Apreneu a diferenciar el temps entre la set i la fam a temps, per no menjar en excés i, per tant, no acumular l’excés de greix corporal. A Occident, el nom de Fireydon Batmanghelidj és ben conegut. Això es deu en gran part a la gran popularitat dels seus dos llibres sobre l’aigua i els seus efectes sobre la salut humana. Al nostre país, aquestes obres també troben cada vegada més fans. Argumenten que l'aigua potable regular pot reduir els mals de cap, eliminar alguns dels símptomes desagradables de la síndrome premenstrual i, en general, millorar el benestar general. No obstant això, hi ha bastants dels qui són escèptics sobre aquestes afirmacions. Avui us explicarem per què confoneu la fam i la set i mengeu en excés.
Qui és el Dr. Fireydon Batmanghelidj?
Aquest home va néixer el 1931 a l’Iran. Després de graduar-se d'una escola privada a Escòcia, Batmanghelidge va rebre la seva formació mèdica a l'Hospital St. Mary's de la Universitat de Londres. Després d’això, van rebre una oferta per ocupar el lloc de resident a la mateixa institució mèdica.
Tot i això, després d’uns anys, Fireydon torna a la seva terra natal. Durant la revolució de 1979, acaba a la presó com a membre d’una família benestant i influent. Va ser mentre complia el seu mandat que Batmanghelidj va fer un descobriment únic del poder curatiu de l’aigua potable. Com a metge per vocació, va intentar fer la vida de la resta de presoners al màxim de les seves possibilitats.
És ben evident que no tenia medicaments. L’únic remei era l’aigua. Després de dos gots de líquid, el dolor de l’intern va disminuir. Després de passar uns 2,5 anys a la presó, Batmanghelidj va dedicar tot el seu temps lliure a estudiar aigua. Com a resultat, va arribar a la conclusió que l'aigua no només pot prevenir, sinó també curar un gran nombre de malalties.
Així, la presó es va convertir en un excel·lent camp de proves per a ell. Quan Batmanghelidj havia de ser alliberat, va demanar a les autoritats de la presó que es quedessin quatre mesos més per completar la seva investigació. Probablement us sorprendrà, però durant tot el temps que va passar a la presó, el metge va aconseguir curar unes tres mil persones que pateixen una úlcera.
El 1983, els primers resultats de la investigació de Batmanghelidj es van publicar en una de les revistes científiques iranianes. El 1992, va escapar als Estats Units i va començar a treballar a la Universitat de Pennsilvània com a assessor científic del Departament de Bioenginyeria. És obvi que la investigació ha continuat. En total, la ploma de Batmanghelidj posseeix sis llibres, que han estat traduïts a gairebé tots els idiomes del món.
Per què la gent confon sovint la fam amb la set i l’excés de menjar?
Malauradament, els escèptics més endurits ni tan sols començaran a conèixer el mètode curatiu que estem considerant avui. Us podem assegurar que val la pena fer-ho, encara que només sigui per pura curiositat. Els llibres de Batmanghelidj us permetran obtenir un mínim d’informació, gràcies al qual podreu eliminar fàcilment la mala salut sense recórrer a l’ús de diversos medicaments.
Una de les obres de l'autor es titula "El teu cos demana aigua". Aquesta és una veritat que tothom coneix. Com a resultat, no queda del tot clar per què Batmanghelidja podria esdevenir tan famós. Aquells que llegeixin el llibre segur que recordaran immediatament les paraules de l’autor que sovint obliden les veritats més senzilles.
Fa uns anys, als Estats Units, va sortir el següent número de la revista femenina més popular amb el titular: “Una revolució en la medicina! Una nova dieta basada en l’aigua potable”. A la portada es va posar una foto de l’estrella de la popular sèrie de televisió nord-americana com a prova. L’article mateix ho explica. Com l’actriu esmentada i un programa d’entrevistes van aconseguir perdre 13 i 18 quilos, respectivament.
A més, les dones van afirmar que van aconseguir eliminar simultàniament la fatiga crònica i el dolor a diverses parts del cos. Tanmateix, aquesta no és la part més interessant de l'article. La sensació més gran la va donar la declaració de l'actriu i periodista que tot això ho van aconseguir sense l'ús de diverses dietes i pastilles. Durant tot el dia, només van beure almenys 2,5 litres d’aigua.
En realitat, aquesta és l'essència del mètode del Dr. Batmanghelidj. Va analitzar i resumir els resultats de nombrosos estudis realitzats durant les darreres dues dècades. Com a resultat, molts fans del seu mètode parlen de crear la manera perfecta de fer front a l’excés de pes.
Molts científics parlen de l’aigua com un fenomen natural. No tothom sap que aquesta substància té una memòria energètica i es pot reprogramar. Fins ara, es coneixen més de 130 isòtops aquàtics diferents. D’això podem concloure que el cos humà està format per un 80 per cent d’una substància programable.
Segur que heu sentit la frase "rentar-vos amb rosada". Simbolitza l’acte de tocar el sublim i el pur. Tanmateix, avui podem dir amb seguretat que aquesta afirmació no només conté lletres senzilles, sinó pragmàtica absoluta. Basant-nos en els resultats de la investigació científica de les darreres dècades, es pot afirmar que rentant amb rosada es pot tocar la substància que dóna vida. Les persones que l’utilitzin donaran fe que cap crema antiedat moderna no pot obtenir resultats similars.
Heu d’entendre que la resposta a la pregunta de per què confondreu fam i set i menjar en excés no pot ser senzilla. Intentar congelar la rosada va provocar flocs de neu increïblement bells que tenien una forma complexa. Aquest fet indica un alt nivell d’organització del component informatiu de l’aigua, més precisament, la seva memòria energètica. La situació és similar al nostre cos.
L’ús regular d’aigua potable neta en la quantitat necessària, és el que s’anomena teràpia de l’aigua, en combinació amb exercicis de respiració, permet normalitzar els processos energètics. Probablement sabreu que la digestió normal és impensable sense aigua.
Com utilitzar correctament l’aigua amb finalitats medicinals: el mètode Batmanghelija
Si parlem breument del mètode de tractament amb aigua de Batmanghelidja, durant el dia cal consumir de dos a tres litres d’aigua. Després de cada ingesta, també cal consumir una mica de sal (no més d’una culleradeta al dia). Sempre heu de beure aigua si teniu set. Aquesta afirmació també és certa per al període de menjar.
Sovint se sent que no s’ha de beure mentre menja. Tot i això, Batmanghelidj està segur que l’aigua no pot afectar negativament el procés de digestió, però la seva absència definitivament la complicarà. Trenta minuts abans de l’inici de l’àpat i 2,5 hores després de la seva finalització, hauríeu de beure dos gots d’aigua. Recordeu que cal consumir almenys dos litres durant tot el dia.
En aquest cas, us sentireu plens. El científic explica aquest fet per l’efecte especial de l’aigua sobre el sistema nerviós simptomàtic. Segons Batmanghelidj, un got d'aigua funciona durant 1,5 o 2 hores. Al mateix temps, s’accelera la producció d’adrenalina, que és un dels cremadors de greixos naturals més potents.
Beure un got d’aigua 30 minuts abans d’un àpat desencadena processos reguladors. Les persones que pateixen càncer, obesitat o depressió han de beure almenys dos gots en aquest moment. N’hi ha prou amb trenta minuts perquè el cos absorbeixi aigua i després segregui la substància a l’estómac per processar els aliments. En beure regularment aigua abans dels àpats, podeu evitar diversos problemes associats al funcionament del sistema digestiu.
2,5 hores després de l’àpat, cal beure de 0,25 a 0,35 litres d’aigua. Com a resultat, s’estimula la resposta a la producció d’hormones de sacietat i es completa el processament d’aliments al tracte intestinal. A més, se suprimeix la sensació de falsa fam. De fet, el cos no necessita menjar, sinó aigua. A més, s’ha d’utilitzar aigua abans de realitzar qualsevol activitat física.
Així doncs, hem trobat la resposta a la pregunta, per què confon la sensació de fam i set i menjar en excés? L’autor del mètode recomana augmentar gradualment la quantitat d’aigua consumida, començant per 1 o 1,5 litres. Per al funcionament normal, el cos requereix una mitjana de 30 mil·lilitres d’aigua per cada quilogram de pes corporal. És molt important augmentar gradualment la quantitat de líquid perquè les malalties cròniques no empitjoren.
Des de fa temps, els científics han arribat a la conclusió que moltes malalties cròniques es desenvolupen en un context de deficiència constant de líquids, que ralentitza el flux sanguini i una mala activitat física. Per al tractament, cal utilitzar només aigua potable. Si esteu segur de la qualitat de l’aixeta, ho farà.
És important recordar que moltes begudes, inclosos el te i el cafè, tenen propietats diürètiques i, per tant, el cos es deshidrata encara més. Per determinar si utilitzeu prou aigua, mireu el color de l'orina. Si el cos no és deficient en líquid, serà incolor. Si l’equilibri de líquids es altera lleugerament, l’orina es torna groga. El més perillós és el taronja, que indica una deshidratació severa. Avui parlem de per què confoneu la fam i la set i menjar en excés. Si voleu menjar, però de fet hi ha una lleugera deficiència de líquids al cos, beveu aigua amb una mica de sal. Com a resultat, la sensació de fam desapareixerà durant almenys mitja hora, o fins i tot 60 minuts. Sembla que tot és molt senzill. Tot i així, cal recordar que la sal pot ser perjudicial per a l’organisme i cal parlar amb més detall de la dosi diària d’aquest producte. Per un litre d’aigua, s’ha de consumir una quarta culleradeta. També cal assenyalar que la necessitat de consumir sal alhora que l’aigua provoca serioses controvèrsies. Això és comprensible, perquè depèn molt de la dieta. A més, beure massa aigua tampoc no serà beneficiós per a la vostra salut.
Si el cos no experimenta manca de líquid, s’utilitzen ràpidament totes les toxines. No obstant això, beure massa aigua pot eliminar els micronutrients beneficiosos, com ara la vitamina C. Per concloure una conversa sobre per què confoneu la fam, la set i menjar en excés, voldria dir algunes paraules.
El mateix autor de la metodologia considerada no afirma que s’hagin de seguir estrictament totes les seves recomanacions. Només va compartir amb nosaltres les seves observacions basades en la seva pròpia experiència i els resultats d’un gran nombre d’estudis. Si teniu problemes de salut greus, consulteu el vostre metge.
