda de fora.
- La primera vegada a primera classe … Aquest període de desenvolupament dels nens és el moment en què una persona petita coneix més a prop la societat. No obstant això, aquest factor de vegades provoca el desenvolupament de noves fòbies en un estudiant de primer de primària, perquè se li proporcionarà una nova part de les "històries de terror" dels seus nous amics.
- 8-10 anys … Si els pares eren escèptics sobre el problema del seu fill durant tot el temps de senyals d’alarma, el temor a la foscor es converteix en la norma del seu fill. Els nens amb aquesta fòbia no es poden adormir a les fosques a no ser que els adults i els seus propers estiguin a prop. Com a resultat, tot acaba amb la necessitat de contactar amb un psicòleg especialitzat en aquesta àrea.
- Adolescència … Els experts observen una major por a la foscor en les nenes que en els nens durant aquest període de maduració de la personalitat. El seu instint d’autoconservació està més desencadenat, cosa que els indica sobre el probable perill de tots els factors que fan por. Les pors en aquest tipus d’adolescents són un fenomen comú que sovint sorgeix de la falta d’atenció dels adults als problemes emocionals dels seus fills.
Maneres de fer front a la por del fosc a la foscor
Si el problema es refereix a un fill estimat, és necessari tractar amb la màxima responsabilitat el trastorn familiar sorgit. En aquest cas, és millor atendre els consells dels experts sobre com superar la por del fosc a la foscor. El més important és evitar el desenvolupament de la fòbia.
Ajudar els pares a tractar la por a la foscor
Tots els pares i mares sempre volen el millor per al seu fill, perquè amb el pas del temps es converteixi en una persona de ple dret. La nimfòbia (por a la foscor) es pot eliminar en la fase inicial del seu desenvolupament amb l'ajut de les accions següents per part dels adults interessats a resoldre el problema:
- Xerrada íntima … Els nens sempre estan a punt per contactar amb els pares que puguin avaluar adequadament les seves pors i preocupacions. Un nen menor de tres anys sempre escoltarà una paraula afectuosa del pare o de la mare, si al mateix temps no vol categòricament estar sol en una habitació fosca. Heu d’explicar a la vostra descendència amb total franquesa la inexperiència de les seves pors, posant com a exemple les vostres pors passades des de la infantesa.
- Comprar una mascota … En alguns casos, es pot permetre el luxe de tenir el mateix gatet quan el nen té un problema de nimfòbia intensament desenvolupat. Si un fill o filla no és al·lèrgic al pèl dels animals, dormiran tranquil·lament quan el nou amic ronroni i faci cervells al seu costat. Si aquesta adquisició és impossible, podeu obtenir el mateix peix d’aquari. La seva simple presència a l'habitació del nen demostrarà que no està sol i li permetrà adormir-se en un entorn tranquil.
- Trobades de pijames … Si els nens han assolit una edat força conscient, de tant en tant podeu permetre’ls convidar els seus amics a casa. No heu d’abusar d’aquestes activitats, però de vegades tenen un efecte molt fructífer a l’hora d’eliminar la por del fosc a la foscor.
- Reordenació de mobles … Alguns components d’un auricular en un viver poden provocar una depressió del nen. Fins i tot a la llum del dia, els nens se senten incòmodes amb algunes de les delícies dels adults pel que fa a equipar la seva llar. Els pares haurien d’optimitzar al màxim l’illa de descans de la seva descendència, de manera que, quan s’acosti la foscor, no se sentin com animals conduïts a una gàbia.
- Compra d'una novetat interessant … Les làmpades d’una forma peculiar són l’enemic principal de la foscor i de les fòbies dels nens, que provoca. Els pares que estiguin seriosament preocupats pel problema de la ninfòbia del seu fill haurien d’organitzar el dormitori del seu fill amb la màxima comoditat. Cal col·locar-hi només coses de relaxació, sense el més mínim motiu per atemorir el nadó.
Gairebé el 80% de l'èxit de l'esdeveniment proposat depèn del comportament dels pares de nens amb un problema similar. Els seus interessos són exclusivament fer tot el possible per alliberar el seu estimat fill d’un problema força greu en forma de nitofòbia.
Consells psicològics per tractar la por a la foscor en nens
En alguns casos, fins i tot els esforços dels pares no són suficients per alliberar el nen de la por de pànic descrita. En aquesta situació crítica, els psicoterapeutes aconsellen utilitzar els següents mitjans per tractar el problema sorgit:
- Jugar a la teràpia … Aquesta tècnica té un nombre força gran de varietats. Si la conversa tracta d’un nen menor de 5 anys, podeu jugar a fer amagar-lo amb ell. Al mateix temps, els experts aconsellen amagar els atributs de joc més favorits del nadó en una habitació fosca. Per a un nen en edat avançada, podeu oferir un joc d’espies, el desenvolupament principal del qual es troba en un lloc misteriós però més aviat fosc.
- Recepció "conte de fades" … La introducció de l'expressió "fer caure una falca per una falca" a la vida es convertirà en un exercici força útil amb el mètode anunciat de combatre la nitofòbia. Des de la infància, molts nens estan acostumats a escoltar contes sobre monstres malvats i tot tipus de dimonis, perquè aquests conceptes són generosament subministrats per la televisió i Internet. Al mateix temps, els psicòlegs introdueixen una tècnica radicalment oposada, en la qual el mal sempre serà vençut pel bé a través d’un conte de fades ben presentat d’una manera nova.
- Dibuixar amb un especialista … Als mateixos nens els encanta representar les seves preocupacions i experiències en un tros de paper. Un psicoterapeuta competent serà capaç de coordinar els pensaments de la sala en activitats artístiques conjuntes. Durant aquest lleure conjunt, el nen i l’especialista poden trobar les causes de la por a la foscor, que serà un pas decisiu en el futur per a la teràpia posterior del petit pacient.
Com fer front a la por de la foscor del nen: mireu el vídeo:
Quan els pares pregunten com desfer-se de la por a la foscor en els nens, els psicòlegs solen donar una resposta inequívoca i categòrica. Recomanen controlar qualsevol canvi en el comportament del seu estimat fill, per no obtenir els avantatges d’una actitud temerària envers la criança de la seva generació més jove en el futur.
