Nutrició esportiva
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Tothom parla dels beneficis de les fruites en el culturisme. Esbrineu com fer un anabolisme potent per bombar massa muscular amb fruites comunes?
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Forskolin ─ suplement alimentari que augmenta la concentració de testosterona i hormones tiroïdals. Obteniu informació sobre com els culturistes augmenten l’anabolisme amb ell
Última modificació: 2025-01-23 09:01
El tema de l’assimilació de compostos proteics per als esportistes és molt rellevant. El principal problema és la capacitat del cos per absorbir els nutrients
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Voleu més massa muscular? A continuació, estudieu detingudament la forma adequada de formular una dieta i quina relació té l’hormona del creixement amb la nutrició
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Els atletes solen discutir la càrrega de carbohidrats en recursos web especialitzats. Esbrineu què pensen els científics d’aquest enfocament per augmentar els resultats del culturisme
Última modificació: 2025-01-23 09:01
El metà es va crear fa més de mig segle. Hi han crescut diverses generacions d’atletes. Esbrineu per què aquest esteroide anabòlic és tan popular
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Els efectes secundaris són extremadament rars quan s’utilitzen correctament els esteroides. Esbrineu si podeu experimentar febre i insomni mentre preneu esteroides
Última modificació: 2025-01-23 09:01
La majoria de la gent menja menjar abans d’anar a dormir o després de despertar-se. Esbrineu com de perillós és menjar atracades nocturnes en el culturisme
Última modificació: 2025-01-23 09:01
L’ideal seria que els cursos d’esteroides siguin fets a mida, però difícils. Per tant, els atletes solen utilitzar esquemes ja fets. Més informació sobre el curs olímpic d’esteroides
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Riboxina envasada La riboxina és el primer fàrmac no esteroide que s’utilitza en esports. Apreneu a utilitzar correctament la riboxina en el culturisme. Contingut de l'article: Aplicació de propietats
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Molt depèn del primer curs d’esteroides. En cas de fracàs, el desig de seguir entrenant pot desaparèixer. Esbrineu com ha de ser el primer plat amb Boldenone
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Molts atletes saben que la cafeïna és molt popular en el culturisme. Coneix les propietats i els usos d’aquesta substància en el culturisme
Última modificació: 2025-01-23 09:01
El principal problema de les dietes ─ sortir-ne. Les persones solen perdre pes ràpidament, però també el guanyen també. Esbrineu com mantenir el resultat aconseguit?
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Quan es preparen cursos d’esteroides i durant el PCT, els atletes solen cometre errors. Obteniu informació sobre els principals errors que fan els culturistes i els aixecadors de potència per evitar-los
Última modificació: 2025-01-23 09:01
És possible controlar l'estat del cos al curs AAS amb l'ajut d'anàlisis. Això us permet fer ajustaments al cicle. Apreneu a interpretar correctament els resultats de les proves
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Les dietes baixes en carbohidrats són cada cop més criticades perquè és difícil proporcionar energia al cos amb una dieta d’aquest tipus. Esbrineu quins carbohidrats escolliu per millorar la vostra figura
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Les situacions d’estrès persegueixen una persona a tot arreu i afecten negativament el cos. Esbrineu com afecta l’estrès l’augment de greixos
Última modificació: 2025-01-23 09:01
És difícil imaginar el culturisme modern sense suplements esportius, en particular, sense creatina. Apreneu a carregar correctament la creatina al culturisme
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Fins i tot la diabetis no impedeix que alguns esportistes puguin practicar esport, observant les regles d’entrenament i nutrició. Apreneu a fer exercici i menjar en culturisme amb diabetis
Última modificació: 2025-01-23 09:01
La proteïna és un suplement esportiu popular. Els atletes no poden treure’n prou d’aquesta substància dels aliments. Més informació sobre la proteïna del sèrum
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Els científics han descobert que els desequilibris hormonals sovint condueixen a l'obesitat. Apreneu a controlar les hormones per combatre els greixos
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Tots els atletes coneixen el problema del retrocés després d’un cicle AAC. Això no es pot evitar, però es poden minimitzar les pèrdues. Apreneu a mantenir el múscul després d’un cicle d’esteroides
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Actualment, una pregunta molt rellevant és quin tipus de proteïna s’utilitza millor? Esbrineu quin és el millor per als culturistes: proteïnes ràpides o lentes
Última modificació: 2025-01-23 09:01
S’han atribuït molts efectes secundaris a la DHT, però també té funcions beneficioses. Obteniu més informació sobre DHT en culturisme
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Tribulus és una preparació a base d’herbes que s’utilitza durant els cursos AAS per augmentar la síntesi. Apreneu a identificar el veritable tribulus per al culturisme
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Coneix les propietats i els usos dels aminoàcids dicarboxílics en el culturisme. Gràcies a això, podreu augmentar els indicadors de massa i força muscular
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Els esteroides permeten als atletes aconseguir un rendiment atlètic superior al que la naturalesa pretenia. Però els AAS tenen efectes secundaris. Esbrineu com substituir els esteroides en el culturisme
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Hi ha molts mètodes d’entrenament, però els atletes sovint s’obliden fins i tot dels més senzills. Obteniu informació sobre exercicis alterns per augmentar la força i la massa muscular
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Perquè l'AAS sigui eficaç, cal entendre el seu efecte sobre el cos humà. Obteniu informació sobre els efectes dels esteroides en els nouvinguts al culturisme
Última modificació: 2025-01-23 09:01
La vitamina C participa en molts processos del cos i és un poderós antioxidant. Esbrineu per què els culturistes l’utilitzen activament?
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Voleu semblar culturistes? Llavors, heu de saber utilitzar correctament els esteroides anabòlics i redactar correctament cursos sense efectes secundaris
Última modificació: 2025-01-23 09:01
De vegades, totes les persones han d’utilitzar analgèsics. Esbrineu com afecten el rendiment esportiu i els heu d’incloure a la vostra dieta?
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Els atletes debaten activament sobre l’efecte de la nandrolona i l’estanozolol sobre l’aparell articulós lligamentós. Esbrineu com es cura la nandrolona i l’estanozolol asseca les càpsules articulars
Última modificació: 2025-01-23 09:01
En l'article d'avui, la conversa se centrarà en el programa nutricional separat desenvolupat per Herbert Shelton
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Tots els esportistes estan familiaritzats amb el dolor muscular després de l’entrenament. Apreneu què és la fosfatidilserina i com s’utilitza en el culturisme
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu quins esteroides i medicaments esportius es consideren els més perillosos del món dels esports de ferro. I per què els principiants han de desconfiar dels mortals: sis UA?
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu com augmentar la resistència amb els cursos d’esteroides. I com fer-ho sense efectes secundaris amb el millor resultat
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Per dur a terme el vostre primer curs d’esteroides, heu de tenir una certa base de coneixements en aquesta àrea. Apreneu a fer cicles d’esteroides anabòlics
Última modificació: 2025-01-23 09:01
Esbrineu quins són els cursos d’esteroides que no produiran efectes secundaris i, al mateix temps, ajudaran a desenvolupar músculs impressionants
Última modificació: 2025-01-23 09:01
En el procés de la vida, s’acumulen moltes toxines al cos, per tant, cal netejar-les de 2 a 4 vegades a l’any. Avui parlarem de la neteja del cos en el culturisme