Dieta i pèrdua de pes 2024, De novembre

Com utilitzar Konjac per perdre pes

Com utilitzar Konjac per perdre pes

Descripció detallada, indicacions i contraindicacions per a l’ús de konjac. Beneficis i perjudicis del producte, receptes per a plats eficaços i consells per prendre el producte

Com aprimar-se a les cuixes amb suc de tomàquet?

Com aprimar-se a les cuixes amb suc de tomàquet?

Esbrineu si el suc de tomàquet realment ajuda a la pèrdua de pes i com fer suc de tomàquet a casa sense conservants ni colorants

Aigua o qualsevol líquid: més saludable per al cos

Aigua o qualsevol líquid: més saludable per al cos

Esbrineu quin líquid de la vostra dieta hauria de ser més: aigua o qualsevol altra beguda

Sistema dietètic "Pèrdua de pes terapèutic"

Sistema dietètic "Pèrdua de pes terapèutic"

Hi ha molts programes destinats a reduir l’excés de pes, un d’ells és la dieta del sistema de pèrdua de pes terapèutic, que permet perdre fins a 10 kg en dues setmanes

Super cremador de greixos: efedrina, cafeïna, aspirina

Super cremador de greixos: efedrina, cafeïna, aspirina

El problema de l’obesitat és rellevant en la societat moderna. Obteniu més informació sobre la barreja eficaç de greixos d’efedrina, aspirina i cafeïna

Com perdre greix del ventre: 32 consells

Com perdre greix del ventre: 32 consells

Al món modern, un gran nombre de persones tenen sobrepès. Voleu aprendre a perdre greixos sense fer dieta? Aprofiteu els nostres consells

Apetinol per a la pèrdua de pes

Apetinol per a la pèrdua de pes

Avui en dia es produeixen molts medicaments per combatre l’obesitat, per tant és difícil triar el millor. Obteniu més informació sobre les propietats d’Apetinol i els seus usos per a la pèrdua de pes

Substitució de dolços i aliments fècules en una dieta

Substitució de dolços i aliments fècules en una dieta

Esbrineu quins productes alimentaris poden substituir els dolços i els productes fariners en un assecat dur i per què la gent adora tant el menjar ferralla?

Com guanyar pes ràpidament a casa

Com guanyar pes ràpidament a casa

Més del 90% de les persones no estan satisfetes amb el seu cos. No sempre es tracta d’un pes corporal excessiu i d’obesitat. De vegades, la primesa esdevé un gran problema, que no és fàcil de superar

Característiques de l’ús del lli per perdre pes

Característiques de l’ús del lli per perdre pes

Conegueu les característiques i mètodes d’ús del lli per perdre pes

Motius de la pèrdua de pes dramàtica en les persones

Motius de la pèrdua de pes dramàtica en les persones

Esbrineu 10 malalties mèdiques que causen pèrdua de pes mentre mengeu i com fer front a la primesa ràpida

Dieta de Tatyana Malakhova: "Dieta d'amistat"

Dieta de Tatyana Malakhova: "Dieta d'amistat"

Tatyana Malakhova es va fer famosa pel seu desenvolupat sistema de pèrdua de pes després de la seva aparició al programa Let Them Talk. Consulteu els principis del seu programa de nutrició per aprimar

Com aprimar-se amb una bicicleta

Com aprimar-se amb una bicicleta

S’han inventat molts mètodes per combatre el sobrepès, però sovint s’oblida una simple bicicleta. La conversa versarà sobre com es poden perdre quilos de més utilitzant una bicicleta

Característiques i maneres d’accelerar el metabolisme

Característiques i maneres d’accelerar el metabolisme

Una disminució de la taxa metabòlica condueix invariablement a l’augment de pes. Accelereu el metabolisme i baixeu de pes, fàcil i senzill. N’hi ha prou amb menjar bé, beure aigua, fer exercici

Combidress: característiques i característiques d'ús

Combidress: característiques i característiques d'ús

Combidress com a tipus de roba interior, tipus de productes, trets característics, avantatges i desavantatges, normes per al seu ús, característiques de la selecció d’un pentinat per mida

Mètodes per combatre l'obesitat

Mètodes per combatre l'obesitat

Hi ha algunes regles clau que tota persona que lluita contra l’obesitat hauria de conèixer. Conegueu-los i comenceu a construir un cos digne d’esperit ara

La dieta d'Arina Sharapova

La dieta d'Arina Sharapova

La presentadora de televisió russa Arina Sharapova dóna un altre exemple de com podeu corregir la vostra figura. Esbrineu què és aquest programa de pèrdua de pes i com sortir-ne correctament

Dieta sueca

Dieta sueca

En aquest article, aprendràs què és el programa de pèrdua de pes d’un nutricionista suec, els seus avantatges, desavantatges i contraindicacions. Tingueu en compte també una dieta setmanal d’aportació d’aliments

La dieta del doctor Mitchell

La dieta del doctor Mitchell

La dieta Mitchell implica una dieta setmanal basada en la sopa de Bonn. Esbrineu com cuinar aquest plat i com podeu perdre pes efectivament amb ell

Models de dieta

Models de dieta

La dieta dels models ajuda a moltes dones a ser més primes i confiades. En aquest article, coneixereu els mètodes de pèrdua de pes dels millors models, esbrinarà quina és la peculiaritat de les dietes durant tres, quatre i set dies

Dieta a la platja

Dieta a la platja

Si no només teniu problemes de sobrepès, sinó també del sistema cardiovascular, podeu parar atenció a la dieta de platja, desenvolupada pel cardiòleg Arthur Agatston

Tècnica d'aprimament Dr. Kovalkov

Tècnica d'aprimament Dr. Kovalkov

Aquest article us explicarà la dieta d’un nutricionista de Moscou, Alexei Kovalkov, i també us revelarà receptes dietètiques

Com es calcula la ingesta diària de calories

Com es calcula la ingesta diària de calories

El recompte de calories és un pas cap a la pèrdua ràpida de pes. Cada dia una persona gasta de l’ordre de 1500-2200 kcal. El consum i el consum d’energia es produeixen de forma individualitzada, en funció de l’edat, l’alçada i el pes

Rowan per perdre pes

Rowan per perdre pes

T’explicarem quines propietats útils té, on s’utilitza la cendra muntanyosa i què inclou a la seva composició. Esbrineu amb quina rapidesa podeu perdre pes amb cendres de muntanya

Com aconseguir una figura prima en 30 dies?

Com aconseguir una figura prima en 30 dies?

Esbrineu com posar-vos en ordre en només 1 mes, teniu temps per perdre quilos de més i guanyar una figura esportiva

És més fàcil aprimar-se a la primavera?

És més fàcil aprimar-se a la primavera?

Descobriu tots els avantatges de la crema de greixos a la primavera i com estructurar adequadament la vostra dieta

Com córrer per aprimar?

Com córrer per aprimar?

Apreneu a córrer correctament per no perdre quilos de més existents, sinó també per mantenir el pes normal en el futur

Com no millorar a la tardor?

Com no millorar a la tardor?

Esbrineu per què la gent augmenta de pes a la tardor i compleix 20 regles que us ajudaran a mantenir la vostra figura a la tardor

Com menjar a diferents edats: característiques de la dieta

Com menjar a diferents edats: característiques de la dieta

Esbrineu per què heu de canviar la vostra dieta amb l’edat i quina diferència hi ha entre la dieta als 20 i 40 anys

Com perdre pes ràpidament amb una dieta en petites porcions?

Com perdre pes ràpidament amb una dieta en petites porcions?

Conegueu els principis bàsics de com començar a menjar bé per aprimar-vos ràpidament i quins són els avantatges d’aquesta dieta

Com pot una noia no perdre els pits mentre perd pes?

Com pot una noia no perdre els pits mentre perd pes?

Esbrineu les recomanacions que us permetran mantenir els pits sense perdre pes i fins i tot restaurar-lo si heu perdut molt volum de pits durant la dieta

Els errors més freqüents en perdre pes

Els errors més freqüents en perdre pes

Esbrineu 7 mètodes habituals que estan estrictament prohibits d’utilitzar per cremar greixos

Característiques de mantenir el pes després de perdre pes

Característiques de mantenir el pes després de perdre pes

Esbrineu els motius pels quals el vostre pes torna a començar a menjar amb normalitat i com perdre pes per evitar que això passi

Contraindicacions per a la pèrdua de pes: qui no ho hauria de fer

Contraindicacions per a la pèrdua de pes: qui no ho hauria de fer

Esbrineu en quins períodes de la vida està estrictament prohibit perdre pes a dones i homes i si és possible desfer-se del greix subcutani sense fer dieta

Motius de l’aparició d’un excés de pes amb l’edat

Motius de l’aparició d’un excés de pes amb l’edat

Descobriu 6 factors indiscutibles que us ajudaran a evitar l’acumulació de greixos a la vellesa

Dolços per aprimar: què es pot menjar

Dolços per aprimar: què es pot menjar

Esbrineu els TOP-8 aliments que es poden utilitzar a la dieta si us asseceu i com cuinar menjars deliciosos, però no calòrics

Per què la pèrdua ràpida de pes és perjudicial i perillosa?

Per què la pèrdua ràpida de pes és perjudicial i perillosa?

Esbrineu per què és perillós per al vostre cos desfer-se ràpidament del greix subcutani i quines conseqüències pot comportar aquest mètode de crema de greixos

La xocolata negra és bona per baixar de pes?

La xocolata negra és bona per baixar de pes?

Esbrineu l’opinió d’atletes professionals i nutricionistes sobre si cal incloure una xocolata negra real a la dieta i quant cal frenar la crema de greixos

Perdre pes amb probiòtics

Perdre pes amb probiòtics

Esbrineu si els probiòtics poden provocar realment un bon efecte de crema de greixos en el context de la nutrició tradicional o és només una idea equivocada

Pèrdua de pes i recuperació després d'entrenar-se en un bany de gel

Pèrdua de pes i recuperació després d'entrenar-se en un bany de gel

Esbrineu quines són les receptes de banys de gel, com fer-les correctament i qui està contraindicat per fer aquests procediments després de l’entrenament